.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ລອຍນ້ ຳ ໃສ່ແວ່ນຕາ: ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ມີຕົວແທນຕ້ານ ໝອກ ໝອກ

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ນັກລອຍນ້ ຳ ຈະປະສົບບັນຫາໃນເວລາທີ່ຊຸດລອຍນ້ ຳ ຂອງພວກເຂົາເຫື່ອອອກ - ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າຈະເຮັດແນວໃດໃນສະພາບການນີ້ໃນບົດຂຽນນີ້.

Goggles ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລາທີ່ລອຍຢູ່ໃນແບບກິລາ, ເຊິ່ງໃນໃບຫນ້າແມ່ນດໍານ້ໍາຢູ່ສະເຫມີ. ພວກມັນປົກປ້ອງດວງຕາຈາກຕົວແທນ ທຳ ຄວາມສະອາດທີ່ພົບໃນສະລອຍ ນຳ ້ຫລືຈາກເກືອທະເລແລະສານລະລາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງນ້ ຳ ທຳ ມະຊາດ. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ເຄື່ອງເຄຶ່ອງອຸປະກອນຊ່ວຍໃຫ້ນັກລອຍນ້ ຳ ສາມາດຮັກສາພາບລວມໃນຂະນະທີ່ ສຳ ເລັດໄລຍະທາງ, ເພາະວ່າໃນນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກືນຫລືປິດຕາ.

ມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນການລອຍນໍ້າຂອງທ່ານຈາກການ ໝອກ ໝອກ ໃນຫລາຍໆດ້ານ? ຈາກນັ້ນໃຫ້ອ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງເອກະສານດ້ານລຸ່ມ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ພວກເຮົາຈະຊອກຫາເຫດຜົນ, ແລ້ວພວກເຮົາຈະຕັດສິນໃຈເຮັດຫຍັງ!

ເປັນຫຍັງເລນຈຶ່ງເຫື່ອອອກ?

ສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງສະລອຍນ້ ຳ ຈຶ່ງລອຍເຫື່ອລົງໃນນ້ ຳ ທັນທີຫລັງຈາກ ດຳ ນ້ ຳ? ໃຫ້ຈື່ເລື່ອງຟີຊິກ! ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອຸນຫະພູມລະຫວ່າງສອງສື່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປcondອງອາກາດ.

ທ່ານໃສ່ຄູ່, ພວກເຂົາກໍ່ສ້າງບ່ອນທີ່ປິດລ້ອມດ້ວຍອາກາດພາຍໃນ. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າມັນບໍ່ ໝູນ ວຽນໄປໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໄວຂຶ້ນຈາກຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍ. ຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ໂດດເຂົ້າໄປໃນ ໜອງ ນ້ ຳ ເຢັນ. ການປົນເປື້ອນຈະເກີດຂື້ນໃນກະຈົກທັນທີເນື່ອງຈາກການປະທະກັນຂອງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນກັບອາກາດເຢັນ.

ສິ່ງດຽວກັນນີ້ເກີດຂື້ນກັບແກ້ວແກ້ວທີ່ເຄື່ອງດື່ມນ້ ຳ ກ້ອນກະທັນຫັນ. ອຸນຫະພູມແກ້ວຂອງ ໝີ ແມ່ນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ, ແລະຍົກຕົວຢ່າງ, Cola ແມ່ນ ໜາວ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ແກ້ວທັນທີຈະ ໝອກ ລົງ. ບັນຫາດຽວກັນນີ້ມັກຈະຖືກປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບຄົນຂັບລົດ, ຫລືຄົນທີ່ໃສ່ເສື້ອຄູ່ເປັນຄູ່ຕະຫຼອດເວລາຍ້ອນສາຍຕາບໍ່ດີ.

ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ໃນເວລາທີ່ແວ່ນຕາເຫື່ອ - ນີ້ແມ່ນປະກົດການ ທຳ ມະດາທີ່ເກີດຈາກກົດປະຖົມຂອງຟີຊິກ. ຢ່າໂທດໂທດຜູ້ຜະລິດເຄຶ່ອງອຸປະກອນຫຼືມືທີ່ງໍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າຄູ່ທີ່ລາຄາແພງທີ່ທ່ານຊື້, ແລະບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃສ່ມັນເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອຸປະກອນເສີມກໍ່ຍັງມີເຫື່ອອອກ.

ກ້າວ​ຕໍ່​ໄປ! ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນການລອຍນ້ ຳ ຈາກການເຫື່ອອອກ, ລອງຄິດເບິ່ງ.

ວິທີຮັກສາເລນຂອງທ່ານບໍ່ໃຫ້ເຫື່ອອອກ

ສະນັ້ນ, ດຽວນີ້ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າບັນຫາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມບໍ່ສະດວກດີ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາເວົ້າວ່າ "ຖ້າ"? ຄວາມຈິງກໍ່ຄືມີຈຸດຢືນທີ່ບໍ່ມີສິ່ງໃດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ - ບໍ່ແມ່ນໄປຕາມວິທີການຂອງຊາວບ້ານ, ທັງບໍ່ຊື້ຕົວແທນຕ້ານນ້ ຳ ໝອກ ພິເສດ ສຳ ລັບການລອຍນ້ ຳ.

  • ພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ອາກາດອອກຈາກພາຍໃນ, ຕິດອຸປະກອນເສີມແລະລໍຖ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ອຸນຫະພູມຈະເທົ່າກັນ, ອາຍຈະຫາຍໄປ. ນັກລອຍນໍ້ານັກສມັກເລ່ນຫຼາຍຄົນເຮັດແບບນີ້. ວິທີການແມ່ນບໍ່ສະດວກໃນການທີ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ເຮັດວຽກສະ ເໝີ ໄປ;
  • ບາງຄົນເຮັດສິ່ງນີ້: ພວກເຂົາເປີດນ້ ຳ ລົງໃສ່ຜະລິດຕະພັນ. ໃນຂະນະທີ່ລອຍນ້ ຳ, ນາງຍ່າງຢູ່ເທິງກະຈົກ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ "ລົດຈາງ". ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຮົາ, ວິທີການນີ້ແມ່ນບໍ່ສະດວກຫຼາຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ແຫຼວພາຍໃນຜະລິດຕະພັນຈະແຊກແຊງ. ອັນທີສອງ, ການທົບທວນຄືນຈະເປັນ fuzzy, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄວາມສຸກຫຼາຍ.
  • ຍັງມີຜູ້ຊົມທີ່ບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍ - ແວ່ນຕາກັນເຫື່ອ, ແຕ່ພວກເຂົາລອຍນ້ ຳ ຢ່າງສະຫງົບ. ຫຼັງຈາກປະມານສິບນາທີພວກເຂົາຢຸດ, ເຊັດຈອກແລະສຶກສາຕື່ມອີກ. ຕາມທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈແລ້ວ, ວິທີການນີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບນັກລອຍນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ສົນໃຈ, ຫລື ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງລະບົບປະສາດເຫຼັກ, ຫລື ສຳ ລັບ "Ninja" ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການການເບິ່ງເຫັນ.

ຖ້າຕົວເລືອກທີ່ຖືກສະ ເໜີ ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ, ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການ ກຳ ຈັດ ໝອກ ລອຍນ້ ຳ ຈາກການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງພິເສດຫລືວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ.

ຊຸ່ມຊື້ນດ້ວຍນໍ້າລາຍ

ແນະ ນຳ ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດແລະມີປະໂຫຍດເຊິ່ງຈະບໍ່ໃສ່ແວ່ນຕາເຫື່ອ - ນໍ້າລາຍ. ຂອງຕົວທ່ານເອງ, ແນ່ນອນ.

ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈ, ແຕ່ວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນໃຊ້ວິທີນີ້! ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດຫຍັງແດ່?

  1. ເອົາເຄຶ່ອງອຸປະກອນແລະຖົ່ມໃສ່ຈອກແຕ່ລະແກ້ວ. ຢ່າກະຕືລືລົ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການພຽງເລັກນ້ອຍ;
  2. ຖອກແຫຼວດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ;
  3. ລ້າງຜະລິດຕະພັນໂດຍກົງໃນສະລອຍນໍ້າ;
  4. ເປົ່າລົມຢ່າງແຮງເພື່ອ ກຳ ຈັດຢອດທີ່ເກີນ;
  5. ໃສ່ແລະລອຍ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຖົ່ມນໍ້າລາຍ, ທ່ານສາມາດເລຍແກ້ວດ້ວຍລີ້ນຂອງທ່ານ. ຢ່າຟ້າວເຮັດ“ ຟີ”, ວິທີນີ້ມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງ.

  • ການແກ້ໄຂມະຫັດສະຈັນແມ່ນສະເຫມີ "ຢູ່ໃນມື";
  • ສ່ວນປະກອບບໍ່ຈ້ອງຕາ;
  • ເຮັດວຽກຢູ່ໃນນ້ ຳ - ສະລອຍນ້ ຳ, ທະເລ, ແມ່ນ້ ຳ;
  • ໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍບໍ່ອອກຈາກສະລອຍນ້ ຳ, ການຮັກສາສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ອີກ.

ມັນຍັງມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ວິທີການດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຜົນສະ ເໝີ ແລະເລນຈະເຫື່ອອອກໄວ.

ການຮັກສາຕ້ານພະຍາດ ໝອກ

ນີ້ແມ່ນຕົວແທນຕ້ານນ້ ຳ ໝອກ ພິເສດ ສຳ ລັບຊຸດລອຍນ້ ຳ ແລະຖືກຂາຍໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ແຫຼວ, ເຈນ, ສີດ, ນໍ້າມັນ. ສ່ວນປະກອບ (ຍັງເອີ້ນວ່າ antifog) ສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນຢູ່ເທິງ ໜ້າ ແວ່ນ, ຍ້ອນພວກມັນບໍ່ເຫື່ອອອກ.

ທາດແຫຼວຕ້ານນ້ ຳ ໝອກ ສຳ ລັບການລອຍນ້ ຳ ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້:

  • ໃສ່ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ທັງສອງແກ້ວ;
  • ແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບ;
  • ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ;
  • ມ່ວນຊື່ນກັບການລອຍນໍ້າ.

ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຂີ້ເຜິ້ງຫຼືເຈນ. ສີດນໍ້າຈາກ ໝອກ ລອຍນ້ ຳ ຈະຖືກແຈກຢາຍຈາກໄລຍະຫ່າງປະມານ 5-7 ຊມຢ່າລືມອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການກະກຽມຂອງທ່ານ, ບາງທີອາດມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ພິເສດ.

ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນຂື້ນກັບຍີ່ຫໍ້ຂອງຢາ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການປິ່ນປົວຕ້ອງໄດ້ເຮັດກ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ.

ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງການໃຊ້ນ້ ຳ ຕ້ານນ້ ຳ ໝອກ ສຳ ລັບການລອຍນ້ ຳ ແມ່ນປະສິດທິຜົນຂອງມັນ. ຂໍ້ເສຍປຽບແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະລວມເອົາມັນເຂົ້າໃນລາຍການລາຍຈ່າຍແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລະຄາຍເຄືອງຕາ. ເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງສຸດທ້າຍ, ພະຍາຍາມລ້າງເຄຶ່ອງອຸປະກອນເສີມດ້ວຍນ້ ຳ ກ່ອນໃສ່. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ບາງຄັ້ງທ່ານຕ້ອງໄດ້ຊື້ຄັ້ງທີສອງ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມັກຈະມີອາການແພ້.

ມີວິທີແກ້ໄຂອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍຖ້າເລນເຫື່ອ ກຳ ລັງເຫື່ອອອກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ແຊມພູເດັກນ້ອຍ "ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕາ". ຖີ້ມ ຈຳ ນວນນ້ອຍລົງໃສ່ແກ້ວແລະຖູ. ແລະຈາກນັ້ນ, ລ້າງເຄຶ່ອງອຸປະກອນໃນນ້ ຳ ສະອາດ. ເມື່ອແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດທົດສອບໄດ້. ຢ່າເຫື່ອອອກ? ດີ, ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່! ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ແຊມພູອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍຫລືຕິດຕາ, ເຊິ່ງກໍ່ກວນການ ນຳ ໃຊ້.

ແວ່ນຕາກັນເຫື່ອຂອງແວ່ນຕາ: ວິທີເລືອກນ້ ຳ ຕ້ານນ້ ຳ ໝອກ?

ດີ, ພວກເຮົາໄດ້ຄິດອອກວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຫລອກແວ່ນຕາລອຍນໍ້າຂອງທ່ານເພື່ອຕ້ານກັບການ ໝອກ. ຕອນນີ້ຂໍແນະ ນຳ ສອງສາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການເລືອກຜະລິດຕະພັນ.

ກະລຸນາສັງເກດວ່າການສີດນ້ ຳ ໝອກ ໃສ່ແວ່ນຕາລອຍນ້ ຳ ຈະບໍ່ເຮັດວຽກກັບ ໜ້າ ກາກ. ພວກເຂົາຕ້ອງການສານປະສົມທີ່ແຂງແຮງກວ່າເກົ່າເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຊັ້ນປ້ອງກັນທົ່ວພື້ນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ຢ່າສັບສົນ, ເພາະວ່າຖ້າທ່ານໃຊ້ຢານີ້ໃສ່ເລນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລະຄາຍເຄືອງຕາແມ່ນ 9 ຈາກ 10. ແລະໃນທາງກັບກັນ, ຖ້າທ່ານປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກກັບ antifog ສຳ ລັບແວ່ນຕາ, ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ເມື່ອເລືອກຂອງແຫຼວ, ຫຼັງຈາກທີ່ແວ່ນຕາບໍ່ເຫື່ອອອກ, ເລີ່ມຈາກຄວາມສາມາດດ້ານການເງິນຂອງທ່ານແລະອ່ານ ຄຳ ບັນຍາຍດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ. ມີການປະກອບແບບລາຄາແພງທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບລາຄາຖືກ.

ທ່ານສາມາດຊື້ຕົວແທນຕ້ານ ໝອກ ສຳ ລັບການຫຼີ້ນກິລາລອຍນ້ ຳ ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງກິລາຕ່າງໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ທີ່ SportMaster. ຄາດຫວັງ 300-600 ນ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ Joss ແລະ Aqua Sphere. ພວກເຂົາມີຄະແນນສູງສຸດແລະມີການທົບທວນທີ່ດີຫຼາຍ.

ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະວິທີການຮັກສາເຄື່ອງລອຍນໍ້າຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ - ພວກມັນໄດ້ຮັບການທົດລອງທາງຄລີນິກແລະຮັບຮູ້ຈາກແພດຊ່ຽວຊານດ້ານພູມປັນຍາວ່າປອດໄພ. ການສ້າງສູດດັ່ງກ່າວມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບບັນຫາຂອງ ໝອກ ແລະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຢ່າງເສດຖະກິດ.

ດີ, ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີ, ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງປະຊາຊົນ, ຜູ້ທີ່ຮູ້, ມັນຈະເຂົ້າມາທັນທີທັນໃດ!

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ວິທີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນລະດູ ໜາວ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ວິທີການຮຽນຮູ້ການຫລີ້ນສະເກັດ roller ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ທ່ານເຮັດວຽກດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າມັນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນປັນຍາ

ທ່ານເຮັດວຽກດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າມັນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນປັນຍາ

2020
ເປັນຫຍັງນັກສມັກເລ່ນຕ້ອງການແລ່ນແຂ່ງໃນສະພາບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກັບຕົວຢ່າງ Elton ultra trail

ເປັນຫຍັງນັກສມັກເລ່ນຕ້ອງການແລ່ນແຂ່ງໃນສະພາບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກັບຕົວຢ່າງ Elton ultra trail

2020
ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຄວນ ດຳ ເນີນການແນວໃດກ່ຽວກັບຕົວຢ່າງຂອງເສັ້ນສະແດງໃນໂປແກຼມ Strava

ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຄວນ ດຳ ເນີນການແນວໃດກ່ຽວກັບຕົວຢ່າງຂອງເສັ້ນສະແດງໃນໂປແກຼມ Strava

2020
Creatine Rline ງ່າຍດາຍ

Creatine Rline ງ່າຍດາຍ

2020
ບ່ອນໃດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດ CrossFit ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ?

ບ່ອນໃດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດ CrossFit ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ?

2020
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Vegan Cybermass - ການທົບທວນການເສີມທາດໂປຼຕີນ

ທາດໂປຼຕີນຈາກ Vegan Cybermass - ການທົບທວນການເສີມທາດໂປຼຕີນ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ບ່ອນໃດທີ່ຈະຂີ່ລົດຖີບໃນ Kamyshin? ຈາກບ້ານ Dvoryanskoe ເຖິງ Petrov Val

ບ່ອນໃດທີ່ຈະຂີ່ລົດຖີບໃນ Kamyshin? ຈາກບ້ານ Dvoryanskoe ເຖິງ Petrov Val

2020
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຖິ້ມເກືອຢ່າງສິ້ນເຊີງແລະເຮັດແນວໃດ?

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຖິ້ມເກືອຢ່າງສິ້ນເຊີງແລະເຮັດແນວໃດ?

2020
ລົດແລ່ນ

ລົດແລ່ນ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta