ການຍ່າງແມ່ນດີ ສຳ ລັບສຸຂະພາບ, ນັກວິທະຍາສາດຈາກທົ່ວໂລກຫຼາຍຄົນໄດ້ມາສະຫລຸບແລ້ວ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສະພາບດີ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງເຖິງ 10,000 ຂັ້ນຕອນໃນມື້ດຽວ.
ແຕ່ໃນຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄິດໄລ່ຕົວເລກທີ່ແນ່ນອນ; ເພື່ອຊ່ວຍຂະບວນການນີ້, pedometers ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ອຸປະກອນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນັບເອົາບາດກ້າວທີ່ໄດ້ປະຕິບັດ. pedometer ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນເວລາແລ່ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຮູບແບບທີ່ທັນສະ ໄໝ ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ພຽງແຕ່ນັບຂັ້ນຕອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງວັດແທກໄລຍະທາງ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະຕົວ ກຳ ນົດອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
ເຄື່ອງແທກແມັດ. ວິທີການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ?
ມີສາມປະເພດຫລັກຄື:
- ກົນຈັກ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຕ້ອງ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດງານແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ໃນເວລາເຄື່ອນຍ້າຍ, ເຄື່ອງລຽນ pendulum ທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຍ້າຍລູກສອນຂອງການກົດ. ທາງເລືອກດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກໃນຮ້ານແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ.
- Electromechanical... ລາຄາຕໍ່າແລະລະດັບຄວາມຖືກຕ້ອງສູງເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນປະເພດນີ້ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສິນຄ້າທີ່ຊື້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດງານແມ່ນອີງໃສ່ການຈັບການສັ່ນສະເທືອນຂອງຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວແລະການປ່ຽນແຮງຈູງໃຈເຫລົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຕົວຊີ້ວັດເອເລັກໂຕຣນິກ. ຂໍ້ເສຍປຽບຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນການອ່ານທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນພຽງແຕ່ເມື່ອອຸປະກອນຕິດຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ; ເມື່ອໃສ່ກະເປົaາ, ອາດຈະມີຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
- ເອເລັກໂຕຣນິກ... ປະເພດຂອງອຸປະກອນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍອີງໃສ່ການຄິດໄລ່ທາງຄະນິດສາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເອົາເຄື່ອງມືໃນກະເປົ,າ, ການອ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກບິດເບືອນ.
ໃນເວລາທີ່ເລືອກອຸປະກອນທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກໃນແບບອີເລັກໂທຣນິກ.
ຜູ້ຜະລິດ Pedometer
ມີຜູ້ຜະລິດຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ໃນນັ້ນມີຫຼາຍທີ່ນິຍົມ:
Omron (Omron)... ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກຂອງຜູ້ຜະລິດ Omron ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນປະເພດລາຄາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂື້ນກັບການໂຫຼດທີ່ມີປະໂຫຍດ.
Torneo (Torneo)... ຮູບແບບທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະສະດວກສະບາຍຂອງອຸປະກອນ Torneo ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບທັງການຍ່າງປ່າແລະການຝຶກອົບຮົມແບບປົກກະຕິ.
Beurer (Beurer)... ເຄື່ອງປະດັບຂອງພວກມັນແມ່ນເຄື່ອງຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ປະສິດຕິພາບສູງຂອງແບບ ຈຳ ລອງເຫລົ່ານີ້ຮັບປະກັນຄວາມນິຍົມຂອງພວກມັນ, ເຖິງວ່າຈະມີຜະລິດຕະພັນແພງຫຼາຍ.
ທານິຕາ... ການອອກແບບແບບ laconic ຂອງແບບ ຈຳ ລອງດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະທົ່ວໄປແລະ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຊາຍແລະຍິງ. ເນື່ອງຈາກມີ ໜ້າ ທີ່ຫຼາຍຢ່າງ, ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທັງການຍ່າງປະ ຈຳ ວັນແລະກິລາທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ.
Fitbit... ຕາມກົດລະບຽບ, ຮູບແບບນີ້ແມ່ນຖືກເລືອກໄວ້ເພື່ອການຝຶກອົບຮົມ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ.
ພະລັງງານແສງຕາເວັນ (ພະລັງງານແສງຕາເວັນ)... ອຸປະກອນພະລັງງານແສງອາທິດທີ່ສະດວກສະບາຍແລະພາກປະຕິບັດຕົວຈິງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຄິດໄລ່ໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງແລະຂັ້ນຕອນຕ່າງໆດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງສູງສຸດ.
Silva (Silva). ເຄື່ອງແທກຄວາມດັນເຫຼົ່ານີ້ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຂອບເຂດທີ່ກວ້າງຂວາງແລະລູກຄ້າແຕ່ລະຄົນສາມາດເລືອກຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຕົວເອງ.
ຜູ້ຜະລິດແຕ່ລະຄົນພະຍາຍາມຂະຫຍາຍລະດັບຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສະ ເໜີ, ເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງອຸປະກອນແລະປັບປຸງການອອກແບບ.
ຮູບແບບ pedometer ທີ່ດີທີ່ສຸດ 10 ອັນດັບ
- Tanita Pd-724
- Tanita Pd-725
- ຕິດຕາມກວດກາກິດຈະ ກຳ Omron Caloriscan Hja 306
- Pedometer Silva Pedometer Ex10
- Pedometer ແລະ Uw 101
- Pedometer Omron Hj-005 (ຂັ້ນຕອນ ສຳ ຄັນ)
- ແບບຍ່າງຕາມ Omron Hj-203 ແບບ Iometer Pedometer
- ຮູບແບບການຍ່າງແບບ Pedometer Omron Hj-320-E ແບບ One 2.0
- ເຄື່ອງແທກຄວາມຍາວຂອງ Omron Hj-325-E
- ເຄື່ອງແທກນ້ ຳ ອີເລັກໂທນິກ Tanita Am-120
ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການຄັດເລືອກ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້, ທ່ານຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍກັບຄຸນລັກສະນະທັງ ໝົດ ຂອງອຸປະກອນລ່ວງ ໜ້າ. ຢູ່ບັນດາເວທີປາໄສ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາ ຄຳ ຕິຊົມ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບຮູບແບບຄວາມສົນໃຈ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສຶກສາທັງຄຸນລັກສະນະດ້ານບວກແລະດ້ານລົບຂອງຫົວຂໍ້.
ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ເພີ່ມເຕີມ, ພວກມັນມັກຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ຍ້ອນມັນມີການຈ່າຍເກີນທີ່ ສຳ ຄັນ.
ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ການຊື້ຜະລິດຕະພັນໄດ້ກາຍເປັນເຫດຜົນຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ.
ບ່ອນໃດແລະສິ່ງທີ່ຄວນຊື້
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຜະລິດຕະພັນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍອີງໃສ່ຮູບແບບແລະຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ລະດັບລາຄາແຕກຕ່າງກັນຈາກ 300 ຮູເບີນເຖິງ 6000 ຮູເບີນ. ເມື່ອເລືອກອຸປະກອນ, ທ່ານຕ້ອງສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ຂອງອຸປະກອນແລະຂໍ້ດີຂອງມັນ.
ການເລືອກອຸປະກອນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮ້ານອອນລາຍ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ Yandex Market ເພື່ອຄົ້ນຫາແບບ ຈຳ ລອງແລະຜູ້ສະ ໜອງ ຄວາມສົນໃຈ. ແບບຈໍາລອງຫຼາຍຢ່າງຍັງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງກິລາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຕ່ອງໂສ້ຂາຍຍ່ອຍພວກມັນມີລາຄາສູງກວ່າ.
ການທົບທວນຄືນ
“ ບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້ອຍມີສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈເຊັ່ນ: ເຄື່ອງແທກຄວາມໄວ OMRON. ນາງຄິດໄລ່ແນ່ນອນ, ມີຫຼາຍຢ່າງ: ຈຳ ນວນບາດກ້າວທີ່ໄດ້ປະຕິບັດ, ເວລາ, ຈຳ ນວນແຄລໍລີ່ທີ່ຖືກເຜົາ ໄໝ້, ມະຫາຊົນຂອງໄຂມັນທີ່ຖືກ ໄໝ້ ໃນເວລາຍ່າງ. ຕົວເລືອກນີ້ແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຍັງຫລິ້ນກິລາ ນຳ ອີກ. ຂ້ອຍມັກມັນຫຼາຍ: ນ້ ຳ ໜັກ ເບົາ, ກະທັດຮັດແລະມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ”
ໄມເຄີນ
“ ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ LCD Pedometer ໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ບໍ່ສະບາຍກັບການໃຊ້ຊີວິດແບບສະບາຍ! ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ພວກເຮົາຕິດຕາມ ຈຳ ນວນຂອງບາດກ້າວທີ່ພວກເຮົາຍ່າງ, ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວຂ້ອຍຍ່າງບໍ່ຕ່ ຳ ກວ່າ 6000, ດຽວນີ້ຂ້ອຍສຸມໃສ່ການຍ່າງຫຼາຍຂື້ນ. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ລາຍການນີ້ໃຫ້ທຸກຄົນ. "
Alexei
“ pedometer Torneo ແມ່ນຮູບແບບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາແລະສະດວກສະບາຍ. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ດີເລີດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສາຍແອວ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ຮູບແບບນີ້ໃຫ້ຜູ້ທີ່ຊອກຫາສິ່ງທີ່ລຽບງ່າຍ, ບໍ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເກີນ ກຳ ນົດ, ດ້ວຍລາຄາທີ່ ເໝາະ ສົມ.”
Egor
“ ຖ້າ Pedometer LCD Multifunction ເຮັດວຽກໄດ້ພຽງແຕ່ພົວພັນກັບຮ່າງກາຍ, ຖ້າມັນຢູ່ໃນກະເປົyourາຂອງທ່ານ, ມັນຈະບໍ່ມີການນັບຂັ້ນຕອນໃດໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫລົດໃຈຫລາຍເມື່ອໄດ້ຄົ້ນພົບລັກສະນະນີ້, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເກືອບບໍ່ມີ ໜ້າ ທີ່ເພີ່ມເຕີມເຮັດວຽກເລີຍ. ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນພາສາຈີນຫລືພາສາເກົາຫຼີແມ່ນບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ແທ້ໆ. "
Denis
“ ຖ້າທ່ານແກ້ L Pedometer Lcd ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະດີຫຼາຍ. ສຳ ລັບລາຄາ penny, ທ່ານກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບທາງເລືອກທີ່ດີ "
ໄຊຊະນະ
“ ຂ້ອຍມັກ pedometer Barry Fit ຂອງຂ້ອຍ. ລາວກະຕຸ້ນຂ້ອຍໃຫ້ຍ່າງໄລຍະໄກຫຼາຍຂື້ນທຸກໆມື້. ສົມບູນເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດຄ່າບໍລິການແລະສາມາດຖືກລວມເຂົ້າກັບລະຫັດ dress ໃດກໍ່ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. "
ຣັດເຊຍ
“ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ກັງວົນເກີນໄປກ່ຽວກັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຂໍ້ມູນ, Lcd Pedometer Random ແມ່ນດີເລີດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼາຍ ໜ້າ ທີ່, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກອຸປະກອນອື່ນ. "
ສູງສຸດທີ່ດ
ກ່ຽວກັບ pedometers
ປະຫວັດສາດ
Pedometer ແມ່ນອຸປະກອນ ໜຶ່ງ ທີ່ນັບ ຈຳ ນວນບາດກ້າວທີ່ໄດ້ປະຕິບັດ. ໃນເວລານີ້, ມັນໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນບັນດາປະຊາກອນທັງ ໝົດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນຂອງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຕົ້ນຕໍໃນບັນດາທະຫານແລະນັກກິລາ.
ຫຼັກການປະຕິບັດງານແລະການເຮັດວຽກ
ຫຼັກການຂອງການ ດຳ ເນີນງານຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນຂື້ນກັບການອອກແບບຂອງມັນ, ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແມ່ນຕົວເລືອກກົນຈັກ, ແລະຄວາມສັບສົນທີ່ສຸດແມ່ນເອເລັກໂຕຣນິກ. ການກະ ທຳ ຂອງແຕ່ລະອັນແມ່ນແນໃສ່ການຄິດໄລ່ປະຕິກິລິຍາຂອງອຸປະກອນຕໍ່ການກະຕຸ້ນຂອງຮ່າງກາຍ.
ຮູບແບບທີ່ທັນສະ ໄໝ ມີຫຼາຍ ໜ້າ ທີ່, ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເລືອກຮູບແບບທີ່ມີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ ເໝາະ ສົມ.
ໃນບັນດາ ໜ້າ ທີ່ເພີ່ມເຕີມຕົ້ນຕໍ:
- ການຄວບຄຸມຄວາມກະຕຸ້ນ.
- ຄວບຄຸມແຄລໍຣີທີ່ເຜົາແລະໄຂມັນທີ່ເຜົາ.
- ຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງຜົນໄດ້ຮັບໃນຊ່ວງເວລາໃດ ໜຶ່ງ.
- ໂມງຈັບເວລາແລະໂມງຢຸດ.
- ວິທະຍຸຕິດຕັ້ງ.
ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ຈຳ ນວນຄຸນລັກສະນະລວມມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕົ້ນທຶນສຸດທ້າຍຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ນັດພົບ
ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍແມ່ນການນັບ ຈຳ ນວນບາດກ້າວທີ່ໄດ້ປະຕິບັດ, ນັ້ນແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄົນໃນລະຫວ່າງມື້.
ດ້ວຍການຊື້ອຸປະກອນປະສົມປະສານ, ທ່ານຍັງສາມາດຄິດໄລ່ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາ, ໄຂມັນທີ່ສູນເສຍໄປ.
ການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຊີວິດ. ທຸກໆມື້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຂັ້ນຕອນທີ່ແນ່ນອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຮູບຮ່າງດີແລະຮູບຮ່າງດີ. Pedometer ແມ່ນທາງອອກ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນຄິດໄລ່ໄລຍະທາງທີ່ໄດ້ເດີນທາງແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍຕໍ່ມື້.
