.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ວິທີການຊອກຫາຢາທີ່ດີ ສຳ ລັບລົມຫາຍໃຈສັ້ນ?

ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້ວ່າອົກຊີເຈນແມ່ນອາຍແກັສທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດ ສຳ ລັບທຸກໆສິ່ງມີຊີວິດ. ການຫາຍໃຈແມ່ນຂະບວນການວິທະຍາສາດ ທຳ ມະຊາດທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ເຄີຍຄິດ.

ມັນເກີດຂື້ນດັ່ງນັ້ນຄົນເຮົາບໍ່ມີອົກຊີເຈນພຽງພໍ, ສະພາບການນີ້ມັກຈະຖືກສະແດງອອກໂດຍປະຕິກິລິຍາທີ່ສອດຄ້ອງກັນ - ຫາຍໃຈສັ້ນ. ສິ່ງທີ່ສາມາດເປັນສາເຫດ, ແລະຢາຫຍັງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການບິດເບືອນນີ້ໃນຮ່າງກາຍ?

ສາເຫດຂອງການຫາຍໃຈສັ້ນໃນເວລາແລ່ນ

ຫຼາຍກ່ວາຄົນ ໜຶ່ງ ໄດ້ເລີກລົ້ມຍ້ອນການຫາຍໃຈສັ້ນໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມ.

ບຸກຄົນທົ່ວໄປເລີ່ມຈົ່ມກ່ຽວກັບ:

  • ການຂາດອາກາດ;
  • ຫາຍໃຈຍາກ;
  • ພາລະ ໜັກ.

ແລະແນ່ນອນ, ປະເຊີນຫນ້າກັບ, ຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງກ່າວ, ບາງຄົນກໍ່ຮີບຮ້ອນທີ່ຈະແບ່ງເບົາກັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທັນທີ, ບໍ່ໄດ້ສົມມຸດວ່າມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການແລ່ນ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນຫາຍໃຈງ່າຍ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ບັນຫາການຫາຍໃຈສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຈາກ:

  1. ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.
  2. ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ການດື່ມເຫຼົ້າ, ສູບຢາ.
  3. ຂາດຄວາມຕຶງຄຽດ.
  4. ໂຣກປະສາດ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າຄວາມອົດທົນທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບການແລ່ນສາມາດພັດທະນາໄດ້ໄວແລະງ່າຍດາຍ. ຫລັງຈາກ 7 ອາທິດ, ຫລັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກແອບ, ນັກກິລາເອງກໍ່ຈະເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າສັງເກດໃນການຫາຍໃຈ, ການແລ່ນກວນຈະກາຍເປັນຄວາມສຸກຫລາຍ.

ແຕ່ມັນຍາກທີ່ຈະ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນແລະ ກຳ ຈັດການສູບຢາ. ບາງຄົນຮູ້ວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການ ດຳ ລົງຊີວິດກັບຂໍ້ບົກຜ່ອງ, ແລະເວົ້າວ່າ:“ ບໍ່ມີຫຍັງຊ່ວຍ,” ກ່ວາຈັດການກັບພວກມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າມີຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນ, ບໍ່ວ່າຈະຫຍຸ້ງຍາກແລະ ລຳ ບາກຫຼາຍປານໃດ, ຈົ່ງຕິດຕາມການ ນຳ ຂອງຄວາມຊົ່ວແລະຄວາມຂີ້ກຽດຂອງທ່ານ.

ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ວາງແຜນອອກກໍາລັງກາຍຂອງລາວຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລົມຫາຍໃຈສັ້ນກໍ່ຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງສິ່ງນີ້. ເລື້ອຍໆຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເລີ່ມແລ່ນໃນ "ຈັງຫວະໄວ", ເຊື່ອວ່າ "ຊ້າ" ຈະບໍ່ ນຳ ຜົນອອກມາ. ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະຊັກຊວນທ່ານຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການແລ່ນຊ້າໆມີຜົນດີຕໍ່ຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ຖ້າທ່ານເລີ່ມ choke, ຊ້າລົງ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໄວ, ຄວບຄຸມການຫາຍໃຈ - ມັນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ເຮັດໃຫ້ຈັງຫວະຊ້າໆໃນການຍ່າງ.

ຢາຫາຍໃຈສັ້ນ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫາຍໃຈແບບສັ້ນໆ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການບົ່ງມະຕິຄົບຖ້ວນເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງອາການນີ້.

ການປິ່ນປົວແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍ ນຳ ໃຊ້ກຸ່ມຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • glycosides;
  • ຕົວຍັບຍັ້ງ ACE;
  • diuretics;
  • vasodilators;
  • anticholinergics;
  • agonists beta-adrenergic;
  • statins;
  • anticoagulants;
  • ຕົວແທນ antithrombotic.

ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມວ່າຢາເຫລົ່ານີ້ຖືກປະຕິບັດຕາມທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ, ການຮັກສາດ້ວຍຕົນເອງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕິກິລິຍາທາງລົບແລະອາດເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້.

Furosemide

ຢານີ້ເປັນຂອງຢາ diuretics, ຢາດັ່ງກ່າວມັກຖືກສັ່ງໃຫ້ປິ່ນປົວຫາຍໃຈສັ້ນໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ.

Furosemide ແມ່ນ diuretic "loop" ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການເປັນພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ.
  2. ພະຍາດໂລກຕັບ.
  3. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
  4. ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ຢານີ້, ສຳ ລັບໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນ, ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການດູດຊືມຂອງທາດ chloride ແລະທາດ sodium. ຂໍຂອບໃຈກັບສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນຂອງຢາ, ການໂຫຼດຢູ່ໃນກ້າມຕົ້ນຕໍໃນຮ່າງກາຍຈະຖືກຫຼຸດລົງ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານ hypertensive ເກີດຂື້ນ. ການກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດເຫຼົ່ານີ້, ລົມຫາຍໃຈສັ້ນໆຄ່ອຍໆຫາຍໄປ, ແລະຄົນເຈັບຮູ້ສຶກດີຂື້ນໃນສະພາບການຂອງລາວ.

ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຍາຂ້າງຄຽງ, ທ່ານ ໝໍ ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ຢານີ້, ການໃຊ້ຢາແບບອິດສະຫຼະແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

Metoprolol

ການແຕ່ງຕັ້ງຢາດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນກັບລົມຫາຍໃຈສັ້ນໆຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ. ຢາແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.

ການກິນມັນ, ການໂຫຼດຢູ່ໃນຫົວໃຈຫຼຸດລົງ, ກຳ ມະຈອນແລະຄວາມດັນເລືອດຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິໃນຄົນ ໜຸ່ມ ແລະຜູ້ເຖົ້າ. ຢານີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 80 ຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ.

ແຕ່ມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທຸກໆຄົນ, ໂດຍມີວິຊາທາງດ້ານພະຍາດ:

  1. Angina pectoris.
  2. ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.
  3. Arrhythmias.
  4. infarction myocardial ຮຸນແຮງ.
  5. ອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ການນັດພົບທັງ ໝົດ ແມ່ນເຮັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເທົ່ານັ້ນ.

Verapamil

ຢານີ້ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດລົມຫາຍໃຈສັ້ນໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ. ຢາປິ່ນປົວແມ່ນເປັນຂອງກຸ່ມຂອງຊ່ອງທາງແຄວຊ້ຽມ.

ມັນຫັນໄປຫາພວກເຂົາ:

  • hypotensive;
  • antiarrhythmic;
  • ຜົນກະທົບ antiangial.

ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງຢາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຊ່ອງທາງແຄວຊ້ຽມຕັ້ງຢູ່ໃນຫົວໃຈ, ຫຼອດເລືອດ, ຫຼອດປອດ, ຫຼອດເລືອດ, ທໍ່ຍ່ຽວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີການຫຼຸດລົງຂອງສຽງກ້າມ, ຈາກທີ່ myocardium ຕ້ອງການອົກຊີຫນ້ອຍ.

ຖ້າຢາຖືກປະຕິບັດຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນກໍ່ຈະເປັນຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ສະນັ້ນ, ຢາຊະນິດນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມໂຄງການທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ, ເພາະວ່າມີຢາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຕິດເຊື້ອ.

Torasemid

ຢານີ້ຍັງເປັນຢາ diuretic. ຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນຍ້ອນການຜູກມັດກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງ torasemide ກັບຜູ້ສະສົມທາດ sodium, chlorine, ions potassium, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ໃນເຍື່ອ apical ຂອງສ່ວນ ໜາ ຂອງສ່ວນຕັ້ງຂອງ loop ຂອງ Henle.

ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ການດູດຊືມຂອງທາດ sodium ions ຖືກຫຼຸດລົງຫຼືຖືກຍັບຍັ້ງ, ຄວາມກົດດັນ osmotic ຂອງທາດແຫຼວລະລາຍແລະການດູດນ້ ຳ ຈະຫຼຸດລົງ.

ນອກຈາກນີ້, receptors aldosterone ໃນ myocardium ຖືກບລັອກ, ໂຣກ fibrosis ຫຼຸດລົງແລະການເຮັດວຽກຂອງ diastolic ຂອງ myocardium ປັບປຸງ. Torasemide ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂື້ນເມື່ອປຽບທຽບກັບຢາອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແລະຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແຕ່ຢານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຫລາຍໆ contraindications.

ການສະແດງອອກຂອງລົມຫາຍໃຈສັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະໄປພົບແພດ, ເຖິງວ່າມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນແນວໃດກໍ່ຕາມ: ໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ ໜີ ຫຼືດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນ. ມັນສາມາດມາພ້ອມກັບພະຍາດຫຼາຍຢ່າງບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບລະບົບຫາຍໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ບໍ່ສະເຫມີໄປທີ່ຈະລົບກວນບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເທົ່າທຽມກັນ.

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າການສະແດງຂອງມັນແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕະຫຼອດເວລາ, ສິ້ນສຸດລົງໃນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເອື້ອອໍານວຍ. ສະນັ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດກາອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຢ່າງມີຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍກ່ວາທີ່ຈະພາດໃນເວລານີ້ແລະປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ເບິ່ງວີດີໂອ: pijat tangan untuk kolesterol - mengatasi asam urat dan kolestrol dengan pijat (ກໍລະກົດ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ເປັນຫຍັງນັກແລ່ນແລະນັກກິລາຄວນກິນໂປຣຕີນ?

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

Burpee ດ້ວຍການກ້າວກະໂດດໄປຂ້າງ ໜ້າ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ເປັນເສັ້ນທາງ 4 ແຫ່ງ ທຳ ອິດ - ການທົບທວນຜະລິດຕະພັນອາຫານເສີມ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຮ່ວມ, ເສັ້ນປະສາດແລະກ້າມເນື້ອ

ເປັນເສັ້ນທາງ 4 ແຫ່ງ ທຳ ອິດ - ການທົບທວນຜະລິດຕະພັນອາຫານເສີມ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຮ່ວມ, ເສັ້ນປະສາດແລະກ້າມເນື້ອ

2020
ມາດຕະຖານ TRP ສຳ ລັບເດັກນັກຮຽນ

ມາດຕະຖານ TRP ສຳ ລັບເດັກນັກຮຽນ

2020
ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

2020
ປື້ມຂອງ Jack Daniels

ປື້ມຂອງ Jack Daniels "ຈາກ 800 ແມັດໄປຫາມາລາທອນ"

2020
ຜ້າເຊັດຕົວດຶງ

ຜ້າເຊັດຕົວດຶງ

2020
ພະລັງງານ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດທີ່ຖືກເຜົາໃນຂະນະແລ່ນ: ເຄື່ອງຄິດໄລ່ການໃຊ້ພະລັງງານ

ພະລັງງານ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດທີ່ຖືກເຜົາໃນຂະນະແລ່ນ: ເຄື່ອງຄິດໄລ່ການໃຊ້ພະລັງງານ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ວິທີການອຸ່ນເຄື່ອງ ສຳ ລັບແລ່ນມາລາທອນແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ

ວິທີການອຸ່ນເຄື່ອງ ສຳ ລັບແລ່ນມາລາທອນແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ

2020
ຄວາມຜິດພາດທີ່ ສຳ ຄັນໃນການແລ່ນໄລຍະກາງ

ຄວາມຜິດພາດທີ່ ສຳ ຄັນໃນການແລ່ນໄລຍະກາງ

2020
ການປັບປຸງຄວາມອົດທົນໃນການແລ່ນ: ພາບລວມຂອງຢາ, ເຄື່ອງດື່ມແລະອາຫານ

ການປັບປຸງຄວາມອົດທົນໃນການແລ່ນ: ພາບລວມຂອງຢາ, ເຄື່ອງດື່ມແລະອາຫານ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta