Biotin ແມ່ນຮູ້ກັນໃນຊື່ວິຕາມິນ H (B7) ແລະ coenzyme R. ມັນເປັນຂອງອາຫານເສີມ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນ hypovitaminosis.
ແບບຟອມປ່ອຍ, ສ່ວນປະກອບ, ລາຄາ
ຜະລິດເປັນແຄບຊູນໃນການຫຸ້ມຫໍ່ພາດສະຕິກ.
ປະລິມານຢາ, mcg | ຈຳ ນວນແຄບຊູນ, ຊິ້ນ. | ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ຖູ. | ສ່ວນປະກອບ | ຮູບຖ່າຍ |
1000 | 100 | 300-350 | ແປ້ງເຂົ້າ, gelatin (ແຄບຊູນ), ascorbyl palmitate ແລະ oxide silicon. | |
5000 | 60 | 350-400 | ແປ້ງເຂົ້າ, cellulose, Mg stearate, ຊິລິໂຄນຜຸພັງ. | |
120 | 650-700 | |||
10000 | 120 | ປະມານ 1500 |
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
ເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດວິຕາມິນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ 5000-10000 ມລກກ່ອນຫຼືໃນເວລາກິນເຂົ້າດ້ວຍນ້ ຳ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ biotin
Coenzyme ປັບປຸງ metabolism ໃນໂຄງສ້າງ ectodermal. ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນ:
- ຄວາມອ່ອນເພຍເພີ່ມຂື້ນແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານມັນສະຫມອງ;
- indigestion (ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ປວດຮາກ);
- ການເສື່ອມສະພາບຂອງສະພາບຂອງແຜ່ນ epithelium, ຜົມແລະເລັບ.
Biotin:
- ເຂົ້າຮ່ວມໃນການແລກປ່ຽນອາຊິດ aminocarboxylic.
- ສົ່ງເສີມການສັງເຄາະ ATP.
- ກະຕຸ້ນການສ້າງກົດໄຂມັນ.
- ຄວບຄຸມລະດັບ glycemic.
- ຊ່ວຍໃນການສົມທຽບຂອງຊູນຟູຣິກ.
- ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
- ມັນຖືກລວມເຂົ້າໃນໂຄງສ້າງຂອງຈໍານວນ enzymes.
Contraindications
ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນຫຼືອາການແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບ. ອາຫານເສີມແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ພາຍຫຼັງອາຍຸ 18 ປີ.