.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ (ກະດູກສັນຫຼັງ) - ອາການ, ການຮັກສາ, ການຄາດເດົາ

ການລະເມີດການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານສະລິລະສາດແລະການວິພາກຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະກະດູກສັນຫຼັງເອີ້ນວ່າການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງວັດຖຸຊະນິດນີ້ ໝາຍ ເຖິງການສູນເສຍການເຄື່ອນທີ່, ໃນບາງກໍລະນີທີ່ມີຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.

ການບາດເຈັບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງແລະກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຜົນມາຈາກການຕົກ, ອຸບັດຕິເຫດ, ອາຄານພັງລົງ, ການຕີຫລືການກະ ທຳ ທີ່ຮຸນແຮງອື່ນໆ.

ຄົນທີ່ເປັນໂຣກບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງຫລືມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບການບາດເຈັບຊະນິດນີ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໄປສູ່ໂຣກ neurosurgery ຫຼື traumatology, ຂື້ນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງກໍລະນີ. ຖ້າການບາດເຈັບຖືກຈັດປະເພດວ່າຂ້ອນຂ້າງ ໜ້ອຍ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງ neurological.

ການຈັດປະເພດຂອງການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ໃນປີ 1997, ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໃນປະເທດຣັດເຊຍໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ລະບົບການຈັດແບ່ງປະເພດ ໃໝ່ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆ. ການເຂົ້າລະຫັດທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າ, ລວມທັງຕົວອັກສອນຕົວອັກສອນແລະຕົວເລກ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຂະຫຍາຍລາຍຊື່ແລະກະຈ່າງແຈ້ງຫລາຍປັດໃຈຂອງການລະເມີດ.

ອີງຕາມ ICD-10, ພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງຖືກຈັດປະເພດພາຍໃຕ້ຈົດ ໝາຍ S, ຜົນສະທ້ອນຂອງການບາດເຈັບ - T.

ການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດການຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຄວາມໄວຂອງການຕັດສິນໃຈແລະການແຕ່ງຕັ້ງການປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຄົນເຈັບຕໍ່ໄປໃນການຮັກສາ ໜ້າ ທີ່ຂອງມໍເຕີ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນ, ລັດທີ່ມີປະໂຫຍດບໍ່ໄດ້ຖືກປະເມີນຜົນ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຈະຖືກພິຈາລະນາແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານການຜ່າຕັດຫຼືການອະນຸລັກແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

© magicmine - stock.adobe.com

ຄວາມເສຍຫາຍຖືກຈັດເປັນ 3 ປະເພດໃຫຍ່:

  • ໂດດດ່ຽວ.
  • ປະສົມປະສານ - ປະກອບມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງກົນຈັກຂອງອະໄວຍະວະໃກ້ຄຽງ.
  • ປະສົມປະສານ - ສັບສົນໂດຍລັງສີ, ສານພິດຫຼືປັດໃຈອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງ.

ນອກນັ້ນຍັງມີການຈັດປະເພດ SCI ຕາມຄຸນລັກສະນະຂອງການລະເມີດ:

  • ປິດ - ໂດຍບໍ່ທໍາລາຍແພຈຸລັງ paravertebral ອ່ອນ.
  • ເປີດ - ໂດຍບໍ່ມີການເຈາະເຂົ້າໄປໃນຮູກະດູກສັນຫຼັງ.
  • ບາດແຜທີ່ເປີດກວ້າງແມ່ນມີຫລາຍປະເພດ:
    • ຜ່ານ - ມີລັກສະນະຄວາມຈິງທີ່ວ່າວັດຖຸໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ສ້າງຄວາມເສີຍຫາຍໃຫ້ແກ່ກະດູກສັນຫຼັງ.
    • ຕາບອດ - ຍ້ອນການຊັກຊ້າຂອງວັດຖຸໃນຮູກະດູກສັນຫຼັງ.
    • ກະດູກຫັກມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງບາງສ່ວນ.

ບາດແຜເປີດທີ່ເປັນຂອງ ໝວດ 2 ແລະ 3 ຖືກແບ່ງອອກເປັນປືນ (ກະດຸມ, ລູກປືນ) ແລະບໍ່ແມ່ນໄຟ (ຟັກ, ຕັດ, ຖືກແທງ). ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຕໍ່ຊີວິດແມ່ນລູກປືນ.

ການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງຖືກແບ່ງອອກເປັນປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ການປົນເປື້ອນ (ຜົນສະທ້ອນທີ່ຖືກກໍານົດ 3 ອາທິດຫຼັງຈາກການລົບລ້າງການຊshockອກກະດູກສັນຫຼັງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນກິດຈະກໍາປີ້ນ);
  • ສັ້ນ;
  • ເສັ້ນເລືອດຝອຍຫຼືເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນປະສາດ;
  • rupture ຂອງອຸປະກອນ ligamentous capsular ຂອງສ່ວນ motor spinal;
  • ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ສາມາດມີຄວາມຮຸນແຮງແຕກຕ່າງກັນ;
  • ຮອຍແຕກຂອງແຜ່ນ;
  • ກະດູກຫັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກະດູກຫັກທີ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍ;
  • ການບີບອັດ (ກ່ອນຫນ້ານີ້, ຕໍ່ມາ, ສ້ວຍແຫຼມ) ກັບການພັດທະນາຕໍ່ມາຂອງ myelopathy ການບີບອັດ;
  • ການບາດເຈັບຂອງເຮືອຕົ້ນຕໍ (ໂຣກຫົວໃຈວາຍ);
  • ການບາດເຈັບຕ່າງໆຂອງຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ;
  • ການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ສົມບູນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້.

© designua - stock.adobe.com

ການເກີດຂື້ນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຫຼາຍໆສະຖານທີ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນເປັນລະບົບຄື:

  • ຄວາມຫຼາກຫຼາຍ - ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງຫຼືແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງໃກ້ຄຽງ.
  • Multilevel - ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງຫລືແຜ່ນຫ່າງຈາກກັນແລະກັນ.
  • ຫຼາຍລະດັບຫຼາຍລະດັບ - ສົມທົບລັກສະນະຂອງສອງປະເພດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

ອາການໃນກໍລະນີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ອາການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນເລີ່ມຊ້າແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປ່ຽນແປງຕາມການເວລາ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີການເສຍຊີວິດບາງສ່ວນຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ, ຕໍ່ມາການ ທຳ ລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ພວກເຂົາຖືກກະຕຸ້ນຈາກປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ການ ທຳ ລາຍຕົວເອງຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ຂາດຕົກບົກຜ່ອງ, ຂາດສານອາຫານ, ການອີ່ມຕົວອົກຊີເຈນທີ່ບໍ່ດີ, ການເປັນພິດ.

ຫຼັກສູດຂອງພະຍາດແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການປ່ຽນແປງທີ່ແນ່ນອນແລະແບ່ງອອກເປັນໄລຍະ:

  • ສ້ວຍແຫຼມ - 3 ມື້ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ;
  • ຕົ້ນ - ບໍ່ເກີນ 30 ວັນ;
  • ລະດັບປານກາງ - 90 ວັນ;
  • ທ້າຍ - 2-3 ປີຫລັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດ;
  • ທີ່ເຫລືອຢູ່ - ຜົນສະທ້ອນຫລັງຈາກຫລາຍປີ.

ໄລຍະ ທຳ ອິດແມ່ນມີລັກສະນະຂອງອາການທີ່ມີການສະແດງອອກທາງລະບົບປະສາດ: ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວ, ອຳ ມະພາດ. ໄລຍະເວລາຕໍ່ມາແມ່ນສະແດງອອກໃນການປ່ຽນແປງຂອງອິນຊີ: necrosis, degeneration.

ຮູບພາບທາງຄລີນິກແມ່ນຂື້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງການບາດເຈັບແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ປັດໃຈຂອງການເກີດຂື້ນຂອງການບາດເຈັບສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ກໍ່ໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງເຊັ່ນກັນ. ທັງ ໝົດ ນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຢ່າງເປັນລະບົບ.

ທຸກໆປະເພດຂອງການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງມີອາການຂອງຕົນເອງແລະໃນແຕ່ລະກະດູກສັນຫຼັງພວກເຂົາສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງທີ່ແຕກຕ່າງ (ປາກມົດລູກ, thoracic ແລະ lumbar). ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ການບາດເຈັບຂອງຮາກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ປາກມົດລູກຂະ ແໜງ ການLumbar
ຄວາມເຈັບປວດຢູ່ດ້ານຫຼັງດ້ານເທິງ, ຈາກຂອບດ້ານລຸ່ມຂອງແຜ່ນໃບບ່າແລະຂ້າງເທິງ. ຮູ້ສຶກອຶດອັດ. ຄວາມແຂງຕົວຢູ່ຂາສູງ.ຄວາມເຈັບປວດຢູ່ດ້ານຫລັງແລະກະດູກສັນຫຼັງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເມື່ອເຮັດຫຍັງ. ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງແຮງທີ່ແຜ່ອອກໄປຫາບໍລິເວນຫົວໃຈ.ຄວາມເຈັບປວດໃນເຂດ lumbar, ຂາແລະກົ້ນເນື່ອງຈາກການບວມຂອງເສັ້ນປະສາດ sciatic. Paresis ຂອງຂາແລະແຂນ. ການຜິດປົກກະຕິທາງເພດ, ຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາແລະຖ່າຍເບົາ.

ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ປາກມົດລູກຂະ ແໜງ ການLumbar
ການໄຄ່ບວມຂອງພື້ນທີ່ທີ່ເສຍຫາຍ. ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ໃນຄໍ, ບ່າ, ແລະແຂນຂາສູງ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ດີຂອງຄໍແລະແຂນ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ການສູນເສຍຄວາມ ຈຳ, ສາຍຕາແລະການຟັງທີ່ບໍ່ດີ.ການໄຄ່ບວມຂອງພື້ນທີ່ທີ່ເສຍຫາຍ. ຄວາມເຈັບປວດຢູ່ດ້ານຫລັງແລະໃນພາກພື້ນຂອງຫົວໃຈ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແລະປັດສະວະ.ຄວາມບວມຂອງບໍລິເວນຂອງການບາດເຈັບ. ເຈັບປວດໃນທ່າຢືນແລະນັ່ງ. Dysfunction ຂອງທີ່ສຸດຕ່ໍາ.

ບັນດາບາດແຜໃນກະດູກສັນຫຼັງ

ອາການຄັນໃນກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນອ່ອນແອກັບການສະແດງອອກຕໍ່ໄປນີ້:

ປາກມົດລູກຂະ ແໜງ ການLumbar
ຄວາມອ່ອນແອທົ່ວໄປ, paresis ຂອງຂາເທິງ.ຫາຍໃຈອອກ ກຳ ລັງກາຍ.Paresis ຂອງຕອນສຸດທ້າຍ. ການລະເມີດການຖ່າຍເບົາ.

ເກືອບວ່າທຸກໆການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມອ່ອນໄຫວຫາຍໄປທັນທີທີ່ສະຖານທີ່ເກີດການບາດເຈັບ. ເງື່ອນໄຂນີ້ຍັງຄົງຢູ່, ຂື້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງການລະເມີດ, ຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງຈົນເຖິງຫລາຍມື້.

ການປວດ

ເມື່ອບີບ, ອາການຈະຄືກັນໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງສະຖານທີ່ຂອງການບາດເຈັບ:

  • ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວບາງສ່ວນ.
  • ຄວາມເຈັບປວດ.
  • ຜົນກະທົບການເຜົາໄຫມ້.
  • ຄວາມອ່ອນແອ.
  • ປວດ.
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລົດຈັກ.

ການປົນເປື້ອນ

ໃນກໍລະນີທີ່ມີການລະບາດ, ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກສູນເສຍ ໜ້າ ທີ່ຂອງມໍເຕີຊົ່ວຄາວ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນການສະທ້ອນ, ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອ, ອາການທັງ ໝົດ ສະແດງອອກຢ່າງໄວວາ, ແລ້ວໃນຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດ.

ກະດູກຫັກກະດູກສັນຫຼັງ

ດ້ວຍການກະດູກຫັກ, ອາການຕ່າງໆມີດັ່ງນີ້:

ປາກມົດລູກເອິກ
  • spasm ກ້າມ.
  • ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫັນຫົວ.
  • ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວບາງສ່ວນ.
  • ຄວາມອ່ອນແອ.
  • ການອໍາມະພາດແບບສະຫມອງ.
ຄວາມເຈັບປວດ:
  • ໃນບໍລິເວນຂອງການບາດເຈັບ;
  • ໂຣກໄຂ້;
  • ໃນເວລາຂັບລົດ;
  • ໃນກະເພາະອາຫານ.

ການກະດູກຫັກແມ່ນສະແດງໂດຍຄວາມບໍ່ສົມດຸນທັງ ໝົດ ໃນກິດຈະ ກຳ ຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຈະຫາຍໄປ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງກິດຈະ ກຳ ມໍເຕີຂອງສ່ວນລຸ່ມແມ່ນຫຼຸດລົງ.

ການຍົກຍ້າຍ

Dislocations ແມ່ນສະແດງໂດຍອາການຕໍ່ໄປນີ້:

ປາກມົດລູກຂະ ແໜງ ການLumbar
  • ຕຳ ແໜ່ງ ຫົວທີ່ບໍ່ ທຳ ມະຊາດ.
  • ອາການເຈັບບໍລິເວນບາດເຈັບແລະຫົວ.
  • ອ່ອນເພຍແລະວິນຫົວ.
  • ຫຼຸດລົງຄວາມອ່ອນໄຫວແລະ paresis
  • ຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຜ່ລາມອອກໄປໃນພື້ນທີ່ intercostal.
  • ຈຸດອ່ອນທົ່ວໄປ.
  • ການເປັນຫມັນຂອງຂາ.
  • ຄວາມບໍ່ສະດວກຂອງການຍ່ອຍອາຫານແລະການຫາຍໃຈ.
  • ເຈັບຂາ, ກົ້ນ, ທ້ອງ.
  • ຄວາມອ່ອນເພຍຫຼື ອຳ ມະພາດໃນກ້າມຊີ້ນຂອງແຂນຂາລຸ່ມ.
  • ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວ.

ກະດູກສັນຫຼັງຫັກ

ໂລກພະຍາດທີ່ຫາຍາກແລະສັບສົນ - ການກະດູກສັນຫຼັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແມ່ນມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ອາການເຈັບປວດທີ່ບໍລິເວນບາດເຈັບ, ມັກຈະທົນບໍ່ໄດ້.
  • ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກແລະການອໍາມະພາດທີ່ສົມບູນເປັນປະກົດການທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນພື້ນທີ່ຕັ້ງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງກະດູກຫັກ.

ການດູແລສຸກເສີນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ການສົງໃສກ່ຽວກັບການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຮຽກຮ້ອງດ່ວນເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ຫ້າມເດັດຂາດບໍ່ໃຫ້ມີການກະ ທຳ ໃດໆໂດຍບໍ່ມີການສຶກສາທາງການແພດ. ການ ໝູນ ໃຊ້ທຸກຢ່າງກັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.

ໃນກໍລະນີຂອງການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການເກີດອຸປະຕິເຫດ, ມັນແມ່ນການອະນຸຍາດໃຫ້ສະ ໜອງ ການຊ່ວຍເຫຼືອພາຍໃນຂອບຂອງຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຜິດປົກກະຕິທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຄົນເຈັບມີການສ້ອມແຊມ. ໃນກໍລະນີຂອງການບາດເຈັບຄໍ, ພວກເຂົາໃສ່ຄໍແຂງ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າຄໍ Philadelphia.
  • ສຳ ລັບການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ, inhale humidified oxygen ໂດຍໃຊ້ກະບອກອົກຊີເຈນທີ່ມີການຍຶດຕິດຫນ້າກາກທີ່ຖອດອອກໄດ້. ມັນສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາທີ່ໃກ້ຄຽງ. ຖ້າຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຫາຍໃຈແບບ spontaneous ແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ທໍ່ພິເສດຈະຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນທໍ່ລົມຫາຍໃຈແລະການຫາຍໃຈປອມຂອງປອດໄດ້ຖືກປະຕິບັດ.
  • ຖ້າຄົນເຈັບສູນເສຍເລືອດເນື່ອງຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ການສັກຢາ Refortan 500 ແລະການສັກຢາເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ການ ໝູນ ໃຊ້ເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມດັນເລືອດ.
  • ຖ້າການບາດເຈັບປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ຢາແກ້ປວດແມ່ນຖືກສັກ.

ຄວາມ ສຳ ເລັດໃນການຮັກສາການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມໄວຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ຖ້າພົບເຫັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ລາວຈະຖືກ ນຳ ຕົວໄປໂຮງ ໝໍ ໂດຍໄວທີ່ສຸດ.

© TeraVector - stock.adobe.com

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບອາການຊinalອກກະດູກສັນຫຼັງ

ການສະແດງອາການຊshockອກກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຕົ້ນຕໍຕໍ່ຜູ້ປະສົບເຄາະຮ້າຍແມ່ນການຂົນສົ່ງໄປໂຮງ ໝໍ ໂດຍໄວແລະມີຄວາມສາມາດ.

ອາການຊshockອກກະດູກສັນຫຼັງສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍມາດຖານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍແລະເຫື່ອອອກ.
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
  • ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ.
  • Arrhythmia.

ອາການຊoccursອກເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນກະທົບຮ້າຍແຮງຫລາຍຢ່າງ. ຄົນເຈັບແມ່ນມີການສ້ອມແຊມໃນພື້ນຜິວທີ່ແຂງ, ວາງຕົວລາວຂື້ນເທິງຫຼືລົງ.

ການເລືອກ ຕຳ ແໜ່ງ ໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບການທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໄດ້ພົບ. ໃນເວລາທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍ, ພວກເຂົາຮັກສາຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຄົນຢູ່ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການຜິດປົກກະຕິແລະການເສື່ອມສະພາບຂອງສະພາບການ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ, ຮັບປະກັນຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍຂອງເສັ້ນທາງ. ການລະບາຍອາກາດທຽມແມ່ນຖືກປະຕິບັດ.

ໄລຍະເວລາຂອງການບາດເຈັບ

ຄວາມເສຍຫາຍແບ່ງອອກເປັນໄລຍະ:

  • 2-3 ມື້ ທຳ ອິດເວທີສ້ວຍແຫຼມຈະແກ່ຍາວເຖິງ. ໃນເວລານີ້, ມັນຍາກທີ່ຈະແຕ້ມບົດສະຫຼຸບກ່ຽວກັບຮູບແບບຂອງການບາດເຈັບ, ເນື່ອງຈາກວ່າສັນຍານຂອງອາການຊshockອກກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນເວົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ.
  • ສອງຫາສາມອາທິດຫຼັງຈາກການບາດເຈັບແມ່ນໄລຍະຕົ້ນ. ມັນມີລັກສະນະໂດຍກິດຈະ ກຳ ສະທ້ອນແສງແລະການປະພຶດທີ່ພິການ. ໄປສູ່ຈຸດຈົບຂອງຂັ້ນຕອນນີ້, ອາການຊinalອກກະດູກສັນຫຼັງອ່ອນເພຍລົງ.
  • ຮູບພາບທີ່ແທ້ຈິງຂອງການລະເມີດແມ່ນສະແດງໂດຍໄລຍະກາງ. ໄລຍະເວລາຂອງມັນແມ່ນຫລາຍເດືອນ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ neuron ມໍເຕີທີສອງໃນຄວາມຫນາຂອງ lumbar ແລະ cervical, ການສະທ້ອນແມ່ນຖືກຟື້ນຟູ, ແລະກ້າມເນື້ອເພີ່ມຂື້ນ.
  • ໄລຍະເວລາສຸດທ້າຍສືບຕໍ່ຕະຫຼອດຊີວິດ. ຄ່ອຍໆ, ຮ່າງກາຍຟື້ນຟູຫນ້າທີ່ທໍາມະຊາດຂອງມັນ, ຮູບພາບຂອງລະບົບປະສາດສະຖຽນລະພາບ.

ຄັ້ງ ທຳ ອິດຫຼັງການປິ່ນປົວ, ມາດຕະການຟື້ນຟູ, ທັງທາງການແພດແລະສັງຄົມແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ. ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ໄດ້ຮັບສະຖານະພາບພິການ.

© tatomm - stock.adobe.com

ວິທີການວິນິດໄສ

ການວິນິດໄສເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການ ສຳ ພາດຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຫຼືພະຍານຂອງອຸປະຕິເຫດ. ວິທີການກວດແລະເຄື່ອງດົນຕີແມ່ນລວມກັບລະບົບປະສາດ. ທ່ານຫມໍກວດເບິ່ງແລະ palpates.

ໃນຂັ້ນຕອນການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນແລະການວິນິດໄສ, ແພດກໍ່ສົນໃຈເຖິງເວລາຂອງການບາດເຈັບແລະກົນຈັກຂອງເຫດການ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກສູນເສຍຄວາມລະອຽດອ່ອນແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງມໍເຕີ. ໃນລະຫວ່າງການກວດ, ພວກເຂົາພົບວ່າການເຄື່ອນໄຫວໃດທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການເຈັບເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງ.

ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຖືກສົ່ງໄປຄລີນິກ, ຜູ້ເຫັນເຫດການຕ້ອງໄດ້ລາຍງານວ່າຜູ້ເຄາະຮ້າຍໄດ້ຍ້າຍໄປມາຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດທີ່ປະກົດຕົວທັນທີຫຼັງຈາກການບາດເຈັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ຖ້າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການຊshockອກກະດູກສັນຫຼັງ, ຄົນເຈັບຈະພັດທະນາອາການທາງເສັ້ນປະສາດ, ການບີບອັດຂອງກະດູກສັນຫຼັງເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຊ້າຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະຮາກຂອງມັນໂດຍ hematoma ຫຼືໂຄງສ້າງກະດູກຫລືໂຄງສ້າງ cartilaginous ທີ່ຕົກລົງມາສູ່ຮູກະດູກສັນຫຼັງສາມາດສົມມຸດໄດ້.

ການສູນເສຍຄວາມ ຈຳ ເຕັມຫລືບາງສ່ວນຕ້ອງການກວດສະ ໝອງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການວິນິດໄສ, ລວມທັງການກວດ X-ray ແລະການກວດ palpation ແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ. ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວໃນບາງພື້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິມີຄວາມສັບສົນ, ເພາະສະນັ້ນ, ທຸກໆວິທີການທີ່ມີຢູ່ໃນການຄົ້ນຄວ້າເຄື່ອງມືແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ເຖິງປັດຈຸບັນ, ວິທະຍຸ radiography ຖືວ່າເປັນວິທີການບົ່ງມະຕິທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ; CT ແລະ MRI ກໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ເຊັ່ນກັນ.

© Kadmy - stock.adobe.com

ເປັນຜົນມາຈາກການກວດສອບເບື້ອງຕົ້ນພາຍນອກ, ການຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍແລະສະຖານທີ່ທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການບາດເຈັບແມ່ນຖືກສັງເກດ. ອີງໃສ່ສິ່ງນີ້, ການສຶກສາຕິດຕາມແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. Hematomas ແລະຊຶມເສົ້າໃນບໍລິເວນຫນ້າເອິກຊີ້ໃຫ້ເຫັນກະດູກຫັກທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງກະດູກຂ້າງ, ກະດູກຫັກຂອງປອດແລະການບາດເຈັບອື່ນໆ. ຂໍ້ບົກຜ່ອງທີ່ເບິ່ງເຫັນຢູ່ໃນຂົງເຂດ thoracolumbar ສາມາດປະກອບດ້ວຍການບາດເຈັບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບແລະກະດູກສັນຫຼັງ.

ໃນເວລາທີ່ກວດເບິ່ງການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ມັນບໍ່ສາມາດກໍານົດການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານກະດູກສັນຫຼັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້, ການຫມູນໃຊ້ດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍເພີ່ມເຕີມຕໍ່ເຮືອແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

ການກວດເບິ່ງເຄື່ອງດົນຕີແມ່ນຖືກປະຕິບັດເພື່ອຄົ້ນຫາການຄົ້ນຫາທ້ອງຖິ່ນ, ທຳ ມະຊາດແລະສາເຫດຂອງການບີບອັດ, ລັກສະນະຂອງການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.

ການຮັກສາ

ຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ການເຮັດໃຫ້ເປັນ immobilization ຖືກປະຕິບັດກ່ອນ. ຖ້າວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຖືກພົບວ່າບໍ່ມີສະຕິ, ຢູ່ບ່ອນເກີດອຸບັດຕິເຫດຫຼືຫລັງຖືກຕີ, ພື້ນທີ່ກະດູກສັນຫຼັງຍັງຖືກເຮັດໃຫ້ລະລາຍກ່ອນທີ່ຈະກວດແລະຍົກເວັ້ນບາດແຜກະດູກສັນຫຼັງ.

ມີສະຖານະການຕ່າງໆທີ່ມີການບອກເຖິງການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດຢ່າງຮີບດ່ວນ:

  • ການເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆຂອງອາການທາງ neuralgic, ຖ້າການບາດເຈັບບໍ່ໄດ້ຖືກປະກອບດ້ວຍການຊbyອກກະດູກສັນຫຼັງ;
  • ການອຸດຕັນຂອງຊ່ອງທາງຕ່າງໆທີ່ນ້ ຳ ໄຫຼອອກຂອງ cerebrospinal;
  • ສໍາລັບການລະເມີດຂອງຮູກະດູກສັນຫຼັງໂດຍການບີບເອົາວັດຖຸ;
  • ເສັ້ນເລືອດຝອຍຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງ, ເຮັດໃຫ້ ໜັກ ຂື້ນໂດຍການກີດຂວາງການ ໝູນ ວຽນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງນ້ ຳ ສະມອງ cerebrospinal;
  • ການບີບອັດຂອງເຮືອຕົ້ນຕໍຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ຖືກກວດຫາ;
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສ່ວນມໍເຕີຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີລັກສະນະທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຂອງການບີບອັດກະດູກສັນຫຼັງຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ.

ການປະຕິບັດງານແມ່ນ contraindicated ໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ສະພາບອາການຊstateອກດ້ວຍນະໂຍບາຍດ້ານສະຖຽນລະພາບທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ (hemorrhagic ຫຼື traumatic);
  • ການບາດເຈັບກັບການລະເມີດອະໄວຍະວະພາຍໃນ;
  • ຄວາມຮຸນແຮງສູງການກະທົບກະເທືອນຕໍ່ສະ ໝອງ, ສົງໃສວ່າເປັນໂລກເລືອດຈາງໃນກະດູກສັນຫຼັງ;
  • ພະຍາດຕິດຕໍ່ພ້ອມດ້ວຍພະຍາດເລືອດຈາງ.

ການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດ ສຳ ລັບການບີບອັດກະດູກສັນຫຼັງຖືກ ດຳ ເນີນຢ່າງຮີບດ່ວນ. ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງເກີດຂື້ນພາຍໃນ 8 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄປຫາ ໜ່ວຍ ບໍລິການປິ່ນປົວທີ່ໃກ້ຊິດຫຼື ໜ່ວຍ ງານດູແລທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຊິ່ງທຸກໆການຜ່າຕັດໃນການຜ່າຕັດຈະຖືກ ກຳ ຈັດໄວ.

ໄລຍະການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຍາວນານ. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ ໝໍ, ໝໍ ປະສາດ, ພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງແລະຜູ້ປິ່ນປົວຟື້ນຟູ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນໄລຍະການຟື້ນຟູ.

ການຄາດຄະເນ

ປະມານ 50% ຂອງຄົນທີ່ມີອາການກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ເສຍຊີວິດໃນຊ່ວງເວລາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ເຖິງສະຖານທີ່ທາງການແພດ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ອັດຕາການຕາຍຫຼຸດລົງເຖິງ 4-5%, ແຕ່ສາມາດເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 75%, ຂື້ນກັບຄວາມສັບສົນຂອງການບາດເຈັບ, ຄຸນນະພາບຂອງການດູແລທາງການແພດແລະປັດໃຈອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມສ່ວນຫຼືບາງສ່ວນຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີ SCI ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນປະມານ 10% ຂອງກໍລະນີ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າການບາດເຈັບແມ່ນຖືກຕັດ. ດ້ວຍບາດແຜດ້ວຍສຽງປືນ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນ 3% ຂອງຄະດີ. ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ.

ການວິນິດໄສໃນລະດັບສູງ, ການປະຕິບັດງານເພື່ອສະຖຽນລະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະລົບລ້າງປັດໃຈການບີບອັດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນໄດ້ຮັບທາງລົບ. ລະບົບການປູກຖ່າຍແບບທັນສະ ໄໝ ຊ່ວຍຍົກລະດັບຄົນເຈັບໄດ້ໄວຂື້ນ, ກຳ ຈັດຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຂອງໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ.

ຜົນກະທົບ

ການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃດໆແມ່ນມາພ້ອມກັບການເປັນ ອຳ ມະພາດ. ນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ. ໄລຍະເວລາແລະການກັບມາຂອງ immobility ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງການບາດເຈັບແລະຄຸນນະພາບຂອງການດູແລ.

ທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນຂອງການບາດເຈັບຫຼັງຈາກ 8 ອາທິດ, ບາງຄັ້ງກໍ່ ໜ້ອຍ ລົງ. ປະມານໄລຍະເວລານີ້, ອາການຊinalອກກະດູກສັນຫຼັງລຽບແລະພາບທີ່ເຫັນໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຄວາມເສຍຫາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການບົ່ງມະຕິເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໃນເວລານີ້.

ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ເກີດຂື້ນເມື່ອສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງຖືກບີບຕົວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການວິພາກວິພາກທີ່ສົມບູນ.

ຜົນສະທ້ອນແລະຄວາມສັບສົນຂອງການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແບ່ງອອກເປັນ:

  • ການຕິດເຊື້ອແລະອັກເສບ - ເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມີສ່ວນພົວພັນກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະແລະລະບົບຫາຍໃຈ.
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ neurotrophic ແລະເສັ້ນເລືອດແດງ - ປາກົດວ່າເປັນຜົນມາຈາກການກ້າມເນື້ອແລະການລະລາຍຂອງອະໄວຍະວະ. ໃນຊ່ວງໄລຍະຕົ້ນໆ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກຫລອດເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດເລິກແມ່ນສູງ.
  • ຄວາມຜິດກະຕິຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງ.
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ - scaliosis, kyphosis, ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງພື້ນທີ່ທີ່ເສຍຫາຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ການແລ່ນແລະເຈັບຫລັງຕໍ່າ - ວິທີການຫລີກລ້ຽງແລະວິທີການປິ່ນປົວ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ວິທີການແລ່ນໃນຄວາມຮ້ອນທີ່ສຸດ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ງານຣາຕຣີສາກົນ

ງານຣາຕຣີສາກົນ "ຄືນສີຂາວ" (ເຊນປີເຕີສະເບີກ)

2020
ວິທີການ ດຳ ເນີນງານຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອເຜົາຜານໄຂມັນທ້ອງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ?

ວິທີການ ດຳ ເນີນງານຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອເຜົາຜານໄຂມັນທ້ອງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ?

2020
Black Kick Maxler - ການທົບທວນກ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

Black Kick Maxler - ການທົບທວນກ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

2020
Elkar - ກົດລະບຽບທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະເປີດປະຕູຮັບ

Elkar - ກົດລະບຽບທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະເປີດປະຕູຮັບ

2020
ເຄື່ອງປັ່ນນ້ ຳ ເຢັນ

ເຄື່ອງປັ່ນນ້ ຳ ເຢັນ

2020
ແລ່ນຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ແລ່ນຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ຜູ້ໃຊ້

ຜູ້ໃຊ້

2020
BioTech Multivitamin ສຳ ລັບແມ່ຍິງ

BioTech Multivitamin ສຳ ລັບແມ່ຍິງ

2020
ປະເພດຂອງ creatine ໃນໂພຊະນາການກິລາ

ປະເພດຂອງ creatine ໃນໂພຊະນາການກິລາ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta