.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ວິທີເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຢູ່ເຮືອນ: ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບ!

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຂາວໃນເວັບໄຊທ໌ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ http://www.qclinic.com.ua/pages/otbelivanie_zoom.html
ເພື່ອບັນລຸຮອຍຍິ້ມ Hollywood ທີ່ງົດງາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ລາຄາແພງ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວຂື້ນໄດ້ງ່າຍໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງມືທີ່ມີຢູ່. ວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ໂຊດາອົບ. ແຕ່ຢ່າໃຊ້ມັນຜິດ! ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວເພື່ອຖູແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ໂຊດາບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ເພື່ອລະລາຍລົດຊາດເຄັມ, ນ້ ຳ ໂຊດາສາມາດປະສົມກັບຢາຖູແຂ້ວ.


ຈົນກ່ວາເວລາທີ່ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາປະດິດຜົງແຂ້ວ, ພວກເຂົາໃຊ້ຂີ້ເທົ່າ. ຄວາມລັບຂອງການກະ ທຳ ຂອງມັນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ: ຂີ້ເທົ່າມີໂປຕາຊຽມໄຮໂດຼເຈັນເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຂື້ນ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນປະຕິບັດກັບຂີ້ເທົ່າທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ເພາະວ່າມັນສາມາດ ທຳ ລາຍແຂ້ວປອມໄດ້.

ໝາກ ສະຕໍເບີຣີແລະ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ (ແມ່ນແຕ່ແຊ່ແຂງ) ກໍ່ມີສານຟອກສີ ທຳ ມະຊາດ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກມັນສາມາດຖືກໃຊ້ເປັນຢາປົວແຂ້ວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຖອກ ໝາກ ໄມ້ໃນບໍລິສຸດແລະໃຊ້ເປັນຢາຖູແຂ້ວ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ຢ່າລືມຖູແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍການວາງ fluoride ເປັນປະ ຈຳ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງແຂ້ວຂອງທ່ານຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງກົດ ໝາກ ໄມ້ແລະນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ.

ຢາຖູແຂ້ວທີ່ມີສີຂາວພິເສດແມ່ນດີ ສຳ ລັບກໍລະນີເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ສີແຂ້ວຕ້ອງການການດັດປັບເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນປະກອບຂອງເຂົ້າ ໜົມ ດັ່ງກ່າວມີສານຂັດແລະສານສະກັດຈາກ ທຳ ມະຊາດຈາກພືດ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການເອົາແຜ່ນຈາກ ໜ້າ ຜີວແຂ້ວທີ່ຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ. ນອກຈາກນີ້, pastes whitening ປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງ tartar. ດັດຊະນີການຖູແຂ້ວຂອງຢາຖູແຂ້ວບໍ່ຄວນສູງກ່ວາ 200, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການກັດແຂ້ວອາດຈະຖືກ ທຳ ລາຍ. ແປ້ງສີຂາວແມ່ນໃຊ້ໃນຫຼັກສູດປະມານ 1-2 ເດືອນ, ແລະບໍ່ແມ່ນຕະຫຼອດປີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຄວນຖູແຂ້ວຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

ຢ່າລືມວ່າເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບສີຂາວທີ່ເປັນສີຂາວ, ແຕ່ວ່າມີຮົ່ມສີມ້ານໆຂອງສີເດີມຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ແລ່ນ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ໂພຊະນາການກ່ອນແລະຫຼັງແລ່ນ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ການຊຸກຍູ້ໃຫ້ກ້ວາງ: ສິ່ງທີ່ແກວ່ງການຊຸກຍູ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງຈາກພື້ນ

ການຊຸກຍູ້ໃຫ້ກ້ວາງ: ສິ່ງທີ່ແກວ່ງການຊຸກຍູ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງຈາກພື້ນ

2020
ເຊິ່ງເປັນຄູຝຶກດ້ານການເຕັ້ນຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຮູບຮ່າງດີກວ່າ. ການປຽບທຽບແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ ສຳ ລັບການຄັດເລືອກ

ເຊິ່ງເປັນຄູຝຶກດ້ານການເຕັ້ນຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຮູບຮ່າງດີກວ່າ. ການປຽບທຽບແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ ສຳ ລັບການຄັດເລືອກ

2020
ການຝຶກອົບຮົມ plyometric ແມ່ນຫຍັງ ສຳ ລັບ?

ການຝຶກອົບຮົມ plyometric ແມ່ນຫຍັງ ສຳ ລັບ?

2020
ການປະເມີນແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເສົາ ສຳ ລັບການຍ່າງ Nordic

ການປະເມີນແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເສົາ ສຳ ລັບການຍ່າງ Nordic

2020
ການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງ?

ການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງ?

2020
ຄວາມຜິດພາດທີ່ ສຳ ຄັນໃນການແລ່ນໄລຍະກາງ

ຄວາມຜິດພາດທີ່ ສຳ ຄັນໃນການແລ່ນໄລຍະກາງ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
BCAA Scitec ໂພຊະນາການ Mega 1400

BCAA Scitec ໂພຊະນາການ Mega 1400

2020
ການເປີດໃຊ້ບັນຊີ

ການເປີດໃຊ້ບັນຊີ

2020
ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເຮັດແຖບ ສຳ ລັບ osteochondrosis?

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເຮັດແຖບ ສຳ ລັບ osteochondrosis?

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta