ນາວ - ຄຸນສົມບັດເປັນຢາແລະເປັນອັນຕະລາຍ, ສ່ວນປະກອບແລະເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່

ໝາກ ນາວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ. ໝາກ ໄມ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກິນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງດ້ານການຢາແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລົດນ້ ຳ ໜັກ ແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂື້ນຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ໝາກ ໄມ້ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ, ແລະຕົ້ນຕໍແມ່ນວິຕາມິນຊີ.

ໝາກ ນາວແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ທີ່ທ່ານສາມາດແລະຄວນກິນໃນຊ່ວງອາຫານຂອງທ່ານ, ເພາະມັນເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານຂອງທ່ານ. ການກິນ ໝາກ ໄມ້ເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງແລະຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຈາກພະຍາດຕິດຕໍ່.

ສ່ວນປະກອບຂອງນາວແລະເນື້ອໃນແຄລໍລີ່

ສ່ວນປະກອບຂອງສານເຄມີຂອງນາວແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ມະຫາພາກແລະ microelements ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວິທີການ ນຳ ໃຊ້: ໃນຮູບແບບຂອງມັນເອງ, ໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີນ້ ຳ, ນ້ ຳ ຊາພ້ອມ ໝາກ ໄມ້ຫລືຖ້ວຍພ້ອມກັບການໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງນາວແມ່ນຕໍ່າແລະແມ່ນ 29 kcal ຕໍ່ 100 g.

ຄຸນຄ່າພະລັງງານຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວຕໍ່ 100 g ແມ່ນ 16.1 kcal, ແລະປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ zest ໝາກ ໄມ້ແມ່ນ 15,2 kcal. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງນາວໂດຍບໍ່ມີການປອກເປືອກຕາມ ລຳ ດັບແມ່ນ 13,8 kcal ຕໍ່ 100 g ສ່ວນ ໝາກ ນາວແຫ້ງມີປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງເຊິ່ງເທົ່າກັບ 254,3 kcal ຕໍ່ 100 g ຖ້າທ່ານຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະມານ 2 ບ່ວງກາເຟໃສ່ຈອກນ້ ຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າເຜິ້ງຫລື ນໍ້າຕານຈະເປັນ 8,2 kcal ຕໍ່ 100 g.

ໝາຍ ເຫດ: ໂດຍສະເລ່ຍ, ນ້ ຳ ໜັກ 1 ນາວແມ່ນ 120-130 ກຣາມ, ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ 1 ຊິ້ນ. - 34.8-37.7 kcal.

ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງນາວປອກເປືອກຕໍ່ 100 ກຣາມ:

• ທາດແປ້ງ - 2,9 g;
• ທາດໂປຼຕີນ - 0,9 g;
• ໄຂມັນ - 0,1 g;
• ນ້ໍາ - 87,7 g;
• ອາຊິດອິນຊີ - 5,8 g;
• ຂີ້ເທົ່າ - 0.5 ກໍາ.

ອັດຕາສ່ວນຂອງ BZHU ຕໍ່ 100 g ຂອງນາວແມ່ນ 1: 0.1: 3.1, ຕາມ ລຳ ດັບ.

ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງ ໝາກ ໄມ້ຕໍ່ 100 g ແມ່ນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮູບແບບຂອງຕາຕະລາງ:

ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ນາວບັນຈຸ fructose - 1 g, sucrose - 1 g, glucose - 1 g ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated ເຊັ່ນ: omega-6 ແລະ omega-3.

© tanuk - stock.adobe.com

ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ນາວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານໃນຊ່ວງລະດູ ໜາວ, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນຊ່ວຍໃນການສູນເສຍ ນຳ ້ ໜັກ ອີກດ້ວຍ. ຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດຂອງ ໝາກ ໄມ້ມີດັ່ງນີ້:

1. ໝາກ ນາວສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບໃນຖ້ວຍເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ການອີ່ມຕົວຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫມາກໄມ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດ leukocytes, ເນື່ອງຈາກວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກເຮັດຄວາມສະອາດຈາກສານພິດແລະສານພິດ.
2. ການບໍລິໂພກເນື້ອ ໝາກ ໄມ້ຫລືນ້ ຳ ໝາກ ນາວເປັນປະ ຈຳ ຈະເປັນຜົນດີຕໍ່ການປວດຂໍ້ກະດູກເພາະວ່າ ໝາກ ນາວຊ່ວຍຫຼຸດອາການອັກເສບໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
3. ໝາກ ນາວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງແຂງແຮງແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງຜົນຈາກຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງແລະຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດຂອດຫຼຸດລົງ.
4. ໝາກ ໄມ້ນີ້ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເຮັດວຽກປະສາດຫລືມີອາການລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຂື້ນ, ເພາະ ໝາກ ນາວປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການແຕກແຍກທາງດ້ານອາລົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງນາວມີຄຸນສົມບັດຕ້ານຄວາມຄຽດ. ໝາກ ໄມ້ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ເສື່ອມໂຊມ.
5. ໝາກ ນາວມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈແລະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕິດເຊື້ອ, ຕ່ອມຂົມ, ໂລກຫອບຫືດແລະພະຍາດທາງເດີນອາກາດອື່ນໆຂອງລະບົບຫາຍໃຈ. ໝາກ ໄມ້ບັນເທົາອາການເຈັບຄໍແລະປາກ.
6. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢ່າງເປັນລະບົບຊ່ວຍໃນການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກຕັບອັກເສບ C. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍໃນການຢຸດຂະບວນການຂອງການຂະຫຍາຍຕັບ.
7. ໝາກ ນາວດີຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ. ມັນເປັນຕົວແທນ prophylactic ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບພະຍາດ gout, hypertension, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
8. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຊ່ວຍລົດອາການແດງແລະລະຄາຍເຄືອງທີ່ເກີດຈາກການກິນແມງໄມ້ຫຼືການຕິດຕໍ່ກັບຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນພິດເຊັ່ນ: ຫຍ້າ.

ໝາກ ນາວຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຕ້ານມະເລັງ: ໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ, ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການ ທຳ ລາຍທາດເມລາເທີໃນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືປອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ໂດຍນັກກິລາກ່ອນແລະຫລັງການຝຶກຮ່າງກາຍ, ເພາະມັນສົ່ງເສີມໃຫ້ມີການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາ.

ໝາຍ ເຫດ: ໝາກ ນາວທີ່ແຊ່ແຂງເກືອບຈະຮັກສາສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ, ສະນັ້ນມັນມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຄືກັນກັບ ໝາກ ໄມ້ສົດ.

ຄຸນສົມບັດເປັນຢາຂອງ ໝາກ ນາວ

ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງກົດໄຂມັນທີ່ສູງໃນ ໝາກ ນາວ, ຜະລິດຕະພັນມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ແລະມັນກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາພື້ນເມືອງ. ການນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບນາວ:

1. ໃນຊ່ວງທີ່ເປັນຫວັດ, ເນື້ອ ໝາກ ນາວຈະຖືກຕື່ມໃສ່ຊາຮ້ອນແລະກິນເອງ. ໃນກໍລະນີທີ່ໃຊ້ ໝາກ ນາວ, ຄຽງຄູ່ກັບແຫຼວຮ້ອນ, ມີວິຕາມິນ A ແລະ C ຫຼາຍເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕິດແປດຕ່າງໆ. ທ່ານສາມາດປະສົມຊາດ້ວຍໃບ ໝາກ ນາວ.
2. ການບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ຢ່າງເປັນລະບົບເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິແລະບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກເນື່ອງຈາກມີເສັ້ນໃຍໃນຜະລິດຕະພັນ. ໃນການຮັກສາອາການທ້ອງຜູກ, ການນວດແມ່ນຖືກສັ່ງໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນາວທີ່ ຈຳ ເປັນ.
3. ຜະລິດຕະພັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ. ແລະຂໍຂອບໃຈກັບທາດເຫຼັກໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນາວ, ຂະບວນການຂອງຮູບລັກສະນະຂອງເມັດເລືອດແດງໄດ້ຖືກເລັ່ງ, ສະນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເລືອດຈາງ.
4. ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, ໝາກ ໄມ້ມີປະສິດທິຜົນໃນການຮັກສາອາການເຈັບຄໍ. ໝາກ ນາວໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນທັງໃນຮູບແບບຂອງມັນເອງ, ແລະຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

ຖ້າທ່ານຊຸ່ມບານຝ້າຍດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ, ທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການແດງຈາກບາດແຜ.

ຈ່ອຍລົງນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

ຫຼາຍຄົນຮູ້ວ່າຕອນເຊົ້າຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈອກນໍ້າ. ເພື່ອໃຫ້ລະບຽບການບໍ່ພຽງແຕ່ກະກຽມກະເພາະອາຫານ ສຳ ລັບຄາບອາຫານ ທຳ ອິດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ດ້ວຍ ໝາກ ນາວເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວສອງສາມບ່ວງຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງແລະໃນຕອນກາງຄືນປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດເຄິ່ງບ່ວງກາເຟໃສ່ໃນເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວໃນຕອນເຊົ້າ.

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ເນື້ອເຍື່ອແລະ zest ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເພີ່ມອາຫານປະເພດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ສະຫລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຫລືເປັນນ້ ຳ ຊອດເພື່ອຮັບໃຊ້ປາ.

ນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກພ້ອມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວດື່ມໃນທ້ອງເປົ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດກົດໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ກະເພາະແລະຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານ. ໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນກິລາ, ມັນຍັງຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ຕື່ມເພື່ອເພີ່ມຂະບວນການຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ອາຫານນາວມີຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ນັກໂພຊະນາການບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ຈາກນັ້ນມັນຍາກທີ່ຈະອອກຈາກທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຄວນພິຈາລະນາຄືນກ່ຽວກັບອາຫານແລະເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ໃນປະລິມານຕໍ່ມື້ຂຶ້ນເປັນ 2-2,5 ລິດ.

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່ານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນາວທີ່ ສຳ ຄັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມອຶດຫິວແລະສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານໂດຍການລົບກວນກິ່ນອາຫານທີ່ແຊບອື່ນໆ. ມັນຍັງຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບຫໍ່ຂອງຮ່າງກາຍແລະນວດ ບຳ ບັດເພື່ອເລັ່ງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

© Wako Megumi - stock.adobe.com

ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງ ໝາກ ໄມ້

ນາວຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງຢູ່ເຮືອນ:

1. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ໄປປະສົມໃສ່ຜົມຂອງທ່ານແລະອອກໄປຍ່າງຫລິ້ນໃນມື້ທີ່ມີແດດ.
2. ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍໃນໃບ ໜ້າ ແລະຮ່າງກາຍ, ພ້ອມທັງຈຸດທີ່ມີອາຍຸ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ແຊ່ຜ້າຝ້າຍທີ່ມີນ້ໍານາວແລະນໍາໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ເຫມາະສົມຂອງຜິວຫນັງ.
3. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງເທິງໃບ ໜ້າ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ.
4. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະເຮັດໃຫ້ເລັບແຂງແຮງ. ເຮັດອາບນ້ ຳ ດ້ວຍມືທີ່ມີເນື້ອ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ.
5. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະບັນເທົາອາການຄັນໂດຍການນວດມັນເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.

ນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງປະສົບຜົນສໍາເລັດເປັນຢາບໍາລຸງຜິວຫນ້າເພື່ອບັນເທົາສິວ.

ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ກິນ ໝາກ ນາວ ສຳ ລັບອາການແພ້ຫຼືກິນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີກໍ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.

ຂໍ້ຂັດແຍ່ງກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ມີດັ່ງນີ້:

• ແຜໃນກະເພາະອາຫານຫຼືຂະບວນການອັກເສບໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ;
• ໂລກກະເພາະອາຫານ;
• pancreatitis;
• ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ;
• ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ບໍ່ລະລາຍບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເພາະເຄື່ອງດື່ມຈະເປັນກົດແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກະເພາະອາຫານໄດ້. ໃນກໍລະນີທີ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ການຂັດຂວາງການໃຊ້ ໝາກ ນາວທີ່ແຊ່ແຂງແມ່ນຄືກັນກັບ ໝາກ ໄມ້ສົດ. zest ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍພຽງແຕ່ຖ້າວ່າມັນເປື້ອນ.

© Christian Jung - stock.adobe.com

ຜົນໄດ້ຮັບ

ໝາກ ນາວເປັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີແຄລໍລີ່ທີ່ມີປະໂຫຍດສູງແລະສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ອີກດ້ວຍ. ໝາກ ຂອງມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃນເຮືອນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງແລະມີ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນການໃຊ້ສານຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ.