ໄຂ່ຂົ້ວກັບ bacon - ສູດຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນທີ່ມີຮູບພາບຂອງວິທີການປຸງແຕ່ງໃນເຕົາອົບ * ເສັ້ນເລືອດ

Bacon - 12 ຊິ້ນ
ແຊ້ມແຊ້ມ - 6 ຊິ້ນ.
ໄຂ່ໄກ່ - 6 ຊິ້ນ.
ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກໍາ
ຜັກຫົມ - ຊໍ່ນ້ອຍໆ
ເກືອຕາຕະລາງ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
pepper ສີດໍາດິນ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
ຜັກບົ່ວຂຽວ - ສຳ ລັບຮັບໃຊ້

ໂປຣຕີນ 15.74 ກ
ໄຂມັນ 21,88 ກ
ທາດແປ້ງ 1,39 g

ສູດ ສຳ ລັບການເຮັດໄຂ່ຂູດທີ່ແຊບນົວກັບເບເກີຣີແລະຊີດໃນເຕົາອົບແມ່ນຢູ່ດ້ານລຸ່ມ

ການບໍລິການຕໍ່ຜູ້ບັນຈຸ: 6 ການບໍລິການ.

ການສິດສອນເທື່ອລະບາດກ້າວ

ຂູດໄຂ່ກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງງ່າຍດາຍຢູ່ເຮືອນ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນລົດຊາດທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ມີສຸຂະພາບດີ, ເປັນທີ່ພໍໃຈແລະມີກິ່ນຫອມ. ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແມ່ພິມຊິລິໂຄນຖືກໃຊ້, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງໄຂ່ຂົ້ວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນແຜ່ລາມແລະປູ. ອາຫານແຊບນີ້ສາມາດຮັບປະທານອາຫານເຊົ້າ ສຳ ລັບທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ແນ່ນອນວ່າອາຫານຈານດັ່ງກ່າວມີແຄລໍຣີ່ຫລາຍພໍສົມຄວນ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເລກ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງສາມາດປັ່ນປ່ວນຕົວເອງແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜະລິດຕະພັນນີ້, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ມັກເລື້ອຍໆ. ວິທີການປຸງແຕ່ງໄຂ່ຂູດຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບເຂົ້າ ໜົມ, ຊີດແລະເຫັດໃນເຕົາອົບແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ໃນສູດສູດບາດກ້າວທີ່ມີຮູບຖ່າຍ.

ຂັ້ນຕອນທີ 1

ຕັດທ່ອນໄມ້ໃຫ້ເປັນທ່ອນແລະແຈກໃຫ້ເປັນແມ່ພິມຊິລິໂຄນ. ວາງສອງຊິ້ນໃນແຕ່ລະແມ່ພິມ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2

ລ້າງແລະເຊັດເຫັດໃຫ້ແຫ້ງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ເຫັດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືກຕັດເປັນທ່ອນບາງໆ.

ຂັ້ນຕອນທີ 3

ກະຈາຍໃບຜັກຫົມທີ່ຖືກລ້າງໃຫ້ສະອາດຢູ່ເທິງຝາ, ວາງຊີ້ນ ໝໍ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມການ champignons ຟັກ.

ຂັ້ນຕອນທີ 4

ຫລັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຂັບໄຂ່ໄກ່ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໄປໃນແມ່ພິມຊິລິໂຄນແຕ່ລະຊະນິດ, ພະຍາຍາມປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ yolk ແຜ່ລາມ.

ຂັ້ນຕອນທີ 5

ຢູ່ເທິງສຸດຂອງ workpiece, ທ່ານຈະຕ້ອງເກືອແລະ pepper ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ກັບເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.

ຂັ້ນຕອນທີ 6

ເຕົາອົບຕ້ອງໄດ້ຮັບການ preheated ເຖິງ 170-180 ອົງສາ. ສົ່ງຊ່ອງຫວ່າງໃສ່ເຕົາອົບປະມານ 10-15 ນາທີ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນໄຂ່ຂົ້ວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ໄຂ່ອົບດີ, ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນເພີ່ມຂື້ນເປັນ 20 ນາທີ. ໄຂ່ອົບທີ່ມີເຂົ້າ ໜົມ ປັງດິບແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະກິນ. ສີດຜັກບົ່ວຂຽວຟັກໃສ່ເທິງ. ເຊີນແຊບ!