.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ຕາຕະລາງກິລາທີ່ມີແຄລໍລີ່ແລະສານອາຫານເສີມເພີ່ມເຕີມ

ມັນເປັນມາດຕະຖານແທ້ໆໃນການບໍລິໂພກສູດກິລາຖ້າທ່ານ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດກິລາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການກິລາ KBZhU ເພື່ອປະກອບອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ໃນແຕ່ລະມື້ຕ້ອງໄດ້ກຽມພ້ອມກັບເປົ້າ ໝາຍ ຄື: ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ການຮັກສານ້ ຳ ໜັກ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ. ຕາຕະລາງກິລາແລະພະລັງງານເພີ່ມເຕີມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກສິນຄ້າທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ.

ຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນເນື້ອໃນແຄລໍລີ່, kcalທາດໂປຼຕີນ, g ຕໍ່ 100 gໄຂມັນ, g ຕໍ່ 100 gທາດແປ້ງ, g ຕໍ່ 100 g
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Bombbar ໃນ Walnut ກັບນໍ້າເຜິ້ງ14820.06.32.2
ຊັອກໂກແລັດທາດໂປຼຕີນຈາກ Bombbar15620.05.76.1
ບາ BSN Syntha-6 ທົດສະວັດ38931.612.644.2
Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 4237635.311.840.0
Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 8541237.614.124.7
ລະບົບພະລັງງານປະຕິບັດ, ພາທະນາຍຄວາມ37410.05.073.0
ແຖບທາດໂປຼຕີນຈາກ Herbalife38329.08.646.0
Herbalife ສູດ 1 ແຖບດ່ວນ36923.710.737.1
ທາດໂປຣຕີນ Slim Ironman ກັບ L-Carnitine32014.08.048.0
ບາ Multipower 32% ຊອງໂປຣຕີນ40731.711.045.0
Multipower Crunch Fit Bar41915.814.755.6
ແຖບພະລັງງານຫຼາຍແຮງ!45120.021.742.9
Multipower L-Carnitine Bar34825.08.638.0
ແຖບບັນຈຸພະລັງງານຫຼາຍເຄື່ອງ38928.610.645.7
Bar MyProtein ບາຂອງຂ້ອຍສູນ30431.09.53.9
ແຖບທີ່ດີທີ່ສຸດ 100% Whey Crisp35737.13.648.6
ແຖບອາຫານທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນແບບທີ່ດີທີ່ສຸດ36040.06.036.0
ແຖບອາຫານໂປຣຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດ36040.05.046.0
ແຖບປະສິດທິພາບ4395.919.360.4
Cookie ຊັອກໂກແລັດ Double Scitec Bar Jumbo Bar37850.08.226.0
Leovit bar ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນອາທິດ Muesli Fennel ກັບຊາຂຽວ3674.212.459.2
ແຖບຍັບຍັ້ງທາດໂປຼຕີນຈາກ Turboslim22016.08.018.0
Borsch Leovit ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນອາທິດ Siberian ກັບຊີ້ນ30019.03.548.0
Wafers MyProtein Wafers46635.821.531.0
Gainer BSN True-Mass43433.111.045.5
Gainer BSN True-Mass 120039716.15.271.9
Gainer CytoSport Cyto Gainer36736.03.049.3
Gainer CytoSport Monster Mass42733.311.347.3
Dymatize Elite Mass Gainer40036.74.051.3
Dymatize Elite Mega Gainer39321.45.763.6
Dymatize Mega Gainer43224.05.671.2
Dymatize Super Mass Gainer38315.62.475.4
Gainer Gaspari Real Mass37815.41.176.9
IronMaxx Titan V.2.0 Gainer38824.32.063.0
ກ້າມ Gainer Max Power ກ້າມໃຫຍ່36813.90.575.6
Muscletech ຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ໜັກ Mass 100%25414.50.875.7
Muscletech Mass Tech Hardcore Pro Gainer37923.31.568.3
Muscletech Mass Tech Performance Gainer39225.03.569.0
Gainer Optimum Pro Complex Gainer40937.75.053.5
Gainer ມະຫາຊົນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ37415.01.076.0
Performance Gainer Amino Gainer36230.84.251.7
Performance Turbo Mass Gainer36021.32.662.9
Ultimate Iso Mass Xtreme Gainer42542.54.652.3
ນົມ Gainer Ultimate Magic46742.724.016.0
ສຸດຍອດ Whey Gainer38133.32.456.4
ນ້ ຳ ກ້າມກ້າມເນື້ອສຸດຍອດ 254439622.07.260.8
ປະຕິວັດນ້ ຳ ກ້າມກ້າມເນື້ອສຸດຍອດ 2600 Gainer38521.15.364.2
Jam Bombbar ຕ່ ຳ Calorie Pear-Cinnamon190.50.14.0
ກ້ວຍ Jambarbar ຕ່ ຳ Calorie ໝາກ ມ່ວງກ້ວຍ190.50.14.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ38090.10.23.9
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Porridge Dymatize Elite ສູງ Granola36847.23.540.3
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Porridge Dymatize Elite ສູງ Oatmeal36148.63.534.7
Oatmeal porridge ທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກ້ໍາເຜີ້ງ almond23520.04.627.0
porridge Oatmeal Leovit ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນອາທິດ Apricot3449.34.566.6
ນ້ ຳ ມັນເຂົ້າໂອດໂອໂວລີນສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນອາທິດ ໜຶ່ງ ຂອງ Apple ແລະໄຄ3509.05.567.0
ສູດຮັກສາສຸຂະພາບກະເພາະອາຫານ Kissel Leovit3510.20.093.3
ພະລັງງານ Cocktail ອາຫານ Smart Mango66073.316.750.0
ການຟື້ນຟູຄືນ ໃໝ່ ຂອງ Herbalife37650.83.435.2
ສູດ Shake ທາດໂປຼຕີນຈາກ Herbalife 135634.68.834.6
ສູດສູດໂປຕີນຂອງ Herbalife 1 ກິລາ36535.07.629.7
ນ້ ຳ ໜັກ Leovit ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນທາດໂປຼຕີນ - ຊັອກໂກແລັດ38825.014.537.5
ກາເຟ Leovit ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນອາທິດ ໜຶ່ງ Cappuccino ສຳ ລັບສະລັບສັບຊ້ອນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ5006.015.084.0
ເຄື່ອງດື່ມ BSN Syntha-6 Shake ດື່ມ455.71.22.9
ເຄື່ອງດື່ມທາດໂປຼຕີນຈາກທາດແຫຼວທີ່ລະລາຍ Elite8922.30.00.0
ລົດຊາດສົ້ມ FortiCare1609.05.319.1
ລົດຊາດ FortiCare Cappuccino1609.05.319.1
ເຄື່ອງດື່ມຂີງ FortiCare Peach ຂີງ1609.05.319.1
ເຄື່ອງດື່ມຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງຂອງ Herbalife37620.00.872.0
ເຄື່ອງດື່ມນ້ ຳ ດື່ມ Herbalife2260.20.013.2
ເຄື່ອງດື່ມ Herbalife Oat & Apple Drink2071.90.510.1
ເຄື່ອງດື່ມສະຫມຸນໄພ Stamina Boost ດື່ມ37311.30.379.5
Nutridrink Compact ກາເຟລົດຊາດທີ່ມັກ2409.410.425.2
ໃຊ້ປຸງລົດຊາດໃນກ້ວຍໂປຕີນ Nutridrink Compact24014.49.424.4
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Nutridrink Compact Vanilla Flavor24014.49.424.4
Nutridrink Compact ທາດໂປຼຕີນຈາກສະຕໍເບີຣີລົດຊາດ24014.49.424.4
ສານສະກັດຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກ Nutridrink Compact24014.49.424.4
Nutridrink Compact Protein Peach-Mango24014.49.424.4
Nutridrink Compact ລົດຊາດທີ່ເປັນກາງ2409.69.329.7
ກ້ວຍແປ້ງນົວປະສົມແປ້ງນົວ1506.05.818.4
ລົດຊາດອາຫານປະເພດ Nutridrink Vanilla1506.05.818.4
ນ້ ຳ ດື່ມ ໝາກ ໄມ້ແບບ Nutridrink Strawberry1506.05.818.4
ນ້ ຳ ດື່ມ Nutridrink Chocolate1506.05.818.4
Renilon Apricot Flavored ເຄື່ອງດື່ມ2007.510.020.0
Renilon Caramel ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດ2007.510.020.0
ມັນເບີຖົ່ວດິນ Bombbar55728.045.010.0
Cookies ຖົ່ວດິນທາດໂປຼຕີນຈາກ Bombbar16720.08.42.9
Cookies ຊັອກໂກແລັດທາດໂປຼຕີນຈາກ Bombbar18218.09.95.1
ຄຸກກີ MyProtein42751.013.227.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ BioTech USA Iso Whey Zero36285.61.02.9
BSN ບໍ່ມີທາດໂປຼຕີນຈາກបង្អែម42960.010.022.9
ທາດໂປຼຕີນຈາກ BSN Syntha-645550.013.631.8
BSN Syntha-6 ທາດໂປຼຕີນຈາກ Isolate36865.83.918.4
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey ສຳ ເລັດຮູບ CytoSport40972.76.89.1
ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ Monster CytoSport44964.111.521.8
ນົມໂປຕີນກ້າມ CytoSport42945.717.122.9
ທາດໂປຼຕີນ້ໍານົມກ້າມ CytoSport40050.012.024.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Cytosport Whey Isolate33383.30.010.0
ອອກ ກຳ ລັງກາຍທາດໂປຼຕີນຈາກ Elite ແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ແຍກອອກຈາກຮ່າງກາຍ37572.06.012.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Casein Elite Dymatize34475.01.612.5
ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ Elite Dymatize36178.70.09.8
Dymatize Elite Fusion 7 ທາດໂປຼຕີນ43252.313.625.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກອາຫານເສີມ Dymatize Elite36063.04.515.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Primalin Elymatize Elite39396.40.01.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey Elite ບໍ່ໂດດເດັ່ນ35274.14.66.2
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Elite XT Dymatize37563.04.518.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Dymatize ISO-10037989.30.00.0
ທາດໂປຼຕີນທີ່ເຫມາະກັບອາຫານ Mutant Whey38961.18.313.9
ໂປຼຕີນ Gaspari IntraPro43169.49.713.9
ໂປຼຕີນ Gaspari MyoFusion40461.55.123.1
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Hochdorf Ledor MO 80T43280.66.59.5
IronMaxx ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey 100%39577.36.26.3
ທາດໂປຣຕີນ IronMaxx Musclin V.2.037384.82.51.9
ທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນ Lactomin 80 Whey37080.05.05.0
ໂປຕີນພະລັງງານທາດໂປຼຕີນສູງສຸດ 10035070.04.09.6
ໂປຣຕີນ Maxler ຄຳ 100%39475.76.015.1
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey 100%39275.05.610.0
ໂປຕີນທີ່ບໍລິສຸດຜະລິດຕະພັນ Whey Isolate 10037087.01.32.2
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey ທາດໂປຼຕີນຈາກທາດແປ້ງ Iso Complex37375.01.715.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Xplode Multipower38055.02.534.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey Rush ກ້າມ42980.05.714.3
Muscletech ໂປຕີນໂປຕີນພິເສດ 100%37562.03.028.0
ໂປຼຕີນ Muscletech Nitro Tech Hardcore Pro39475.84.59.1
ໂປຼຕີນປະສິດທິພາບຂອງ Muscletech Nitro Tech38883.04.03.0
ໂປຣຕີນ MyProtein Impact Whey Isolate37486.00.36.6
ໂປຕີນ MyProtein Impact Protein Protein41282.07.54.0
ມາດຕະຖານທອງ ຄຳ ໂປຕີນດີທີ່ສຸດ 100%37575.01.69.4
ໂປຣຕີນດີທີ່ສຸດ 100% ມາດຕະຖານ ຄຳ ໄຂ່39385.71.87.1
ໂປຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດ 100%38780.64.86.5
ມາດຕະຖານທອງ ຄຳ ໂປຕີນດີທີ່ສຸດ 100%37575.03.812.5
ໂປຣຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດ 100% Whey ຄຳ ມາດຕະຖານ ທຳ ມະຊາດ37575.03.812.5
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey ຄລາສສິກທີ່ດີທີ່ສຸດ41472.45.213.8
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey Performance ທີ່ດີທີ່ສຸດ41056.410.323.1
ໂປຕີນທີ່ສ້າງໂປຼຕີນ Platinum Hydro Optimum34657.74.815.4
ໂປຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Platinum Hydro Whey35976.92.65.1
ສະລັບສັບຊ້ອນໂປຼຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທາດໂປຼຕີນ36581.11.46.8
ປະສິດທິພາບຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey39577.26.37.4
ການປະຕິບັດທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີກວ່າທາດໂປຼຕີນ36080.02.34.8
ໂປຕີນໂປຕີນໂປຕີນໂປຕີນສ່ວນໃຫຍ່41270.05.022.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ PureProtein Soy ແຍກຄວາມນິຍົມຈາກ ທຳ ມະຊາດ36090.00.00.0
ໂປຕີນທີ່ບໍ່ມີໂປຣຕີນໂປຼຕີນໂປຼຕິນຊອສ34870.00.915.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey RLine39365.08.314.6
ໂປຣຕີນ San Meta Force 5.039078.06.06.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Essence Syntrax32182.10.00.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Syntrax Matrix 2.038774.26.59.7
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Syntrax Matrix 5.039374.26.49.5
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Syntrax Nectar33385.20.00.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ ທຳ ມະຊາດ Syntrax Nectar33385.20.00.0
ເຂົ້າ ໜົມ ໂປຣຕີນ Syntrax35785.70.00.0
Twinlab 100% ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟໂປຕີນ39865.89.213.1
ທາດໂປຼຕີນຈາກ ISO-Cool ສຸດທ້າຍ35488.50.00.0
ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey Isolate ທີ່ດີທີ່ສຸດ Isopreme ບໍລິສຸດ38385.72.95.7
ໂປຣຕີນສຸດຍອດ ISO-Sensation 9340693.80.03.1
ໂປຕີນສຸດພິເສດຂອງໂປຕີນສຸດ 100%40181.05.37.0
ໂປຕີນ Gourmet Prostar Ultimate Whey40083.33.36.7
ທາດໂປຼຕີນສຸດທ້າຍ Isolate41783.34.212.5
ໂປຼຕີນ Weider 80 Plus36680.01.67.0
ໂປຕີນ Vansiton ພິເສດ41578.05.015.0
ໂປຣຕີນ Shchuchinskiy MSZ 70% whey42070.010.012.0
ກະແລັມໂບແບນ Pancake ປະສົມ Raspberry33035.03.041.0
BSN Evotest Blend2000.00.050.0
ຜະລິດຕະພັນ BSN N.O. -Xplode 2.0 Blend1780.00.044.4
BSN N.O. -Xplode 2.0 ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີຄາເຟອີນ1780.00.044.4
BSN Volumaize Blend2710.00.067.8
ຜະລິດໂດຍ CytoSport Fast Twich30413.00.065.2
ສູດທາດໂປຼຕີນຈາກຜະລິດຕະພັນ Herbalife 337583.04.33.7
ເຄື່ອງປັ່ນຜົງ BCAA ຄູນຫຼາຍ30060.00.022.0
ຜົນຜະລິດກ້າມກ້າມຄູນ33632.70.246.2
ຜະສົມຜະສານຂອງກ້າມ Anclest Anotest3570.00.014.3
ຜະລິດຕະພັນຂອງ Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Blend3600.00.077.0
ຜະລິດຕະພັນຂອງ Muscletech Cell Tech Blend3670.00.077.6
ຜະສົມຜະສານ Muscletech Meso-Tech35951.33.841.0
ທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼັງຈາກ Max Blend36842.14.242.1
ຜະສົມຜະສານ Creatine Complex Blend ທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ອນການໂຫຼດ2950.00.073.7
ແປ ຄຳ ອະທິບາຍກັບຄືນເປັນອັງກິດ (ສະຫະລັດ) ແປພາສາ PureProtein Pancake Mix Protein Pancakes34035.02.743.9
ແກງຫມາກເລັ່ນ Herbalife ກັບ Basil32622.02.047.0
ນ້ ຳ ແກງ Leovit ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນອາທິດ ໜຶ່ງ ຜັກກັບ ໝາກ ອຶ2757.06.049.0
ແກງຄີມ Leovit ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນອາທິດຈາກຫມາກເລັ່ນ Tuscan2506.55.045.0
ແກງຄີມ Leovit ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນໄກ່ອາທິດ4527.528.042.0

ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດຕາຕະລາງເຕັມຢູ່ທີ່ນີ້ - ສະນັ້ນມັນຈະຢູ່ໃນມືຕະຫຼອດເວລາ.

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ວິທີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນຂະນະທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນລົດເຂັນ?

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ການທົບທວນຄືນການເສີມອາຫານເສີມຂອງທາດ ບຳ ລຸງ ຄຳ LactoBif ໃນຄາລີຟໍເນຍ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຊີ້ນງົວ - ສ່ວນປະກອບ, ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ຊີ້ນງົວ - ສ່ວນປະກອບ, ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

2020
ຍົກກະເປົາ

ຍົກກະເປົາ

2020
ໃນປັດຈຸບັນ DHA 500 - ການທົບທວນຄືນການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ມັນປາ

ໃນປັດຈຸບັນ DHA 500 - ການທົບທວນຄືນການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ມັນປາ

2020
Creatine ກັບລະບົບການຂົນສົ່ງ - ມັນແມ່ນຫຍັງແລະໃຊ້ເວລາໃນການໃຊ້ມັນແນວໃດ?

Creatine ກັບລະບົບການຂົນສົ່ງ - ມັນແມ່ນຫຍັງແລະໃຊ້ເວລາໃນການໃຊ້ມັນແນວໃດ?

2020
ການທົບທວນຄືນຂອງຂາແລ່ນຂອງແມ່ຍິງໃນປະເພດລາຄາງົບປະມານ.

ການທົບທວນຄືນຂອງຂາແລ່ນຂອງແມ່ຍິງໃນປະເພດລາຄາງົບປະມານ.

2020
ກ້າມເນື້ອໃດທີ່ເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ squatting ໃນແມ່ຍິງແລະເຊິ່ງ swing ໃນຜູ້ຊາຍ

ກ້າມເນື້ອໃດທີ່ເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ squatting ໃນແມ່ຍິງແລະເຊິ່ງ swing ໃນຜູ້ຊາຍ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
California Gold D3 - ການກວດກາວິຕາມິນເສີມ

California Gold D3 - ການກວດກາວິຕາມິນເສີມ

2020
ເຄື່ອງເສີມກິລາ Creatine MuscleTech Platinum

ເຄື່ອງເສີມກິລາ Creatine MuscleTech Platinum

2020
ຄາບອາຫານຂອງນັກແລ່ນ

ຄາບອາຫານຂອງນັກແລ່ນ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta