Isoleucine: ບ່ອນທີ່ມີກົດ amino, ມັນຖືກໃຊ້ແນວໃດ, ລາຄາ * ເສັ້ນເລືອດ

ກົດອະມິໂນແມ່ນທາດປະສົມສານອິນຊີທີ່ປະກອບໂປຣຕີນ. ໃນນັ້ນມີເຄື່ອງທີ່ສາມາດປ່ຽນແທນໄດ້ເຊິ່ງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສາມາດສັງເຄາະໄດ້, ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ປ່ຽນແທນທີ່ມາກັບອາຫານ. ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ (ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້) ລວມມີກົດອະມິໂນແປດ, ລວມທັງ isoleucine - L-isoleucine.

ພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດຂອງ isoleucine, ຄຸນສົມບັດທາງການຢາຂອງມັນ, ຕົວຊີ້ບອກການ ນຳ ໃຊ້.

ຄຸນສົມບັດທາງເຄມີ

ສູດໂຄງສ້າງຂອງ isoleucine ແມ່ນ HO2CCH (NH2) CH (CH3) CH2CH3. ສານດັ່ງກ່າວມີຄຸນສົມບັດເປັນກົດອ່ອນໆ.

ທາດອາຊິດ amino isoleucine ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງໂປຣຕີນຫຼາຍ. ມັນມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການສ້າງເຊວຂອງຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກສານປະສົມດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເຄາະດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕອບສະ ໜອງ ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍກັບອາຫານ. Isoleucine ແມ່ນອາຊິດ amino ໃນລະບົບຕ່ອງໂສ້ສາຂາ.

ດ້ວຍການຂາດສານເຄມີສອງອົງປະກອບໂຄງສ້າງອື່ນໆຂອງທາດໂປຼຕີນ - valine ແລະ leucine, ສານປະສົມດັ່ງກ່າວສາມາດປ່ຽນເປັນທາດເຫຼົ່ານັ້ນໃນລະຫວ່າງການມີປະຕິກິລິຍາເຄມີສະເພາະ.

ບົດບາດທາງຊີວະພາບໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກຫຼີ້ນໂດຍຮູບແບບ L ຂອງ isoleucine.

ຜົນກະທົບ pharmachologic

ອາຊິດ amino ເປັນຂອງຕົວແທນ anabolic.

ເພສັດຕະວະແພດແລະ pharmacokinetics

Isoleucine ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກໍ່ສ້າງທາດໂປຼຕີນຈາກເສັ້ນໃຍກ້າມເນື້ອ. ໃນເວລາທີ່ກິນຢາທີ່ບັນຈຸທາດອາຊິດ amino, ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນຈະຂ້າມຕັບແລະໄປຫາກ້າມ, ເຊິ່ງເລັ່ງການຟື້ນຕົວຂອງມັນຫຼັງຈາກ microtraumatization. ຄຸນສົມບັດເຊື່ອມຕໍ່ນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນກິລາ.

ໃນອົງປະກອບຂອງ enzymes, ສານເພີ່ມຂື້ນ erythropoiesis ໃນໄຂກະດູກ - ການສ້າງຕັ້ງຂອງເມັດເລືອດແດງ, ແລະເຂົ້າຮ່ວມໂດຍທາງອ້ອມໃນການເຮັດວຽກຂອງ trophic ຂອງແພຈຸລັງ. ກົດອະມິໂນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວຍ່ອຍ ສຳ ລັບປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະເຄມີທີ່ແຂງແຮງ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານ.

ສານດັ່ງກ່າວແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບາງຊະນິດ.

ການເຜົາຜານຂອງສານ isoleucine ຕົ້ນຕໍແມ່ນເກີດຂື້ນຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ, ໃນຂະນະທີ່ມັນຖືກທະລາຍແລະປ່ອຍອອກມາໃນຍ່ຽວ.

ຕົວຊີ້ບອກ

ຢາທີ່ໃຊ້ໃນ Isoleucine ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ:

ເປັນສ່ວນປະກອບຂອງໂພຊະນາການຂອງພໍ່ແມ່;
ກັບ asthenia ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອຫຼືຄວາມອຶດຫິວ;
ສຳ ລັບການປ້ອງກັນພະຍາດ Parkinson ແລະພະຍາດທາງປະສາດອື່ນໆ;
ດ້ວຍການກ້າມເນື້ອກ້າມໃນຕົ້ນ ກຳ ເນີດຕ່າງໆ;
ໃນໄລຍະການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຫຼືການຜ່າຕັດ;
ໃນພະຍາດ ລຳ ໄສ້ອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແລະ ຊຳ ເຮື້ອ;
ເປັນສ່ວນປະກອບຂອງການ ບຳ ບັດສະລັບສັບຊ້ອນແລະການປ້ອງກັນພະຍາດຂອງລະບົບເລືອດແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

Contraindications

ການຄຸມ ກຳ ເນີດໃນການກິນ isoleucine:

ການຂັດຂວາງການນໍາໃຊ້ອາຊິດ amino. ພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດສາມາດເກີດມາຈາກພະຍາດທາງພັນທຸ ກຳ ບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດຫຼືການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງເອນໄຊທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແຍກທາດ isoleucine. ໃນກໍລະນີນີ້, ການສະສົມຂອງອາຊິດອິນຊີເກີດຂື້ນ, ແລະໂລກເລືອດຈາງຈະພັດທະນາ.
Acidosis, ເຊິ່ງປາກົດຂື້ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດຕ່າງໆ.
ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອທີ່ມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຊັດເຈນໃນຄວາມສາມາດໃນການກັ່ນຕອງຂອງອຸປະກອນ glomerular.

ຜົນຂ້າງຄຽງ

ຜົນຂ້າງຄຽງໃນຂະນະທີ່ກິນ isoleucine ແມ່ນຫາຍາກ. ກໍລະນີຂອງການພັດທະນາຂອງຕິກິລິຍາແພ້, ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ອາຊິດ amino, ອາການປວດຮາກ, ຮາກ, ການລົບກວນການນອນຫລັບ, ອາການເຈັບຫົວ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຕໍ່ຄຸນຄ່າຂອງການຍ່ອຍໄດ້ຖືກລາຍງານ. ຮູບລັກສະນະຂອງປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນສະຖານະການສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາເກີນຂະ ໜາດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້

L-isoleucine ພົບໃນຢາຫລາຍຊະນິດ. ວິທີການໃນການບໍລິຫານ, ໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດແລະປະລິມານຢາແມ່ນຂື້ນກັບຮູບແບບຂອງຢາແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.

ການເສີມກິລາທີ່ມີສານ isoleucine ແມ່ນກິນໃນອັດຕາ 50-70 ມລກຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມທ່ານຕ້ອງອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ, ເພາະວ່າຂະ ໜາດ ຂອງຢາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ໄລຍະເວລາຂອງການກິນອາຫານເສີມແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ.

ກິນເພາະຖ້າກິນ

ການໃຊ້ເກີນປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກໄຂ້ທົ່ວໄປ, ປວດຮາກ, ແລະຮາກ. ໂລກກົດໃນກະເພາະອາຫານພັດທະນາ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນເຫື່ອແລະຍ່ຽວສະເພາະ, ເຮັດໃຫ້ຈື່ຢານ້ ຳ maple. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ການປາກົດຕົວຂອງອາການທາງເສັ້ນປະສາດ, ອາການຊັກ, ຫາຍໃຈຊຸດໂຊມແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ຕິກິລິຍາແພ້ໃນຮູບແບບຂອງໂຣກຜິວຫນັງ, ໂຣກຜິວຫນັງ, ໂຣກອັກເສບອັກເສບແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ການຮັກສາຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນແນໃສ່ບັນເທົາອາການຕ່າງໆແລະ ກຳ ຈັດສານ isoleucine ເກີນຈາກຮ່າງກາຍ.

ການໂຕ້ຕອບ

ບໍ່ມີການຕິດຕໍ່ຂອງ isoleucine ກັບຢາອື່ນໆ. ສານປະສົມດັ່ງກ່າວຂ້າມຜ່ານອຸປະສັກໃນເລືອດແລະສາມາດຢັບຢັ້ງ tryptophan ແລະ tyrosine ເລັກນ້ອຍ.

ການຮັບຮອງເອົາສູງສຸດແມ່ນສັງເກດດ້ວຍການໄດ້ຮັບສານປະສົມພ້ອມໆກັບໄຂມັນພືດແລະສັດ.

ເງື່ອນໄຂການຂາຍ

ຢາທີ່ມີກົດອາມີໂນແມ່ນມີໃຫ້ໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ພິເສດ

ໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດທີ່ເສື່ອມໂຊມຂອງລະບົບ cardiovascular, ລະບົບຫາຍໃຈແລະພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານການປິ່ນປົວໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສົມທົບການຕ້ອນຮັບກັບອາຊິດໂຟລິກ, ເພາະວ່າສານປະສົມດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂອງມັນຫຼຸດລົງ.

ສານປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ລະມັດລະວັງຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຫົວໃຈເຕັ້ນ, ເພາະວ່າອາຊິດ amino ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ sodium ແລະ potassium ໃນເລືອດ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ lactation

ຢາປົວພະຍາດເປັນຂອງກຸ່ມ FDA A, ນັ້ນແມ່ນພວກມັນບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ.

ທາດ Isoleucine ເກີນແລະຂາດ

ການໃຊ້ສານ isoleucine ຫຼາຍເກີນໄປຈະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງ acidosis (ການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍໄປສູ່ການເປັນກົດ) ເນື່ອງຈາກການສະສົມອາຊິດອິນຊີ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາການຂອງໂລກໄຂ້ທົ່ວໄປ, ເຫງົານອນ, ປວດຮາກຈະປາກົດ, ແລະອາລົມຫຼຸດລົງ.

acidosis ຮ້າຍແຮງໄດ້ຖືກສະແດງອອກໂດຍອາການປວດຮາກ, ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ຄວາມອ່ອນໄຫວທາງລົບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິ dyspeptic, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນແລະການຫາຍໃຈ. ພະຍາດວິທະຍາທີ່ປະກອບດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ isoleucine ແລະອາຊິດ amino ໃນລະບົບຕ່ອງໂສ້ສາຂາອື່ນໆມີລະຫັດ ICD-10 E71.1.

ການຂາດແຄນ Isoleucine ປະກົດມີອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ໄວ, ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອຂອງລະບົບກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ລະບົບເສັ້ນເລືອດໃນເລືອດແລະພະຍາດທາງເດີນທາງອື່ນໆ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມີການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຢາກອາຫານ, ຄວາມອຶດອັດ, dizziness, insomnia.

Isoleucine ໃນອາຫານ

ປະລິມານອາຊິດ amino ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນພົບໃນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຕີນ - ສັດປີກ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນ ໝູ, ກະຕ່າຍ, ປາທະເລ, ຕັບ. Isoleucine ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນນົມທັງ ໝົດ - ນົມ, ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງໃນບ້ານ, ຄີມສົ້ມ, kefir. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານພືດຍັງມີສ່ວນປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ. ອາຊິດ amino ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ໍາ, buckwheat, ຝັກ, ກະລໍ່າປີ, hummus, ເຂົ້າ, ສາລີ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ສິນຄ້າ baked, ແກ່ນ.

ຕາຕະລາງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຕ້ອງການປະ ຈຳ ວັນຂອງກົດອະມິໂນຂື້ນກັບວິຖີຊີວິດ.

ຈໍານວນເງິນຂອງອາຊິດ amino ໃນກຼາມ	ຊີວິດການເປັນຢູ່
1,5-2	ບໍ່ເຮັດວຽກ
3-4	ປານກາງ
4-6	ຫ້າວຫັນ

ການກະກຽມທີ່ບັນຈຸ

ສ່ວນປະສົມແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ:

ຢາ ສຳ ລັບໂພຊະນາການຂອງພໍ່ແມ່ແລະແບບຄົບຖ້ວນ - Aminosteril, Aminoplasmal, Aminoven, Likvamin, Infezol, Nutriflex;
ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ - Moriamin Forte;
nootropics - Cerebrolysate.