.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

Omega-3 ດຽວນີ້ - ການທົບທວນຄືນເສີມ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸແກ່ມີພະຍາດຫລາຍຢ່າງຄື: ພະຍາດຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ໂຣກ ລຳ ໄສ້, ໂຣກພູມແພ້, ໂຣກຜີວ ໜັງ ເປັນຕົ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການຂາດແຄນອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະການຂາດອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊົດເຊີຍການຂາດສານນີ້ໃນຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມທີ່ມີຢູ່ເປັນປະ ຈຳ.

ດຽວນີ້ໂອເມກ້າ -3 ແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ພັດທະນາໂດຍ Now Foods. ການກິນຜະລິດຕະພັນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຕີມເຕັມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍກົດໄຂມັນ. ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງອາຫານເສີມຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນແລະຄໍເລສເຕີຣອຍໃນເລືອດຂອງມະນຸດ.

ແບບຟອມການປ່ອຍ

ໂອເມກ້າ -3 ມີໃນ 100, 200 ຫຼື 500 ນ້ ຳ ມັນອ່ອນຕໍ່ຊອງ. ການບໍລິການ ໜຶ່ງ ຜະລິດຕະພັນເທົ່າກັບສອງແຄບຊູນ.

ຄຸນສົມບັດ

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແມ່ນອາຊິດໄຂມັນ eicosapentaenoic ແລະ docosahexaenoic. ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular;
  • ປ້ອງກັນການ ທຳ ລາຍຂອງເຍື່ອຫ້ອງ;
  • ປັບປຸງວິໄສທັດ;
  • ສະຖຽນລະພາບໃນລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດ;
  • ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຕັບໄຂມັນ;
  • ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບໂຄງກະດູກ;
  • ປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກຜົນກະທົບຂອງປັດໃຈລົບຕ່າງໆ.

ຕົວຊີ້ບອກ

ອາຫານເສີມແມ່ນກິນເປັນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນ E ແລະ PUFA. ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງເສບຕິດແມ່ນເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອແລະອາການງ້ວງຊຶມ;
  • ພູມຕ້ານທານຫຼຸດລົງ;
  • ລະດັບ cholesterol ເພີ່ມຂື້ນ;
  • ຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງ;
  • ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງອາລົມ.

ສ່ວນປະກອບ

ຫນຶ່ງໃນການບໍລິການອາຫານເສີມບັນຈຸມີ (ໃນກຼາມ):

  • ນ້ໍາປາຂອງຕົ້ນກໍາເນີດທໍາມະຊາດ - 2;
  • ໂອເມກ້າ -3 PUFA - 0.68;
  • EPA 0.36;
  • DHA 0.24;
  • PUFAs ອື່ນໆ Omega-3 ອື່ນໆ - 0.08.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

ບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນ ໜຶ່ງ ຮັບໃຊ້ເຖິງສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານດ້ວຍນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ.

ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຫຼັກສູດການເຂົ້າຮຽນແມ່ນແກ່ຍາວເຖິງສາມເດືອນ.

ບັນທຶກ

ຜະລິດຕະພັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 18 ປີ.

ລາຄາ

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອາຫານເສີມແມ່ນ 750 ເຖິງ 2500 ຮູເບີນ, ຂຶ້ນກັບຮູບແບບຂອງການປ່ອຍແລະເກັບມ້ຽນ.

ເບິ່ງວີດີໂອ: 7 Best Sources of DHAEPA: Essential Omega-3 Fatty Acids (ກໍລະກົດ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

Heinz Calorie ຕາຕະລາງ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ແກງຜັກສະອາດແບບຄລາສສິກກັບແຈ່ວຈຸ່ມ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເມື່ອເຮັດກິລາ

ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເມື່ອເຮັດກິລາ

2020
ແຖບທາດໂປຼຕີນຈາກ Bombbar

ແຖບທາດໂປຼຕີນຈາກ Bombbar

2020
ກ້າມເນື້ອເຈັບຫຼັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ: ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບປວດ

ກ້າມເນື້ອເຈັບຫຼັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ: ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບປວດ

2020
ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ - ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານເສີມກິລາ

ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ - ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານເສີມກິລາ

2020
ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນກໍາມະຈອນໃນຜູ້ໃຫຍ່ - ຕາຕະລາງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ

ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນກໍາມະຈອນໃນຜູ້ໃຫຍ່ - ຕາຕະລາງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ

2020
ຜູ້ຊາຍໄວທີ່ສຸດໃນໂລກ: ໂດຍການແລ່ນໄວ

ຜູ້ຊາຍໄວທີ່ສຸດໃນໂລກ: ໂດຍການແລ່ນໄວ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ເປັນຫຍັງຈ່ອຍລົງຫລັງຈາກການຝຶກຫັດໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະວິນຫົວ

ເປັນຫຍັງຈ່ອຍລົງຫລັງຈາກການຝຶກຫັດໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະວິນຫົວ

2020
ສານອາຫານ Creatine Optimum 2500

ສານອາຫານ Creatine Optimum 2500

2020
ເວທີ RussiaRunning

ເວທີ RussiaRunning

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta