ແອັບ running ແລ່ນທີ່ທັນສະ ໄໝ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫັນປ່ຽນວຽກປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານຈາກວຽກປົກກະຕິໄປສູ່ອະດິເລກທີ່ທ່ານມັກ. ກິລານີ້ຖືກຄົນລາວທົ່ວໂລກມັກ, ເພາະວ່າມັນມີຂໍ້ດີຫລາຍ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ພັດທະນາຄວາມອົດທົນແລະກໍາຈັດຄວາມອ້ວນ. ແລະພ້ອມກັນນັ້ນ, ການແລ່ນແມ່ນມີໃຫ້ກັບຜູ້ໃດກໍ່ໄດ້! ຊອກຫາສວນສາທາລະນະສີຂຽວທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດແລະດາວໂຫລດໂປແກຼມທີ່ແລ່ນຢູ່ໃນໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ.
ບໍ່ເປັນຫຍັງດອກ, ແຕ່ຫຼັງຈາກອ່ານບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຈະດາວໂຫລດແອັບ running ທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນພາສາລັດເຊຍ ສຳ ລັບ Iphone ຫລື Android ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ອ່ານແລະເລືອກ!
ແລ່ນແອັບ: ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ
ໂປຼແກຼມທີ່ທັນສະ ໄໝ ສຳ ລັບໂທລະສັບທີ່ໃຊ້ງານບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ອຸປະກອນທີ່ມີຕົວເລືອກທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຂົາເປັນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍລະບົບ, ມີລະບົບການຝຶກອົບຮົມທີ່ຖັກແສ່ວຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ. ມີຄົນຮູ້ຈັກກັນແລະກັນ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານ, ຊອກຫາສະມາຊິກຮ່ວມກັນແຂ່ງຂັນກັນ, ຖິ້ມສິ່ງທ້າທາຍດ້ານກິລາໃຫ້ກັນແລະກັນ. ຜູ້ໃຊ້ແຕ່ລະຄົນມີໂປຼໄຟລ໌, ບັນຊີ, ຄູສອນສ່ວນບຸກຄົນ, ແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະທາງເລືອກອື່ນໆ. ຂື້ນກັບໂປແກຼມທີ່ເລືອກ. ເພື່ອເລືອກໂປແກຼມແລ່ນທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບ Android ຫລື iPhone, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ຮຽນ ໜັງ ສືທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ມີຜູ້ຊ່ວຍດັ່ງກ່າວໃນໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະແນະ ນຳ ນິໄສການແລ່ນເຂົ້າໃນຕາຕະລາງປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໂຄງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນຢ່າງດີ, ຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ພ້ອມທັງມີໂອກາດທີ່ຈະແບ່ງປັນຜົນໄດ້ຮັບໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງທ່ານ.
ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ສະຖິຕິລະອຽດຂອງຊັ້ນຮຽນຂອງທ່ານບໍ? ແລ່ນ online ກັບນັກກິລາທີ່ແທ້ຈິງ, ທ້າທາຍເພື່ອນຂອງທ່ານ, ຫຼືກຽມຕົວໃຫ້ດີ ສຳ ລັບການແລ່ນມາລາທອນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ? ຫລາຍໆໂປແກຼມທີ່ໃຊ້ງານ ສຳ ລັບ Android ແລະ iPhone ມີຕົວເລືອກຕິດຕາມເວລາແລະການແນະ ນຳ ດ້ວຍສຽງຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂດຍຜູ້ແນະ ນຳ. ພວກເຂົາປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນກັບເຄື່ອງປະດັບອື່ນໆ (ສາຍແຂນອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ໂມງ, ເຄື່ອງຫຼີ້ນ mp3), ຄວບຄຸມຕົວ ກຳ ນົດການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງນັກກິລາ, ເຕືອນກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຊ້າລົງຫລືເພີ່ມຈັງຫວະ, ແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ການແລ່ນຕໍ່ໄປຫາຍໄປ.
ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການໂຕ້ຖຽງ "ທັງ ໝົດ". ກ່ອນທີ່ຈະດາວໂຫລດໂປແກຼມ ສຳ ລັບແລ່ນ, ຍັງກວດເບິ່ງທີ່ cons:
- ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຜູ້ໃຊ້ ຈຳ ນວນຫຼາຍມີຄວາມໂກດແຄ້ນວ່າການໃຊ້ໄຟຟ້າຫຼາຍຢ່າງບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ສ່ວນຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ແນ່ນອນຈະ ໜີ ໄປ, ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ຕົວເອງກໍ່ເປັນບ້າ;
- ຫລາຍໆແອັບທີ່ໃຊ້ງານແມ່ນເພິ່ງພາອິນເຕີເນັດ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດວຽກໃນເຂດທີ່ມີການຄຸ້ມຄອງທີ່ບໍ່ດີ, ໂຄງການອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ຖືກໂຄສະນາ. ໂດຍວິທີທາງການ, Nike + ແລ່ນ app ສໍາລັບ Android ເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີອິນເຕີເນັດ, ແລະໃນພາລາມິເຕີນີ້ມັນບໍ່ມີຫຍັງທຽບເທົ່າ! ເລີ່ມຕົ້ນສະເຫຼີມສະຫຼອງຊອບແວທີ່ດີທີ່ສຸດ!
- ຖ້າທ່ານດາວໂຫລດຕົວທ່ານເອງແບບບໍ່ເສຍຄ່າ, ໃຫ້ກຽມພ້ອມກັບໂຄສະນາທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ມັນຈະບໍ່ມີພຽງແຕ່ມັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່, ສ້າງຄວາມເດືອດຮ້ອນໃຫ້ກັບມັນ, ເຖິງຂັ້ນຂອງການລ່ວງລະເມີດ, ຫຼາຍ.
- ກິດຈ່າຍ, ໃນທາງກັບກັນ, ແມ່ນລາຄາແພງ. ການສະ ໝັກ ໃຊ້ປະ ຈຳ ປີ ສຳ ລັບແອັບ running ທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ Android ແລະ iPhone ມີລາຄາປະມານ 100 ໂດລາສະເລ່ຍ;
- ແລະເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນໂປແກຼມໂປຼແກຼມທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກຣັດເຊຍຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງມັນ ໜ້າ ເສົ້າ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການ ດຳ ເນີນໂຄງການໃນ Iphone;
- ສະບັບຟຣີຂອງສາທານນູປະໂພກຕ່າງໆມັກຈະມີການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ດີ.
ໂດຍວິທີທາງການ, ທ່ານໃຊ້ຕົວເລືອກແລະຄວາມສາມາດຂອງເຄື່ອງມືຂອງທ່ານ 100% ບໍ? ແນ່ນອນ, ຖ້າທ່ານຂຸດເລິກເຂົ້າໄປໃນການຕັ້ງຄ່າຂອງໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງ ໜ້າ ທີ່ທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ດຽວກັນນີ້ສາມາດເວົ້າໄດ້ສໍາລັບແອັບ running ທີ່ເຮັດວຽກ. ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຊື້ຊຸດທີ່ຈ່າຍແພງຫຼາຍເມື່ອທາງເລືອກຂັ້ນພື້ນຖານພຽງພໍ ສຳ ລັບທ່ານບໍ? ແລະໂດຍທົ່ວໄປ, ວິທີການເລືອກແອັບທີ່ແລ່ນທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບ iPhone ຫລື Android, ລອງຄິດເບິ່ງ!
ວິທີການເລືອກໂປແກຼມທີ່ ເໝາະ ສົມ?
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ໄວທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານດາວໂຫລດຊອບແວທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ:
- ເບີໂທລະສັບຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? ທາງເລືອກຂອງໂຄງການແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງລະບົບປະຕິບັດການ;
- ປະເມີນລະດັບຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຕົວເອງໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນຄົນ ໃໝ່ ໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ, ຫລືແທນທີ່ຈະເປັນນັກແລ່ນທີ່ມີປະສົບການກັບການແລ່ນມາຣາທອນສາມລໍ້ພາຍໃຕ້ສາຍແອວຂອງທ່ານ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າບາງແອັບທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບນັກກິລາທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ, ສະ ເໜີ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງແຮງ ສຳ ລັບນັກກິລາຂັ້ນສູງ;
- ທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະຈ່າຍເງິນ ສຳ ລັບແອັບ app ທີ່ຈ່າຍແລ້ວບໍ?
- ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງຕົວເລືອກຕ່າງໆ ສຳ ລັບໂປແກຼມທີ່ທ່ານສົນໃຈທີ່ສຸດ. ພິຈາລະນາວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຊື້ຕົວເລືອກທີ່ຈ່າຍ, ທ່ານຈະໃຊ້ຄຸນລັກສະນະຂັ້ນສູງບໍ?
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະແລ່ນຢູ່ສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ມີອິນເຕີເນັດ, ຊອກຫາແອັບ that ທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການເຊື່ອມຕໍ່ເຄືອຂ່າຍຄົງທີ່;
- ແລະອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຖ້ານອກ ເໜືອ ຈາກການແລ່ນ, ທ່ານ ກຳ ລັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນກິລາປະເພດອື່ນໆ, ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສະແດງອອກ ກຳ ລັງກາຍຕ່າງກັນ (ລອຍນ້ ຳ, ຂີ່ຈັກຍານ, ຕີມວຍ, ເຕັ້ນແອໂຣບິກ, ແລະອື່ນໆ) ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທ່ານ.
ວິທີດາວໂຫລດແລະວິທີການ ນຳ ໃຊ້?
ທຸກຢ່າງແມ່ນລຽບງ່າຍຢູ່ທີ່ນີ້ - ໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂປແກຼມທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ Android ຫລື iPhone ກໍ່ສາມາດດາວໂຫລດໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໃນ Play Store ຫລື App Store. ດາວໂຫລດແລະຕິດຕັ້ງຕາມແບບແຜນມາດຕະຖານ:
- ຊອກຫາປະໂຫຍດ;
- ປຸ່ມ "ຕິດຕັ້ງ";
- ຕໍ່ໄປ, ເປີດໃບສະ ໝັກ ແລະລົງທະບຽນ. ທ່ານສາມາດເຂົ້າສູ່ລະບົບຜ່ານເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງທ່ານ;
- ການກະ ທຳ ຕໍ່ໄປແມ່ນຂື້ນກັບຕົວເລືອກຂອງໂປແກຼມສະເພາະ. ທຸກໆປະໂຫຍດຈາກເມນູ TOP ຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີຄວາມລະອຽດ, ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄົງຈະບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃດໆ.
ແອັບ Running ແລ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດ
ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ໃຫ້ໄປໂດຍກົງກັບບັນຊີລາຍຊື່: ພວກເຮົາຈະຕັ້ງຊື່ໂປແກຼມແລ່ນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ iPhone ແລະ Android ໃນພາສາລັດເຊຍ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຫຍໍ້ວົງມົນລົງ 1 ໃບສະ ໝັກ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານອ່ານ ຄຳ ວິຈານໃນເນັດ, ຫຼືດີກວ່າ, ທົດສອບພວກມັນສອງມື້ຕໍ່ມື້.
ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນແອັບ running ທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນຢູ່ TOP ຂອງພວກເຮົາ ສຳ ລັບໂທລະສັບທີ່ມີ Android ຫລື IOS ດ້ວຍ ຄຳ ອະທິບາຍສັ້ນໆຂອງແຕ່ລະອັນ.
ສຳ ລັບ iPhone
ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໂປແກຼມແລ່ນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ ສຳ ລັບ iPhone - ນີ້ແມ່ນສີ່ຜູ້ ນຳ ຂອງການໃຫ້ຄະແນນທັງ ໝົດ:
- Runtastic Run & Mile ບົບຕິດຕາມລຸດ. ຟັງຊັນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນມີຕົວເລືອກພື້ນຖານທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງມັນເຢັນ.
- ທ່ານສາມາດເບິ່ງໄລຍະເວລາການຝຶກອົບຮົມ, ຄວາມຍາວຂອງເສັ້ນທາງ, ແຄລໍລີ່ທີ່ເຜົາ, ຄວາມໄວສະເລ່ຍ;
- ຮຸ່ນທີ່ຈ່າຍໄດ້ສະ ໜອງ ການເຂົ້າເຖິງໂປແກຼມເປົ້າ ໝາຍ ຕ່າງໆ (ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ການກ້າວ ໜ້າ, ການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການແລ່ນມາລາທອນ, ແລະອື່ນໆ);
- ພ້ອມກັນນີ້, ໃນຮູບແບບທີ່ຈ່າຍ, ທ່ານສາມາດວາງແຜນເສັ້ນທາງ, ກຳ ນົດເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ;
- ມີຊຸມຊົນຂອງຕົນເອງ;
Cons: ລຸ້ນຟຣີບໍ່ດີ, ມີຫລາຍໆໂຄສະນາ, ມີການໂຕ້ຕອບທີ່ງຸ່ມງ່າມໃນຊຸມຊົນ.
- ລົດລາງ. ແອັບ work ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຢັນ ສຳ ລັບແລ່ນດ້ວຍເສັ້ນທາງ, ມີສະ ໜາມ ຫຼິ້ນສັງຄົມທີ່ດີ.
- ມີຫຼາຍປະເພດຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີອິດສະຫຼະ, ມີຄວາມສາມາດແບ່ງອອກເປັນໄລຍະ, ເຮັດການຄິດໄລ່;
- ແອັບ will ຈະເຕືອນທ່ານວ່າມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນເກີບຂອງທ່ານ (ເຢັນ, wha!). ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ທ່ານຕ້ອງແລ່ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 500 ກມ;
- ສົມທົບຢ່າງສົມບູນກັບ Apple Watch (ນັ້ນແມ່ນທ່ານສາມາດແລ່ນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສະມາດໂຟນ, ພຽງແຕ່ໃສ່ໂມງຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ);
- ມີຈໍຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ໂຕຕ້ານພະລັງງານ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ເຊັນເຊີວັດແທກຄວາມໄວ, ແລະອື່ນໆ.
- ຜູ້ຊົມໃຊ້ຊົມເຊີຍຊຸມຊົນ.
Cons: ມີການຮ້ອງທຸກກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບແລະຄວາມສັບສົນໃນແຕ່ລະໄລຍະ (ເມື່ອປະສົບການທັງ ໝົດ "ບິນ").
- MapMyRun. ໂປແກຼມມີເວບໄຊທ໌ທີ່ທ່ານສາມາດປະກອບໄລຍະຫ່າງແລະໂອນພວກມັນເຂົ້າໃນສະມາດໂຟນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນແອັບທີ່ດີ ສຳ ລັບການວັດແທກໄລຍະທາງໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນຢູ່, ແລະຄິດໄລ່ຕົວ ກຳ ນົດທີ່ ຈຳ ເປັນ (ຄວາມໄວ, ໄລຍະທາງ, ແຄລໍລີ່, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ).
- ຫຼາຍທາງເລືອກໃນຮຸ່ນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ;
- ຊຸມຊົນພັດທະນາ;
- ການຈັບຄູ່ຢ່າງວ່ອງໄວກັບເຄື່ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ;
- ສະຫນັບສະຫນູນ Apple Watch.
Cons: ການຕິດຕາມທາງອິນເຕີເນັດແມ່ນມີຢູ່ໃນລຸ້ນທີ່ຈ່າຍເທົ່ານັ້ນ.
- ນັກແລ່ນ 10K. ໂຄງການທີ່ສອນວິທີການແລ່ນ 10 ກິໂລແມັດພາຍໃນ 14 ອາທິດ. ໃຫ້ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແຜນການທີ່ສະດວກແລະບໍ່ສັບສົນເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້.
- ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຢັນ ສຳ ລັບນິດໄສການແລ່ນເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານ;
- ຄິດຢ່າງຮອບຄອບກ່ຽວກັບລະບົບການຝຶກອົບຮົມ;
- ບັນຈຸທຸກສະຖິຕິທີ່ ຈຳ ເປັນ (kcal, km, ຈັງຫວະຫົວໃຈ, km / h, ແລະອື່ນໆ)
Cons: ບໍ່ມີຊຸມຊົນ, ບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບນັກແລ່ນທີ່ມີປະສົບການ, ລຸ້ນບໍ່ແມ່ນ Russified, ພຽງແຕ່ 14 ມື້ ທຳ ອິດສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ.
ສຳ ລັບ Android
ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຍ້າຍໄປຫາແອັບ running ແລ່ນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ Android:
- Nike + Run Club. ໂປຣແກຣມທີ່ແລ່ນໄວທີ່ສຸດໃນແງ່ຂອງການເຂົ້າສັງຄົມ. ມັນສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າເປັນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານ, ໂດຍມີຕົວເລືອກທີ່ມາພ້ອມທັງ ໝົດ.
- ທ່ານສາມາດປະກອບບົດຝຶກຫັດໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ, ປະສົບການ, ອາຍຸ, ສະພາບສຸຂະພາບ;
- ມີທາງເລືອກໃນການຕິດຕາມໄລຍະທາງໃນຫຼາຍຮູບແບບ: ທາງໃນ, ກາງແຈ້ງ, ເຄື່ອງແລ່ນ;
- ການຕັ້ງດົນຕີຢູ່ໃນໂປແກມ;
- ສະຖິຕິລະອຽດ;
- ການໂຕ້ຕອບງາມແລະ intuitive.
Cons: ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, ການເກີດອຸປະຕິເຫດຫຼັງຈາກການປັບປຸງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມຜິດພາດໃນເວລາທີ່ບົດຮຽນທີ່ເຮັດແລ້ວບໍ່ໄດ້ຖືກ ໝາຍ ໄວ້ໃນໃບສະ ໝັກ.
- ແລ່ນ Endomondo, ຂີ່ຈັກຍານ, ຍ່າງ. ເປັນໂປແກຼມທີ່ສົມບູນແບບໃນພາສາລັດເຊຍ ສຳ ລັບ Android ສຳ ລັບການແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ລອຍນ້ ຳ, ຍ່າງ, ປູພື້ນແລະອື່ນໆ.
- ການຄິດໄລ່ສະຖິຕິແລະຂໍ້ມູນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງນັກກິລາ;
- ການວິເຄາະການປະຕິບັດ, ການກະກຽມບົດລາຍງານ, ແນະ ນຳ;
- ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຄື່ອງມືອອກ ກຳ ລັງກາຍ;
- ທ່ານສາມາດຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ, ຍອມຮັບສິ່ງທ້າທາຍ;
- ທ່ານສາມາດສົນທະນາກັບ ໝູ່ ກິລາຂອງທ່ານໄດ້ທັນທີໃນແອັບ, ໃນເວລາຈິງ.
Cons: ຕົວເລືອກທີ່ເຢັນທີ່ສຸດແມ່ນຈ່າຍ, ມີຂໍ້ຜິດພາດໃນສະຖິຕິ.
- Strava. ນີ້ແມ່ນແອັບພລິເຄຊັນທີ່ເຢັນ ສຳ ລັບໃຊ້ໃນ Android ໃນພາສາລັດເຊຍດ້ວຍການໂຕ້ຕອບທີ່ງາມແລະກາຟິກສະຖິຕິທີ່ມີສີສັນ.
- ຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ມີໃຫ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ;
- ທ່ານສາມາດສ້າງແລະບັນທຶກເສັ້ນທາງແຕ່ລະຄົນ;
- ຊຸມຊົນມີຄະນະ ນຳ, ຄວາມປາດຖະ ໜາ ຢາກໄປທີ່ນັ້ນມັກຈະເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່;
- ຮອງຮັບເຄື່ອງມືອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
Cons: ສະບັບທີ່ຈ່າຍແມ່ນລາຄາແພງ, ແລະຮຸ່ນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າບໍ່ມີຕົວເລືອກການຕິດຕາມທາງອິນເຕີເນັດ, ການກະຕຸ້ນເຕືອນສຽງບໍ່ພ້ອມກັບອິນເຕີເຟດທັງ ໝົດ.
ດີ, ການທົບທວນຄືນຂອງພວກເຮົາໄດ້ມາຮອດແລ້ວ. ຕອນນີ້ທ່ານສາມາດເລືອກແອັບໃດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການແລ່ນ. ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນປະສົບການສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ. ສຳ ລັບຜູ້ໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ອີງໃສ່ Android, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ແອັບ Nike + Run Club ຢ່າງແນ່ນອນ. ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີ ໜ້າ ທີ່ເຮັດວຽກທີ່ເຢັນທີ່ສຸດແລະມີສ່ວນປະກອບສັງຄົມທີ່ເຢັນສະບາຍມັນຍັງເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີອິນເຕີເນັດ ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນທຸກທາງເລືອກ, ແຕ່ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຈະມາເຖິງແມ່ນງ່າຍດາຍ.
