.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ວິທີການເລືອກລົດຖີບພູເຂົາທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ໃຫຍ່

ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການເລືອກລົດຖີບພູເຂົາທີ່ ເໝາະ ສົມ, ແລະຍັງຈະຮູ້ວ່າລົດຖີບດັ່ງກ່າວແຕກຕ່າງຈາກລົດຖີບຖະ ໜົນ ຫຼືລົດຖີບໃນເມືອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄະແນນຂອງລົດຖີບພູເຂົາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປີ 2019, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບຮູບແບບທີ່ໄດ້ຮັບການທົບທວນຄືນຈາກຜູ້ໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ລົດຖີບພູເຂົາແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າລົດຖີບພູເຂົາແມ່ນຫຍັງ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຂີ່ລົດຂົນສົ່ງນີ້ສະເພາະໃນພູເຂົາ. ສິ່ງຍອດຍິ່ງດັ່ງກ່າວຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບການຂັບຂີ່ນອກທາງ - ປະເພດໃດກໍ່ຕາມ - ຜ່ານປ່າໄມ້, ທົ່ງນາ, ຖະ ໜົນ ເປື້ອນ, ທາງປູຢາງ, ດິນຊາຍເລິກ, ພື້ນທີ່ທີ່ມີການປ່ຽນແປງສູງຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ລົດຖີບພູເຂົາແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກລົດຖີບຕາມຖະ ໜົນ ຫລືໃນເມືອງໂດຍໂຄງຮ່າງທີ່ແຂງແຮງ, ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງລໍ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມ ໜາ, ເຄື່ອງດູດຊshockອກທັງສອງລໍ້, ເບກດິດໄຮໂດຼລິກແລະລະບົບສາຍສົ່ງທີ່ສັບສົນດ້ວຍເກຍຫຼາຍ ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພຂອງນັກຂີ່ລົດຖີບຢູ່ແຄມທາງແມ່ນຂື້ນກັບປັດໃຈທັງ ໝົດ ນີ້.

  • ກອບທີ່ແຂງແກ່ນແລະລໍ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຈະທົນຕໍ່ການຂັບຂີ່ນອກທາງທີ່ຮຸກຮານ;
  • ການຍຶດທີ່ມີພະລັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການລໍ້ເລື່ອນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະຖືກຕ້ອງຂອງລໍ້.
  • ເຄື່ອງດູດຊShoອກຈະເຮັດໃຫ້ກະທົບກະທົບກະທົບກະເທືອນເມື່ອໂດດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບ່ອນທີ່ສູງຊັນແລະສືບເຊື້ອສາຍ;
  • ຫຼາຍຮູບແບບຄວາມໄວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະໄດ້ງ່າຍແລະບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມເພີ່ມເຕີມເມື່ອຂີ່ລົດຖີບ;
  • ລະບົບເບຣກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານລຸດລົງໃນຊ່ວງເວລາຂອງການເບຮີ້ສຸກເສີນ.

ລົດຖີບພູເຂົາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາອາດຈະບໍ່ລວມເອົາຕົວເລືອກທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້, ເພາະວ່າລົດຖີບພູເຂົາທັງ ໝົດ ບໍ່ໄດ້ຖືກອອກແບບສະເພາະ ສຳ ລັບການຂີ່ລົດແຫຼມ. ຕົວຢ່າງ, ມີຕົວແບບທີ່ມີລະບົບສາຍສົ່ງຄວາມໄວດຽວ, ບໍ່ມີເຄື່ອງດູດຊshockອກ, ອື່ນໆ. ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ດີກ່ຽວກັບວິທີການເລືອກລົດຖີບພູເຂົາ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍຫລືຜູ້ຍິງ, ພວກເຮົາມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນປະເພດໃດ.

ປະເພດລົດຖີບ ສຳ ລັບຂີ່ໃນພູເຂົາ

ຂໍ້ມູນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງກວ່າວ່າລົດຖີບພູເຂົາທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່.

ລົດຖີບນອກຖະ ໜົນ

ພວກເຂົາຈະຮັບໃຊ້ທ່ານຢ່າງຊື່ສັດໃນທຸກໆເສັ້ນທາງທີ່ບໍ່ມີເສັ້ນທາງ, ຈາກພູຜາປ່າດົງ, ປ່າໄມ້, ດິນຊາຍ, ຂີ້ຕົມແລະຫີນ. ໃນທາງກັບກັນ, ລົດ SUV ຖືກແບ່ງອອກເປັນ hardtails ແລະສອງ suspension. ເຄື່ອງດູດຊShoອກແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຄວາມສະດວກໃນການຈັດການແລະເບາະລົດ, ແລະແມ່ນທໍ່ເຫລໍກທີ່ມີປະສິດທິພາບ:

  • Hardtails ມີອຸປະກອນດູດຊshockອກດ້ານ ໜ້າ ເທົ່ານັ້ນ;
  • ລົດຈັກຢຸດແບບເຕັມຮູບແບບມີອຸປະກອນດູດຊshockອກທັງສອງລໍ້.

ລົດຖີບແບບຢຸດເຕັມແມ່ນ ຄຳ ສັ່ງທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ລາຄາແພງກ່ວາ hardtails ແລະຄວນຈະຖືກເລືອກໂດຍຜູ້ທີ່ມີແຜນທີ່ຈະຂີ່ຫຼາຍ, ມັກແລະຮຸກຮານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າລົດຖີບຄັນໃດຄວນເລືອກ, ຖືກ ນຳ ພາຈາກຍີ່ຫໍ້, ການທົບທວນແລະຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.

ລົດຖີບນອກຖະ ໜົນ

ພວກມັນແຕກຕ່າງຈາກລົດ SUV ທີ່ມີກອບທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງກວ່າ, ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງລໍ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະລົດລໍ້ທີ່ມີພະລັງ. ຖືກອອກແບບໃຫ້ຂີ່ທຸກເສັ້ນທາງທີ່ມີຈິນຕະນາການແລະບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້, ບ່ອນທີ່ບໍ່ມີຄົນອື່ນຈະຜ່ານໄປໄດ້. ພວກເຂົາສາມາດຕ້ານທານກັບການໂດດ, ການສືບເຊື້ອສາຍຊັນ, ອຸປະສັກຕ່າງໆ.

ຂ້າມ​ປະ​ເທດ

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນລົດຖີບພູເຂົາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາ ເໝາະ ສຳ ລັບໄລຍະທາງໄກເຊິ່ງມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນລະດັບສູງ. ພວກມັນບໍ່ສາມາດຮັບມືໄດ້ດີກັບສະພາບເສັ້ນທາງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ວ່າພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາຄວາມໄວທີ່ແຂງແຮງໃນເສັ້ນທາງສູງແລະມີອຸປະກອນທີ່ດີ.

Freeride ແລະ Downhill

ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບວິທີການເລືອກລົດຖີບພູເຂົາທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ດີ ສຳ ລັບການສືບເຊື້ອສາຍທີ່ສູງ, ໂດດແລະເຄັດລັບ, ແລ້ວລົດຖີບໃນ ໝວດ ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ. ພວກມັນທົນທົນທານຕໍ່ ໜ້າ ດິນ, ຕຳ, ຕຳ ແລະຂຸມ.

ຍີ່ຫໍ້ຍອດນິຍົມ

ເພື່ອເລືອກເອົາລົດຖີບພູເຂົາທີ່ ເໝາະ ສົມ, ໃຫ້ເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງຍີ່ຫໍ້ຊັ້ນສູງທີ່ຖືກລະບຸໂດຍອີງໃສ່ການທົບທວນຄືນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າລົດຖີບຍີ່ຫໍ້ໃດທີ່ຈະເລືອກໃນເລື່ອງລາຄາແລະຄຸນນະພາບ.

  • ຍັກ;
  • ເສົາ;
  • Merida;
  • ກົ້ນ;
  • ຕໍ່ ໜ້າ;
  • ຜູ້ຂຽນ;
  • Trek;
  • Cannondale;
  • GT;
  • Novatrack;
  • ພິເສດ;
  • Cube;
  • ຮູ້ສຶກ.

ຕອບ ຄຳ ຖາມ, ລົດຖີບພູເຂົາທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກ, ພວກເຮົາຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ຍີ່ຫໍ້ທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ແຕ່ກ່ອນ, ມັນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການລົດຖີບດັ່ງກ່າວ.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ສິ່ງທີ່ຄວນຊອກຫາເພື່ອຈະເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ

ສະນັ້ນທ່ານໄດ້ມາທີ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງກິລາຫລືເປີດຮ້ານ online ໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ.

  1. ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຂັບລົດແລະບ່ອນໃດ;
  2. ທ່ານຄວນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເລືອກເອົາລົດຖີບພູເຂົາທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ - ຫລາຍບົດຂຽນໃນ ໜ້າ ປະຕູຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄດ້ອຸທິດໃຫ້ຫົວຂໍ້ນີ້. ໃນຈຸດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກຂະຫນາດກອບທີ່ຖືກຕ້ອງ;
  3. ເພື່ອເລືອກລົດຖີບທີ່ ເໝາະ ສົມ, ໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານ. ຖ້າມັນອ່ອນແອ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ລົດຖີບພູເຂົາທີ່ມີລາຄາແພງ (ແລະລາຄາແພງ) ພ້ອມດ້ວຍກະປຸກສະລັບສັບຊ້ອນແລະຊິບອື່ນໆ;
  4. ຕັດສິນໃຈດ້ານການເງິນ, ເພາະວ່າພາຫະນະທຸກປະເພດທີ່ດີສາມາດມີລາຄາ 300 ໂດລາ, 500 ໂດລາແລະ 3000 ໂດລາ;
  5. ຕໍ່ໄປ, ຄິດກ່ຽວກັບເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງລໍ້ທີ່ຈະເລືອກ. ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະຕິດລົດຖີບຂະ ໜາດ 24 ນີ້ວ; ຜູ້ໃຫຍ່ຄວນເລືອກລົດຖີບຂະ ໜາດ 29 ນີ້ວ. ມັນມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ ກວ່າ ໜ້າ ຈໍ 26 ນີ້ວ, ແຕ່ມັນກໍ່ໃຫ້ຜົນຕອບແທນຫຼາຍຂື້ນຈາກການຂີ່ລົດຖີບ (ທ່ານສາມາດໄປຕໍ່ໄປດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມ ໜ້ອຍ ລົງ);
  6. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າທີ່ຈະເລືອກເບກຈານໄຮໂດຼລິກ;
  7. ການເລືອກລະຫວ່າງລົດຖີບທີ່ແຂງແກ່ນແລະລົດຖີບພູສອງສາຍ, ປະເມີນອີກລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງເສັ້ນທາງທີ່ວາງແຜນໄວ້;
  8. ເກຍເກຍບໍ່ຄ່ອຍເປັນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນເວລາທີ່ເລືອກລົດຖີບພູເຂົາ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີການຂີ່ລົດແບບມືອາຊີບ, ມັນຄວນຈະມີຄຸນຄ່າໃນການເລືອກຮູບແບບທີ່ມີລະບົບສາຍສົ່ງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ.

ນີ້ແມ່ນລົດຖີບພູເຂົາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ, ລວບລວມຈາກການທົບທວນລົດຖີບ.

ການໃຫ້ຄະແນນ: ລົດຖີບຍອດນິຍົມ 6 ອັນດັບ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໃຫ້ພິຈາລະນາໃຫ້ຄະແນນຂອງຍີ່ຫໍ້ລົດຖີບພູເຂົາທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກຜູ້ຜະລິດລາຄາຖືກ (ເຖິງ 13 ພັນຮູເບີນ).

Novatrack Shark 20 6

ມັນເປັນລົດຖີບສອງລໍ້ທີ່ງຽບສະຫງັດ, ມີເຄື່ອງດູດຊshockອກທັງສອງລໍ້. ປະກອບມີ 6 ຄວາມໄວ, ເບກ 2 ທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະຢາງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່. ລົດຖີບກິລາດັ່ງກ່າວຄວນຖືກເລືອກໃຫ້ກັບໄວລຸ້ນທີ່ຫ້າວຫັນຫຼືແມ່ຍິງທີ່ມີການຮ້ອງຟ້ອງ. ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງລໍ້ແມ່ນ 24 ນິ້ວ. ລາຄາແມ່ນ 10,000 ຮູເບີນ.

ເຄື່ອງກິລາ FORWARD 27.5 1.0

ເສັ້ນຜ່າສູນກາງລໍ້ທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນສະພາບເສັ້ນທາງທີ່ບໍ່ດີ! ຕົວແບບນີ້ມີຂະ ໜາດ ຂອງລໍ້ຂະ ໜາດ 27,5 ນີ້ວ, ສະນັ້ນສາມາດເອີ້ນວ່າລົດ SUV ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ເຖິງວ່າຈະມີການກໍ່ສ້າງເຫຼັກ, ລົດຖີບກໍ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາແລະໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ. ລາຄາແມ່ນ 12,000 ຮູເບີນ.

ອົງປະກອບ Stinger D 26

ຂັບເຄື່ອນໄດ້ດີໃນສະພາບພູທີ່ຫຍາບຄາຍແລະເຮັດວຽກທີ່ດີເລີດກັບເຂດພູສູງຕາມເສັ້ນທາງທີ່ດີ. ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງລໍ້ແມ່ນ 26 ນິ້ວ. ລົດຖີບແມ່ນມີລະບົບເບກທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ແລະລົດຖີບແມ່ນມີຄວາມຍາວສອງເທົ່າ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນລົດຖີບພູເຂົາງົບປະມານທີ່ດີທີ່ສຸດເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຊື້ໂດຍນັກຂີ່ລົດຖີບຣັດເຊຍໃນປະຈຸບັນ. ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຍ້າຍໄປສູ່ລົດຖີບພູເຂົາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນແງ່ຂອງອັດຕາສ່ວນການປະຕິບັດລາຄາ. ພວກມັນມີລາຄາແພງກວ່າ, ແຕ່ລະດັບຂອງພວກມັນແມ່ນ ຄຳ ສັ່ງຂອງຂະ ໜາດ ທີ່ສູງກວ່າລະດັບທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້. ລາຄາແມ່ນ 13,000 ຮູເບີນ.

ເປີດເຜີຍຍັກໃຫຍ່ 2

ລໍ້ມີຂະ ໜາດ 26 ນີ້ວແລະມີນ້ ຳ ໜັກ 14 kg. ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດງານແລະຈັບຄວາມໄວໄດ້ໄວ. ການຂີ່ລົດຢ່າງລຽບງ່າຍແລະສະດວກສະບາຍ. ມັນຮູ້ສຶກດີຫລາຍໃນສະພາບເສັ້ນທາງບໍ່ຄ່ອຍປານກາງ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ເລືອກເອົາເສັ້ນທາງທີ່ໃຊ້ໄດ້. ແຕ່ໃນຖະ ໜົນ ປະເທດແລະໃນເມືອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກຄືກັບລົດເຂັນຊັ້ນ ໜຶ່ງ ທີ່ສະດວກສະບາຍ! ລາຄາແມ່ນ 22,000 ຮູເບີນ.

Merida Big.Nine 40-D

ລົດຖີບພູເຂົາທີ່ດີເລີດ, ເຊິ່ງຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການຂີ່ເທິງພູທີ່ບໍ່ມີທາງຍ່າງ. ກ່ອງເກຍມີຄວາມໄວ 27 ໄວ, ສະນັ້ນລົດຖີບຈະຈັດການໄດ້ດີແລະແຂງແຮງໃນການປີນພູແລະບ່ອນທີ່ສູງ. ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງລໍ້ແມ່ນ 29 ນິ້ວ. ລາຄາແມ່ນ 40,000 ຮູເບີນ.

Chisel Comp ຜູ້ຊາຍພິເສດ

ນີ້ແມ່ນຍີ່ຫໍ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບັນດາລົດຖີບ hardtail - ມັນຖືກປະກອບແລະຜະລິດ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, "ມີສະຕິ". ຖ້າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະຈ່າຍ ຈຳ ນວນເງິນດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບລົດຖີບພູເຂົາ, ທ່ານຄວນເລືອກຍີ່ຫໍ້ແລະຮູບແບບນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນມີກອບອາລູມີນຽມຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທີ່ມີລັກສະນະແຂງກະດ້າງແລະແຂງແຮງດີທີ່ສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ພຽງ 11 ກິໂລ. ຮູບແບບດັ່ງກ່າວແມ່ນຕິດດ້ວຍເບກໄຮໂດຼລິກ, ລົດກະບະທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໃນລໍ້ຂະ ໜາດ 29 ນິ້ວ. ຕົວແບບດັ່ງກ່າວປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງດີໃນການຄວບຄຸມ, ຄາດການປະພຶດຕົວດ້ວຍຄວາມໄວສູງ, ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງໃນບ່ອນທີ່ສູງແລະຢູ່ໃນສະພາບເບກແຂງ, ແລະຮູ້ສຶກດີຫຼາຍທັງໃນພື້ນທີ່ແຫ້ງແລະຊຸ່ມ. ລາຄາແມ່ນ 135,000 ຮູເບີນ.

ສະນັ້ນການທົບທວນລົດຖີບພູເຂົາຂອງພວກເຮົາໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ, ພວກເຮົາຫວັງວ່າດຽວນີ້ທ່ານສາມາດເລືອກລົດຖີບທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະທົດສອບຮູບແບບທີ່ທ່ານມັກ - ສິ່ງນີ້ແນ່ນອນວ່າຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກຄວາມຜິດພາດ.

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

Quinoa ກັບຫມາກເລັ່ນ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

TRP talismans: Vika, Potap, Vasilisa, Makar - ພວກເຂົາແມ່ນໃຜ?

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ສະຫະພັນ Triathlon ຂອງລັດເຊຍ - ການຄຸ້ມຄອງ, ໜ້າ ທີ່, ການຕິດຕໍ່

ສະຫະພັນ Triathlon ຂອງລັດເຊຍ - ການຄຸ້ມຄອງ, ໜ້າ ທີ່, ການຕິດຕໍ່

2020
ວິທີຄິດໄລ່ຄວາມໄວໃນການແລ່ນຂອງທ່ານຢູ່ໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ

ວິທີຄິດໄລ່ຄວາມໄວໃນການແລ່ນຂອງທ່ານຢູ່ໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ

2020
ສະບາຍດີປີ ໃໝ່ 2016!

ສະບາຍດີປີ ໃໝ່ 2016!

2017
ການຮັກສາຕີນແປໃນຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ເຮືອນ

ການຮັກສາຕີນແປໃນຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ເຮືອນ

2020
ໂພຊະນາການ Arthroxon Plus Scitec - ການທົບທວນຄືນເສີມ

ໂພຊະນາການ Arthroxon Plus Scitec - ການທົບທວນຄືນເສີມ

2020
ນໍ້າທະເລ - ຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ຄຸນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ນໍ້າທະເລ - ຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ຄຸນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
Squats Elastic: ວິທີການ squat ດ້ວຍແຖບ elastic

Squats Elastic: ວິທີການ squat ດ້ວຍແຖບ elastic

2020
Rich Froning - ການ ກຳ ເນີດຂອງນິທານ CrossFit

Rich Froning - ການ ກຳ ເນີດຂອງນິທານ CrossFit

2020
ວິທີການຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ວິທີການຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta