.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ແຖບທາດໂປຼຕີນຈາກ Ironman - ການທົບທວນແຖບທາດໂປຼຕີນ

ໂປຣ​ຕີນ

2K 0 23.12.2018 (ສະບັບປັບປຸງຄັ້ງສຸດທ້າຍ: 02.07.2019)

ແຖບໂປຼຕີນແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການຈັດຕັ້ງຂະບວນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ແລະລະບົບກ້າມເນື້ອ, ສົ່ງເສີມການອີ່ມຕົວຢ່າງໄວວາຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອດ້ວຍສານອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນເສີມວິຕາມິນທີ່ຫລາກຫລາຍແມ່ນໃຫ້ສຽງທົ່ວໄປແລະມີປະສິດຕິພາບສູງຂອງຮ່າງກາຍ. ມີຫລາຍລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການເລື່ອກສານ.

ແບບຟອມການປ່ອຍ

ບາມີນ້ ຳ ໜັກ 50 ກຣາມ, ມີ 9 ລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

  • ກ້ວຍ;

  • ສາລີ;

  • ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ (ຖົ່ວດິນ);

  • ຄາລາວານ;

  • ສະຕໍເບີຣີ;

  • ຫມາກພ້າວ.

ສ່ວນປະກອບ

ຊື່ໝາຍ ຄວາມວ່າ% ຂອງມູນຄ່າປະ ຈຳ ວັນ
ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່, kcal178–2007–8
ທາດໂປຼຕີນ, ກ

ລວມທັງ collagen hydrolyzed

8,0

1,5

11
ໄຂມັນ, g5,7–7,07–8
ທາດແປ້ງ, ກ20,2–256–7
ອາຊິດ Ascorbic, mg33,2555
Niacin, mg2,4513
ວິຕາມິນອີ, ມລກ8,084
Pyridoxine, mg1,864
ໄທລຽມ, ມລ0,2820
Riboflavin, mg0,2616
ອາຊິດໂຟລິກ, mcg55,028
Biotin, mcg20,641
Cyanocobalamin, mcg0,1616
ເສັ້ນໃຍ, mg0,9–3,33–11
ກົດ Pantothenic, mg1,5826
ລົດຊາດສາລີສະຕໍເບີຣີກ້ວຍຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຄາລາວານຫມາກພ້າວ
ສ່ວນປະກອບກາວຂະ ໜົມ ປັງຂາວ (ທົດແທນນ້ ຳ ມັນເບີກາໂກ້, ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຊື່ອມ, ນົມແຫ້ງ, ມີລົດຊາດ, ທາດ emulsifiers)ກາວເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂັ້ມ (ປ່ຽນແທນ ສຳ ລັບເນີຍກາໂກ້, ນ້ ຳ ຕານ, ຜົງໂກໂກ້, ທາດ emulsifier lecithin, ລົດຊາດ).
ຊີດແຫ້ງ whey, popcorn, ຜົງໂກໂກ້.ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມເຂັ້ມຂຸ້ນ, glycerin ຕົວແທນໃນການຮັກສານ້ ຳ, ເສັ້ນໃຍເຂົ້າສາລີ, ສະຕໍເບີຣີ, ກົດລະບຽບຂອງກົດອາຊິດ citric, ມີລົດຊາດ, ນ້ ຳ beet ແຫ້ງເຂັ້ມຂຸ້ນ.ຜົງກ້ວຍ, ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ທາດ humectant (glycerin), ເສັ້ນໃຍເຂົ້າສາລີ, ລົດຊາດ.ໝາກ ອຶທີ່ເອົາມາປີ້ງ (ຖົ່ວດິນ, ໝາກ ອື), ຮາກແຫ້ງ, ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ, ຜົງໂກໂກ້, ມີລົດຊາດດີ.ຊັອກໂກແລັດ (ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ຕານ, ປະເພດທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດແຫຼວທີ່ເຮັດດ້ວຍແກ້ວ cocoa ແທນ (ສ່ວນປະສົມນ້ ຳ ມັນໄຮໂດຼລິກ, Tocopherol), ຜົງໂກໂກ້, ທາດ emulsifier (ຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ ຳ ມັນ), ລົດຊາດເຂັ້ມຂຸ້ນ, ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ, ຕົວແທນຄວບຄຸມນ້ ຳ (glycerin), ຜົງໂກໂກ້, ລົດຊາດ.ນົມແຫ້ງ whey.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

ປະລິມານທີ່ໄດ້ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 2 ເມັດ. ຫຼັກສູດແມ່ນ 4 ອາທິດ. ຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນສອງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຄືນ. ໃນລະຫວ່າງການເພີ່ມພະລັງງານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຂະບວນການຝຶກອົບຮົມແລະໃບສັ່ງແພດຂອງແພດການແພດ.

ລາຄາ

ການຫຸ້ມຫໍ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ຖູ.
ໂດຍສິ້ນ60

ປະຕິທິນຂອງເຫດການ

ເຫດການທັງ ໝົດ 66

ເບິ່ງວີດີໂອ: Ironman World Championship Bike Course. 1 Hour (ກໍລະກົດ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

Workouts Tabata Workouts

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ວິທີການ ດຳ ເນີນງານຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອເຜົາຜານໄຂມັນທ້ອງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ?

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ໜຶ່ງ ໃນບັນດານັກຫຼີ້ນກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜູ້ຍິງກັບ Aliexpress

ໜຶ່ງ ໃນບັນດານັກຫຼີ້ນກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜູ້ຍິງກັບ Aliexpress

2020
CrossFit ແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ?

CrossFit ແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ?

2020
ສູດລວມ VPLab - ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບອາຫານເສີມ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຮ່ວມກັນແລະລະບົບຍ່ອຍ

ສູດລວມ VPLab - ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບອາຫານເສີມ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຮ່ວມກັນແລະລະບົບຍ່ອຍ

2020
ອາຫານໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ

ອາຫານໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ

2020
ໄລຍະແລ່ນແລ່ນລື່ນແລະໄຂມັນ: ຕາຕະລາງແລະແຜນງານ

ໄລຍະແລ່ນແລ່ນລື່ນແລະໄຂມັນ: ຕາຕະລາງແລະແຜນງານ

2020
ຜົນປະໂຫຍດຂອງເກີບ Nike ສະເພາະ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງເກີບ Nike ສະເພາະ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ແລ່ນໃນລະດູຫນາວ - ດີຫຼືບໍ່ດີ

ແລ່ນໃນລະດູຫນາວ - ດີຫຼືບໍ່ດີ

2020
TRX Loops: ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດແລະໂປແກຼມອອກ ກຳ ລັງກາຍ

TRX Loops: ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດແລະໂປແກຼມອອກ ກຳ ລັງກາຍ

2020
ການສອນວິດີໂອ: ການເຮັດວຽກຂາ

ການສອນວິດີໂອ: ການເຮັດວຽກຂາ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta