ກວດກາແລະໃຫ້ຄະແນນໂປຣຕີນລາຄາຖືກ

ໂປຣ​ຕີນ

4K 0 21.10.2018 (ສະບັບປັບປຸງຄັ້ງສຸດທ້າຍ: 02.07.2019)

ການເລືອກໂປຕີນທີ່ມີລາຄາຖືກແລະມີຄຸນນະພາບສູງຈາກຂໍ້ສະ ເໜີ ຫຼາຍຢ່າງໃນທ້ອງຕະຫຼາດແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະສັບສົນ. ຜູ້ຜະລິດແຕ່ລະຄົນມີຄວາມ ຊຳ ນານໃນການໂຄສະນາຜະລິດຕະພັນຂອງຕົນເອງ, ໂດຍສຸມໃສ່ຂໍ້ດີແລະເຊື່ອງຂໍ້ເສຍປຽບ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນສານອາຫານທີ່ຖືກຄັດເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະການຫຼຸດລົງຂອງການປະຕິບັດງານກິລາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການທົບທວນຄືນທີ່ມີຈຸດປະສົງຂອງການປະສົມລາຄາຖືກ, ການປະເມີນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນ ສຳ ຄັນ.

ປະເພດທາດໂປຼຕີນ

ອີງຕາມອົງປະກອບຂອງທາດໂປຼຕີນ, ທາດໂປຼຕີນຖືກແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍປະເພດ:

• Whey ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ whey ນົມທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍການຕອງ. ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ, ສະນັ້ນມັນສາມາດໃຊ້ກ່ອນແລະຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ກະຕຸ້ນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ຍັບຍັ້ງການໃຊ້ສານໄຂມັນ, ກາຍເປັນແຫລ່ງອາຊິດ amino ໃນການສ້າງກ້າມ.
• Casein ແມ່ນອີກອະນຸພັນຈາກນົມ, ແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຜະລິດຈາກ whey ແລະສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນມາຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກ casein. ມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນ“ ຊ້າ” ທີ່ຮ່າງກາຍດູດຊຶມມາດົນແລ້ວ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈຸດປະສົງຂອງມັນແມ່ນການຕ້ອນຮັບກາງຄືນ.
• ນົມ - ການປະສົມຂອງໂປຕີນສອງຊະນິດທີ່ອີງໃສ່ນົມ: 20% - ເປັນຕົວຍີຫໍ້ whey, ແລະ 80% - casein. ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າສ່ວນໃຫຍ່ມັນແມ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ຊ້າ, ສະນັ້ນຄວນເອົາໄປກິນກ່ອນນອນ, ແຕ່ 20% whey ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດກິນໄດ້ລະຫວ່າງອາຫານທ່ຽງ, ອາຫານເຊົ້າ, ຄ່ ຳ
• ຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກ. ມັນມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດອະມິໂນທີ່ຕໍ່າກວ່າ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອໄດ້ດີ. ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຢືນນົມໄດ້. ມັນເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ຍ້ອນວ່າມັນກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຮໍໂມນເພດຍິງ.
• ໄຂ່ - ມີຄຸນຄ່າທາງຊີວະພາບສູງສຸດ. ມັນຖືກຜະລິດຈາກໄຂ່ຂາວແລະສາມາດຍ່ອຍໄດ້ສູງ. ຂໍ້ບົກຜ່ອງພຽງແຕ່ແມ່ນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງ.
• Multicomponent - ປະສົມທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງ. ມັນຖືກດູດຊຶມຊ້າກວ່າ whey, ແຕ່ມີສ່ວນປະກອບອາຊິດ amino ທີ່ສົມບູນ. ພວກເຮົາຈະສະ ໝັກ ໃນເວລາທີ່ສະດວກທຸກມື້. ມັກຈະອຸດົມສົມບູນດ້ວຍ BCAA, creatine.

ແຕ່ລະຊະນິດແມ່ນມີເຊັ່ນດຽວກັນກັບ hydrolyzate, ແຍກແລະສຸມໃສ່.

ສັ່ນໂປຣຕີນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ

ການຈັດອັນດັບຂອງໂປຣຕີນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມແມ່ນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຕາຕະລາງ.

ຊື່​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ	ທາດໂປຼຕີນ% ຕໍ່ 100 g ຂອງປະສົມ	ລາຄາເປັນຮູເບີນຕໍ່ 1000 g	ຮູບຖ່າຍ
ໂປຕີນ 90 ໂດຍ PowerSystem	85,00	2660
ທາດໂປຼຕີນ 80 ໂດຍ QNT	80,00	2000
ສະລັບສັບຊ້ອນ Whey Protein 100% ໂດຍ Olimp	75,00	1300
Super-7 ໂດຍ Scitec	70,00	2070
ໂອ້ຍ! ລະບົບໂປຣຕີນທັງ ໝົດ ໂດຍ OhYeah! ໂພຊະນາການ	65,30	1600
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey ໂດຍ Inner Armor	60,00	1750

ລາຄາໃນຕາຕະລາງທັງ ໝົດ ແມ່ນປະມານແລະອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຮ້ານທີ່ຂາຍສານອາຫານກິລາ.

ອັດຕາສ່ວນປະກອບ / ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ

ລາຄາເທົ່າກັບສ່ວນປະກອບຂອງການປະສົມ. ໂດຍປົກກະຕິ, cocktails ສາມາດບັນຈຸ:

• ແຍກດ້ວຍເນື້ອໃນຂອງໂປຣຕີນ 95%. ນີ້ແມ່ນການຜະສົມຜະສານທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ. ຕໍາ່ສຸດທີ່ບໍ່ສະອາດ, ບໍ່ເກີນ 1%. ວິທີການປິ່ນປົວຫລັງການປິ່ນປົວແມ່ນຈຸລະພາກແລະການແກ້ໄຂຄວາມຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຄອດ. ລາຄາຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນປະຊາທິປະໄຕໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າມີສິ່ງອື່ນເພີ່ມເຂົ້າມາ.
• ສຸມໃສ່ໂປຣຕີນ 80%. ມັນປະກອບດ້ວຍໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ. ການເຮັດຄວາມສະອາດບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ສະນັ້ນລາຄາກໍ່ຍັງຕໍ່າ.
• Hydrolyzate, ເຖິງ 90% ທາດໂປຼຕີນ. ທີ່ ສຳ ຄັນ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ແຍກອອກຈາກກັນໂດຍເອນໄຊເຂົ້າໄປໃນກົດອະມິໂນ. ມັນຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບການບັນເທົາທຸກທີ່ມີໂຄງສ້າງແລະມີລາຄາແພງ.

ງົບປະມານ TOP

ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະປະເມີນແລະວິເຄາະຕົ້ນທຶນແລະຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນງົບປະມານໂດຍໃຊ້ຕາຕະລາງ:

ຊື່	% ໂປຣ​ຕີນ	ລາຄາເປັນຮູເບີນຕໍ່ກິໂລ	ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ	ຮູບຖ່າຍ
PVL Mutant Whey - ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey ຈາກປະເທດການາດາ	60	1750	ກົດອະມິໂນ
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey Fitness Authority	65	1700	ບໍ່
ໂປຕີນ FitWhey Whey 100 WPC	77	1480	BCAA
ໂປຕີນກ້າມ Activlab Up	77	1450	ຂາດ
ໂຮງງານຜະລິດທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey	85	1450	ກົດອະມິໂນ
Ostro Vit WPC 80	80	1480	ກົດອະມິໂນ
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey ໂພຊະນາການທັງຫມົດ	80	1480	BCAA
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey Impact ຂອງຂ້ອຍ	85	1500	ກົດອະມິໂນ

ມັນເກືອບຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຊື້ສິນຄ້າຕໍ່າກວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ສະແດງຢູ່ໃນຕາຕະລາງ.

ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີລາຄາຖືກທີ່ສຸດ

ຄຸນະພາບສູງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໂປຼຕີນຈາກໂປຼຕີນໂປຼຕີນຈາກໂປຣແກຣມ Power Pro ແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ລາຄາຖືກທີ່ສຸດ (ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງໂປຣຕີນ whey, collagen hydrolyzate ແລະ casein) ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ - 950-1000 ຮູເບີນ. ຕໍ່ກິໂລ.

ຜົນໄດ້ຮັບ

ເມື່ອຊອກຫາຕົວເລືອກໂພຊະນາການກິລາທີ່ປະຫຍັດທີ່ສຸດ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນແລະປະສິດທິຜົນຂອງມັນ. ລາຄາຕໍ່າມັກຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າເນື້ອໃນຂອງໂປຣຕີນຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນຕໍ່າກ່ວາສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບໂພຊະນາການທີ່ພຽງພໍແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ.