ຊີວະປະຫວັດແລະການເຮັດວຽກກິລາຂອງນັກແລ່ນ Michael Johnson * ແລ່ນ

ການແລ່ນໄລຍະສັ້ນແມ່ນກິລາທີ່ໃຊ້ໃນການແຂ່ງຂັນແລະໂອລິມປິກ. ມີຜູ້ຊະນະ, ຜູ້ແຂ່ງຂັນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ແລະມາດຕະຖານທີ່ແນ່ນອນ. ນັກແລ່ນ Michael Johnson ແມ່ນໃຜ? ອ່ານຕໍ່.

ນັກແລ່ນ Michael Johnson - ຊີວະປະຫວັດ

ນັກກິລາບານເຕະໂລກໃນອະນາຄົດເກີດໃນວັນທີ 13 ເດືອນກັນຍາປີ 1967 ທີ່ສະຫະລັດ (Dallas, Texas). ຄອບຄົວຂອງລາວໃຫຍ່ແລະທຸກຍາກຕາມມາດຕະຖານສະເລ່ຍ. ໃນຊ່ວງເວລາຮຽນ, Michael ສະແດງຕົນເອງທີ່ດີເລີດໃນການສອບເສັງແລະການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ, ໃສ່ແວ່ນຕາຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະມີສະຕິປັນຍາຫຼາຍ.

ມາດຕະຖານກິລາໃນໄວ ໜຸ່ມ ຂອງລາວໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ລາວຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະລາວບໍ່ມີຄວາມເທົ່າທຽມກັນໃນ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງລາວ. ໃນການແຂ່ງຂັນທ້ອງຖິ່ນໃນເມືອງ, ລາວນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນ, ໄດ້ຮັບໄຊຊະນະ.

ເຫດການ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນຄວາມຄຸ້ນເຄີຍຂອງຂ້ອຍກັບຄູຝຶກ Clyde Hart. ມັນແມ່ນລາວຜູ້ທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຊີວິດຕໍ່ມາແລະອາຊີບຂອງ Michael Johnson. ການຝຶກອົບຮົມຢ່າງ ໜັກ ແລະການເຂົ້າໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍກໍ່ໄດ້ຈ່າຍ.

ໃນປີ 1986, ນັກກິລາໄດ້ສ້າງສະຖິຕິແຫ່ງຊາດໃນການແຂ່ງ 200 ແມັດ. ຫລັງຈາກລາວ, ລາວໄດ້ຮັບການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນກິລາໂອລິມປິກ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມັນຍ້ອນການບາດເຈັບຂອງລາວ. ຫຼັງຈາກພຽງແຕ່ສອງສາມເດືອນຂອງໄລຍະການຟື້ນຟູ, Michael ສາມາດສືບຕໍ່ເດີນທາງໄປ Olympus.

ອາຊີບກິລາຂອງ Michael Johnson

ຄວາມດຸ ໝັ່ນ ແລະຄວາມດຸ ໝັ່ນ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ Michael Johnson ກາຍເປັນນັກແລ່ນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະຫວັດສາດຂອງກິລາໂລກ. ເກີດທີ່ແຂງແຮງແລະແຂງກະດ້າງ (ເຕີບໃຫຍ່ໃນໄວແກ່ - 1 ແມັດ 83 ຊັງຕີແມັດ, ນ້ ຳ ໜັກ 77 ກິໂລກຣາມ), ລາວໄດ້ຮັບບາດກ້າວ ທຳ ອິດໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ.

ແລ້ວຈາກໂຮງຮຽນ, ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າເດັກຊາຍມີຄວາມສາມາດແລະໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະບັນລຸຄວາມສູງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຂໍຂອບໃຈກັບຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຍັງ ໜຸ່ມ ນ້ອຍຂອງລາວແລະຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກກັບຄູຝຶກ, ລາວສາມາດສະແດງຄວາມສາມາດຂອງລາວແລະສະແດງໂລກ ໃໝ່.

ໃນຂະນະທີ່ສຸຂະພາບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ (ນັກກິລາໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາຫັດຫຼາຍຄັ້ງ), ນັກກິລາສາມາດເອົາຊະນະອຸປະສັກແລະສິ່ງກີດຂວາງທຸກຢ່າງໃນເສັ້ນທາງສູ່ເປົ້າ ໝາຍ. ສອງສາມປີຕໍ່ມາ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ໄດ້ອອກຈາກສະ ໜາມ ກິລາໂລກແລະເອົາຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງລາວ (ໂດຍເວລານັ້ນ, ໄມເຄີນໄດ້ພາດການແຂ່ງຂັນຫຼາຍໆຄັ້ງເນື່ອງຈາກການຕັດສິດຂອງທີມ, ພ້ອມທັງເປັນພິດ).

ປະສົບການທີ່ໄດ້ຮັບໃນຊ່ວງເວລາທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ໄດ້ເປັນປະໂຫຍດເລີຍ. ນັກກິລາມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະແບ່ງປັນມັນກັບນັກແລ່ນທີ່ປາຖະຫນາ.

ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງກິລາມືອາຊີບ

ມັນແມ່ນກິລາມືອາຊີບທີ່ເຮັດໃຫ້ນັກກິລາໄດ້ຮັບໄຊຊະນະທີ່ ສຳ ຄັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນການແຂ່ງຂັນ. ການຝຶກອົບຮົມໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍແລະມີຄວາມຫ້າວຫັນແລະຫຍຸ້ງຍາກກວ່າ. ແຜນງານນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບມາເປັນເວລາຫລາຍເດືອນລ່ວງ ໜ້າ.

ມື້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນວັນຈັນ, ໃນເວລາທີ່ນັກກິລາໄດ້ໃຫ້ທຸກສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຂີດ ຈຳ ກັດ. ລາວເປັນຄົນ ທຳ ອິດທີ່ໃຊ້ກົນລະຍຸດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ໃນເວລາທີ່ແລ່ນ, ຮ່າງກາຍຂອງລາວຂື້ນໄປ, ແລະຂັ້ນຕອນຂອງລາວແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ. ຮູບແບບນີ້ໄດ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມີອາຊີບແລະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງ (ຄູຝຶກຫຼາຍຄົນຈາກນັ້ນໄດ້ປະຕິເສດຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງວິທີການແລ່ນນີ້).

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຕອນຕົ້ນປະກອບມີສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍກາງແຈ້ງປະ ຈຳ ວັນ, ແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການອົບອຸ່ນ. ອົງປະກອບຫຼັກແມ່ນຄວາມອົດທົນ, ແຮງຈູງໃຈແລະເຈດ ຈຳ ນົງ.

ແຕ່, ເຖິງແມ່ນວ່າໂຄງການວິຊາຊີບແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຄູຝຶກກໍ່ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າຈາກການບາດເຈັບ (ການເຄື່ອນຍ້າຍ, ກະດູກສັນຫຼັງ). Michael Johnson ເຂົ້າໃຈຢ່າງສົມບູນວ່າອົງການຈັດຕັ້ງ ໜຸ່ມ ຈະອົດທົນທຸກຢ່າງ. ຫຼັງຈາກ 30 ປີ, ການຫຼຸດລົງຂອງກິດຈະ ກຳ ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສິ້ນສຸດຂອງອາຊີບທີ່ງົດງາມ. ມັນແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແຕ່ຫົວທີເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

ຄວາມ ສຳ ເລັດດ້ານກິລາ

Michael Johnson ຈົບການສຶກສາຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Baylor ດ້ວຍຄະແນນແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເດັ່ນ.

ນີ້ແມ່ນຕິດຕາມໂດຍ:

ຊະນະການແຂ່ງຂັນ Goodwill ຢູ່ສະຫະລັດອາເມລິກາ;
ຊະນະການແຂ່ງຂັນຢູ່ຍີ່ປຸ່ນ;
ລາງວັນໄຊຊະນະສອງເທົ່າໃນເມືອງ St.
ສອງຄັ້ງໄດ້ຮັບລາງວັນສູງສຸດສອງເທົ່າ - ລາງວັນ Jesse Owens.

ຈຳ ນວນໄຊຊະນະທັງ ໝົດ ແມ່ນເກີນ 50.

ໃນນັ້ນ:

9 ຫຼຽນ ຄຳ ສຳ ລັບໄຊຊະນະໃນການແຂ່ງຂັນຊິງຊະນະເລີດໂລກ;
ຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍສິບຊະນະໃນການແຂ່ງຂັນໃນເມືອງແລະພາກພື້ນ.

ການເຂົ້າຮ່ວມໃນງານກິລາໂອລິມປິກ

ນັກກິລາແມ່ນຜູ້ຊະນະໄລຍະທາງສັ້ນໃນງານກິລາໂອລິມປິກ 5 ເທື່ອ. ນີ້ແມ່ນປີ 1992 - ການແຂ່ງຂັນສົ່ງຕໍ່ 4: 400 ແມັດ, ປີ 1996 - ສ່ວນ 200 ແມັດແລະ 400 ແມັດ, ປີ 2000 - ພາກ 400 ແມັດແລະການແຂ່ງຂັນສົ່ງຕໍ່ 4: 400 ແມັດ.

ໄຊຊະນະດັ່ງກ່າວໄດ້ ນຳ ເອົາຊື່ສຽງແລະກຽດຕິຍົດຂອງນັກກິລາທົ່ວໂລກ. ພຽງແຕ່ໃນປີ 2008, ບັນທຶກສ່ວນຕົວຂອງລາວສາມາດຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍຜູ້ຖືບັນທຶກ ໃໝ່ - Usain Bolt. ແລະຕົວຊີ້ວັດ ສຳ ລັບ 400 ແມັດທີ່ແກ່ຍາວຮອດປີ 2016.

ຊີວິດຫລັງສິ້ນສຸດອາຊີບກິລາ

ຫລັງຈາກໄດ້ຮັບໄຊຊະນະຫລາຍ, Michael ໄດ້ຕັດສິນໃຈສິ້ນສຸດອາຊີບກິລາຂອງລາວ (ປະມານຫລັງຈາກໄດ້ຮັບໄຊຊະນະໃນປີ 2000 ໃນ Sydney). ໃນການເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ລາວໄດ້ຕັດສິນໃຈອຸທິດຕົນເອງໃຫ້ກັບຄອບຄົວແລະຊ່ວຍເຫຼືອນັກກິລາ ໜຸ່ມ. ບີບີຊີໄດ້ເລືອກເອົາຜູ້ທີ່ມີສະຖິຕິໂລກເປັນອະດີດນັກຂຽນ ຄຳ ເຫັນດ້ານກິລາ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການເຮັດວຽກແລ້ວ, ຍັງມີບົດຂຽນຕ່າງໆຢູ່ໃນ ໜັງ ສືພິມທ້ອງຖິ່ນແລະໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ ສຳ ລັບນັກສຶກສາເຍົາວະຊົນ. ສອງສາມປີຕໍ່ມາ, ຍ້ອນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງຄອບຄົວ, Michael Johnson ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງບໍລິສັດ. ມັນຍັງຖືກຕ້ອງຈົນເຖິງທຸກມື້ນີ້.

ໃນປີ 2018, ນັກກິລາໄດ້ປະສົບກັບເສັ້ນເລືອດຕັນ. ທຸກມື້ນີ້ໂລກພະຍາດຕ່າງໆແມ່ນສິ້ນສຸດລົງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບແລະການເບິ່ງແຍງດ້ານການແພດ. ຊີວິດຂອງລາວບໍ່ຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍອີກຕໍ່ໄປ.

ຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງ Michael Johnson

ຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງນັກກິລາ, ບໍ່ຄືກັບຄົນອື່ນໆ, ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ລາວມີເມຍແລະລູກ 2 ຄົນ. ລາວເປັນສາມີແລະພໍ່ທີ່ເປັນແບບຢ່າງ, ເປັນຄອບຄົວ. ອາໄສຢູ່ກັບຄອບຄົວຂອງລາວທີ່ອາກາດຮ້ອນໃນລັດ California ໃນສະຫະລັດ, ລາວໄດ້ປຶກສາຫາລືນັກກິລາ ໜຸ່ມ ແລະຍັງໄດ້ຝຶກອົບຮົມອີກ.

Michael Johnson ຍັງໄດ້ຈັດການຝຶກອົບຮົມວິດີໂອໃນໂທລະພາບແຫ່ງຊາດ. ໃນພວກເຂົາ, ລາວສະແດງປະສົບການ, ທັກສະແລະຄວາມສາມາດທີ່ສະສົມ, ເຊິ່ງດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ຊົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຫລັງຈາກທີ່ໄດ້ລາອອກຈາກກິລາໃຫຍ່, ລາວໄດ້ເປີດບໍລິສັດທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການກະກຽມພົນລະເມືອງ ສຳ ລັບການແຂ່ງຂັນແລະ ນຳ ພວກເຂົາໄປສູ່ເວທີລະດັບໂລກ.

Michael Johnson ໄດ້ຮັບລາງວັນຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນບັນດານັກກິລາທີ່ດີເດັ່ນທີ່ມີສະຖິຕິໂລກ. ນີ້ແມ່ນບຸກຄົນທີ່ມີຈຸດປະສົງ, ແຂງກະດ້າງແລະດຸ ໝັ່ນ ຫຼາຍ. ຕົວຊີ້ວັດຂອງມັນແມ່ນຕົວເລກທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ນັກກິລາໃນອະນາຄົດຈະເພິ່ງພາອາໄສ, ແຕ່ຍັງລວມຢູ່ໃນສະຖິຕິໂລກກ່ຽວກັບການແລ່ນໄລຍະສັ້ນ.