ໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດ 2500 Creatine ແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ມີຄວາມນິຍົມໃນການກິລາທີ່ບັນຈຸສານ monohydrate creatine. ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຂອງບໍລິສັດນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ສຳ ລັບຄຸນນະພາບແລະເຕັກໂນໂລຢີທີ່ມີນະວັດຕະ ກຳ. ພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ຜະລິດຕະພັນຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຕັມໄປດ້ວຍສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ 2500 ມກ.
ແບບຟອມການປ່ອຍ
ອາຫານເສີມກິລາແມ່ນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງແຄບຊູນທີ່ດູດຊືມໄວໄດ້ 100, 200 ຫລື 300 ຊິ້ນໃນກະປplasticອງ.
ສ່ວນປະກອບ
ການຫຸ້ມຫໍ່, ແຄບຊູນ | ການຮັບໃຊ້ (2 ໝວກ.) | ເນື້ອຫາ Creatine monohydrate, g | ສ່ວນປະກອບ | |
1 ໝວກ. | 2 ຝາ. | |||
100 | 50 | 1,25 | 2,5 | Gelatin, stearate magnesium |
200 | 100 | |||
300 | 150 |
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
ໃນລະບຽບການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ໃຫ້ກິນສອງແຄບຊູນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນ 45 ນາທີກ່ອນແລະທັນທີຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ. ໃນການກະກຽມ ສຳ ລັບການແຂ່ງຂັນແລະໃນໄລຍະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ແຄບຊູນຈະຖືກປະຕິບັດ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ອາຫານເສີມກິລາແມ່ນກິນພາຍໃນ 10 ວັນ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນເປັນເວລາ 7 ວັນແລະຮຽນວິຊາ ໃໝ່. ຜົນກະທົບສູງສຸດສາມາດບັນລຸໄດ້ເມື່ອປະຕິບັດພ້ອມໆກັນກັບໄລຍະກ່ອນການໂຫຼດ (ຈາກ 3 ຫາ 7 ມື້ດ້ວຍປະລິມານປະ ຈຳ ວັນ 12 ຫາ 20 ແຄບຊູນ). ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນເວລາກິນອາຫານຫຼືດ້ວຍນໍ້າ ໝາກ ໄມ້ຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ຖືກບີບສົດໆ
Contraindications
ປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມ. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນ contraindicated:
- ຜູ້ນ້ອຍ;
- ແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ lactation;
- ໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບຫຼື pathologies ຂອງ metabolism ເກືອນ້ໍາ.
ຜົນຂ້າງຄຽງ
ດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຄັ່ງຄັດຕໍ່ປະລິມານຢາແລະໄລຍະເວລາຂອງການບໍລິຫານ, ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ໃນກໍລະນີທີ່ກິນຫຼາຍເກີນ 1 ກຣາມຕໍ່ກິໂລກຣາມຂອງນໍ້າ ໜັກ ຂອງຄົນ, ຜົນສະທ້ອນທາງລົບອາດຈະເກີດຂື້ນ:
- ຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງ enzymes ຕັບແລະການຜິດປົກກະຕິຂອງຕັບ;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະກະເພາະອາຫານ.
ລາຄາ
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອາຫານເສີມ Optical ໂພຊະນາການ 2500 ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມ ຈຳ ນວນແຄບຊູນໃນຊຸດ.
ຈໍານວນ | ລາຄາ, ເປັນຮູເບີນ |
100 | 1029 |
200 | 1839 |