.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ບ່ອນໃດທີ່ຈະສົ່ງເດັກ? wrestling Greco-Roman

ພວກເຮົາສືບຕໍ່ຊຸດຂອງບົດຂຽນພາຍໃຕ້ຫົວຂໍ້ທົ່ວໄປ: "ບ່ອນໃດທີ່ຈະສົ່ງເດັກ?"

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ wrestling Greco-Roman.

wrestling Greco-Roman ເກີດໃນປະເທດເກຣັກບູຮານ. ຮູບຊົງທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນປະເທດຝຣັ່ງໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ 19.

ການແຂ່ງຂັນກິລາປະເພດ Greco-Roman ແມ່ນປະເພດກິລາທີ່ນັກກິລາຕ້ອງການຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຄູ່ແຂ່ງໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກພິເສດແລະກົດບ່າໄຫລ່ຂອງລາວຕໍ່ກັບພົມປູພື້ນ. ນາງໄດ້ເຂົ້າໃນໂຄງການກິລາໂອລິມປິກຕັ້ງແຕ່ປີ 1896.

wrestling Greco-Roman ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ເດັກ. ນາງພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຊໍານິຊໍານານ, ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມເຄົາລົບຂອງຄົນແລະຄວາມໄວໃນລາວ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການແຂ່ງຂັນກິລາ Greco-Roman ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ

ເພື່ອເອົາຊະນະຄູ່ແຂ່ງແລະການຖິ້ມ, ນັກກິລາຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ສະນັ້ນການຝຶກຝົນ ກຳ ລັງແຮງໃນກິລານີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.

ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ເພື່ອເອົາຊະນະຄູ່ແຂ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສາມາດຫລຸດພົ້ນອອກຈາກສະຖານະການທີ່ຍາກ ລຳ ບາກຕົວທ່ານເອງ, ສະນັ້ນ, ພວກຜູ້ຊາຍກໍ່ຍັ້ງການຢືດຢຸ່ນຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ແລະແຕ່ລະຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄວ ໜຸ່ມ ກໍ່ສາມາດເຮັດລໍ້ຫຼື“ ດອກໄຟ”, ແລະບໍ່ແມ່ນຜູ້ໃຫຍ່ທຸກຄົນສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້.

ການຝຶກອົບຮົມແມ່ນໃຊ້ເວລາດົນນານ, ແລະເພື່ອຈະທົນກັບພາລະທັງ ໝົດ ທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຄູຝຶກ, ນັກກິລາຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນແນ່ນອນ. ແນ່ນອນ, ນັກຮຽນແຕ່ລະຄົນແມ່ນໄດ້ຮັບພາລະຕາມຄວາມສາມາດຂອງຕົນ. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ຄວາມສາມາດເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຂື້ນແລະປະລິມານການຝຶກອົບຮົມເພີ່ມຂື້ນ.

ເຊັ່ນດຽວກັບສິລະປະການຕໍ່ສູ້ອື່ນໆ, ຄວາມເຄົາລົບນັບຖືຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຄູ່ແຂ່ງແມ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ມານີ້. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດໃນເວລາທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງຢູ່ໃນຫົວຂອງລາວຍົກເວັ້ນຄວາມຫຼົງໄຫຼແລະເກມ, ການທັກທາຍແລະການຈັບມືແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການຕໍ່ສູ້ໃດໆ.

ແລະສຸດທ້າຍ, wits ໄວ. ໃນ wrestling Greco-Roman, ຈໍານວນເຕັກນິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແລະເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາຈະໃຊ້ແບບໃດໃນເວລາ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຂອງການຕໍ່ສູ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອນັກກິລາໄດ້ພັດທະນາຕາມເຫດຜົນແລະແນວຄິດ. ສິ່ງດຽວກັນນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບຊ່ວງເວລາທີ່ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ໜີ ຈາກການຖິ້ມຂອງຄູ່ແຂ່ງ. ສະນັ້ນ, ການແຂ່ງຂັນກິລາກາຍະ ກຳ Greco-Roman ແມ່ນປະເພດສິລະປະການສະແດງທີ່ຄ່ອງແຄ້ວຫຼາຍ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ດ້ານຟີຊິກສາດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີທັກສະຊະນະອີກດ້ວຍ.

ເດັກນ້ອຍຈາກ 5 ປີໄດ້ຮັບການຍອມຮັບກັບສ່ວນຂອງ wrestling Greco-Roman.

ເບິ່ງວີດີໂອ: Rio Replay: Mens Greco Roman 85kg Gold Medal (ກໍລະກົດ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ການແລ່ນແລະເຈັບຫລັງຕໍ່າ - ວິທີການຫລີກລ້ຽງແລະວິທີການປິ່ນປົວ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ອຸປະສັກແລ່ນ: ເຕັກນິກແລະໄລຍະທາງແລ່ນດ້ວຍການເອົາຊະນະອຸປະສັກ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ໂພຊະນາການກິລາ ສຳ ລັບການເຜົາຜານໄຂມັນ

ໂພຊະນາການກິລາ ສຳ ລັບການເຜົາຜານໄຂມັນ

2020
Rline ISOtonic - ການທົບທວນເຄື່ອງດື່ມ Isotonic

Rline ISOtonic - ການທົບທວນເຄື່ອງດື່ມ Isotonic

2020
ຜູ້ທີ່ endomorphs ແມ່ນ?

ຜູ້ທີ່ endomorphs ແມ່ນ?

2020
ໂພຊະນາການ Ectomorph: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເລືອກອາຫານ

ໂພຊະນາການ Ectomorph: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເລືອກອາຫານ

2020
ຜົນຂອງການເຝິກຊ້ອມອາທິດທີ 4 ຂອງການກະກຽມ ສຳ ລັບການແຂ່ງຂັນເຄິ່ງມາລາທອນແລະມາລາທອນ

ຜົນຂອງການເຝິກຊ້ອມອາທິດທີ 4 ຂອງການກະກຽມ ສຳ ລັບການແຂ່ງຂັນເຄິ່ງມາລາທອນແລະມາລາທອນ

2020
ຜົນ ສຳ ເລັດດ້ານກິລາແລະຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງນັກກິລາ Michael Johnson

ຜົນ ສຳ ເລັດດ້ານກິລາແລະຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງນັກກິລາ Michael Johnson

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ວິທີການເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງລະບົບຫາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ?

ວິທີການເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງລະບົບຫາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ?

2020
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນແລ່ນທີ່ເປັນທາງການ?

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນແລ່ນທີ່ເປັນທາງການ?

2020
ໝາກ ໄມ້ປະສົມກັບກີວີ, ແອບເປີ້ນແລະອາມອນ

ໝາກ ໄມ້ປະສົມກັບກີວີ, ແອບເປີ້ນແລະອາມອນ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta