ຖ້ານັກແລ່ນໄດ້ປະກົດຕົວໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງວ່າມື້ ໜຶ່ງ ທ່ານຈະພົບກັບຕົວເອງໃນຊ່ວງເລີ່ມຕົ້ນການແຂ່ງຂັນ. ກິລານັກສມັກເລ່ນແມ່ນມີການແຜ່ລາມ, ປະຊາຊົນນັບມື້ນັບເຂົ້າມາພົວພັນກັບມັນຫຼາຍຂື້ນໃນແຕ່ລະມື້: ຄົນທີ່ລົດນ້ ຳ ໜັກ, ຄົນທີ່ຈະຈົບລົງໃນການແລ່ນມາລາທອນ. ແລະບາງຄົນພຽງແຕ່ຢາກມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ການຝຶກອົບຮົມໃດໆໃນກິລາວົງຈອນການກໍ່ສ້າງປະມານໄລຍະເວລາ, ຄວາມຖີ່ແລະຄວາມແຮງຂອງການໂຫຼດ. ແຕ່ຖ້າທຸກຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກັບສອງ ທຳ ອິດ, ແລ້ວວິທີການປະເມີນຄວາມເຂັ້ມດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍບັງເອີນ, ຢ່າ ທຳ ລາຍລົດຈັກທີ່ແຮງກ້າແລະໄດ້ຮັບຜົນດີທີ່ສຸດ? ວິທີການທີ່ມີລາຄາຖືກທີ່ສຸດແມ່ນການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຕ້ອງການຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ?
ຫນ້າທໍາອິດ, ການກວດສອບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແມ່ນໃຊ້ໂດຍນັກກິລາເພື່ອຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ແຕ່ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມໃນປະຈຸບັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ບາງຄັ້ງເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນຊື້ໂດຍຄົນທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິລາ.
ມັນໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?
- ການຕັດສິນໃຈໄປ ເໜືອ ເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ;
- ນິຍາມຂອງເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ;
- ການ ກຳ ນົດການໂຫຼດທີ່ອະນຸຍາດ.
ອຸປະກອນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.
ຈຸດປະສົງຂອງຜູ້ກວດສອບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ
ເຄື່ອງມືຈັດປະເພດຖືກຈັດປະເພດຕາມການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ພວກມັນມີຈຸດປະສົງ.
ໝວດ:
- ສຳ ລັບນັກຂີ່ລົດຖີບ;
- ສຳ ລັບຄວບຄຸມ ນຳ ້ ໜັກ;
- ສຳ ລັບຊັ້ນຮຽນທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ;
- ສຳ ລັບນັກແລ່ນ;
- ສຳ ລັບນັກລອຍນໍ້າ.
ເຄື່ອງມືແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
- ວິທີການສົ່ງສັນຍານ. ໂດຍປົກກະຕິ, ສັນຍານຈະຖືກສົ່ງໂດຍໃຊ້ໂປໂຕຄອນ Bluetooth.
- ປະເພດແກັບ.
- ການອອກແບບຮ່າງກາຍແລະອື່ນໆ.
ສຳ ລັບແລ່ນ
ເຄື່ອງກວດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ມີສາຍເອິກຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບແລ່ນ. ສາຍເອິກມີປະໂຫຍດທີ່ ສຳ ຄັນ - ມັນນັບ ກຳ ມະຈອນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ເພື່ອຄວາມແຂງແຮງ
ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ໂມງປົກກະຕິທີ່ມີ ໜ້າ ຈໍຫົວໃຈເຕັ້ນແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. ເຄື່ອງປະດັບດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ.
ສຳ ລັບການຂີ່ຈັກຍານ
ນັກຂີ່ຈັກຍານໃຊ້ເຄື່ອງກວດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຕິດກັບມືຈັບຂອງລົດຖີບ. ເຄື່ອງປະດັບດັ່ງກ່າວສາມາດສະແດງຕົວຊີ້ວັດອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມໄວສະເລ່ຍ.
ປະເພດຂອງເຄື່ອງກວດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ
ເຄື່ອງປະດັບມີສອງປະເພດ:
- ໄຮ້ສາຍ;
- ສາຍ
ສາຍໄຟ
ໃຫ້ພິຈາລະນາຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດງານແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງເຄື່ອງມືແລະເຊັນເຊີແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ສາຍໄຟ. ນີ້ແມ່ນເຕັກໂນໂລຢີເກົ່າທີ່ບໍ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ໃນປະຈຸບັນ.
ຂໍ້ເສຍປຽບຕົ້ນຕໍ:
- ສາມາດໃຊ້ໄດ້ພາຍໃນເຮືອນເທົ່ານັ້ນ;
- ບໍ່ສະດວກຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້.
ໄຮ້ສາຍ
ແບບ ຈຳ ລອງໃນຕະຫລາດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄຮ້ສາຍ. ສັນຍານດັ່ງກ່າວຖືກສົ່ງຜ່ານຊ່ອງທາງວິທະຍຸພິເສດ.
ສັນຍານສາມາດສົ່ງຕໍ່ໄດ້ສອງແບບ:
- ດິຈິຕອນ;
- ອະນາລັອກ.
ຜູ້ກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ
ພິຈາລະນາຮູບແບບທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ
Polar H7
ນີ້ແມ່ນເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ກິລາ:
- ແລ່ນ;
- ຄວາມແຂງແຮງ,
- ຂີ່ລົດຖີບ.
ມັນສື່ສານກັບສະມາດໂຟນຜ່ານ Bluetooth 4.0. ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ໂປແກຼມຕ່າງໆໃນສະມາດໂຟນຂອງທ່ານ (iOS ແລະ Android), ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.
ເພື່ອເຮັດວຽກກັບເຄື່ອງສົ່ງສັນຍານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕັ້ງແອັບພລິເຄຊັນໃນໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດເປັນ app ໃດທີ່ເຮັດວຽກກັບເຄື່ອງສົ່ງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຫຼືມັນສາມາດເປັນແອັບ app Polar ຂອງທ່ານເອງ. Polar H7 ດຳ ເນີນງານພຽງແຕ່ຄວາມຖີ່ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ. ເວລາເຮັດວຽກແມ່ນ 300 ຊົ່ວໂມງ.
MioFuse
MioFuse ຖືກອອກແບບມາເພື່ອກິລາແລະວິຖີຊີວິດທີ່ດີ.
ຜົນປະໂຫຍດ:
- ຕິດຕາມກວດກາກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະ ຈຳ ວັນ;
- ຕິດຕາມ ກຳ ມະຈອນ;
- ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຂີ່ຈັກຍານ.
ເນື້ອໃນຂອງການຈັດສົ່ງ:
- tracker;
- dock ແມ່ເຫຼັກ;
- ປື້ມນ້ອຍ.
ອຸປະກອນທີ່ມີຢູ່ສອງສີ.
Sigma
ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາຮູ້ຈັກກັບລະບົບຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນລະດັບ - SigmaSport PC 26.14. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີຫຼາຍວິທີທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ແລ້ວຫຼືບໍ່ທີ່ຈະເອົາ ກຳ ມະຈອນໂດຍກົງຈາກມື, ຜູ້ຜະລິດສ່ວນໃຫຍ່ຍັງຄົງໃຊ້ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງແລະພິສູດໄດ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ - heart chest rate monitor.
- ມັນເປັນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍ;
- ຢ່າງວ່ອງໄວຕອບສະຫນອງກັບການໂຫຼດໄດ້;
Sigma ບໍ່ໄດ້ທົດລອງແລະເຂົ້າມາໃນກ່ອງກັບ ກິລາ PC 26.14 ມີເຊັນເຊີແບບຄລາສສິກ. ສັນຍານດັ່ງກ່າວແມ່ນດິຈິຕອນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການແຊກແຊງຈາກຄູ່ແຂ່ງຄົນອື່ນໃນກຸ່ມຄົນແຂ່ງຂັນ. ທ່ານບໍ່ຄວນຢ້ານກົວຂອງເຊັນເຊີດັ່ງກ່າວ. ຖ້າທ່ານປັບເຂັມຂັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຄັ້ງທີສອງທ່ານລືມກ່ຽວກັບມັນ.
SigmaSport PC 26.14 ຄ້າຍຄືກັບໂມງສາຍແຂນທີ່ມ່ວນ. ດ້ວຍຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນຂອງ "ບໍ່ສົນໃຈ" ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໃນບົດບາດນີ້ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. Sport PC 26.14 ມີໃຫ້ເລືອກ 3 ສີ. ແຕ່ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ, ຕາມທີ່ຄາດວ່າຈະ, ແມ່ນສີ ດຳ, ຖືກລະລາຍປານກາງດ້ວຍປຸ່ມສີແດງແລະແຜ່ນຈາລຶກ.
ສາຍດັ່ງກ່າວ, ເມື່ອເບິ່ງ ທຳ ອິດ, ເບິ່ງຄືວ່າຍາວເກີນໄປ. ໄດ້ພະຍາຍາມໃສ່ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວໃນລະດູ ໜາວ, ທ່ານເຂົ້າໃຈທັນທີວ່າເປັນຫຍັງມັນຄືແນວນີ້. ຫຼາຍໆຮູແມ່ນແນໃສ່ການລະບາຍອາກາດດ້ວຍມື. SigmaSport PC 26.14 ແມ່ນເບົາຫຼາຍ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນມື. ຍັງບໍ່ມີພາສາໃນການໂຕ້ຕອບພາສາລັດເຊຍ. ທ່ານຈະຕ້ອງຮຽນພາສາອັງກິດຫຼາຍສິບ ຄຳ.
ເມື່ອທ່ານເປີດ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງກວດຈັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ມັນຈະຂໍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງຕົວ ກຳ ນົດຂອງທ່ານ:
- ຊັ້ນ;
- ການເຕີບໂຕ;
- ນ້ ຳ ໜັກ.
ລາວຍັງຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານຊີ້ບອກເຖິງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສູງສຸດ. ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນໃນການຄິດໄລ່ເຂດການຝຶກອົບຮົມແລະການຄາດຄະເນທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບພະລັງງານທີ່ຖືກເຜົາ ໄໝ້. ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງມືທີ່ຄ້າຍຄືກັນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກຳ ມະຈອນສາມາດປ່ອຍໃຫ້ເປົ່າໄດ້. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວຈະຄິດໄລ່ມັນດ້ວຍຕົວມັນເອງແລະ ກຳ ນົດເຂດຕົວຂອງມັນເອງ.
ຫຼັງຈາກການຕັ້ງຄ່າທັງ ໝົດ, ມັນເປັນພຽງເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ - ເພື່ອບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ແລ່ນໄປ. ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດໃນການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງກວດຈັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແມ່ນການຝຶກອົບຮົມໃນເຂດເປົ້າ ໝາຍ.
ໂດຍຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ, Sigma ສະ ເໜີ ສອງເຂດ:
- ໄຂມັນ;
- ພໍດີ.
ຖ້າຫົວຂໍ້ເລື່ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ "ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ", ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ SigmaSport PC 26.14 ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍອີງຕາມແຜນການທີ່ຄູຝຶກຫຼື ໜຶ່ງ ໃນຫຼາຍບໍລິການ online ຈະສ້າງໃຫ້ທ່ານ.
SigmaSport PC 26.14 ສາມາດໃຊ້ໄດ້:
- ສຳ ລັບແລ່ນ;
- ສຳ ລັບລົດຖີບ;
- ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງ cardio.
ເຖິງວ່າຈະມີການປ້ອງກັນຈາກນໍ້າ, ມັນກໍ່ຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ລອຍກັບມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂໍ້ມູນຂອງເຄື່ອງກວດຫົວໃຈໃຕ້ນ້ ຳ ຈະບໍ່ຖືກສົ່ງຕໍ່ໄປ.
ດ້ວຍຂໍ້ດີທັງ ໝົດ ຂອງມັນ, SigmaSport PC 26.14 ມີຂໍ້ເສຍປຽບ:
- ຂາດເຄື່ອງຈັບເວລາ;
- ຂາດຜູ້ ກຳ ນົດເວລາພິເສດ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດສ້າງການຕັ້ງຄ່າອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ກ່ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວັດແທກດ້ວຍມື. ຈືຂໍ້ມູນການ, ນີ້ຍັງຄົງເປັນຜູ້ກວດສອບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະໂມງທີ່ບໍ່ເປັນມິດກັບ GPS. ບໍ່ສາມາດວັດໄລຍະທາງໄດ້.
ອັນຟາ 2
ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈລຸ້ນທີ 2. Alpha 2 ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
ຜົນປະໂຫຍດ:
- ນ້ ຳ;
- ການຊິ້ງຂໍ້ມູນໄຮ້ສາຍ;
- ຈໍສະແດງຜົນແມ່ນ backlit;
- ຮູ້ວິທີການນັບແຄລໍຣີ່;
- ຂໍ້ມູນຖືກສົ່ງຜ່ານ Bluetooth;
- ສາຍຊິລິໂຄນທົນທານ.
Croise
ພິຈາລະນາ CroiseBand. ສິ່ງທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບ:
- ຄຸນະພາບການນອນ;
- ໄລຍະເວລານອນ;
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ຈຳ ນວນບາດກ້າວທີ່ໄດ້ປະຕິບັດແລະພະລັງງານທີ່ເຜົາ ໄໝ້);
- ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
CroiseBand ມີເຄື່ອງວັດແທກບາຫຼອດອິນຟາເລດພິເສດ.
Beurer PM 18
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ມີສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ. Beurer ສະ ເໜີ ອຸປະກອນທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.
ເຊັນເຊີກິດຈະ ກຳ ທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ສົມບູນກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້, ລວມທັງ:
- ຈຳ ນວນຂັ້ນຕອນ;
- ເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ;
- ໄລຍະທາງ;
- ຄວາມໄວຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກໃຊ້ສາຍເອິກຫລືບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ, ຈາກນັ້ນເຄື່ອງຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ມີເຊັນເຊີນີ້ວແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ພຽງແຕ່ວາງນິ້ວມືດັດສະນີຂອງທ່ານໃສ່ຈໍກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ;
Garmin Forerunner 610 HRM
ເຄື່ອງກວດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. Garmin Forerunner 610 HRM ຖືກຂາຍອອກເປັນສອງຮູບແບບ:
- ໂດຍບໍ່ມີເຊັນເຊີ;
- ມີເຊັນເຊີ.
ຟັງຊັນ Gadget:
- ປຽບທຽບກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຜ່ານມາ;
- ຄວບຄຸມສະຖານະຂອງຫົວໃຈ
- ການຕິດຕາມຄວາມແຕກຕ່າງ.
ຜົນປະໂຫຍດ:
- ຊອບແວພິເສດ.
- ຜູ້ຮັບ GPS.
NikeFuelBand
NikeFuelBand ມີຂາຍຢູ່ 4 ສີ:
- ສີດໍາຄລາສສິກ;
- ສີບົວຮ້ອນ;
- ສີແດງສົ້ມ;
- ສີຂຽວອ່ອນ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ສາຍແຂນແມ່ນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ.
ລາວຖືວ່າ:
- ຂັ້ນຕອນ;
- ໂດດ;
- ໂບກມື, ແລະອື່ນໆ.
NikeFuelBand ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງອາທິດ.
ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນ:
- ແວ່ນ;
- ເວລາ;
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ;
- ເວລາໂຫຼດ;
- ພະລັງງານ;
- ຂັ້ນຕອນ.
Torneo H-102
Torneo H-102 ແມ່ນເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະສາຍແຂນ. ເຄື່ອງປະດັບນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານບໍ່ໃຫ້ເອົາຫົວໃຈຂອງທ່ານເກີນໄປ. ດຽວນີ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານຈະເກີດຂື້ນໃນເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສະເພາະ.
ຜູ້ໃຊ້ຕ້ອງປັບຂອບເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສ່ວນເທິງແລະຕ່ ຳ. ຖ້າທ່ານອອກຈາກຂອບເຂດຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈນີ້, ເຄື່ອງມືຈະເປັນສຽງຮ້ອງ.
ຄຸນລັກສະນະອື່ນໆຂອງ Torneo H-102:
- ເວລາທີ່ໃຊ້ໃນພື້ນທີ່ໃດ ໜຶ່ງ;
- ການນັບພະລັງງານ.
ລາຄາ
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແຕກຕ່າງກັນຈາກ 2 ເຖິງ 34 ພັນຮູເບີນ.
Torneo H-102
- ເວລາ TimexTx 5k575 ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 18 ພັນຮູເບີນ;
- Polar RC 3 GPS HR ສີຟ້າ ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 14 ພັນຮູເບີນ.
ບ່ອນໃດທີ່ຫນຶ່ງສາມາດຊື້?
ທ່ານສາມາດຊື້ເຄື່ອງມືຢູ່ໃສ:
- ໃນຮ້ານພິເສດ;
- ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນ;
- ໃນຮ້ານກິລາ.
ການທົບທວນຄືນ
ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ Beurer PM 18 ເປັນເວລາສອງປີແລ້ວ. ລາວນັບ ກຳ ມະຈອນຂອງລາວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຂ້ອຍມັກແທ້ໆ.
Ksenia, Khabarovsk
ຊື້ MIO Alpha 2 ສຳ ລັບແລ່ນ. ຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ດີເລີດໃນລາຄາທີ່ ເໝາະ ສົມ.
Victor, Krasnodar
ຂ້ອຍຊື້ຈໍກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ Polar H7 ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ຂ້ອຍຝຶກຢູ່ເຮືອນ. ກຳ ມະຈອນສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງແນ່ນອນ.
Sergey, Krasnoyarsk
ຂ້ອຍຢາກຊື້ເຄື່ອງຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ອາທິດທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍຊື້ MIO ALPHA 2. ດຽວນີ້ ກຳ ມະຈອນຂອງຂ້ອຍຄວບຄຸມແລ້ວ.
Victoria, Samara
ຂ້ອຍ ກຳ ລັງໃຊ້ Garmin Forerunner 610 HRM ເພື່ອຄວາມແຂງແຮງ. ຂ້ອຍມີບັນຫາຫົວໃຈນ້ອຍໆ. ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງກວດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍ.
Elena, Kazan
ຂ້ອຍແລ່ນຕອນເຊົ້າເປັນເວລາສອງປີແລ້ວຕອນນີ້. ແຕ່ໃນຊຸມມື້ທີ່ຜ່ານມາ, ປະສິດທິຜົນຂອງການຝຶກອົບຮົມໄດ້ຫຼຸດລົງ. ສະນັ້ນຂ້ອຍຊື້ Torneo H-102 ສຳ ລັບການກວດສອບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ດຽວນີ້, ໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ, ຂ້ອຍຕິດຕາມ ກຳ ມະຈອນຂອງຂ້ອຍ.
Nikolay, Yekaterinburg
ຂ້ອຍໄດ້ຮັບ NikeFuelBand ສຳ ລັບວັນເກີດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໄປຫລິ້ນກິລາ. ຂ້ອຍໃຊ້ເຄື່ອງມືຂອງຂ້ອຍເພື່ອນັບພະລັງງານ.
Irina, Makhachkala