.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

Creatine ແຄບຊູນໂດຍ VPlab

ອາຫານເສີມກິລາ Creatine Capsules ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມຂອງນັກກິລາແລະຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນດີ. monohydrate creatine ລວມຢູ່ໃນອົງປະກອບສົ່ງເສີມການຜະລິດພະລັງງານເພີ່ມເຕີມ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ, ການປັບປຸງການປະຕິບັດງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ແບບຟອມການປ່ອຍ

ອາຫານເສີມກິລາມາໃນຮູບແບບ 90 ແຄບຊູນໃນ 1 ຊຸດ.

ສ່ວນປະກອບ

ຫນຶ່ງໃນການໃຫ້ບໍລິການຂອງ VPlab creatine ມີ (ໃນກຼາມ):

  • ທາດໂປຼຕີນ - 0,4;
  • ທາດແປ້ງ - 0;
  • ໄຂມັນ - ຫນ້ອຍກວ່າ 0.01;
  • monohydrate creatine - 3;
  • gelatin ເປັນສ່ວນປະກອບຂອງເປືອກແຄບຊູນ.

ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນ 1,6 kcal.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

ຫນຶ່ງໃນການບໍລິການ - 3 ແຄບຊູນ. ອາຫານເສີມແມ່ນກິນມື້ລະເທື່ອຕໍ່ເດືອນເປັນເວລາເຄິ່ງເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາພັກຜ່ອນປະ ຈຳ ເດືອນ.

ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມການຮັບໃຊ້ໄດ້ເຖິງ 4 ແຄບຊູນ.

Contraindications

ອາຫານເສີມກິລາບໍ່ຄວນໃຊ້ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານເສີມໃນກໍລະນີຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ຫົວໃຈແລະຕັບ.

ໃນການສຶກສາກ່ຽວກັບອາຫານເສີມກິລາ, ກຸ່ມທີ່ສຸມໃສ່ບໍ່ໄດ້ລວມເອົາເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 18 ປີແລະແມ່ຍິງຖືພາ, ສະນັ້ນຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານເສີມຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເພດຂອງຄົນເຫຼົ່ານີ້.

ຜົນ​ຂ້າງ​ຄຽງ

ອາຫານເສີມແມ່ນຖືວ່າປອດໄພແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີມັນໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້:

  • ການຮັກສາໄວ້ນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໂດຍເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໆຫາປານກາງ;
  • ອາການແພ້;
  • cramps ກ້າມແມ່ນຫາຍາກ, ທາງທິດສະດີຮູບລັກສະນະຂອງພວກມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງໄຟຟ້າຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງການປ່ອຍນ້ ຳ ເຂົ້າກ້າມ.
  • ການຍ່ອຍອາຫານແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ;
  • ສິວສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການຜະລິດ testosterone ເພີ່ມຂື້ນໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານເສີມ.

ລາຄາ

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຫນຶ່ງຊຸດແມ່ນ 750-900 ຮູເບີນ.

ເບິ່ງວີດີໂອ: HOW TO BEST ABSORB CREATINE FOR ENERGY u0026 MUSCLE GROWTH. ONLY SCIENCE (ກໍລະກົດ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

"ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ?" - 10 ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ຊ່ວຍຍັບຍັ້ງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງແລະວິທີທີ່ຈະກິນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນແລ່ນ

ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນແລ່ນ

2020
ກິດຈະ ກຳ

ກິດຈະ ກຳ

2020
ແລ່ນການຝຶກອົບຮົມໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ

ແລ່ນການຝຶກອົບຮົມໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ

2020
Beetroot - ອົງປະກອບ, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

Beetroot - ອົງປະກອບ, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

2020
ໃນກໍລະນີໃດທີ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ Achilles ເກີດຂື້ນ, ວິທີການສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ?

ໃນກໍລະນີໃດທີ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ Achilles ເກີດຂື້ນ, ວິທີການສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ?

2020
ງໍກັບກະດູກຂ້າງເທິງບ່າໄຫລ່

ງໍກັບກະດູກຂ້າງເທິງບ່າໄຫລ່

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ເປັນຫຍັງທ່ານບໍ່ສາມາດແລ່ນໂດຍບໍ່ໃສ່ເສື້ອ

ເປັນຫຍັງທ່ານບໍ່ສາມາດແລ່ນໂດຍບໍ່ໃສ່ເສື້ອ

2020
Beets stewed ກັບຜັກບົ່ວ

Beets stewed ກັບຜັກບົ່ວ

2020
ມາດຕະຖານກິລາ

ມາດຕະຖານກິລາ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta