.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ອຸປະສັກ 400 ແມັດ

ແລ່ນ 400 ແມັດ ອຸປະສັກ - ປະເພດກິລາໂອລິມປິກ.

1. ສະຖິຕິໂລກໃນຄວາມຍາວ 400 ແມັດ

ສະຖິຕິໂລກໃນການແລ່ນຕໍ່ໄປ 400 ແມັດ ອຸປະສັກຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບນັກແລ່ນອາເມລິກາ Kevin Young, ເຊິ່ງໃນປີ 1992 ໄດ້ແລ່ນໄລຍະທາງໃນ 46.78 ວິນາທີ.

ສະຖິຕິໂລກໃນອຸປະສັກ 400 ແມັດຂອງຜູ້ຍິງແມ່ນຂອງ Yulia Pechenkina ຂອງຣັດເຊຍ, ເຊິ່ງໃນປີ 2003 ແລ່ນໄດ້ 400 s / b ໃນ 52.34 s.

Julia Pechenkina

2. ມາດຕະຖານການລຸດລົງ ສຳ ລັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ 400 ແມັດໃນບັນດາຜູ້ຊາຍ

ເບິ່ງຈັດລຽງລໍາດັບ, ຈັດລຽງລໍາດັບຫນຸ່ມ
MSMKMCCCMຂ້ອຍIIIIIຂ້ອຍIIIII
400 ເສົາ–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 ນັ່ງອໍໂຕ້49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. ມາດຕະຖານການປ່ອຍນໍ້າ ສຳ ລັບອຸປະສັກ 400 ແມັດໃນແມ່ຍິງ

ເບິ່ງຈັດລຽງລໍາດັບ, ຈັດລຽງລໍາດັບຫນຸ່ມ
MSMKMCCCMຂ້ອຍIIIIIຂ້ອຍIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 ຄັນ56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

ເບິ່ງວີດີໂອ: GST-400G Unboxing u0026 Review ทำไมมนถง Hot!?? (ຕຸລາ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ວິທີການແລ່ນລົດຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະທ່ານຄວນອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍປານໃດ?

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ຕາຕະລາງແຄລໍລີ່ຂອງຜັກ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຜົນໄດ້ຮັບ TRP 2020 ສຳ ລັບເດັກນັກຮຽນ: ວິທີການຄົ້ນຫາຜົນໄດ້ຮັບຂອງເດັກ

ຜົນໄດ້ຮັບ TRP 2020 ສຳ ລັບເດັກນັກຮຽນ: ວິທີການຄົ້ນຫາຜົນໄດ້ຮັບຂອງເດັກ

2020
ຜົນປະໂຫຍດຂອງເກີບ Nike ສະເພາະ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງເກີບ Nike ສະເພາະ

2020
ເຕັກນິກແລ່ນ 100m - ຂັ້ນຕອນ, ຄຸນລັກສະນະ, ຄຳ ແນະ ນຳ

ເຕັກນິກແລ່ນ 100m - ຂັ້ນຕອນ, ຄຸນລັກສະນະ, ຄຳ ແນະ ນຳ

2020
ຂ້ອຍຄວນໃສ່ເກີບຫຍັງ ສຳ ລັບ 1 ກິໂລແມັດແລະ 3 ກິໂລແມັດ

ຂ້ອຍຄວນໃສ່ເກີບຫຍັງ ສຳ ລັບ 1 ກິໂລແມັດແລະ 3 ກິໂລແມັດ

2020
Niacin (ວິຕາມິນ B3) - ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ

Niacin (ວິຕາມິນ B3) - ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ

2020
ການສອນວິດີໂອ: ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນເວລາແລ່ນ

ການສອນວິດີໂອ: ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນເວລາແລ່ນ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ຜົນປະໂຫຍດຂອງບານບ້ວງ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງບານບ້ວງ

2020
ຂອງຕາຕະລາງແຄລໍລີ່ຂອງຫວານ

ຂອງຕາຕະລາງແຄລໍລີ່ຂອງຫວານ

2020

"ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ?" - 10 ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ຊ່ວຍຍັບຍັ້ງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta