ວິທີການເລືອກເອົາເສົາຍ່າງ Nordic ທີ່ຖືກຕ້ອງ: ຕາຕະລາງລວງຍາວ

ໄມ້ ສຳ ລັບການຍ່າງຂອງ Nordic ແມ່ນຄຸນລັກສະນະ ສຳ ຄັນຂອງເຕັກນິກ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຂອງມັນຖືກສູນຫາຍ. Nordic ຫຼື Nordic ເວລາຍ່າງແມ່ນເກີດຢູ່ໃນປະເທດ Scandinavian, ບ່ອນທີ່ນັກແລ່ນສະກີໄດ້ຕັດສິນໃຈອອກໄປເຝິກຊ້ອມກັບສະກີໃນລະດູຮ້ອນ. ໃນຫລາຍປີທີ່ຜ່ານມາ, ກິດຈະ ກຳ ດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນກິລາອິດສະຫຼະທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນທົ່ວໂລກ.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຕ້ອງການໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ຕະຫຼອດ?

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະຄິດໄລ່ວິທີທີ່ຈະເລືອກເອົາເສົາຍ່າງ Nordic ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ເຮົາມາເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງພວກມັນ ຈຳ ເປັນຢູ່ທຸກບ່ອນ.

• ຫນ້າທໍາອິດ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງກິລານີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອຸປະກອນນີ້. ແລະເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການຍ່າງຟິນແລນແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອຸທິດເວລາສູງສຸດຕໍ່ບັນຫານີ້;
• ອັນທີສອງ, ການຍ່າງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກຸ່ມກ້າມເກືອບທັງ ໝົດ, ແລະສິ່ງນີ້ກໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຢ່າງແນ່ນອນເນື່ອງຈາກໄມ້ເທົ້າ (ພວກມັນເຮັດໃຫ້ກ້າມຂອງບ່າເຮັດວຽກໄດ້);
• ກັບພວກເຂົາ, ການຝຶກອົບຮົມແມ່ນມີຜົນຜະລິດຫຼາຍຂຶ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າການໂຫຼດໄດ້ຖືກແຈກຢາຍໃຫ້ແກ່ກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງ ໝົດ;
• ຄວາມຍາວທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດຢູ່ເທິງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການຍ່າງຂອງ Scandinavian ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນ, ຂໍ້ຕໍ່ແລະຂໍ້ຕໍ່;

ຂ້ອຍສາມາດເອົາຄູ່ຈາກຊຸດສະກີໄດ້ບໍ?

ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເບິ່ງວິທີການເລືອກຂະ ໜາດ ຂອງໄມ້ຍ່າງ Nordic ໂດຍຄວາມສູງ, ພ້ອມທັງອະທິບາຍວ່າສິ່ງທີ່ມີ nuances ແມ່ນຂື້ນກັບລະດັບການຝຶກຂອງນັກກິລາ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາອາໃສຢູ່ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ສົນໃຈນັກຍ່າງຈົວ ຈຳ ນວນຫຼາຍ: ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ເສົາສະເກັດ ທຳ ມະດາບໍ?

ສໍາລັບການຍ່າງ Scandinavian, ອຸປະກອນພິເສດຄວນໄດ້ຮັບການຊື້, ປະສິດທິຜົນຂອງການປະຊຸມແລະຄວາມປອດໄພຂອງນັກກິລາແມ່ນຂື້ນກັບສິ່ງນີ້.

ແມ່ນແລ້ວ, ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນເວລາອາລຸນຂອງການພັດທະນາກິລາປະເພດນີ້, ຜູ້ຄົນໄດ້ຝຶກອົບຮົມດ້ວຍອຸປະກອນສະກີ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະໄວພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງປັບແລະປັບເສົາໂດຍສະເພາະໃນການຍ່າງ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່ານີ້ແມ່ນກໍລະນີ:

1. ເສົາສະເກັດສະກີໄດ້ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບພື້ນທີ່ວ່າງ (ຫິມະ), ໃນຂະນະທີ່ການຍ່າງທາງ Nordic ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນຍ້າຍໃນພື້ນທີ່ໃດ ໜຶ່ງ: ດິນຊາຍ, ຫິມະ, ປູຢາງ, ດິນ, ຫຍ້າແລະອື່ນໆ. ສຳ ລັບການຍ່າງເທິງພື້ນທີ່ແຂງ, ປາຍຢາງແມ່ນໃສ່ປາຍ;
2. ຄວາມຍາວຂອງອຸປະກອນສະກີແມ່ນເລັກນ້ອຍຍາວກວ່າຄວາມຕ້ອງການ ສຳ ລັບການຍ່າງ Scandinavian, ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດ, ເສົາໄຟຟ້າແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລື່ອນ, ແລະໃນຄັ້ງທີສອງ - ໃນການຖີ້ມ. ຂໍ້ສະເພາະຂອງການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້, ຕາມທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈ, ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.
3. ເຄື່ອງຫລີ້ນສະກີບໍ່ມີກະແຈພິເສດທີ່ມີລວດລາຍທີ່ສະດວກສະບາຍເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຖືອຸປະກອນຕ່າງໆໃຫ້ສະດວກສະບາຍເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ໄມ້ເທົ້ານັ້ນມີຂະ ໜາດ ທີ່ ເໝາະ ສົມ?

ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເລືອກເອົາເສົາຍ່າງ Nordic ໂດຍໃຊ້ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ແຕ່ ສຳ ລັບດຽວນີ້, ເຮົາມາເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງຂະ ໜາດ ຈຶ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.

ການເລືອກຄວາມຍາວຂອງເສົາ ສຳ ລັບການຍ່າງ Nordic ໂດຍຄວາມສູງແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫລາຍ, ຜົນຜະລິດຂອງການປະຊຸມແລະການໂຫຼດທີ່ຖືກຕ້ອງໃສ່ກ້າມແມ່ນຂື້ນກັບມັນ. ຄູ່ສັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງ ໜັກ ເກີນໄປ, ແລະຍັງມີຄວາມຍາວສັ້ນລົງຢ່າງແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ້າມຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຂາຈະເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຢ່າງໄວວາ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີອາການເກີນຂອບເຂດ. ໃນທາງກັບກັນ, ຄູ່ທີ່ຍາວເກີນໄປຈະປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ຍຶດ ໝັ້ນ ເຕັກນິກການຍ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າທ່ານຈະບໍ່ສາມາດອຽງຕົວຂອງທ່ານໄປຂ້າງ ໜ້າ ເລັກນ້ອຍ.

ວິທີການຄິດໄລ່ຂະ ໜາດ ທີ່ຖືກຕ້ອງ?

ໃນການຍ່າງ Scandinavian, ລະດັບຄວາມສູງຂອງເສົາຖືກປັບຕາມຄວາມສູງ, ມີສູດມາດຕະຖານ:

ຄວາມສູງໃນຊັງຕີແມັດ * ຕົວຄູນ 0,7

ໃນເວລາດຽວກັນ, ນັກກິລາທີ່ກຽມຕົວຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມປະມານ 5-10 ຊັງຕີແມັດໃຫ້ກັບມູນຄ່າທີ່ໄດ້ຮັບ.

ບາງດ້ານຂອງສຸຂະພາບແລະອາຍຸຄວນພິຈາລະນາເຊັ່ນກັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜູ້ສູງອາຍຸຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຍ່າງໃຫຍ່, ສະນັ້ນພວກເຂົາຄວນເລືອກໄມ້ສັ້ນ (ແຕ່ບໍ່ຕໍ່າກວ່າມູນຄ່າທີ່ຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ສູດຂ້າງເທິງ). ຈຸດດຽວກັນແມ່ນຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າທີ່ເຈັບ.

ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ, ດ້ວຍການເຕີບໃຫຍ່ສູງ, ທຳ ມະຊາດໃຫ້ບຸກຄົນແລະຂາຍາວ. ໃນກໍລະນີທີ່ຂາສັ້ນ, ທ່ານກໍ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງການເລືອກໄມ້ຍາວເກີນໄປ.

ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງຕົວຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກເອົາເສົາຍ່າງ Nordic ໂດຍຄວາມສູງ:

ສິ່ງທີ່ຄວນຊອກຫາເມື່ອຊື້

ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການເລືອກເອົາເສົາຍ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄຸນນະພາບແລະການ ທຳ ງານ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ເຂົ້າມາຮ້ານ, ໂດຍທີ່ທ່ານໄດ້ຄິດໄລ່ຄວາມຍາວທີ່ທ່ານແນະ ນຳ. ທີ່ປຶກສາໄດ້ພາທ່ານໄປຢືນຢູ່ກັບໄມ້ຫລາຍຊະນິດ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຊອກຫາ? ກ່ອນທີ່ຈະເລືອກເອົາເສົາຍ່າງໃນເຂດ Nordic, ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງແລະເປັນແບບໃດ.

• ມື້ນີ້ຕະຫຼາດສະ ເໜີ ສອງແບບປະເພດ - ມີຄວາມຍາວຄົງທີ່ແລະກ້ອງສ່ອງທາງໄກ (ພັບ). ຄົນສຸດທ້າຍແມ່ນສະດວກໃນການເດີນທາງ, ແຕ່ມັນກາຍເປັນໃຊ້ບໍ່ໄດ້ຢ່າງໄວວາ, ເພາະວ່າກົນໄກທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຈະຫລຸດລົງຢ່າງຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້. ແຕ່ທັດສະນະນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລືອກຄວາມຍາວຂອງການເຕີບໂຕໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະເພີ່ມພາລະ ໜັກ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຊັງຕີແມັດທີ່ ຈຳ ເປັນໄດ້ງ່າຍ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມຈິງຈັງໃນການແຂ່ງຂັນກິລານີ້ຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ຊື້ກະປwithອງທີ່ມີຄວາມຍາວຄົງທີ່ແລະຖັງແຂງ - ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໄດ້ດົນ, ທົນທານກວ່າແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຖືວ່າເປັນມືອາຊີບ.

• ການກໍ່ສ້າງແມ່ນເຮັດດ້ວຍ 3 ພາກສ່ວນຄື: ດ້າມຈັບດ້ວຍລີ້ນ, ທ່ອນແລະປາຍມີປາຍຢາງ. ໃນຮູບແບບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ທຸກໆອົງປະກອບທີ່ຫຍາບຄາຍ - ປາຍ, lanyard - ແມ່ນເອົາອອກໄດ້ແລະທົດແທນໄດ້ງ່າຍ. ຄວນເລືອກເອົາດ້າມຢາງ - ມັນບໍ່ຢ້ານຄວາມຊຸ່ມຫລືເຫື່ອ, ມັນຈະແກ່ຍາວດົນ. lanyard ແມ່ນ fastener ພິເສດທີ່ເຫມາະສົມກັບມືເຊັ່ນຖົງມື. ວັດແທກພວກມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງໃນຮ້ານ - ພວກມັນຄວນ ເໝາະ ສົມກັບແຂນຂອງທ່ານ. ເອົາປາຍຈາກໂລຫະປະສົມ tungsten ແລະຊະນະ - ພວກມັນແຂງແຮງທີ່ສຸດ. ສໍາລັບການຍ່າງເທິງພື້ນທີ່ແຂງ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ແຜ່ນຢາງ. ເພົາທີ່ມີຄຸນນະພາບດີທີ່ສຸດແມ່ນເພົາກາກບອນ. ນອກນັ້ນຍັງມີອະລູມີນຽມແລະໃຍແກ້ວໃນການຂາຍ, ແຕ່ມັນມີຄຸນນະພາບຕໍ່າກ່ວາຄາບອນທີ່ມີຄຸນນະພາບ.

ພວກເຮົາໄດ້ພິຈາລະນາວ່າເສົາຍ່າງຂ້າມປະເທດ Scandinavian ແມ່ນເລືອກທີ່ດີກວ່າ, ອີງຕາມວັດສະດຸຂອງການຜະລິດຊິ້ນສ່ວນແລະປະເພດຂອງການກໍ່ສ້າງ. ທ່ານຄວນພິຈາລະນາຫຍັງອີກໃນເວລາຊື້?

• ຢ່າເບິ່ງຍີ່ຫໍ້ຫລືປ້າຍລາຄາ. Newbies ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ຄູ່ທີ່ມີລາຄາແພງຈາກສາຍສຸດທ້າຍຂອງຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຢັນ. ທ່ານຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ແລະປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດດ້ວຍອຸປະກອນທີ່ລາຄາຖືກ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການເລືອກເສົາແລະຄວາມຍາວທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບການຍ່າງ Nordic. ຮັບປະກັນວ່າເພົາປະກອບມີກາກບອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 10% ແລະມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນໄດ້!
• ເໜືອ ສິ່ງອື່ນໃດ, ໄມ້ທີ່ດີຄວນ ແໜ້ນ, ເບົາ, ແລະທົນທານ.

ການໃຫ້ຄະແນນຂອງຂໍ້ສະ ເໜີ ທີ່ດີທີ່ສຸດ

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ວິທີການຄິດໄລ່ຄວາມຍາວຂອງເສົາຍ່າງ Nordic ແລະເຂົ້າໃຈວ່າມັນມີຄຸນນະພາບແລະວັດສະດຸຂອງການຜະລິດ. ພວກເຮົາໄດ້ຂຽນພາບລວມນ້ອຍໆຂອງບັນດາຍີ່ຫໍ້ທີ່ຜະລິດອຸປະກອນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະເຊື້ອເຊີນທ່ານໃຫ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ພວກເຮົາຫວັງວ່າການທົບທວນຄັ້ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈໃນທີ່ສຸດວ່າທ່ານຕ້ອງການເສົາໄຟຟ້າຍ່າງຂ້າມ Nordic ປະເພດໃດ.

EXEL Nordic Sport Evo - 5000 rub.

Exel ແມ່ນມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຍີ່ຫໍ້ ທຳ ອິດທີ່ຜະລິດອຸປະກອນໃຫ້ແກ່ກິລາປະເພດນີ້. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນບໍລິສັດນີ້ທີ່ພວກເຂົາ ທຳ ອິດເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ poles ຍ່າງ Nordic ທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານ, ແຕກຕ່າງຈາກເສົາສະກີ, ສຳ ລັບ, ແລະຈັດຕັ້ງການຜະລິດຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ.

ຮູບແບບຄວາມຍາວຄົງທີ່ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໃຍແກ້ວທີ່ມີກາກບອນ 30%. ໃນບັນດາຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງພວກມັນແມ່ນຄວາມທົນທານ, ຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ສາຍແຂວນທີ່ສະບາຍ. ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງພຽງຢ່າງດຽວ - ສາຍທີ່ຖອດອອກໄດ້ບໍ່ສະດວກ.

LEKI Speed ​​Pacer Vario - 12,000 ຮູເບີນ

ຍີ່ຫໍ້ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນໂລກຂອງກິລາ Scandinavian. ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຖືກຖືວ່າເປັນລູກປະສົມ - ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແກ້ໄຂ 100%, ແຕ່ທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດໂທຫາພວກເຂົາໄດ້ດ້ວຍກ້ອງສ່ອງທາງໄກ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບຄວາມຍາວໄດ້ພາຍໃນ 10 ຊມ, ບໍ່ມີອີກແລ້ວ.

ດ້ວຍຮູບແບບນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບບັນຫາວິທີການຕັ້ງເສົາເກັດຍ່າງ Nordic ຢ່າງຖືກຕ້ອງ - ກົນໄກມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະສະດວກສະບາຍ. ເພົາແມ່ນກາກບອນທັງ ໝົດ, ດັ່ງນັ້ນອ້ອຍແມ່ນເບົາຫຼາຍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໃນບັນດາ pluses - ກົນໄກທີ່ສະດວກແລະມີຄຸນນະພາບສູງ, ຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານທານກັບນໍ້າ ໜັກ ສູງເຖິງ 140 ກົກ, ຈັບຢາງແລະເຟືອງ. ຂໍ້ເສຍປຽບຕົ້ນຕໍຂອງຮູບແບບແມ່ນລາຄາຂອງມັນ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດໃຊ້ໄມ້ປະເພດນີ້ໄດ້.

NORDICPRO ກາກບອນເດີນທາງ 60 - 4,000 ຮູເບີນ

ຮູບແບບກ້ອງສ່ອງທາງໄກທີ່ສາມາດສັ້ນໄດ້ເຖິງ 65 ຊມ, ເພົາມີແບນກາກບອນ 60%, ສະນັ້ນໄມ້ເທົາອ່ອນແລະ ໝັ້ນ ຄົງ. ບັນດາເສັ້ນດາດແມ່ນສາມາດຖອດໄດ້, ມືຈັບແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸ cork. ດ້ວຍອຸປະກອນນີ້ທ່ານສາມາດເລືອກຂະ ໜາດ ເສົາ (ຂະ ໜາດ) ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການຍ່າງຂອງ Nordic (ຊູແອັດ), ມັນສາມາດໃສ່ກະເປົາໄດ້ງ່າຍ, ແລະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ເຄື່ອງຫມາຍລົບ - ຂໍ້ຕໍ່, ເຊິ່ງໃນໄລຍະເວລາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປ່ອຍສຽງກົດທີ່ມີລັກສະນະ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ.

ECOS Pro Carbon 70 - 4500 ຮູເບີນ

ໄມ້ພັບເຢັນແມ່ນກາກບອນ 70%, ໃຍແກ້ວນໍາແສງ 30% ແລະນໍ້າ ໜັກ ພຽງ 175g! ການຈັບແມ່ນເຮັດດ້ວຍໂຟມໂພລີເມີ, ເຊິ່ງປະສົມປະສານຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນທັງຄວາມເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຄອກ ທຳ ມະຊາດແລະຄຸນນະພາບຂອງຢາງ. ໂຄງສ້າງສາມາດພັບໄດ້ເຖິງ 85 ຊມ, ການແຜ່ກະຈາຍສູງສຸດແມ່ນ 145 ຊມ, ກົນໄກ, ສ່ວນປະກອບແລະຂໍ້ຕໍ່ທັງ ໝົດ ມີຄຸນນະພາບສູງແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ເຄື່ອງຫມາຍລົບ - ເກີບທີ່ໃກ້ຊິດ, ແຕ່ວ່ານັກກິລາຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພິຈາລະນານີ້ເປັນຂໍ້ເສຍປຽບ.

ຄວາມໄວການຝຶກອົບຮົມ MASTERS - 6000 rub.

ເພື່ອດັດປັບເສົາຍ່າງ Nordic ທີ່ພັບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມຮູ້ທາງທິດສະດີກ່ຽວກັບການສື່ສານຂອງຄວາມສູງແລະລວງຍາວ, ຕ້ອງມີການກໍ່ສ້າງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ຮູບແບບນີ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນ ໜຶ່ງ ໃນ reeds ກ້ອງສ່ອງທາງໄກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດໃນປະຈຸບັນ. ພວກມັນຖືກຜະລິດຈາກອາລູມີນຽມທີ່ໃຊ້ໃນເຮືອບິນ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາ, ພ້ອມດ້ວຍເຄື່ອງສວມໃສ່ເຊິ່ງມີຄວາມງຽບ. ການຫົດຕົວແມ່ນງ່າຍແລະສາຍສາມາດປັບໄດ້. ຊຸດລວມມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຊະນະ. ການຫຼຸດລົງແມ່ນການຂັດຂອງເກີບ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນລັກສະນະທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຂອງຂົ້ວ Scandinavian.

ດີ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເຮັດ ສຳ ເລັດການພິມເຜີຍແຜ່, ດຽວນີ້ມັນຈະບໍ່ຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະ ກຳ ນົດຂະ ໜາດ ແລະຄວາມຍາວຂອງເສົາຍ່າງ Nordic. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເຂົ້າຫາບັນຫານີ້ຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະເລືອກຮູບແບບທີ່ການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຈະໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ. ຢ່າເບິ່ງ ໝູ່ ແລະບໍ່ຟັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງ“ ເພື່ອນຮ່ວມງານໃນຮ້ານ” - ດີກວ່າທີ່ຈະຮຽນທິດສະດີດ້ວຍຕົວເອງ, ມາຮ້ານແລະປຶກສາກັບທີ່ປຶກສາ. ການຕັດສິນໃຈສຸດທ້າຍແມ່ນຂອງທ່ານ, ແລະຈື່ໄວ້, ພາຍໃນ 14 ວັນທ່ານມີສິດທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ ໃນການກັບຄືນການຊື້ກັບຮ້ານຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າການອອກແບບບໍ່ສະດວກ ສຳ ລັບທ່ານ. ບັນທຶກໃບຮັບເງິນຂອງທ່ານ!