ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຂຽນບົດລາຍງານເຕັມຮູບແບບ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເປັນແມ່ບົດ, ເພາະວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍ, ແລະຂ້ອຍຢາກຂຽນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຂ້ອຍຕ້ອງການຂຽນສອງສາມ ຄຳ ກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງການແລ່ນມາລາທອນຄັ້ງນີ້.
ມັນແມ່ນການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ພຽງແຕ່. ອຳ ນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນ, ຜູ້ຈັດງານແລະຜູ້ຢູ່ອາໄສຕ້ອນຮັບແຂກແຕ່ລະເມືອງຂອງເມືອງ Muchkap ໃນຖານະເປັນພີ່ນ້ອງທີ່ໃກ້ຊິດ. ທີ່ພັກອາໄສ, ຫ້ອງອາບນໍ້າຫລັງຈາກການແຂ່ງຂັນ, ໂຄງການຄອນເສີດພິເສດ ສຳ ລັບນັກແລ່ນໃນມື້ກ່ອນເລີ່ມຕົ້ນ, ແມ່ນ "ສະຫງ່າລາສີ" ຈາກຜູ້ຈັດງານຫລັງຈາກການແຂ່ງຂັນ, ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຕາມມາດຕະຖານຂອງການແລ່ນມາລາທອນຣັດເຊຍ, ລາງວັນເປັນເງິນສົດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນແລະລາງວັນ, ແລະທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າເລີຍ!
ຜູ້ຈັດງານໄດ້ເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ນັກກິລາຮູ້ສຶກວ່າຢູ່ເຮືອນ. ແລະພວກເຂົາປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນບັນຍາກາດແລ່ນທີ່ແທ້ຈິງນີ້. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃຈຫລາຍ, ແລະຂ້ອຍຈະມາທີ່ນີ້ອີກໃນປີ ໜ້າ, ແລະຂ້ອຍແນະ ນຳ ເຈົ້າ. 3 ໄລຍະທາງ - 10 ກິໂລແມັດເຄິ່ງແລ່ນມາລາທອນແລະມາລາທອນເປີດໂອກາດໃຫ້ນັກແລ່ນນັກສະ ໝັກ ຫຼິ້ນທຸກຄົນມີສ່ວນຮ່ວມ.
ເວົ້າລວມແລ້ວ, ມັນຍິ່ງໃຫຍ່ແທ້ໆ. ດີ, ໃນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.
ວິທີທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Muchkap
ປະມານ ໜຶ່ງ ປີເຄິ່ງຜ່ານມາ, ຜູ້ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຕົ້ນຕໍແລະຜູ້ຈັດແຈງການແລ່ນມາລາທອນຄັ້ງນີ້, Sergei Vityutin ໄດ້ຂຽນຈົດ ໝາຍ ຫາພວກເຮົາແລະໄດ້ເຊື້ອເຊີນໃຫ້ພວກເຮົາມາຮ່ວມແລ່ນມາລາທອນໂດຍສ່ວນຕົວ. ລາວອາດຈະພົບພວກເຮົາຈາກພິທີການຂອງການແລ່ນມາລາທອນອື່ນໆ.
ໃນເວລານັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະໄປ, ສະນັ້ນພວກເຮົາປະຕິເສດຂໍ້ສະ ເໜີ ດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ໄດ້ສັນຍາວ່າຈະໄປໃນປີ ໜ້າ ຖ້າເປັນໄປໄດ້. ເພື່ອນຮ່ວມຊາດຂອງພວກເຮົາ, ຍັງມາຈາກ Kamyshin, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຕັດສິນໃຈໃນເວລານັ້ນເພື່ອເປັນເຈົ້າຂອງການແລ່ນມາລາທອນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນຊີວິດຂອງລາວ, ແລະລາວກໍ່ຢາກເຮັດມັນຢູ່ໃນ Muchkap. ເມື່ອກັບມາ, ລາວໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງທີ່ງົດງາມແລະຕົວເມືອງນ້ອຍທີ່ສວຍງາມຂອງເມືອງມຸກກຸກ, ໃນໃຈກາງທີ່ມີບັນດາຮູບຊົງແລະຮູບປັ້ນທີ່ສວຍງາມຫລາຍແຫ່ງ.
ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ, ແລະເມື່ອປີນີ້ ຄຳ ຖາມກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າຈະໄປແຂ່ງຂັນໃນເດືອນພະຈິກ, ທາງເລືອກກໍ່ຕົກຢູ່ໃນຊ່ອງທາງຂອງ Muchkap. ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບການແລ່ນມາລາທອນ, ແຕ່ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈແລ່ນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ດ້ວຍຄວາມສຸກ.
ພວກເຮົາແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມອື່ນໆຂອງມາລາທອນໄດ້ໄປທີ່ນັ້ນແນວໃດ?
Muchkap ສາມາດໄປເຖິງໄດ້ທັງທາງລົດໄຟຫຼືທາງລົດເມ. ມີພຽງແຕ່ລົດໄຟ Kamyshin-Moscow. ໃນດ້ານ ໜຶ່ງ, ມັນສະດວກ ສຳ ລັບພວກເຮົາທີ່ພວກເຮົາໄປຈາກເມືອງຂອງພວກເຮົາໄປຫາເມືອງ Muchkap ໂດຍກົງໂດຍບໍ່ມີການໂອນຍ້າຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າລົດໄຟແລ່ນໃນທຸກໆ 3 ວັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງມາຮອດ 2 ມື້ກ່ອນເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະອອກຈາກມື້ຕໍ່ມາ. ສະນັ້ນ, ລົດໄຟແຫ່ງນີ້ໄດ້ຫັນໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສະດວກ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຕົວຢ່າງ, ໃນປີ 2014 ທີ່ຜ່ານມາ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມື້ເລີ່ມຕົ້ນກໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດກົງກັບຕາຕະລາງເວລາຂອງລົດໄຟ, ສະນັ້ນຫຼາຍຄົນກໍ່ມາຮອດ.
ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນລົດເມຈາກ Tambov. ລົດເມໄດ້ຖືກຈ້າງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ, ເຊິ່ງໄດ້ເອົາຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຈາກ Tambov ມື້ກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະໃນຕອນແລງຂອງມື້ແຂ່ງລົດໄດ້ຂັບລົດກັບຄືນໄປ Tambov.
ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຈາກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ມັນຍາກທີ່ຈະໄປຮອດເມືອງມູກາບຕໍ່ ໜ້າ, ແຕ່ຜູ້ຈັດງານໄດ້ເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນບັນຫານີ້.
ຊີວິດການເປັນຢູ່ແລະການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈ
ພວກເຮົາມາຮອດ 2 ມື້ກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນ. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບບ່ອນພັກເຊົາຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ເມືອງ (ສູນອອກ ກຳ ລັງກາຍ) ຢູ່ເທິງພື້ນນອນໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຕາມຫລັກການແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ມີເງິນຫລາຍແລະມາໂດຍລົດຢູ່ໃນໂຮງແຮມ 20 ກິໂລແມັດຈາກ Muchkap. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງພໍສໍາລັບພວກເຮົາ.
ຫ້ອງອາບນໍ້າໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໄດ້ສະ ໜອງ ໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແຂ່ງຂັນ. ໃນເວລາຍ່າງປະມານ 2 ນາທີມີຫ້າງສັບພະສິນຄ້າແລະຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ, ພ້ອມທັງອາຫານບຸບເຟ້ໃນ FOK ຕົວຂອງມັນເອງ, ເຊິ່ງອາຫານດັ່ງກ່າວໄດ້ ນຳ ມາພິເສດ ສຳ ລັບນັກແລ່ນມາຣາທອນຈາກຮ້ານ (ບໍ່ເສຍຄ່າ)
ໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ປະເພນີໄດ້ເກີດຂື້ນໃນ Muchkap - ມື້ກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນ, ນັກແລ່ນມາລາທອນໄດ້ປູກຕົ້ນໄມ້, ສະນັ້ນເວົ້າ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງຕົນເອງເປັນເວລາຫລາຍປີ. ນັກທ່ອງທ່ຽວຫຼາຍຄົນສະ ໝັກ ໃຈເຂົ້າຮ່ວມເຫດການນີ້. ພວກເຮົາຍັງບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.
