.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ວິທີການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ?

ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນແນະນໍາໃຫ້ຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນຫຍັງ? ແລະວິທີການວັດແທກ ກຳ ມະຈອນຂອງທ່ານເອງ, ຢູ່ເຮືອນບໍ?

ຈຸດປະສົງຂອງການວັດແທກ ກຳ ມະຈອນແມ່ນຫຍັງ?

ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຮ້ອງທຸກຂອງບຸກຄົນກ່ຽວກັບສະພາບທົ່ວໄປ. ການຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດ?

ໃນຊີວິດ ທຳ ມະດາ

ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງປະສົບກັບອາການທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍກັບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຜົນງານຂອງລາວຊຸດໂຊມ, ຄວາມອິດເມື່ອຍແລະອາການອື່ນໆພັດທະນາຢ່າງໄວວາ.

ສະນັ້ນໃນຄົນທີ່ ໜັກ ເກີນຮ່າງກາຍດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຫລືປະສົບກັບການປ່ອຍອາຍພິດອອກນອກປະ ຈຳ, brachycardia ພັດທະນາ - ເປັນສະພາບທີ່ປະກົດຂື້ນກັບຫົວໃຈເຕັ້ນຊ້າ.

ມີ brachycardia, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະປະສົບກັບຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ຄົງທີ່, ນອນຫລັບ, ວິນຫົວ, ແລະຮູບລັກສະນະຂອງເຫື່ອອອກເຢັນ, ແລະການຫາຍໃຈຂອງລາວກາຍເປັນເລື່ອງຍາກ. ແຕ່ຫົວໃຈເຕັ້ນຊ້າບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການທີ່ລົບກວນໂດຍທົ່ວໄປ.

Arrhythmia ສາມາດນໍາໄປສູ່ສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍອາການຮຸນແຮງ, ຕ້ອງມີການປຶກສາແພດແລະຄວບຄຸມ ກຳ ມະຈອນຂອງແພດຫົວໃຈ.

ມັນຄວນຈະຖືກວັດແທກໃນຄົນທີ່ມີສະພາບທາງປະສາດ, ແມ່ຍິງຖືພາແລະຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດ, ການຄວບຄຸມ ກຳ ມະຈອນສາມາດຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດນະໂຍບາຍດ້ານການຮັກສາ, ໃນສອງວິທີນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງລູກໃນທ້ອງ, ແລະໃນທັງສາມຢ່າງ - ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ.

ໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນກິລາ

ການກວດສອບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນກິລາ. ແລະນີ້ແມ່ນຍ້ອນບໍ່ພຽງແຕ່ການເລືອກສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີປະສິດທິຜົນຂອງພວກມັນທີ່ແນໃສ່ການເຜົາຜານໄຂມັນ ນຳ ອີກ.

ຜົນກະທົບສູງສຸດຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດບັນລຸໄດ້ພຽງແຕ່ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງໃນໄລຍະຫ່າງແລະຄວາມດັນປົກກະຕິ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄຂມັນເຜົາຜານຢ່າງໄວວາ, ທ່ານຄວນຮັບປະກັນວ່າ ກຳ ມະຈອນແມ່ນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ແອໂລບິກຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມເຊິ່ງຈະຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຜູ້ສອນທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.

ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຄ່ອຍໆຢູ່ໃນເຂດຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ການໂຫຼດທີ່ອ່ອນແອ. ສູດການຄິດໄລ່ຂອງການເຮັດວຽກປະກອບດ້ວຍການເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄົນໃນໄລຍະນີ້ເຮັດອອກ ກຳ ລັງກາຍງ່າຍໆຫລືແລ່ນຊ້າໆ, ແລະການຫາຍໃຈແລະ ກຳ ມະຈອນຂອງລາວຈະໄວຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.
  2. ພື້ນທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ມີພຽງແຕ່ມັນແຕກຕ່າງກັນໃນດ້ານບວກ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນເຂດອອກ ກຳ ລັງກາຍແອໂຣບິກທີ່ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງວ່າການເຜົາຜານໄຂມັນກາຍເປັນວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງກວ່າໃນການຕໍ່ສູ້ກັບນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.
  3. ເຂດອາວະກາດ. ຂັ້ນຕອນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຢ່າງສົມບູນແລ້ວເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຮູບແບບທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງ. ການຫາຍໃຈໄວຂື້ນແລະຮຸນແຮງຂື້ນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼຸດລົງເລື້ອຍໆ, ແລະໄຂມັນກໍ່ຖືກເຜົາຜານຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກກັບຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ກຳ ມະຈອນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມ! ໃນທັງສາມໄລຍະນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການລໍຖ້າໃຫ້ອາຈານເປັນເວລາດົນນານເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກໂມງພິເສດຫຼືໂດຍການເພັງເພັງ.

ວິທີການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານເອງ?

ການຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນອີກດ້ວຍ. ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ຊັດເຈນໃນຈໍານວນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງພວກເຂົາ, ການປຶກສາກັບແພດຫົວໃຈແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫນ້ອຍໃນລະບົບ cardiovascular ສາມາດໄດ້ຮັບສັນຍານໂດຍການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນກໍາມະຈອນໃນເວລາທີ່ວັດແທກມັນ. ທ່ານສາມາດນັບ ຈຳ ນວນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໂດຍການສັ່ນສະເທືອນ, ຫຼືໃຊ້ໂມງພິເສດ, ແຕ່ວິທີການສຸດທ້າຍຈະໃຫ້ການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການເພດານປາກ

ໃນລະຫວ່າງການວັດແທກ palpation, ເປົ້າ ໝາຍ ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກປະຕິບັດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການ ກຳ ນົດ:

  • ລັດຂອງຝາ vascular ໄດ້;
  • ຄວາມຖີ່ຂອງຜົນກະທົບ;
  • ການຕື່ມກໍາມະຈອນ;
  • ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລາວ.

ຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ນີ້ບົ່ງບອກເຖິງສະພາບຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ທ່ານສາມາດ palpate ກໍາມະຈອນຢູ່ເຮືອນ.

ມັນມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ເທິງພື້ນຜິວລະຫວ່າງການຢືດແຂນຂອງຂໍ້ມືແລະລັດສະ ໝີ. ເພື່ອວັດແທກ ກຳ ມະຈອນ, ແຕະເຂດນີ້ດ້ວຍດັດຊະນີ, ນິ້ວກາງແລະວົງແຫວນໃນເວລາດຽວກັນ.

ຖ້າ ກຳ ມະຈອນບໍ່ສາມາດເບິ່ງໄດ້ທີ່ຂໍ້ມື, ມັນສາມາດກວດພົບບໍລິເວນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງຕີນແລະເສັ້ນເລືອດແດງເຊັ່ນ:

  • ງ້ວງນອນ;
  • ທາງໂລກ;
  • ulnar;
  • femoral.

ມີ 2 ຂັ້ນຕອນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ:

  • ໃນເວລາທີ່ການກໍານົດ palpation ຂອງຄວາມກົດດັນຂອງກໍາມະຈອນ, ຄວາມດັນເລືອດຄວນຈະຖືກວັດແທກໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫລວ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຖ້າຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ ສຳ ລັບການວັດແທກ palpation ໃນຂະນະທີ່ກົດໃສ່ເສັ້ນເລືອດແດງ. ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ, ກຳ ມະຈອນແຂງແຮງຫລາຍ.
  • ການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນໃຫ້ໂດຍການເຕັ້ນຂອງການເຕັ້ນຂອງ ກຳ ມະຈອນຢູ່ບໍລິເວນເສັ້ນເລືອດແດງ.
  • ຫນ້າທໍາອິດ, ມືຄວນໄດ້ຮັບຕໍາແຫນ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມຂອງ ກຳ ມະຈອນແມ່ນຖືກກວດທັງສອງ. ຢູ່ໃນມືດ້ວຍ ກຳ ມະຈອນທີ່ມີສຽງຫຼາຍ, ການນັບແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ຖ້າຫາກວ່າການໄຫຼວຽນຂອງມັນແມ່ນ symmetrical ທັງສອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ການວັດແທກກ່ຽວກັບແຂນສະເພາະແມ່ນບໍ່ສໍາຄັນ.
  • ຫລັງຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດແດງຖືກກົດໃສ່ມືເພື່ອໃຫ້ ຕຳ ແໜ່ງ ນິ້ວມືດັດສະນີຂອງມືຂອງຜູ້ກວດສອບສອດຄ່ອງກັບ ຕຳ ແໜ່ງ ໂປ້ຂອງຜູ້ທີ່ວັດແທກ ກຳ ມະຈອນ. ກົດເບົາ ໆ ໃສ່ເສັ້ນເລືອດແດງ.
  • ໄລຍະເວລາການວັດແທກສາມາດເປັນນາທີຫລືເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງມັນ. ສຳ ລັບຕົວຊີ້ວັດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ, ໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ນາທີ, ແຕ່ຖ້າວ່າເວລາຂອງຄົນທີ່ຖືກວັດແທກຫລືວັດແທກມີ ຈຳ ກັດ, ທ່ານສາມາດນັບ ຈຳ ນວນເທື່ອໃນ 30 ວິນາທີແລະຄູນ 2 ໂດຍຜົນໄດ້ຮັບ, ວິທີການຄິດໄລ່ທຽບເທົ່າກັບທາງເລືອກ ທຳ ອິດ.
  • ໃນເວລາທີ່ການວັດແທກ, ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບແຮງດັນຂອງກໍາມະຈອນ, ວ່າມັນເຕັມແລະແຫນ້ນເທົ່າໃດ. ຕົວຊີ້ວັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.

ພ້ອມດ້ວຍໂມງພິເສດ

ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າເຄື່ອງວັດແທກຫົວໃຈເຕັ້ນ (ໂມງພິເສດ) ແມ່ນມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບນັກກິລາເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ຜິດພາດ. ໃນເວລາທີ່ການວັດແທກ, ຄວາມກົດດັນໄດ້ຖືກກວດສອບແລະກໍາມະຈອນຖືກນັບ.

ຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ແລະຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ຕ້ອງການຄວບຄຸມສະພາບຂອງພວກເຂົາເພື່ອປຶກສາທ່ານ ໝໍ ໃຫ້ທັນເວລາ. ຜູ້ຜະລິດແລະຜູ້ພັດທະນາໂມງພິເສດຖືກ ນຳ ພາໂດຍສິ່ງນີ້.

ມີຕົວແບບພິເສດຂອງໂມງພິເສດທີ່ມີການປັບປຸງຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ຄ້າຍຄືກັນກັບລັກສະນະຂອງເຄື່ອງປະດັບ. ພຽງແຕ່ສູດການຄິດໄລ່ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.

ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວັດດັ່ງກ່າວ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງ ກຳ ມະຈອນແລະຄວາມດັນໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະຈາກນັ້ນຂໍ້ມູນນີ້ຈະຖືກປະມວນຜົນຜ່ານຊ່ອງທາງໄຮ້ສາຍ. ຜົນໄດ້ຮັບຈະຖືກສະແດງຢູ່ໃນການໂທ. ຄວາມສະດວກໃນການ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນນີ້ໄດ້ຖືກຍົກຍ້ອງຈາກນັກຊ່ຽວຊານທາງ neurologists ແລະຊ່ຽວຊານຫົວໃຈຊ່ຽວຊານ.

ຜົນການວັດແທກ

ໂດຍການວັດແທກຄວາມຖີ່ຂອງການປັ້ນ, ມັນຖືກ ກຳ ນົດວ່າຕົວຊີ້ວັດນີ້ຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິຫຼືບໍ່. ກຳ ມະຈອນສາມາດປ່ຽນແປງທັງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈພາຍນອກແລະສະພາບທາງພະຍາດ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າອັດຕາການປ່ຽນແປງຂອງຫົວໃຈກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເມື່ອຮ່າງກາຍປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດແລະສະພາບແວດລ້ອມ ໃໝ່.

ສິ່ງທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດໂດຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ?

ໂດຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ທ່ານສາມາດກໍານົດພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນປະສາດຫຼືເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ. ສະນັ້ນຖ້າຄົນເຮົາມີໂຣກ neurosis, ມັນສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງ ກຳ ມະຈອນທີ່ຖືກວັດແທກໃນໄລຍະທີ່ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ.

ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ neurosis ມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຮຸນແຮງ, ຜົນອອກມາ:

  • ລະບົບປະສາດ ກຳ ລັງຮີບຮ້ອນ.
  • ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ.
  • ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໂຣກ neurosis ຫົວໃຈພັດທະນາ, ແລະຈາກນັ້ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງອະໄວຍະວະນີ້. ຄົນທີ່ມີບັນຍາກາດເຄັ່ງຕືງຕະຫຼອດເວລາຫລືມີຕາຕະລາງການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ມັກຈະປະເຊີນກັບໂຣກ neurosis.

ກຳ ມະຈອນຄວນຖືກວັດແທກໃນເວລາພັກຜ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂື້ນກັບຄວາມຖີ່ຂອງມັນ, tachycardia, brachycardia, ໂຣກຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວຫຼືຄວາມຜິດປະກະຕິສາມາດກວດຫາໄດ້.

ກຳ ມະຈອນປົກກະຕິ

ເຖິງແມ່ນວ່າການປັບຕົວຂອງຮ່າງກາຍກັບສະພາບແວດລ້ອມ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງ ກຳ ມະຈອນກໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ແຕ່ປັດໃຈນີ້ບໍ່ຄວນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈເປັນເວລາດົນ, ແລະໃນໄລຍະເວລາ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງ ກຳ ມະຈອນຄວນຫຼຸດລົງເປັນປົກກະຕິ.

ໃນເດັກເກີດ ໃໝ່, ມັນຮອດ 140, ໃນເດັກອາຍຸ ໜຶ່ງ ປີ - 110, ໃນເດັກອາຍຸສາມປີ - 95 ປີ, ໃນເດັກອາຍຸ 14 ປີ - ຄືກັນກັບໃນຜູ້ໃຫຍ່ - ມັນແຕກຕ່າງຈາກ 60 ຫາ 90 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໄລຍະເວລາທີ່ເທົ່າທຽມກັນລະຫວ່າງການຟັນມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງພວກເຂົາຫລືການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເລື້ອຍໆ, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດເພື່ອຮັກສາໂຣກເອດສ໌ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພະຍາດຫົວໃຈອອກມາຫຼື ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວ.

ຈຳ ນວນການເຂົ້າຊົມສາມາດໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກເພດແລະອາຍຸ. ສະນັ້ນ, ໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30 ປີ, ມາດຕະຖານບໍ່ເກີນ 70 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ, ໃນເດັກອາຍຸ 50 ປີ - 80 ປີ, ແລະໃນຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 70 ປີແລະສູງກວ່າ - 90. ການເພີ່ມຂື້ນດັ່ງກ່າວແມ່ນຍ້ອນວ່າອະໄວຍະວະແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມເຖົ້າ, ແລະພວກເຂົາຕ້ອງການເລືອດໃຫຍ່. ເຊິ່ງເກີດຂື້ນກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການເຮັດສັນຍາຫົວໃຈ.

ມັນຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ວ່າແມ່ຍິງມີຫົວໃຈນ້ອຍກວ່າຜູ້ຊາຍແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປົນເປື້ອນເລື້ອຍໆເພື່ອດູດເລືອດໃຫ້ພຽງພໍ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນຍິ່ງຂື້ນ. ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນສູງເຖິງ 110 ເທື່ອ / ນາທີ.

ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນໄວເກີນໄປສະແດງເຖິງຫຍັງ?

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານເຖິງ 10%, ຕ້ອງມີການປຶກສາດ້ານການແພດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າ ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນໄວເກີນໄປ, ຜູ້ຄົນຈະປະສົບກັບໂຣກ tachycardia ທີ່ເກີດຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ.

ເກີດຂື້ນເມື່ອ:

  • ການສູບຢາ.
  • ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ.
  • ຄວາມກົດດັນປະສາດ.
  • ຄວາມເຈັບປວດ.
  • ໄຂ້ຫວັດແລະພະຍາດຕິດຕໍ່.
  • ດື່ມເຫຼົ້າຫຼືອາຫານທີ່ມີຄາເຟອີນທີ່ແຂງແຮງ.
  • Physiological ເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍ.

ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ tachycardia ຊົ່ວຄາວ. ໄລຍະຍາວສາມາດເກີດມາຈາກ:

  • ເງື່ອນໄຂທາງດ້ານພະຍາດຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ.
  • ການໄຫຼວຽນທີ່ບໍ່ດີ.
  • ອາການຊShoອກຫລືລົ້ມລົງຂອງ ທຳ ມະຊາດຕ່າງໆ
  • ສາເຫດຂອງ Extracardiac (ເນື້ອງອກ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, foci purulent, ແລະອື່ນໆ).
  • adrenaline, nitrates, atropine.
  • VSD.

ໂຣກ neurosis ຊໍາເຮື້ອແມ່ນສະແດງໂດຍໂຣກ paroxysmal tachycardia (paroxysmal). ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງ ກຳ ມະຈອນສາມາດບັນລຸ 200 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວເກີນໄປຈະ ນຳ ໄປສູ່ການເສື່ອມສະພາບຂອງອະໄວຍະວະຢ່າງໄວວາແລະສາມາດເປັນສັນຍານວ່າມີການເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງ, ສະນັ້ນການປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈຫລືແພດຊ່ຽວຊານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.

ກໍາມະຈອນຫາຍາກເກີນໄປ

ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຮົາມີປະສົບການກ່ຽວກັບ ກຳ ມະຈອນທີ່ຫາຍາກເກີນໄປ, ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຕ່ ຳ ກວ່າ 60 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ.

ສິ່ງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສິ່ງນີ້:

  • ໂຣກ sinus ບໍ່ສະບາຍ;
  • ຫົວໃຈເຕັ້ນສະຫມໍ່າສະເຫມີທີ່ເກີດຈາກການລົບກວນເລື້ອຍໆກັບການປ່ອຍອາຍພິດ extrasystole, ຕັນຫົວໃຈຫຼື atrial fibrillation;
  • brachycardia ເກີດມາຈາກປັດໃຈກ່ຽວກັບໂຣກຫົວໃຈ.

ສຸດທ້າຍປະກອບມີ:

  • ອາກາດ ໜາວ ຫຼື ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບທີ່ມີອຸນຫະພູມອາກາດຕໍ່າ;
  • ສະພາບ parasympathetic ຂອງລະບົບປະສາດ;
  • ຄວາມກົດດັນພາຍໃນ;
  • blockers beta;
  • intoxication;
  • ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ thyroid.

ໃນຖານະເປັນສະຖານະການທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຫຼຸດລົງ, ນັກກິລາທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ສາມາດປະສົບບັນຫານີ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຄວບຄຸມທາງການແພດ, ແຕ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຂອງການໂຫຼດ.

ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງນັກແລ່ນໃນຂະນະແລ່ນ

ການຄວບຄຸມກໍາມະຈອນແມ່ນຍັງຕ້ອງການໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບໂລກອ້ວນ, ຄົນເຮົາໃຊ້ເຄື່ອງຈັກແລ່ນລົດໂດຍບໍ່ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບຜົນງານທີ່ປົກກະຕິ.

ຄວບຄຸມໄດ້ແນວໃດ?

ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບນີ້, ຫົວໃຈເຮັດວຽກໃນຮູບແບບທີ່ກົດດັນ. ການແລ່ນຄວນຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ:

  • 120 ເທື່ອຕໍ່ນາທີແມ່ນຕົວເລກທີ່ນັກແລ່ນຄວນປະຕິບັດໃນໄລຍະສາມເດືອນ ທຳ ອິດ;
  • 135 ເທື່ອ / ນາທີແມ່ນອະນຸຍາດໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າຫົວໃຈມີສະຕິກັບການໂຫຼດທີ່ແນ່ນອນໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ;
  • 150 ເທື່ອຕໍ່ນາທີຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະນັກແລ່ນມືອາຊີບ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຄວນສັງເກດວ່າການຄວບຄຸມ ກຳ ມະຈອນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ບາງຄົນອາດຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດວ່າ ກຳ ມະຈອນຂອງພວກເຂົາແມ່ນປົກກະຕິ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງມັນແມ່ນຫາຍາກແລະອ່ອນແອ. ສະພາບການນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວຖ້າຄົນເຈັບມີອາການອື່ນໆທີ່ບໍ່ດີ.

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ເກີບແລ່ນລະດູ ໜາວ: ພາບລວມຂອງແບບ ຈຳ ລອງ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ອອກກໍາລັງກາຍ Abs: ມີປະສິດຕິຜົນແລະດີທີ່ສຸດ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ງານຣາຕຣີສາກົນ

ງານຣາຕຣີສາກົນ "ຄືນສີຂາວ" (ເຊນປີເຕີສະເບີກ)

2020
ຕາຕະລາງແຄລໍລີ່ ສຳ ລັບນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະເຄື່ອງປະດັບ

ຕາຕະລາງແຄລໍລີ່ ສຳ ລັບນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະເຄື່ອງປະດັບ

2020
ວິທີການມັດສາຍຮັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນລຽບ? ເຕັກນິກແລະເຄັດລັບຂັ້ນພື້ນຖານ

ວິທີການມັດສາຍຮັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນລຽບ? ເຕັກນິກແລະເຄັດລັບຂັ້ນພື້ນຖານ

2020
ສາເຫດ, ການບົ່ງມະຕິແລະການຮັກສາຫາຍໃຈສັ້ນເວລາຍ່າງ

ສາເຫດ, ການບົ່ງມະຕິແລະການຮັກສາຫາຍໃຈສັ້ນເວລາຍ່າງ

2020
ເຄື່ອງປັ່ນນ້ ຳ ເຢັນ

ເຄື່ອງປັ່ນນ້ ຳ ເຢັນ

2020
ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນຊຸດຊັ້ນໃນຄວາມຮ້ອນ ສຳ ລັບນັກກິລາ: ສ່ວນປະກອບ, ຜູ້ຜະລິດ, ລາຄາ, ຄຳ ຕິຊົມ

ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນຊຸດຊັ້ນໃນຄວາມຮ້ອນ ສຳ ລັບນັກກິລາ: ສ່ວນປະກອບ, ຜູ້ຜະລິດ, ລາຄາ, ຄຳ ຕິຊົມ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ຜູ້ໃຊ້

ຜູ້ໃຊ້

2020
Maxler Zma Sleep Max - ພາບລວມທີ່ສັບສົນ

Maxler Zma Sleep Max - ພາບລວມທີ່ສັບສົນ

2020
ປະເພດຂອງ creatine ໃນໂພຊະນາການກິລາ

ປະເພດຂອງ creatine ໃນໂພຊະນາການກິລາ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta