ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິເສດຢ່າງເດັດຂາດຕໍ່ສິນຄ້າ. ປະການ ທຳ ອິດ, ຂະ ໜົມ ຫວານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ອາດຈະປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້ແລະເນີຍແຂງຂອງຄົວເຮືອນ, ແລະອັນທີສອງ, ທ່ານບໍ່ຄ່ອຍສາມາດລວມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ“ ນ້ ຳ ຕານ”, ຖ້າທ່ານເຂົ້າໄປໃນສິນຄ້າ KBZhU ຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະຄິດໄລ່ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງສິນຄ້າ. ແຕ່ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ, ຕາຕະລາງຂອງເນື້ອຫາພະລັງງານທີ່ມີປະໂຫຍດໄດ້ຖືກກະກຽມໄວ້ ສຳ ລັບທ່ານ.
| ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່, kcal | ທາດໂປຼຕີນ, g ໃນ 100 g | ໄຂມັນ, g ຕໍ່ 100 g | ຄາໂບໄຮເດຣດ, g ໃນ 100 g |
| ອະພັບ apricot | 116,2 | 5,6 | 0,03 | 23,1 |
| ກະຕ່າສົ້ມພ້ອມຄີມ | 118,9 | 3,1 | 8 | 9,2 |
| ຂະ ໜົມ ສົ້ມ | 56,7 | 0,7 | 0,2 | 14 |
| ຫມາກກ້ຽງໃນຊອດ vanilla | 68,7 | 2,4 | 1,7 | 11,6 |
| Meringue | 304,8 | 2,3 | 0 | 78,8 |
| biscuit ໄຂ່ຂາວ | 319,2 | 11,1 | 12,3 | 43,7 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 170,1 | 5,2 | 9,2 | 17,7 |
| Pancakes ມີເມັດ poppy | 214,3 | 7,4 | 10,6 | 23,7 |
| Pancakes ກັບ carrots | 105,4 | 4,2 | 5,3 | 11 |
| ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບ Pancakes ເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ (ແກະ) | 153 | 6,4 | 4,8 | 22,6 |
| ແພນເຄັກ | 232,5 | 6,1 | 12,3 | 26 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 229,1 | 6,8 | 13,1 | 22,3 |
| Pancakes Guryevskie | 178,6 | 6,5 | 8,6 | 19,9 |
| ກະແລ້ມ Dekhkan | 210,2 | 7 | 1,1 | 45,8 |
| ແປ້ງມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ | 189,3 | 4 | 11,9 | 17,6 |
| pancakes ກະລໍ່າປີ | 154,4 | 4 | 12,2 | 7,7 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 138,3 | 2,6 | 8,3 | 14,3 |
| Pancakes ແມ່ນສີແດງ | 174,7 | 4,5 | 13,1 | 10,3 |
| pancakes ສາລີ (Chechen-Ingush ອາຫານແຫ່ງຊາດ) | 221 | 6,1 | 11,8 | 24 |
| Pancakes ກັບ sauerkraut | 106,6 | 3,4 | 3,3 | 16,8 |
| pancakes Slavic | 218 | 9,3 | 8,7 | 27,2 |
| Pancakes ກັບຊອດຫວານໃນທາງເກົ່າ | 291,7 | 6,6 | 20,7 | 21,1 |
| Pancakes- ໄວຄິດ | 127,2 | 4,8 | 5,8 | 14,9 |
| ໝາກ ຂາມສົດກັບນ້ ຳ ຕານ | 146,9 | 0,5 | 0,3 | 37,8 |
| ຄີມ Vanilla | 190,6 | 4,5 | 12,8 | 15,2 |
| ນ້ ຳ ແຈ່ວ Vanilla | 72,1 | 3,5 | 2,8 | 8,8 |
| Waffles | 210,9 | 5,5 | 6,5 | 34,9 |
| Waffles ກ່ຽວກັບທາດເຫຼັກ waffle ໄດ້ | 319,3 | 4,8 | 18,6 | 35,5 |
| ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຂົ້ວ | 112,4 | 2 | 1,2 | 25 |
| ຊອດຊັອກໂກແລັດ Whipped | 114,7 | 5 | 4,6 | 14,3 |
| ນ້ ຳ ແຈ່ວ ໝາກ ຫຸ່ງ | 82,4 | 2,6 | 2,4 | 13,4 |
| Cherry mousse | 150,7 | 5,9 | 0,1 | 33,7 |
| ເຂົ້າ ໜົມ Apple | 89,1 | 3,2 | 1,6 | 16,5 |
| Pears stuffed ກັບເນີຍແຂງ cottage | 65,4 | 2,2 | 2,5 | 9,1 |
| ຊອດຊັອກໂກແລັດ ໜາ | 316,6 | 2,1 | 18 | 39,1 |
| ຂອງຫວານ "ນົມຂອງນົກ" | 288,9 | 5,1 | 13,8 | 38,5 |
| ສົ້ມແກມສີຄີມ "Rainbow" | 185,6 | 3,9 | 14,7 | 10 |
| ຂະຫນົມຫວານ (ອາຫານປະເທດໄທ Chuvash) | 222,4 | 5,1 | 5,5 | 40,7 |
| ວຸ້ນ Barberry | 218,3 | 0 | 0 | 58,2 |
| ວຸ້ນກຸຫລາບ | 67,4 | 2,6 | 0,01 | 15,1 |
| ເຂົ້າ ໜຽວ | 247 | 0 | 0 | 65,9 |
| ວຸ້ນຈາກ ໝາກ ນາວ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ສີດາ (ນາວ) | 69,4 | 2,6 | 0,03 | 15,6 |
| ນົມວຸ້ນ | 192,1 | 6,3 | 11,1 | 17,9 |
| ວຸ້ນຜະລິດຈາກ ໝາກ ໄມ້ສົດຫລື ໝາກ ໄມ້ປ່າ | 69,1 | 2,5 | 0,04 | 15,6 |
| ວຸ້ນຈາກຫມາກໄມ້ຫຼືຢານ້ໍາຫມາກມີເນື້ອ | 10,5 | 2,6 | 0,01 | 0,02 |
| ຄີມວຸ້ນ | 249 | 6,4 | 12 | 30,9 |
| ວຸ້ນຈາກ ໝາກ ໄມ້ຫຼືສານສະກັດຈາກ ໝາກ ມີເນື້ອ, ຫຼືຈາກ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ມີ້ (ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້) | 82,3 | 2,7 | 0,1 | 18,9 |
| ໝາກ ນາວ | 87,6 | 2,8 | 0,02 | 20,3 |
| ວຸ້ນກັບ ໝາກ ໄມ້ສົດແລະກະປ.ອງ | 53,7 | 2,1 | 0,1 | 11,7 |
| Raisins ຫຼື prunes, ຫຼື apricots ແຫ້ງໃນວຸ້ນ້ໍາເຜີ້ງ (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Bashkir) | 137,2 | 2,8 | 0,2 | 33,2 |
| ສະຕໍເບີລີ່ກັບຊີດເນີຍແຂງ | 77,6 | 6,5 | 1,1 | 11,1 |
| ສະຕໍເບີຣີ "ຫິມະ" | 152,7 | 3,2 | 0,2 | 36,8 |
| ເຂົ້າປຸ້ນສະຕໍເບີຣີ່ | 75,6 | 2 | 1,4 | 14,6 |
| ໝາກ ໂມ cranberry | 71 | 1,2 | 0,08 | 17,5 |
| ແກງ Cranberry | 96,9 | 0,6 | 7,5 | 7,1 |
| ພົມປູພື້ນ "ຄາບອາຫານ" | 154,7 | 5 | 3,8 | 26,8 |
| Kozinaki | 419,4 | 2,4 | 19,8 | 61,8 |
| ຄີມກາເຟ | 181,2 | 5,5 | 10,1 | 18,3 |
| ຄີມ Vanilla ຈາກຄີມສົ້ມ | 200 | 4,1 | 12,2 | 19,7 |
| ຄີມ Vanilla, ຊັອກໂກແລັດ, ກາເຟ | 174,2 | 4,5 | 10,6 | 16,2 |
| ຄີມສະຕໍເບີຣີ | 73,4 | 2,9 | 1,9 | 11,8 |
| ຄີມ Cranberry ແລະຜັກ | 178,7 | 3,8 | 6,7 | 27,6 |
| ຄີມ Rhubarb | 174,9 | 2,1 | 6,6 | 28,5 |
| ຄີມເຂົ້າຈີ່ | 154,5 | 4,1 | 5,7 | 23,1 |
| ສີຄີມ Currant | 176,4 | 3,6 | 3,1 | 35,6 |
| ຄີມ ບຳ ລຸງສີຟ້າ | 119,1 | 5,7 | 2,5 | 19,6 |
| ຄຣີມຄຣີມ | 135,8 | 3,8 | 3 | 24,8 |
| ຫມາກມີເນື້ອຄີມ | 179,6 | 3,3 | 11,3 | 17,2 |
| ຄີມ ບຳ ລຸງ | 199,8 | 4,6 | 6,5 | 32,8 |
| ຄີມ Mocha | 193,9 | 5,7 | 8,9 | 24,4 |
| ກຸລະກາ | 92,7 | 1,4 | 0,4 | 22,1 |
| ຕະຫລາດລ້ານຊ້າງ | 227,9 | 8,4 | 12,1 | 22,7 |
| cake ນາວ | 219,9 | 5,3 | 12,2 | 23,8 |
| ຄີມນາວ | 177,4 | 6,5 | 10,2 | 15,8 |
| Snowball ນາວ | 218,6 | 7,6 | 4,8 | 38,7 |
| ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ | 149,9 | 1,5 | 13,3 | 6,4 |
| ໝາກ ນາວ | 238,7 | 9,8 | 13,9 | 19,7 |
| ໝາກ ຂາມຫລືສະຕໍເບີລີ້ດ້ວຍນົມ, ສົ້ມຫຼືຄີມ | 78,9 | 1,8 | 1,9 | 14,6 |
| ໝາກ ອະງຸ່ນ Apricot | 198,9 | 0,5 | 0,05 | 52,4 |
| ຜ້າອ້ອມ apricot ໃນຜິວຫນັງ | 183,6 | 0,5 | 0,06 | 48,3 |
| Lingonberry ແລະ marmalade ຈາກຫນາກແອບເປີ | 112,7 | 0,5 | 0,3 | 28,7 |
| ໝາກ ໂມທະເລສາບ Blueberry | 57,6 | 1 | 0,6 | 13 |
| ນໍ້າເຜິ້ງເລື່ອນ | 270,4 | 5,8 | 1,5 | 62,5 |
| ກະແລ້ມ“ ຄວາມແປກໃຈ” | 194,3 | 3,6 | 6,3 | 32,7 |
| ຄີມກ້ອນທີ່ມີຫມາກໄມ້ກະປorອງຫລືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ | 222,9 | 4,5 | 15,5 | 17,5 |
| mousse ກາເຟທັນທີ | 104,3 | 4,1 | 1,5 | 19,9 |
| ໝອນ Rhubarb | 87,6 | 0,9 | 0,07 | 22,2 |
| mousse flour rye | 94,9 | 0,9 | 0,1 | 24,1 |
| ໝາກ ເຂືອ Currant | 113,3 | 2,1 | 0,06 | 27,8 |
| ໝາກ ເຂືອ | 91,7 | 2,1 | 0,07 | 22,1 |
| ໝາກ ໂມ cranberry | 81,9 | 2,3 | 0,06 | 19,3 |
| ໝາກ ນາວ | 115,1 | 2,4 | 0,03 | 28,1 |
| Apple mousse (ຢູ່ໃນ semolina) | 81,1 | 0,9 | 0,2 | 20,3 |
| ແພນເຄັກ | 322,2 | 10 | 13,6 | 42,7 |
| ກະແລັມກະທິ | 141,2 | 3 | 9,8 | 11 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 180,2 | 4,4 | 13 | 12,2 |
| fritters ກັບ raisins | 334,9 | 8,4 | 15 | 44,4 |
| fritters ກັບຫມາກໂປມ | 306,2 | 9,2 | 13,3 | 39,8 |
| Apple omelet | 177,7 | 8,6 | 14,1 | 4,4 |
| ຄີມ ບຳ ລຸງ | 105,9 | 5,4 | 4,3 | 12,2 |
| curd ແກ່ນແບບລັດເຊຍ | 271,2 | 8,9 | 17 | 22,1 |
| Blackberry Pastila | 174 | 0,8 | 0,3 | 44,8 |
| Viburnum pastila | 197,5 | 0 | 0 | 52,7 |
| ເຄ້ກ "Coquette" | 418,1 | 18,7 | 29,4 | 21 |
| "ເກາະລອຍ" | 94,9 | 3,8 | 3,1 | 13,8 |
| ເຂົ້າປຸ້ນ Rhubarb | 187 | 4,5 | 6,3 | 29,9 |
| ເຂົ້າປຸ້ນແລະເຂົ້າປຸ້ນ rhubarb | 155 | 3,6 | 7,9 | 18,6 |
| ຂົ້ວຊີດ | 184,2 | 9 | 13,2 | 7,9 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເນີຍແຂງ, ອົບ | 312,5 | 11 | 19,7 | 24,3 |
| ຂົ້ວຄີມ | 254,3 | 5,8 | 15,3 | 24,9 |
| ໝາກ ນັດ | 229,4 | 7,1 | 7,7 | 35,1 |
| ເຂົ້າ, semolina, ເຂົ້າປຸ້ນເຂົ້າປຽກ | 189,6 | 3,4 | 5,1 | 34,7 |
| Pudding ກັບ pears | 131,2 | 3,6 | 3,5 | 22,7 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຄຣີມກັບແກ່ນ | 307,1 | 7,6 | 20 | 25,6 |
| ປີ້ງປາມຶກ | 213,3 | 6,4 | 5,1 | 37,8 |
| Rhubarb ກັບນ້ ຳ ຕານ | 99,6 | 0,5 | 0,08 | 25,8 |
| Rhubarb ກັບ breadcrumbs ແລະຄີມ | 100,4 | 1,4 | 6,5 | 9,8 |
| Sambuc apricot | 115,1 | 2 | 0,07 | 28,4 |
| ຫມາກໂປມຫຼື plum sambuc | 90,3 | 1,8 | 0,2 | 21,6 |
| ນົມຂົ້ນໃນພາສາລັດເຊຍ | 120,4 | 2,3 | 2,5 | 23,7 |
| Celery ສໍາລັບ dessert | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ນ້ ຳ ນົມຫວານ | 84,1 | 3,4 | 2,8 | 12,1 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 236,4 | 11,1 | 5,7 | 37,6 |
| ສີຄີມ Whipped ຫຼືຄີມສົ້ມ | 231,3 | 2,4 | 17,3 | 17,5 |
| ນ້ ຳ ແຈ່ວ | 42,4 | 0,09 | 0,03 | 11,1 |
| Currant ກັບ້ໍາເຜີ້ງແລະ almonds | 191,4 | 2,6 | 7,2 | 31 |
| Currant "ຫິມະ" | 111,5 | 1,3 | 0,1 | 28,1 |
| "Snowballs" | 138,2 | 4 | 3,7 | 23,7 |
| ນ້ ຳ ແຈ່ວ | 250,9 | 0,5 | 0,06 | 66,2 |
| ນ້ ຳ ສະຕໍເບີຣີຫລື ໝາກ ສະຕໍເບີຣີຫລືແຈ່ວຫມາກເລັ່ນ | 244,5 | 0,5 | 0,2 | 64,1 |
| ນ້ ຳ ກະລິງ Lingonberry ແລະຊີດ | 208,5 | 9,1 | 16,3 | 6,8 |
| ນ້ ຳ Raisin ແລະນ້ ຳ almond | 144,2 | 4,4 | 6,8 | 17,4 |
| ນ້ ຳ ມັນໂກໂກ້ | 95,9 | 3,9 | 3,5 | 13 |
| ນ້ ຳ ແຈ່ວ Gooseberry | 35 | 0,4 | 0,2 | 8,5 |
| ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະນ້ ຳ ຊອຍລິງຊອນ | 174,9 | 0,3 | 0,3 | 45,7 |
| ນ້ ຳ ຊອດ ໝາກ ອຶ | 67,3 | 0,08 | 0,03 | 17,8 |
| ນ້ ຳ ຊອດຄີມ | 382 | 3,3 | 35,3 | 13,7 |
| ນ້ ຳ ຊອດ Apple | 61,1 | 0,1 | 0,09 | 16 |
| Souffle | 203,2 | 5,4 | 12,2 | 19,1 |
| Soufflé vanilla, ຊັອກໂກແລັດ, ໝາກ ໄມ້ | 212,1 | 5,6 | 13,5 | 18,2 |
| ເນີຍແຂງກັບແຄລອດ | 248 | 9,6 | 14,1 | 22,1 |
| ຄຣີມສົ້ມ | 196,8 | 6,1 | 11,7 | 17,8 |
| ນ້ ຳ ແຈ່ວ | 118,8 | 8,4 | 7,7 | 4,2 |
| ເຄັກເຂົ້າ ໜົມ ເຜັດ Cherry | 234,2 | 3,5 | 15 | 22,7 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ "Katerina" | 381,2 | 4,7 | 22,9 | 41,6 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ | 322,7 | 3,7 | 16,6 | 42,4 |
| ເຄັກ "ຊາຍ ເໝາະ" | 307,8 | 6,7 | 8,7 | 54,1 |
| ເຄັກ "Negro" | 268,7 | 4,4 | 15,4 | 29,9 |
| ເຄັກ "ເກືອບຮອດເມືອງປາກກະດິງ" | 350,9 | 4,2 | 20,5 | 39,9 |
| cake Prague | 283,5 | 5,9 | 12,6 | 39 |
| cake Snow Hill | 150,1 | 1 | 11,4 | 11,6 |
| ເຄັກ "Chocolate Mazurka" | 301,4 | 7,6 | 7,6 | 54 |
| ເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກໃສ່ກັບແກ່ນ | 355,3 | 11,4 | 15 | 46,5 |
| cake "Zebra" | 270,8 | 8,5 | 12,9 | 32 |
| ເຄ້ກມັນຕົ້ນກັບເນີຍແຂງ | 169 | 9,1 | 3,9 | 25,9 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 212,5 | 2,6 | 14,5 | 19 |
| ເຄັກມັນຕົ້ນ | 190,5 | 5,6 | 5,7 | 31,2 |
| cake ຕັບ | 200 | 8,1 | 14,5 | 10 |
| ເຄັກ "Prague" | 326,4 | 6,5 | 17,3 | 38,7 |
| ເຄັກ "ເຈົ້າຊາຍ ດຳ" | 14,8 | 0,2 | 1,1 | 1,2 |
| ຜັກທີ່ມີແກ່ນ | 111,4 | 3,6 | 0,07 | 25,8 |
| ຜັກກັບ rhubarb | 51,7 | 0,8 | 0,09 | 12,8 |
| ຜັກກັບ ໝາກ | 81,1 | 1,7 | 2,4 | 14,1 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບ ໝາກ ໄມ້, ແບບ Izhevsk (ອາຫານປະ ຈຳ ຊາດຂອງ Udmurt) | 106,8 | 1,5 | 3,7 | 17,9 |
| ສີຄີມຜັກ | 144,8 | 4 | 11,2 | 7,4 |
| ໝາກ ແອັບເປິ້ນ | 58,1 | 3,3 | 1,9 | 7,5 |
| ໝາກ ໄມ້ maceduan | 205,3 | 0,4 | 0,1 | 54 |
| apricot ເຢັນ | 127 | 1,8 | 10,8 | 6 |
| Prunes ມີສີຄີມຫຼືຄີມສົ້ມທີ່ມີສີຄີມ | 271,8 | 2,5 | 12,6 | 39,6 |
| ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດ | 268,7 | 4,4 | 15,8 | 29,1 |
| ຊັອກໂກແລັດ | 272,4 | 3,8 | 12,7 | 38,1 |
| ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດ | 192,4 | 4,5 | 9,3 | 24,2 |
| ຊອດຊັອກໂກແລັດ | 139,9 | 2,8 | 7,7 | 16 |
| Shullo melna (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ - ເປັນອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງ Mari) | 195,4 | 5,5 | 10,5 | 21 |
| ຫມາກໂປມ Roasted | 146,1 | 0,3 | 2,8 | 31,9 |
| ຫມາກໂປມໃນວຸ້ນ | 111,1 | 3 | 3,4 | 18,3 |
| ຫມາກໂປມອົບ | 169,1 | 0,5 | 0,4 | 43,6 |
| ຫມາກໂປມອົບກັບ lingonberries | 105,8 | 0,3 | 0,3 | 27,2 |
| ຫມາກໂປມທີ່ມີສີຄີມ whipped | 113,9 | 1,9 | 5 | 16,4 |
| ຫມາກໂປມ stuffed ກັບ carrots | 78,4 | 0,8 | 2,8 | 13,4 |
| ນ້ ຳ ຊອດຈາກຫນາກແອບເປີ | 97,1 | 1,2 | 6,1 | 10,1 |
| ຄີມ Apple | 112,8 | 0,6 | 4,7 | 18,2 |
| ຫມາກມີເນື້ອ mousse | 167 | 1,2 | 0,8 | 41,2 |
ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດສະເປຣດຊີດເຕັມຮູບແບບເພື່ອຈະສາມາດ ນຳ ໃຊ້ມັນໄດ້ທີ່ນີ້.
