Jason Kalipa ແມ່ນນັກກິລາທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງກັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນ CrossFit ທີ່ທັນສະ ໄໝ

CrossFit ແມ່ນກິລາ ໜຸ່ມ ທີ່ພໍດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ຄືກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການຍົກລະດັບພະລັງງານ, ມັນມີຂີດ ຈຳ ກັດດ້ານອາຍຸສູງສຸດ. ໂດຍສະເພາະ, ນັກກິລາທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າສາມສິບປີບໍ່ຄ່ອຍສາມາດເຂົ້າໄປໃນວົງການວິຊາຊີບແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນໄດ້ຮັບສູງສຸດ. ແຕ່ມີ, ແລະຈະມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃນ CrossFit ຫຼັງຈາກ 30 ແມ່ນໄດ້ພິສູດແລ້ວຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນໂດຍ Rich Froning ແລະ Jason Khalipa, ຜູ້ທີ່ອອກກິນເບັ້ຍ ບຳ ນານຈາກການກວດແຕ່ລະຄົນ.

ສະນັ້ນ, ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ພວກເຂົາສາມາດປ່ຽນແປງແຜນການຝຶກອົບຮົມ, ເຮັດໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມເປັນແບບເກົ່າແກ່ຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂດຍເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ອົງປະກອບຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ລົບລ້າງຄວາມຈິງທີ່ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຢືນການທົດສອບເວລາ, ການບາດເຈັບແລະອາຍຸ.

Jason Kalipa ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດານັກກິລາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະມີການໂຕ້ຖຽງກັນທີ່ສຸດໃນ CrossFit. ທຸກໆຄົນມີຄວາມປະຫຼາດໃຈທັງຮູບແບບທາງກາຍະພາບແລະຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງລາວທີ່ຈະມາເປັນເວລາເກືອບ 6 ປີຕິດຕໍ່ກັນ, ເຖິງວ່າຈະມີຕົວຊີ້ວັດຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມໄວໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເກືອບທັງ ໝົດ.

ຊີວະປະຫວັດ

Jason Kalipa ເກີດປີ 1984. ໃນໄວ ໜຸ່ມ ລາວ, ລາວເປັນເດັກຊາຍທີ່ບາງ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບກິລາທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວໂດດເດັ່ນຈາກຄວາມສາມາດຂອງໄວ ໜຸ່ມ ທັງ ໝົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອອາຍຸ 14 ປີ, ນັກກິລາໄດ້ໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ໄດ້ຮັບຄວາມປະທັບໃຈຈາກຜົນງານຂອງນາງ Ronnie Coleman, ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ ຕຳ ຫຼວດແລະນັກ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, Kalipa ໄດ້ຕັດສິນໃຈຢ່າງ ໜັກ ແໜ້ນ ວ່າລາວຈະກາຍເປັນຄົນໃຫຍ່ແລະຂຶ້ນໄປກັບກິລາ Olympus. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຝຶກອົບຮົມ 2 ປີຂ້າງ ໜ້າ ບໍ່ໄດ້ຮັບ ໝາກ ຜົນຫຍັງຫຼາຍ. ໃນໄລຍະນີ້, ນັກກິລາໄດ້ຟື້ນຕົວຈາກ 65 ເຖິງ 72 ກິໂລກຣາມແລະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມແຂງແຮງ.

ໃນປີ 2000, Kalipa ໄດ້ຖືກພົບເຫັນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໂດຍໃຊ້ຢາສະເຕີຣອຍ anabolic, ດັ່ງນັ້ນຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງລາວໄດ້ລົ້ມລົງ. ໃນຊຸມປີຕໍ່ໄປ, ລາວໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການແຂ່ງຂັນຍົກແລະສ້າງຮ່າງກາຍ, ໂດຍໄດ້ຮັບ ຕຳ ແໜ່ງ ອັນດັບ 1 ແລະ 2 ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງ Jason ແມ່ນສິ່ງດັ່ງກ່າວທີ່ລາວປະຕິເສດບໍ່ຍອມຮັບຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຊິ່ງນັກກິລາໃນໄລຍະນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດ. ຍ້ອນເຫດນີ້ເອງ, ເສັ້ນທາງສູ່ການສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບຍັງຄົງປິດ ສຳ ລັບລາວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັກກິລາບໍ່ຍອມແພ້ແລະພະຍາຍາມຕົວເອງໃນການແຂ່ງຂັນລະດັບພາກພື້ນແລະ ໃໝ່. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນອາຊີບຂອງລາວກໍ່ມີການພັກຜ່ອນແບບບັງຄັບ - Jason ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບ endocrine. ນັກກິລາໄດ້ໃຊ້ເວລາເກືອບ ໜຶ່ງ ປີໃນການຟື້ນຟູສະມັດຕະພາບ - ລາວໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍສານທີ່ມີພະລັງທີ່ຄາດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຮໍໂມນຂອງລາວປົກກະຕິແລະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການຜ່າຕັດຍ້ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ gynecomastia.

ແລະໃນທີ່ນີ້ນັກກິລາອີກເທື່ອຫນຶ່ງໄດ້ເອົາຊະນະທຸກໆຄົນ, ປະສົບຜົນສໍາເລັດຈາກການທົດສອບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ເປັນຜູ້ຊະນະ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ລາວໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາແລະຄິດຢ່າງຈິງຈັງໃນການປ່ຽນກິລາແຂ່ງຂັນ.

ອາຊີບນັກກິລາ CrossFit

ຮອດປີ 2007, ນັກກິລາສ້າງຮ່າງກາຍ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກຊ້ອມຕາມ ທຳ ມະຊາດເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີແລ້ວ, ໄດ້ຈັບຕາເບິ່ງບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍເຊິ່ງການແຂ່ງຂັນຕີມວຍ CrossFit. ເບິ່ງນີ້ແມ່ນໂອກາດ ໃໝ່ ທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານຕົກໃຈ. ເຈສັນໄດ້ຕັດສິນໃຈເຂົ້າມາຫຼີ້ນກິລານີ້ແລະຫລັງຈາກນັ້ນ 3 ເດືອນລາວກໍ່ຍອມແພ້ຕໍ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ໄຊຊະນະຄັ້ງ ທຳ ອິດ

ໃນປີ ທຳ ອິດລາວໄດ້ ຈຳ ແນກຕົວເອງໂດຍມີເລື່ອງອື້ສາວໃຫຍ່. ຢາທີ່ນັກກິລາໃຊ້ໃນການຟື້ນຟູລະບົບ endocrine ຂອງລາວເຮັດໃຫ້ມີການສັງເຄາະສານ testosterone ຂອງຕົນເອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະນັກກິລາຕ້ອງໃຫ້ໃບຢັ້ງຢືນການແພດພິສູດວ່າລາວບໍ່ໄດ້ກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະຢາ anabolics. ແລະພຽງແຕ່ຫລັງຈາກຜ່ານການທົດສອບເພີ່ມເຕີມ, Kalipa ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ແຂ່ງຂັນ.

ມັນບໍ່ແມ່ນຫຍັງເລີຍທີ່ Jason ໄດ້ຕໍ່ສູ້ຢ່າງ ໜັກ - ໃນການແຂ່ງຂັນ CrossFit ຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງລາວໃນປີ 2008, ລາວໄດ້ເປັນອັນດັບ ທຳ ອິດ.

ປີຕໍ່ໄປບໍ່ມີຄວາມປະທັບໃຈຫລາຍ ສຳ ລັບນັກກິລາ. ໂດຍສະເພາະ, ຍ້ອນການປ່ຽນແປງບຸລິມະສິດໃນສະລັບສັບຊ້ອນແລະການເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ຄວາມອົດທົນແລະການຂີ່ເຮືອ, ລາວໄດ້ສູນເສຍການແຂ່ງຂັນສອງຄັ້ງ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ຫ່າງໄກຈາກບ່ອນ ທຳ ອິດ. ດີ, ໃນເວລາທີ່ titans ເຊັ່ນ Richard Froning ແລະ Mat Fraser ເຂົ້າໄປໃນນາມຫລິ້ນກິລາ, Calipe ບໍ່ມີທາງເລືອກນອກເຫນືອຈາກການອອກຈາກການສະແດງຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ.

ຖອນອອກຈາກການແຂ່ງຂັນແຕ່ລະຄົນ

ໃນປີ 2015, ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ເສຍແລະເສຍໃຫ້ກັບ Mat Fraser ດ້ວຍຂອບຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, Kalipa ຕັດສິນໃຈລາອອກຈາກການແຂ່ງຂັນແຕ່ລະບຸກຄົນ. ລາວໄດ້ເຮັດເພາະເຫດຜົນ. ນັກກິລາເອງຈະອອກສຽງສອງເຫດຜົນຫຼັກ ສຳ ລັບການຕັດສິນໃຈຂອງລາວ.

ຂ້ອຍຕ້ອງການສືບຕໍ່ແຂ່ງຂັນກັບຄູ່ແຂ່ງຕົ້ນຕໍຂອງຂ້ອຍ - Richard Froning. ເງິນກະສຽນວຽກຂອງລາວຈາກການແຂ່ງຂັນສ່ວນບຸກຄົນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ແຕ່ລະຄົນມີຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນຂອງຕົນເອງ. ຂ້າພະເຈົ້າແຂງແຮງດີ, ແຕ່ບໍ່ໄວພໍ ສຳ ລັບການຂ້າມ ໃໝ່. ກິລາທີມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສົມທົບຄວາມພະຍາຍາມ, ຕີຄວາມອ່ອນແອຂອງນັກກິລາແລະເພີ່ມຄວາມໄດ້ປຽບຂອງພວກເຂົາ.

ແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການຫຼຸດລົງຂອງການເຮັດວຽກຂອງ Jason Kalipa ໄດ້ຖືກຜິດພາດຢ່າງຈິງຈັງ. ໃນຖານະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການເຮັດວຽກກັບທີມງານ ໃໝ່ ຂອງລາວ, ນັກກິລາໃນການແຂ່ງຂັນຂອງທີມສາມາດເອົາຊະນະທີມ“ Crossfit Mayhem”, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີໄຂມັນ 3 ຈຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄູ່ແຂ່ງຄົນ ສຳ ຄັນຂອງລາວ.

ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ

ໃນປີ 2008, Jason Kalipa ສາມາດເຮັດ ສຳ ເລັດສະລັບສັບຊ້ອນ Miyagi, ຍ້ອນວ່າລາວໄດ້ຊະນະການແຂ່ງຂັນ. ລາວເປັນນັກກິລາຄົນດຽວທີ່ສາມາດແຂ່ງຂັນໄດ້ເຕັມທີ່ຫລັງຈາກໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 50 ເສັ້ນຕາຍ (61/43);
• 50 ໝື່ນ ແກັດນໍ້າ ໜັກ (24/16);
• 50 ຊຸກຍູ້;
• 50 ຄົນຂີ້ຄ້ານ (61/43)
• ດຶງ 50;
• ກະໂປງ 50 kettlebell (24/16);
• ມວຍປ້ ຳ 50 ກະປຸກ (60/50);
• ກຳ ແພງ 50 ຝາ;
• 50 ຫົວເຂົ່າເຖິງແຂນສອກ;
• 50 ເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າໃສ່ເຊືອກ.

ຫຼັງຈາກທີ່ກິນເບັ້ຍບໍານານຈາກຈຸດຢືນຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, Kalipa ໄດ້ຮັບມວນກ້າມເນື້ອຫຼາຍ, ແລະເລີ່ມໂດດເດັ່ນໃນ ໝູ່ ເພື່ອນຮ່ວມທີມ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ວຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຄວາມໄວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການນີ້ໄດ້ຈ່າຍໄປ, ແລະມື້ນີ້ທີມງານຂອງລາວໄດ້ເອົາເກມຂ້າມຟ້ອນຢ່າງບໍ່ເປັນລະບຽບສອງຄັ້ງ, ຂ້າຄູ່ແຂ່ງທັງ ໝົດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕັດລົງຂ້າງເທິງ.

Kalipa ແມ່ນຄູຝຶກທີ່ເປັນທາງການໃນລະດັບ 2 ແລະມີພັນທະມິດຂອງຕົນເອງ. ທັກສະການເປັນຄູຝຶກແມ່ນດີເລີດໃນການຊ່ວຍກະກຽມນັກກິລາຫຼາຍຄົນ, ເຊິ່ງບາງຄົນກໍ່ເຄີຍເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນ CrossFit Games 2016 ແລ້ວ.

ຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການເຮັດວຽກຂອງແຕ່ລະຄົນ, ລາວໄດ້ຈັດເຄືອຂ່າຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຕົນເອງ, ແລະເຂົ້າເປັນຫຸ້ນສ່ວນ, ກາຍເປັນຜູ້ຮັບຮອງດ້ານໂພຊະນາການກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດ.

Kalipa ແມ່ນນັກກິລາທີ່ຫລາກຫລາຍ, ນອກເຫນືອໄປຈາກ CrossFit ລາວບາງຄັ້ງກໍ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນ Powerlifting.

ຜົນການແຂ່ງຂັນ

Jason Kalipa ແມ່ນນັກຮົບເກົ່າຂອງເກມ CrossFit ແທ້ໆ. ລາວບໍ່ໄດ້ພາດການແຂ່ງຂັນດຽວຕັ້ງແຕ່ປີ 2008. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການພະຍາຍາມ ທຳ ອິດຂ້ອຍກໍ່ສາມາດກາຍເປັນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ

ເຖິງວ່າຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈຂອງລາວ ສຳ ລັບ CrossFit, Jason Kalipa ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນຂອງລາວ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມອົດທົນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ໂດຍສະເພາະ, ລາວສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນຂອບເຂດຂອງຕົນເອງທຸກໆຄັ້ງ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນຕ່ ຳ ກວ່າຄວາມໄວຂອງການປະຕິບັດສະລັບສັບຊ້ອນບາງຢ່າງ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນແມ່ນສັບສົນເກີນກວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງແມ້ແຕ່ແຊ້ມ Fraser ໃນປະຈຸບັນ.

ເຖິງວ່າຈະມີປະສິດທິພາບຕ່ ຳ ໃນການປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງສະລັບສັບຊ້ອນກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່ານ້ ຳ ໜັກ ຂອງນັກກິລາຢູ່ເທິງ ກຳ ລັງ 100 ກິໂລກຣາມ. ໃນຂະນະທີ່ແຊ້ມ Froning, ຖືວ່າເປັນຜູ້ ນຳ, ໄດ້ສະແດງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງລາວເອງດ້ວຍນໍ້າ ໜັກ 83 ກິໂລກຣາມ.

ຮູບແບບທາງກາຍະພາບ

ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ເວົ້າຫຍັງ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊາຍອາຍຸ Kalipa ແມ່ນຫນຶ່ງໃນນັກກິລາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນ CrossFit. ການຝຶກແອບນໍ້າ ໜັກ, ບ່າໄຫລ່ແລະແຂນດ້ານປະກົດການຂອງລາວເຮັດໃຫ້ລາວມີປະໂຫຍດຫລາຍໃນການຝຶກແອບຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຕົວເອງແມ່ນອຸປະສັກ ສຳ ລັບບາງສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ. ໃນຫຼາຍວິທີ, ປະຊາຊົນຖືວ່າຮູບແບບໃຫຍ່ໆຂອງ Kalipa ແມ່ນຜົນມາຈາກການບໍລິໂພກຢາ steroids ໃນໄລຍະຍາວ, ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າເຖິງແມ່ນວ່າການໃຊ້ຢາ anabolic ໃນໄລຍະຍາວກໍ່ມີຂໍ້ເສຍແລະການຖີ້ມ. ພຽງແຕ່ເບິ່ງອະດີດແຊ້ມ Olympia ແລະພວກເຂົາໄດ້ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍປານໃດຫລັງຈາກໄດ້ລາອອກຈາກການແຂ່ງຂັນກິລາມືອາຊີບ. Kalipa ຄຸ້ມຄອງເພື່ອຮັກສາຮູບຊົງຂອງລາວເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຮ້ານຂາຍຢາເພີ່ມເຕີມ, ເຊິ່ງເວົ້າເຖິງພັນທຸ ກຳ ທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອແລະວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການຝຶກອົບຮົມ.

• ສູງ: 175 ຊັງຕີແມັດ;
• ນໍ້າ ໜັກ: 97 ກິໂລກຣາມ;
• ປະລິມານ biceps: 51 ຊັງຕີແມັດ;
• ປະລິມານຫນ້າເອິກ: 145 ຊັງຕີແມັດ;
• ປະລິມານຂາ: 65 ຊັງຕີແມັດ;
• ຮອບແອວ: 78 ຊັງຕີແມັດ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລາວແມ່ນຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍແບບຄລາສສິກ. ຫລັງຈາກອອກຈາກການແຂ່ງຂັນສ່ວນບຸກຄົນ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງລາວສູງເກີນຮ້ອຍ, ແອວຂອງລາວກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປລາວກໍ່ບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມແຫ້ງຂອງຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ເຮັດວຽກຄືກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ມີປະສິດທິພາບແທ້ໆ.

Jason ແລະ steroids

Jason ໄດ້ຖືກກ່າວຫາຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ໃນການໃຊ້ steroids ໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງລາວ. ໃນເກມເລີ່ມຕົ້ນ (2007 ແລະ 2008), ນັກກິລາເຖິງແມ່ນວ່າເກືອບຈະຖືກຕັດສິດໃນເວລາທີ່ການທົດສອບ doping ໄດ້ເປີດເຜີຍ testosterone ທີ່ເກີນສາມເທົ່າຂອງ testosterone ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມາດຕະຖານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, Kalipa ຍັງຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າແຂ່ງຂັນ, ແລະລາວກໍ່ຍັງສາມາດຍາດໄດ້ລາງວັນ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ປະລິມານຂອງນັກກິລາໄດ້ຫຼຸດລົງ, ແລະຮໍໂມນ testosterone ຂອງລາວໄດ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຂໍ້ກ່າວຫາທັງ ໝົດ, ນັກກິລາອ້າງວ່າລາວໄດ້ ນຳ ຕົວເສີມໂຕ testosterone ແລະແມ່ນແຕ່ນັ່ງຢູ່ໃນຫລາຍຫລັກສູດ, ແຕ່ວ່າທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ CrossFit ມືອາຊີບ. ໂດຍສະເພາະ, ລາວໄດ້ໃຊ້ເວລາແນ່ນອນສຸດທ້າຍກັບ turinabol ໃນການແຂ່ງຂັນ offseason, ການກະກຽມສໍາລັບການແຂ່ງຂັນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເມືອງ. ແຕ່ລາວບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງວ່າຜົນກະທົບທີ່ເຫລືອຢູ່, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີ PCT ທີ່ຖືກຕ້ອງກໍ່ຕາມ, ມັນຈະຍັງຄົງເປັນຂອງລາວເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນເຊື່ອວ່າປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ຂອງ Jason Kalipa ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຫລືອຈາກການກິນຢາ steroids.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວຢຸດເຊົາຮຽນເກືອບ 10 ປີແລ້ວ, ລາວກໍ່ບໍ່ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມແຂງຫລື ຈຳ ນວນຕົວເສີມຂອງຕົວກະຕຸ້ນ testosterone. ແລະນີ້, ກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນເພດຊາຍ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມ doping.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Kalipa ເອງອ້າງວ່າໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານເສີມອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກການເສີມແລະສານອາຫານກິລາທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກລັດຖະບານກາງ. ນີ້ໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍຜົນສຸດທ້າຍຂອງການທົດສອບການສູບຢາເຊິ່ງລະດັບຂອງຮໍໂມນ androgenic ຍັງຕໍ່າກວ່າເມື່ອທຽບໃສ່ມັນເມື່ອ 5-6 ປີກ່ອນ.

ຖ້າຫາກວ່າໃນປີ 2008 ມັນຍັງສາມາດກ່າວຫາທ້າວ Jason Kalipa ວ່າໃຊ້ສານທີ່ຫ້າມແລະຫລີກເວັ້ນການຄວບຄຸມຢາເສບຕິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນປີ 2017 ລາວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນນັກກິລາທີ່ສະອາດແລະຊື່ສັດທີ່ສຸດ, ເຖິງວ່າລາວຈະບໍ່ໄດ້ຮັບລາງວັນອີກແລ້ວ, ແຕ່ກໍ່ຍັງ ຍັງຄົງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນນັກກິລາທີ່ເກັ່ງທີ່ສຸດໃນການເຝົ້າຍາມເກົ່າຂອງ CrossFit.

ສຸດທ້າຍ

ມື້ນີ້ Jason Kalipa, ເຖິງວ່າຈະມີ "ເຖົ້າແກ່ແລ້ວ" ສຳ ລັບ CrossFit, ກໍ່ຍັງສືບຕໍ່ແຂ່ງຂັນ. ລາວເຊື່ອຢ່າງເຕັມທີ່ວ່າຫຼັງຈາກທີ່ນັກເຕະຊະນະເລີດປະຈຸບັນອອກໄປ, ລາວຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນອັນດັບ 3 ໃນ CrossFit ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ. ຈົນກ່ວານັ້ນ, ລາວຈະແຂ່ງຂັນ, ແຂ່ງຂັນແລະແຂ່ງຂັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການຫຼຸດລົງໃນຄວາມເຂັ້ມຂອງການຝຶກອົບຮົມໃນນັກກິລາໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ບໍ່ສາມາດສັງເກດໄດ້.

ຫນ້າທໍາອິດ, ລາວເປັນຜູ້ຈັດການຂອງສາມສະໂມສອນການສອດຄ່ອງກັບສຸມໃສ່ການຝຶກອົບຮົມນັກກິລາ CrossFit ໃຫມ່. ອັນທີສອງ, ລາວໄດ້ຍ້າຍຈາກບຸກຄົນໄປຫາທີມຂ້າມທີມ. ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ລາວມີພັນລະຍາແລະລູກສອງຄົນທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລາວໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະພິຈາລະນາໃຫ້ລາວເປັນແຊ້ມຂອງພວກເຂົາ.

ເຖິງວ່າຈະມີທຸກຢ່າງ, Jason Kalipa ຍັງອຸທິດເວລາການຝຶກອົບຮົມເຖິງ 6 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງເປັນມາດຕະຖານຂອງນັກກິລາ CrossFit ທີ່ທັນສະ ໄໝ.

ທີມງານຂອງ Calipa ໄດ້ເອົາຊະນະທີມຂອງ Froning ໃນປີ 2016, ດັ່ງນັ້ນ Jason ໄດ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງຕົນແລະເອົາຊະນະແຊ້ມ. ໃນປັດຈຸບັນ Jason ຍັງນໍາພາຊີວິດການຂຽນ blog ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ - ໃນຫນ້າ Instagram ແລະ Twitter ຂອງລາວ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິດີໂອການສອນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂ້າມແດນຕ່າງໆພ້ອມດ້ວຍ ຄຳ ເຫັນທີ່ມີຄ່າ.

ເບິ່ງວີດີໂອ: Reebok Crossfit Games 2013 Burden Run HD (ພຶດສະພາ 2025).