ໃນຕອນແລງ, ການສະແດງຄອນເສີດນັກສມັກເລ່ນໄດ້ຖືກຈັດຂື້ນ ສຳ ລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ, ໃນນັ້ນຄວາມສາມາດຕ່າງໆຂອງທ້ອງຖິ່ນໄດ້ສະແດງດ້ວຍສຽງດັງ. ຕົວຂ້ອຍເອງບໍ່ແມ່ນແຟນໃຫຍ່ຂອງການສະແດງຄອນເສີດດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ພວກເຂົາຈັດຂື້ນທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ເຫດຜົນທີ່ຈະເບື່ອ ໜ່າຍ ໃນເວລາການສະແດງຂອງນັກສິລະປິນ. ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ມັກມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ໃນເມືອງຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມເຫດການດັ່ງກ່າວ.
ວັນເຊື້ອຊາດແລະເຊື້ອຊາດຕົວມັນເອງ
ຕື່ນແຕ່ເຊົ້າ, ຫ້ອງຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນເກັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງ ສຳ ລັບເຊື້ອຊາດ. ມີບາງຄົນກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃຫ້ກັບກະຕ່າຍ. ຂ້ອຍມັກເຂົ້າ ໜົມ ປັງ buckwheat, ເຊິ່ງຂ້າພະເຈົ້າອົບນ້ ຳ ໃນເຕົາອົບດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ.
ສະພາບອາກາດໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ. ລົມແມ່ນອ່ອນ, ອຸນຫະພູມປະມານ 7 ອົງສາ, ປະຕິບັດບໍ່ມີເມຄໃນທ້ອງຟ້າ.
ຈາກ FOK, ໃນທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່, ຮອດຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ 5 ນາທີຍ່າງ, ສະນັ້ນພວກເຮົາໄດ້ນັ່ງຈົນຮອດສຸດທ້າຍ. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນ, ພວກເຂົາເລີ່ມຄ່ອຍໆອອກຈາກບ່ອນນອນຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ມີເວລາທີ່ຈະອົບອຸ່ນ. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຕົວເລກແລະຊິບຈາກຕອນແລງ, ສະນັ້ນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງການແຂ່ງຂັນນີ້.
ການເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຈັດຂຶ້ນເປັນ 3 ບາດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ໃນເວລາ 9 ໃນຕອນເຊົ້າ, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "troughs" ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສໍາລັບໄລຍະຫ່າງ marathon. ນີ້ແມ່ນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເຊິ່ງເວລາໃນການແລ່ນມາລາທອນເກີນ 4.30. ແນ່ນອນ, ສິ່ງນີ້ໄດ້ເຮັດເພື່ອໃຫ້ລໍຖ້າພວກເຂົາ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ເວລາ 10.00, ກຸ່ມແລ່ນມາລາທອນກຸ່ມຫລັກໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ປີນີ້, 117 ຄົນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ໂດຍໄດ້ເຮັດເປັນວົງມົນ 2 ໜ່ວຍ ຕາມບໍລິເວນໃຈກາງຂອງເມືອງ, ໄລຍະທາງທັງ ໝົດ ແມ່ນ 2 ກິໂລແມັດ 195 ແມັດ, ນັກແລ່ນມາລາທອນໄດ້ແລ່ນໄປສູ່ເສັ້ນທາງສາຍຫຼັກ, ເຊິ່ງເຊື່ອມຕໍ່ກັບເມືອງມູກາບແລະເມືອງ Shapkino.
20 ນາທີຫຼັງຈາກການແຂ່ງຂັນແລ່ນມາຣາທອນ, ການແຂ່ງຂັນແລ່ນມາລາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະໄລຍະທາງ 10 ກິໂລແມັດກໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ. ບໍ່ຄືກັບນັກແລ່ນມາລາທອນ, ກຸ່ມນີ້ໄດ້ແລ່ນເຂົ້າສູ່ເສັ້ນທາງທັນທີ, ແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດວົງມົນຕື່ມອີກໃນເມືອງ.
ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຂຽນ, ຂ້ອຍມັກແລ່ນແລ່ນມາລາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ກຽມພ້ອມໃນການແລ່ນມາລາທອນ, ແລະຂ້ອຍໄດ້ຝຶກອົບຮົມເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບການແລ່ນຂ້າມປະເທດ“ Height 102” ເຊິ່ງໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 25 ຕຸລາ. ຄວາມຍາວຂອງໄມ້ກາງແຂນພຽງແຕ່ 6 ກິໂລແມັດ, ສະນັ້ນທ່ານເຂົ້າໃຈ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີປະລິມານ ສຳ ລັບການແລ່ນມາຣາທອນ. ແຕ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນແມ່ບົດ.
ແລວທາງເລີ່ມຫັນເປັນແຄບກວ່າ ສຳ ລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມປະມານ 300 ຄົນ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, ເກືອບທຸກຄົນລ້ວນແລ້ວແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດບີບເຂົ້າກຸ່ມຜູ້ ນຳ, ແລະຕ້ອງໄດ້ລຸກຂຶ້ນປະມານເຄິ່ງກາງຂອງການແຂ່ງຂັນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມໂງ່ຈ້າຂອງຂ້ອຍ, ເພາະວ່າປະລິມານຫຼາຍ ກຳ ລັງແລ່ນຊ້າກວ່າຄວາມໄວສະເລ່ຍຂອງຂ້ອຍ.
ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຫລັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຜູ້ ນຳ ໄດ້ເລີ່ມແລ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຍ່າງຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄິດໄລ່ວ່າໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າອອກຈາກຝູງຊົນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍປະມານ 30 ວິນາທີ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະພິຈາລະນາຜົນສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ. ແຕ່ມັນໄດ້ໃຫ້ປະສົບການຫຼາຍຢ່າງແກ່ຂ້ອຍວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຍກກຸ່ມ ນຳ ໜ້າ ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ເພື່ອວ່າຕໍ່ມາເຈົ້າຈະບໍ່ສະດຸດຕໍ່ຜູ້ທີ່ແລ່ນຊ້າກວ່າເຈົ້າ. ໂດຍປົກກະຕິບັນຫາດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ, ເພາະວ່າແລວທາງເລີ່ມຕົ້ນໃນການແຂ່ງຂັນອື່ນໆແມ່ນກວ້າງກວ່າເກົ່າ, ແລະມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການບີບຕົວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
ການເຄື່ອນໄຫວທາງໄກແລະຕິດຕາມການບັນເທົາທຸກ
ສອງມື້ກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແລ່ນໄປປະມານ 5 ກິໂລແມັດຕາມທາງຍ່າງດ້ວຍລົດແລ່ນດ້ວຍແສງສະຫວ່າງເພື່ອຈະຮູ້ການບັນເທົາທຸກຢ່າງ ໜ້ອຍ. ແລະ ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ ນຳ ຂ້ອຍຢູ່ໃນຫ້ອງໄດ້ສະແດງແຜນທີ່ບັນເທົາທຸກໃຫ້ຂ້ອຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຄິດທົ່ວໄປກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ການຂຶ້ນແລະສືບເຊື້ອສາຍຢູ່.
ໃນໄລຍະທາງແລ່ນມາຣາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ມີສອງຈຸດຢືນທີ່ຍາວໄກກວ່າ, ແລະ, ຕາມນັ້ນ, ສືບເຊື້ອສາຍ. ນີ້, ແນ່ນອນ, ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນສຸດທ້າຍຂອງນັກກິລາແຕ່ລະຄົນ.
ຂ້ອຍເລີ່ມຊ້າຫຼາຍຍ້ອນວ່າຂ້ອຍຕ້ອງ“ ລອຍນ້ ຳ” ພ້ອມກັບຝູງຊົນເປັນເວລາ 500 ແມັດ ທຳ ອິດ. ທັນທີທີ່ພວກເຂົາໃຫ້ພື້ນທີ່ຫວ່າງແກ່ຂ້ອຍ, ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຕາມຈັງຫວະຂອງຂ້ອຍເອງ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດ ໜ້າ ວຽກສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະແລ່ນແລ່ນມາຣາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ແລ່ນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກ. ຢູ່ທີ່ 5 ກິໂລແມັດຂ້ອຍໄດ້ເບິ່ງໂມງຂອງຂ້ອຍ - 18.09. ນັ້ນແມ່ນ, ຈັງຫວະສະເລ່ຍແມ່ນ 3.38 ຕໍ່ກິໂລແມັດ. ເຄື່ອງ ໝາຍ 5 ກມແມ່ນພຽງແຕ່ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຈຸດສູງສຸດອັນດັບ ທຳ ອິດ. ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງພໍໃຈກັບຕົວເລກດັ່ງກ່າວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີເສັ້ນກົງແລະສືບເຊື້ອສາຍ. ໃນເສັ້ນກົງແລະເນີນພູ, ຂ້ອຍໄດ້ເລື່ອນ 3.30 ຕໍ່ກິໂລແມັດ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະແລ່ນ, ແຕ່ຮອດ 10 ກິໂລແມັດຂາຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຈະນັ່ງລົງໃນໄວໆນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຊ້າລົງ, ໂດຍທີ່ຮູ້ວ່າຢູ່ໃນແຂ້ວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເຖິງວ່າຈະມີວິນາທີຊ້າກ່ວານັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດກວາດໄປຮອດເສັ້ນໄຊ ສຳ ເລັດ.
ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງການແລ່ນມາຣາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແມ່ນ 37,40. ການຕັດແບບນີ້ກໍ່ຢູ່ໃນຈຸດສູງສຸດຂອງການປີນສອງ. ຄວາມໄວສະເລ່ຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ແລະກາຍເປັນ 3.35 ຕໍ່ກິໂລແມັດ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແລ່ນອັນດັບສີ່ດ້ວຍການ ນຳ ໄລຍະ ໜຶ່ງ ນາທີຈາກຜູ້ຕິດຕາມທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ, ແຕ່ດ້ວຍການຊັກຊ້າ 2 ນາທີຈາກອັນດັບ 3.
ຢູ່ຈຸດອາຫານ ທຳ ອິດຫລັງຈາກ 11 ກິໂລແມັດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັບຈອກນ້ ຳ ໜຶ່ງ ຈອກແລະເອົາພຽງ ໜຶ່ງ ຈອກ. ສະພາບອາກາດເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍແລ່ນໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ, ສະນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຂ້າມຂ້າມອາຫານຕໍ່ໄປ.
ຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ການຫາຍໃຈເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ແຕ່ຂາກໍ່ເລີ່ມ“ ແຫວນ” ແລ້ວ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈເລັ່ງໄວຂື້ນເພື່ອໃຫ້ທັນກັບນັກແລ່ນທີສາມ. ໃນໄລຍະສອງສາມກິໂລແມັດຂ້ອຍສາມາດຫຼີ້ນກັບລາວໄດ້ 30 ວິນາທີ, ຫຼຸດຜ່ອນຊ່ອງຫວ່າງໃຫ້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ນາທີແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ແຕ່ຕໍ່ມາຂ້ອຍກໍ່ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຊ້າລົງ, ເພາະວ່າຂາຂອງຂ້ອຍບໍ່ຍອມໃຫ້ຂ້ອຍແລ່ນ. ພວກເຂົາຍັງກອດ. ແລະຖ້າມັນຍັງມີລົມຫາຍໃຈແລະຄວາມອົດທົນພຽງພໍທີ່ຈະແລ່ນແລະແລ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂາທັງສອງກໍ່ກ່າວວ່າມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຕົກລົງ. ຂ້ອຍບໍ່ໃຝ່ຝັນຢາກຈັບມືກັບຜູ້ທີ່ຈະເດີນ ໜ້າ ຕໍ່ໄປ. ການເຕີບໃຫຍ່ຂະຫຍາຍຕົວດ້ວຍແຕ່ລະກິໂລແມັດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັ້ງ ໜ້າ ວຽກທີ່ຈະອົດທົນຈົນຮອດເສັ້ນ ສຳ ເລັດແລະແລ່ນອອກຈາກຊົ່ວໂມງ 17 ນາທີ. ເມື່ອມີໄລຍະທາງປະມານ 300 ແມັດໄປຮອດຈຸດສຸດທ້າຍຂອງໄລຍະທາງ, ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງໂມງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຫາກໍ່ເຂົ້າໄປພາຍໃນ 17 ນາທີທີ່ວາງແຜນໄວ້, ເລັ່ງເລັກນ້ອຍແລະແລ່ນໃນທີ່ສຸດດ້ວຍຜົນຂອງເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ 16 ນາທີ 56 ວິນາທີ. ຂາຖືກ hammered ຫຼັງຈາກສໍາເລັດຮູບ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປັນອັນດັບທີ 4 ໃນປະເພດຂອງຕົວເອງແລະຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ເຄິ່ງແລ່ນມາລາທອນ.
ບົດສະຫຼຸບກ່ຽວກັບການແລ່ນແລະຝຶກອົບຮົມ
ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ມັກໄລຍະທາງແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕາມມັນ. 10 ກິໂລແມັດ ທຳ ອິດແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດ. ໃນປີ 35,40, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກວມເອົາ 10 ກິໂລແມັດ ທຳ ອິດດ້ວຍຄວາມອົດທົນຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂາກໍ່ຄິດຕ່າງກັນ. ໂດຍປະມານ 15 ກິໂລແມັດ, ພວກເຂົາໄດ້ລຸກຂື້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ແລ່ນ "ຢູ່ເທິງແຂ້ວ". ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນ, ກ້າມຊີ້ນຫລັງຂອງຂ້ອຍເຈັບ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນໄລຍະ 2 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ລວມເອົາການອອກ ກຳ ລັງກາຍທົ່ວໄປເຂົ້າໃນໂປແກຼມຂອງຂ້ອຍເລີຍ.
ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບປີຕໍ່ໄປແມ່ນການແລ່ນມາລາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນເວລາບໍ່ຮອດ 1 ຊົ່ວໂມງແລະ 12 ນາທີ. ແລະການແລ່ນມາຣາທອນແມ່ນໄວກ່ວາ 2 ຊົ່ວໂມງ 40 ນາທີ (ເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ເຄິ່ງແລ່ນມາຣາທອນ)
ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, 2-3 ເດືອນ ທຳ ອິດຂອງລະດູ ໜາວ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະສຸມໃສ່ GPP ແລະຂ້າມຍາວ, ເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີປັນຫາໃຫຍ່ກ່ຽວກັບປະລິມານ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ໃນໄລຍະ 2 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບວຽກງານໄລຍະຫ່າງແລະຊໍ້າຊາກດ້ວຍຄວາມໄວສູງກວ່າຈັງຫວະສະເລ່ຍ ສຳ ລັບການແລ່ນມາລາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ແລະຍິ່ງກວ່ານັ້ນ ສຳ ລັບການແລ່ນມາລາທອນ.
ຂ້ອຍຈະເຮັດການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສັບສົນ, ສຳ ລັບທຸກໆກຸ່ມກ້າມເນື້ອ, ເພາະວ່າໃນໄລຍະເຄິ່ງແລ່ນມາລາທອນມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າສະໂພກບໍ່ພ້ອມ ສຳ ລັບໄລຍະທາງດັ່ງກ່າວ, ແລະທ້ອງບໍ່ອ່ອນ, ແລະກ້າມຊີ້ນງົວບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ຫຼາຍກວ່າ 10 ກິໂລແມັດທົນທານຕໍ່ຂາແລະເຮັດການຍູ້ທີ່ດີ.
ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຈະລົງບົດລາຍງານກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນປົກກະຕິເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດ້ວຍຄວາມຄາດຫວັງວ່າບົດລາຍງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໃຈວິທີການຝຶກອົບຮົມໄລຍະທາງແລ່ນມາຣາທອນແລະແລ່ນມາຣາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ.
ສະຫຼຸບ
ຂ້ອຍກໍ່ມັກ Muchkap. ຂ້ອຍຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ນັກແລ່ນນັກແລ່ນທຸກໆຄົນມາທີ່ນີ້. ທ່ານຈະບໍ່ພົບເຕັກນິກດັ່ງກ່າວຢູ່ບ່ອນອື່ນ. ແມ່ນແລ້ວ, ການຕິດຕາມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ສະພາບອາກາດໃນຕົ້ນເດືອນພະຈິກແມ່ນ capricious, ແລະບາງທີແມ່ນແຕ່ລົບກັບລົມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ຜູ້ຄົນປະຕິບັດຕໍ່ຜູ້ມາ ໃໝ່ ກໍ່ກວມເອົາທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍ. ແລະຄວາມສັບສົນພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່ານັ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ ຄຳ ເວົ້າທີ່ດີ, ມັນແມ່ນຄວາມຈິງ. ສຳ ລັບຄວາມສົນໃຈ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປຽບທຽບຜົນຂອງປີຜ່ານມາຂອງນັກກິລາດຽວກັນທີ່ແລ່ນມາລາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະການແຂ່ງຂັນມາຣາທອນທີ່ເມືອງ Muchkap ກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງປີນີ້. ເກືອບທັງຫມົດຂອງພວກມັນມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ດີໃນປີນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າປີທີ່ຜ່ານມາ, ດັ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ, ມີອາກາດ ໜາວ -2 ອົງສາແລະມີລົມພັດແຮງ. ແລະປີນີ້ອຸນຫະພູມແມ່ນ +7 ແລະເກືອບຈະບໍ່ມີລົມພັດແຮງ.
ການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ຈະຖືກຈົດ ຈຳ ໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ ສຳ ລັບຄວາມອົບອຸ່ນ, ບັນຍາກາດ, ພະລັງງານ. ແລະຂ້ອຍກໍ່ມັກເມືອງ. ສະອາດ, ງາມແລະວັດທະນະ ທຳ. ຊາວເມືອງສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ລົດຖີບ. ສະຖານີຈອດລົດຖີບປະຕິບັດຕໍ່ໄປກັບທຸກໆອາຄານ. ຮູບແກະຄວັດສະຫລັກຢູ່ທຸກໆບ່ອນ. ແລະປະຊາຊົນ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍ, ມີຄວາມສະຫງົບແລະວັດທະນະທໍາຫຼາຍກ່ວາໃນເມືອງອື່ນໆ.
P.S. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບຫຼາຍ“ ໂບນັດ” ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງອື່ນໆ, ເຊັ່ນວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະ ໜົມ ປັງກັບຊີ້ນທີ່ເຮັດແລ້ວ, ພ້ອມທັງຊາຮ້ອນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະມ້ວນ. ງານລ້ຽງໃຫຍ່ໃນຕອນແລງຫຼັງຈາກການແຂ່ງຂັນ. ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ຖືກ ນຳ ມາສູ່ເຄິ່ງທາງ, ແລະພວກເຂົາໄດ້ທັກທາຍຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແຕ່ລະຄົນເປັນຢ່າງດີ. ມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກພຽງແຕ່ຈະອະທິບາຍທຸກຢ່າງ. ດີກວ່າທີ່ຈະມາເບິ່ງແລະເບິ່ງຕົວເອງ.
