ໂປຣຕີນ
2K 0 23.12.2018 (ສະບັບປັບປຸງຄັ້ງສຸດທ້າຍ: 02.07.2019)
ແຖບໂປຼຕີນແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການຈັດຕັ້ງຂະບວນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ແລະລະບົບກ້າມເນື້ອ, ສົ່ງເສີມການອີ່ມຕົວຢ່າງໄວວາຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອດ້ວຍສານອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນເສີມວິຕາມິນທີ່ຫລາກຫລາຍແມ່ນໃຫ້ສຽງທົ່ວໄປແລະມີປະສິດຕິພາບສູງຂອງຮ່າງກາຍ. ມີຫລາຍລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການເລື່ອກສານ.
ແບບຟອມການປ່ອຍ
ບາມີນ້ ຳ ໜັກ 50 ກຣາມ, ມີ 9 ລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ກ້ວຍ;
- ສາລີ;
- ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ (ຖົ່ວດິນ);
- ຄາລາວານ;
- ສະຕໍເບີຣີ;
- ຫມາກພ້າວ.
ສ່ວນປະກອບ
ຊື່ | ໝາຍ ຄວາມວ່າ | % ຂອງມູນຄ່າປະ ຈຳ ວັນ | ||
ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່, kcal | 178–200 | 7–8 | ||
ທາດໂປຼຕີນ, ກ ລວມທັງ collagen hydrolyzed | 8,0 1,5 | 11 | ||
ໄຂມັນ, g | 5,7–7,0 | 7–8 | ||
ທາດແປ້ງ, ກ | 20,2–25 | 6–7 | ||
ອາຊິດ Ascorbic, mg | 33,25 | 55 | ||
Niacin, mg | 2,45 | 13 | ||
ວິຕາມິນອີ, ມລກ | 8,0 | 84 | ||
Pyridoxine, mg | 1,8 | 64 | ||
ໄທລຽມ, ມລ | 0,28 | 20 | ||
Riboflavin, mg | 0,26 | 16 | ||
ອາຊິດໂຟລິກ, mcg | 55,0 | 28 | ||
Biotin, mcg | 20,6 | 41 | ||
Cyanocobalamin, mcg | 0,16 | 16 | ||
ເສັ້ນໃຍ, mg | 0,9–3,3 | 3–11 | ||
ກົດ Pantothenic, mg | 1,58 | 26 |
ລົດຊາດ | ສາລີ | ສະຕໍເບີຣີ | ກ້ວຍ | ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ | ຄາລາວານ | ຫມາກພ້າວ |
ສ່ວນປະກອບ | ກາວຂະ ໜົມ ປັງຂາວ (ທົດແທນນ້ ຳ ມັນເບີກາໂກ້, ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຊື່ອມ, ນົມແຫ້ງ, ມີລົດຊາດ, ທາດ emulsifiers) | ກາວເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂັ້ມ (ປ່ຽນແທນ ສຳ ລັບເນີຍກາໂກ້, ນ້ ຳ ຕານ, ຜົງໂກໂກ້, ທາດ emulsifier lecithin, ລົດຊາດ). | ||||
ຊີດແຫ້ງ whey, popcorn, ຜົງໂກໂກ້. | ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມເຂັ້ມຂຸ້ນ, glycerin ຕົວແທນໃນການຮັກສານ້ ຳ, ເສັ້ນໃຍເຂົ້າສາລີ, ສະຕໍເບີຣີ, ກົດລະບຽບຂອງກົດອາຊິດ citric, ມີລົດຊາດ, ນ້ ຳ beet ແຫ້ງເຂັ້ມຂຸ້ນ. | ຜົງກ້ວຍ, ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ທາດ humectant (glycerin), ເສັ້ນໃຍເຂົ້າສາລີ, ລົດຊາດ. | ໝາກ ອຶທີ່ເອົາມາປີ້ງ (ຖົ່ວດິນ, ໝາກ ອື), ຮາກແຫ້ງ, ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ, ຜົງໂກໂກ້, ມີລົດຊາດດີ. | ຊັອກໂກແລັດ (ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ຕານ, ປະເພດທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດແຫຼວທີ່ເຮັດດ້ວຍແກ້ວ cocoa ແທນ (ສ່ວນປະສົມນ້ ຳ ມັນໄຮໂດຼລິກ, Tocopherol), ຜົງໂກໂກ້, ທາດ emulsifier (ຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ ຳ ມັນ), ລົດຊາດເຂັ້ມຂຸ້ນ, ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ, ຕົວແທນຄວບຄຸມນ້ ຳ (glycerin), ຜົງໂກໂກ້, ລົດຊາດ. | ນົມແຫ້ງ whey. |
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
ປະລິມານທີ່ໄດ້ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 2 ເມັດ. ຫຼັກສູດແມ່ນ 4 ອາທິດ. ຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນສອງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຄືນ. ໃນລະຫວ່າງການເພີ່ມພະລັງງານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຂະບວນການຝຶກອົບຮົມແລະໃບສັ່ງແພດຂອງແພດການແພດ.
ລາຄາ
ການຫຸ້ມຫໍ່ | ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ຖູ. |
ໂດຍສິ້ນ | 60 |
ປະຕິທິນຂອງເຫດການ
ເຫດການທັງ ໝົດ 66