.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ເປັນຫຍັງມັນສົມຄວນທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເປັນນັກກິລາ

ພໍ່ແມ່ມັກຈະປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບ ຄຳ ຖາມວ່າກິລາໃດທີ່ຈະສົ່ງລູກຂອງພວກເຂົາໄປ. ມື້ນີ້ມີກິລາທີ່ຫລາກຫລາຍແລະມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະເລືອກວ່າກິລາໃດທີ່ຈະສົ່ງລູກຂອງທ່ານໄປ.

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ "ພະລາຊິນີກິລາ" ແລະກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ແລະເຫດຜົນທີ່ມັນສົມຄວນທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເປັນນັກກິລາ.

ວັດທະນະ ທຳ ຂອງພຶດຕິ ກຳ

ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສິນໃຈຈັດວາງເປັນອັນດັບ ທຳ ອິດ. ທ່ານຖາມວ່າ, ການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເດັກແລະວັດທະນະ ທຳ ຂອງພຶດຕິ ກຳ ຕ້ອງເຮັດແນວໃດກັບມັນ? ແລະຂ້ອຍຈະຕອບທ່ານວ່າໃນເກືອບທຸກກິລາ, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ຫາຍາກ, ບໍ່ມີວັດທະນະ ທຳ ໃນການປະພຶດ.

ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຢ່າແປກໃຈເລີຍຖ້າລູກຊາຍອາຍຸ 8 ປີຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງທ່ານສົ່ງໃຫ້ເຕະບານຫລືມວຍ, ເລີ່ມຕົ້ນດ່າຄືກັບນັກຮຽນໂຮງຮຽນວິຊາຊີບແລະໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີທຸກໆຄົນທີ່ບໍ່ຂີ້ຄ້ານ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຄູຝຶກສອນບານເຕະສ່ວນຫຼາຍແລະສິລະປະການຕໍ່ສູ້ຫລາຍປະເພດບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມເຄົາລົບນັບຖືຕໍ່ຫວອດຂອງພວກເຂົາ. ແລະເປັນຜົນມາຈາກ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຊະນະໃນເດັກນ້ອຍເກີນຂອບເຂດທັງ ໝົດ. ພວກເຂົາຄາດຄະເນພຶດຕິ ກຳ ດຽວກັນໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງຄູຝຶກກິລາຫລາຍປະເພດ, ແລະວັດທະນະ ທຳ ໄດ້ຖືກສິດສອນໂດຍຄູຝຶກສອນພຽງແຕ່ ນຳ ພາກສ່ວນຂອງການແຂ່ງຂັນກິລາ wrestling, judo ແລະນັກກິລາເທົ່ານັ້ນ. ແນ່ນອນ, ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່ານີ້ຍັງມີຢູ່ໃນກິລາປະເພດອື່ນໆ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຫັນມັນ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຮຽກຮ້ອງການຮຸກຮານ, ຄວາມໄວ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຈາກຄ່າບໍລິການຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມເຄົາລົບ. ແລະໃນແງ່ຂອງການປະຕິບັດງານຂອງນັກກິລາແລະແຮງຈູງໃຈ, ມັນກໍ່ເຮັດວຽກ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ເດັກນ້ອຍເອງກໍ່ບໍ່ໄດ້ດີຂື້ນຈາກສິ່ງນີ້.

Fedor Emelianenko ແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ມີຊີວິດຊີວາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເປັນນັກຕໍ່ສູ້ແລະເປັນຄົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນເຄົາລົບທຸກໆຄູ່ແຂ່ງ, ຈົ່ງມີວັດທະນະ ທຳ ແລະຊື່ສັດ.

ເພາະສະນັ້ນ, ນັກກິລາແມ່ນເປັນທີ່ດຶງດູດໃຈເປັນຕົ້ນຕໍເພາະວ່າຄູຝຶກ ກຳ ລັງພະຍາຍາມປັບປຸງວັດທະນະ ທຳ ໃນການສື່ສານແລະພຶດຕິ ກຳ ໃນຫວອດຂອງພວກເຂົາ. ແລະມັນຄຸ້ມຄ່າຫລາຍ.

ການພັດທະນາຮ່າງກາຍທົ່ວໄປ

ໃນຫຼັກການ, ກິລາຫຼາຍປະເພດສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດກ່ຽວກັບການພັດທະນາຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ. ຫລີ້ນປ້າຍເລເຊີຫລືການປີນຫີນ - ທຸກຢ່າງພັດທະນາເດັກ. ແລະນັກກິລາແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ການຝຶກອົບຮົມຕິດຕາມແລະພາກສະ ໜາມ ໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ເດັກພັດທະນາກ້າມເນື້ອທັງ ໝົດ ໃນຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງການປະສານງານ, ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຄູຝຶກສອນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃດໆເປັນເກມເພື່ອໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບຮູ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເກມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍເຊິ່ງພວກເຂົາສາມາດແລ່ນແລະເຕັ້ນໄປຫາເປັນຊົ່ວໂມງໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນຄວາມອ້ວນ.

ຄວາມພ້ອມ

ນັກກິລາແມ່ນສອນຢູ່ເກືອບທຸກເມືອງໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດທີ່ນາງໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "Queen of sports" ເພາະວ່າກິລາອື່ນໆແມ່ນອີງໃສ່ການຝຶກອົບຮົມຂັ້ນພື້ນຖານຂອງນັກກິລາ.

ສ່ວນນັກກິລາແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ລັດມີຄວາມສົນໃຈຕໍ່ການສືບຕໍ່ຂອງລຸ້ນຕໍ່ໆໄປໃນກິລາປະເພດນີ້, ເພາະວ່າໃນການແຂ່ງຂັນລະດັບສາກົນພວກເຮົາຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ມັກໃນກິລາຫລາຍປະເພດ.

ຄວາມຫຼາກຫຼາຍ

ໃນແຕ່ລະກິລາ, ເດັກເລືອກພາລະບົດບາດຂອງຕົນເອງ. ໃນການແຂ່ງຂັນບານເຕະ, ລາວສາມາດກາຍເປັນຜູ້ປ້ອງກັນຫຼືເປັນນັກເຕະ, ໃນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ລາວສາມາດມີປະໂຫຍດໃນດ້ານ ອຳ ນາດຂອງການຕີ, ຫຼືໃນທາງກັບກັນ, ສາມາດຍັບຍັ້ງຄວາມເສຍຫາຍໃດໆ, ຈາກນັ້ນເລືອກຍຸດທະສາດການສູ້ຮົບຂອງຕົນເອງ. ໃນນັກກິລາ ການຄັດເລືອກທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງ subspecies... ນີ້ແມ່ນການກະໂດດໄລຍະຍາວຫລືສູງ, ແລ່ນໄລຍະສັ້ນ, ກາງແລະໄລຍະຍາວ, ຍູ້ຫລືໂຍນວັດຖຸ, ອ້ອມຮອບ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍ ທຳ ອິດໄດ້ຝຶກອົບຮົມຕາມໂຄງການທົ່ວໄປ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນສະແດງຕົວເອງໃນຮູບແບບ ໜຶ່ງ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄູຝຶກກຽມໃຫ້ລາວໂດຍກົງ ສຳ ລັບແບບຟອມທີ່ຕ້ອງການ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍຈະຖືກຍູ້ຫຼືໂຍນ. ນັກແລ່ນ Hardy ແລ່ນໄລຍະກາງແລະໄລຍະທາງຍາວ. ແລະຜູ້ທີ່ມີພະລັງງານພາຍໃນກໍ່ແລ່ນງອກຫຼືອຸປະສັກຫຼືກະໂດດ. ເພາະສະນັ້ນ, ທຸກຄົນຈະພົບກັບພາລະ ສຳ ລັບຕົວເອງ, ຂື້ນກັບສິ່ງທີ່ລາວມັກທີ່ດີທີ່ສຸດແລະສິ່ງທີ່ ທຳ ມະຊາດໄດ້ມອບໃຫ້ລາວ. ໃນເລື່ອງນີ້, ນັກກິລາລື່ນກາຍກິລາປະເພດອື່ນ, ເພາະວ່າບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະມີທາງເລືອກທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າລູກຂອງທ່ານຈະພົບກັບເພື່ອນໃນພາກນີ້ຢ່າງແນ່ນອນແລະລາວກໍ່ຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ, ເພາະວ່າເກືອບທຸກປະເພດກິລາໃຫ້ມັນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນເດັກນ້ອຍເອງກໍ່ຕ້ອງການຢາກຮໍ່າຮຽນ, ຈາກນັ້ນລາວກໍ່ຈະສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້.

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ການເລືອກສາຍແຂນທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບແລ່ນ - ພາບລວມຂອງຕົວແບບທີ່ດີທີ່ສຸດ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ຕາຕະລາງການໃຊ້ຈ່າຍແຄລໍລີ່ ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕ່າງໆ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

Creatine hydrochloride - ວິທີການກິນແລະສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກ monohydrate

Creatine hydrochloride - ວິທີການກິນແລະສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກ monohydrate

2020
Squats ສໍາລັບກົ້ນ: ວິທີການທີ່ຈະນັ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອດູດກົ້ນ

Squats ສໍາລັບກົ້ນ: ວິທີການທີ່ຈະນັ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອດູດກົ້ນ

2020
ຫ້ອງທົດລອງ Blackstone APEX MALE - ການທົບທວນອາຫານເສີມ

ຫ້ອງທົດລອງ Blackstone APEX MALE - ການທົບທວນອາຫານເສີມ

2020
ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບນັກກິລາ. ວິທີການເລືອກແລະ ນຳ ໃຊ້?

ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບນັກກິລາ. ວິທີການເລືອກແລະ ນຳ ໃຊ້?

2020
Natrol B-Complex - ການກວດວິຕາມິນເສີມ

Natrol B-Complex - ການກວດວິຕາມິນເສີມ

2020
Burpee ໂດດສຸດກ່ອງ

Burpee ໂດດສຸດກ່ອງ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການແລ່ນແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ສ່ວນທີ 1.

ຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການແລ່ນແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ສ່ວນທີ 1.

2020
ໂດດ Trampoline - ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການໂດດອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ໂດດ Trampoline - ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການໂດດອອກ ກຳ ລັງກາຍ

2020
ມາດຕະຖານຂອງການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊັ້ນ 2 ສຳ ລັບເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງຕາມມາດຕະຖານການສຶກສາຂອງລັດຖະບານກາງ

ມາດຕະຖານຂອງການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊັ້ນ 2 ສຳ ລັບເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງຕາມມາດຕະຖານການສຶກສາຂອງລັດຖະບານກາງ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta