Tamara Schemerova ແມ່ນນັກກິລາມືອາຊີບແລະຕິດຕາມແລະເປັນຄູຝຶກສອນສະ ໜາມ. ນາງຍັງເປັນຜູ້ຊະນະເລີດຫຼາຍຄົນແລະໄດ້ຮັບລາງວັນຊະນະເລີດຂອງການແຂ່ງຂັນແລະການຊະນະເລີດທີ່ມອດໂກໃນການແຂ່ງຂັນກິລານີ້. ອ່ານກ່ຽວກັບວິທີການ Tamara Schemerova ເຂົ້າມາໃນກິລາໃຫຍ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນສໍາເລັດ, ຄວາມສໍາເລັດແລະຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງນາງໃນບົດຂຽນນີ້.
ຂໍ້ມູນດ້ານວິຊາຊີບ
ປະເພດກິລາ
Tamara Schemerova ແມ່ນນັກກິລາທີ່ເປັນຄູຝຶກສອນທີ່ມີຄວາມຫ້າວຫັນໃນການຕິດຕາມແລະແຂ່ງຂັນກິລາໃນສະ ໜາມ (ຈາກ 800 ແມັດຫາມາຣາທອນ)
ກຸ່ມ
ມືອາຊີບ
ອັນດັບ
Tamara Schemerova ແມ່ນຜູ້ສະ ໝັກ ທີ່ຈະເປັນແມ່ບົດດ້ານກິລາ (CCM) ໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ. ໄລຍະທາງຂອງນາງແມ່ນຕັ້ງແຕ່ແປດຮ້ອຍແມັດເຖິງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງການແລ່ນມາຣາທອນ)
ຊີວະປະຫວັດຫຍໍ້
ວັນເດືອນປີເກີດ
Tamara Schemerova ເກີດໃນວັນທີ 20 ເດືອນພະຈິກປີ 1990.
ການສຶກສາ
ການສຶກສາຊັ້ນສູງ: ສະຖາບັນວັດທະນະ ທຳ ແລະກິລາຂອງລັດມອດໂກ (MGAFK_ ຄະນະວິທະຍາສາດວັດທະນະ ທຳ ແລະກິລາ
ພິເສດ - "ການຝຶກອົບຮົມກິລາທີ່ເລືອກ".
ຂ້ອຍມາກິລາໄດ້ແນວໃດ
ອີງຕາມ Tatyana ຕົວເອງ, ໃຫ້ກັບນາງໃນການ ສຳ ພາດຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ນາງຕ້ອງການຫລິ້ນກິລາຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍແລະເປັນເດັກທີ່ມີຄວາມຫ້າວຫັນ. ຢູ່ໂຮງຮຽນ, ນາງຫຼີ້ນກິລາບານສົ່ງ, ພະຍາຍາມ ທຳ ລາຍທີມບານສົ່ງແຫ່ງຊາດຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ, ແຕ່ນາງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຍ້ອນວ່າລາວຍັງນ້ອຍ.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງປີທີສອງຂອງສະຖາບັນ, Tamara ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນແລ່ນລະຫວ່າງຄະນະວິຊາຕ່າງໆໂດຍບໍ່ມີການລົ້ມເຫລວ. ມັນແມ່ນເວລານັ້ນທີ່ນາງໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ, ຫລັງຈາກນັ້ນນາງໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຂອງນັກກິລາ. ນີ້ແມ່ນໃນປີ 2011.
ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດມາດຕະຖານ Master ofate Candidate Master of Sports ໃນກິລາເມື່ອໃດ?
Tamara Schemerova ໄດ້ປະຕິບັດມາດຕະຖານຂອງຜູ້ສະ ໝັກ ທີ່ຈະເປັນແມ່ບົດກິລາ (CCM) ໃນເດືອນມັງກອນ 2013 ໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນ - ໃນການແຂ່ງຂັນເຕະບານມອດໂກ ໄລຍະທາງຕົ້ນຕໍແມ່ນ 800 ແມັດ.
ອີງຕາມນັກກິລາ, ການແຂ່ງຂັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນໂອກາດສຸດທ້າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານ, ດັ່ງນັ້ນນາງຈຶ່ງໄດ້ເຂົ້າຮອບ, ລວບລວມຄວາມປະສົງຂອງນາງໃຫ້ເປັນ ກຳ ປັ້ນ - ແລະນາງກໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.
ຜົນ ສຳ ເລັດດ້ານກິລາ
Tamara Schemerova ແມ່ນ:
- ຜູ້ຊະນະເລີດຫຼາຍຄົນແລະຜູ້ໄດ້ຮັບລາງວັນຊະນະເລີດທີ່ນະຄອນຫຼວງມອດໂກໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ;
- ໃນປີ 2014 ນາງໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຊະນະໃນການແຂ່ງຂັນກາງຄືນ;
- ໃນປີ 2014 ນາງໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຊະນະຂອງດູໃບໄມ້ລົ່ນ Thunder;
- ໃນປີ 2015 ນາງໄດ້ຊະນະການແຂ່ງຂັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ;
- ໃນປີ 2015 ນາງໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຊະນະການແລ່ນມາຣາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງມອດໂກໃນໄລຍະ 10 ກິໂລແມັດ;
- ໃນປີ 2014-15 ນາງໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນຂອງການແຂ່ງຂັນເຊັ່ນ: Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), ການແຂ່ງຂັນກາງຄືນ (2015);
- ໃນປີ 2016, Tamara Schemerova ໄດ້ຊະນະການແຂ່ງຂັນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງ First First and the Spring Thunder.
ການຕັດສິດໃນປີ 2016 ເປັນເວລາ 4 ປີ
ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຂອງປີ 2016, Tamara Schemerova ຖືກຕັດສິດເປັນເວລາ 4 ປີຍ້ອນປະຕິເສດການຄວບຄຸມການສູບຢາໃນເດືອນພຶດສະພາປີ 2015 ທີ່ການແຂ່ງຂັນເຕະບານມວຍແລະມວຍໂອລິມປິກ.
ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຂາດສິດໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ຢ່າງເປັນທາງການໃນເວບໄຊທ໌ຂອງ ARAF ໃນວັນທີ 23 ກັນຍາ.
ໂດຍລວມ, Tamara Schemerova ຖືກຕັດສິດເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີນັບແຕ່ວັນທີ 30 ມິຖຸນາ 2016 ເຖິງວັນທີ 29 ມິຖຸນາ 2020. ຜົນຂອງມັນຈາກການແຂ່ງຂັນແລະແຊ້ມມອດໂກຍັງຖືກຍົກເລີກແລະນອກຈາກນີ້, ຜົນໄດ້ຮັບທັງ ໝົດ ທີ່ສະແດງໃນວັນທີ 18 ພຶດສະພາ 2015 ເຖິງວັນທີ 30 ມິຖຸນາ 2016: ຈາກວັນທີແຈ້ງການກ່ຽວກັບການລະເມີດກົດ ໝາຍ ຕ້ານຢາເສບຕິດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈົນເຖິງວັນຕັດສິນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກ Tamara Schemerova ສຳ ລັບນັກແລ່ນຈົວ
ໃນການ ສຳ ພາດ, ນັກກິລາໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແກ່ນັກແລ່ນຈົວ. ພວກມັນມີດັ່ງນີ້:
- ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການເກີບແຕະມືອາຊີບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ;
- ກ່ອນທີ່ຈະເລືອກເກີບ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະທົດສອບການອອກສຽງ;
- ອອກກໍາລັງກາຍຄວນຈະເປັນປົກກະຕິ;
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບ - ຕິດຕໍ່ຄູຝຶກທີ່ເປັນມືອາຊີບ.
