.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ການວິເຄາະເຕັກນິກການແລ່ນໄລຍະໄກ


ແບ່ງປັນວິດີໂອນີ້ກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາຈະຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ທ່ານ

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມຢ່າ slouch ໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ. ຫນ້າເອິກຄວນ protrude ໄປຂ້າງຫນ້າເລັກນ້ອຍ, ແລະບ່າ. ຕາມ ລຳ ດັບວາງໄວ້

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າແລ່ນຂາທີ່ງໍຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງມຶນ. ການແລ່ນຄວນສູງ.

ແລະຈື່ໄວ້ - ເຕັກນິກການແລ່ນທີ່ດີເລີດມີຢູ່. ແຕ່ໃຊ້ໄດ້ກັບແຕ່ລະບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ມີທາງທີ່ຈະວາງຕີນຫລືເຮັດວຽກມືທີ່ຈະ ເໝາະ ສົມກັບທຸກໆຄົນ, ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ແຕ່ມີຫຼັກການທົ່ວໄປທີ່ທ່ານຄວນພະຍາຍາມ ນຳ ໃຊ້ໃນການພົວພັນກັບຕົວທ່ານເອງ.

ທົດລອງໃຊ້, ທົດລອງໃນຂະນະແລ່ນ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງຖ້າທ່ານຮູ້ພື້ນຖານຂອງເຕັກນິກການແລ່ນ.

ໃນເວລາທີ່ສັ່ງໃຫ້ໂຄງການຝຶກອົບຮົມ, ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ແກ້ໄຂເຕັກນິກການແລ່ນຂອງທ່ານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ສົ່ງວິດີໂອສັ້ນຂອງການແລ່ນຂອງທ່ານ, ແລະຂ້ອຍຈະແນະ ນຳ ວິທີການປັບປຸງເຕັກນິກການແລ່ນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນລວມຢູ່ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງໂຄງການ. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ຕ້ອງຜ່ານການແລ່ນໄລຍະສັ້ນ, ເພາະວ່າເວລາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເວລາທີ່ບໍ່ດີໃນໄລຍະສັ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນການຂາດການຝຶກອົບຮົມ, ແຕ່ຈາກເຕັກນິກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ເພື່ອສັ່ງໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ, ທ່ານຕ້ອງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ ການສະ ໝັກ, ເມື່ອທ່ານຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ທຸກລາຍລະອຽດຂອງການໄດ້ຮັບໂຄງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ.

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ຕາຕະລາງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຄລໍລີ່

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

BioTech ເຄື່ອງເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ - ການທົບທວນການເຜົາຜານໄຂມັນ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ເກີບແລ່ນລາຄາແພງເທົ່າກັບເກີບລາຄາຖືກ

ເກີບແລ່ນລາຄາແພງເທົ່າກັບເກີບລາຄາຖືກ

2020
ຕາຕະລາງດັດຊະນີ Glycemic ນົມ

ຕາຕະລາງດັດຊະນີ Glycemic ນົມ

2020
Suzdal trail - ລັກສະນະການແຂ່ງຂັນແລະການທົບທວນຄືນ

Suzdal trail - ລັກສະນະການແຂ່ງຂັນແລະການທົບທວນຄືນ

2020
ຄວາມຜິດພາດທີ່ ສຳ ຄັນໃນການແລ່ນໄລຍະກາງ

ຄວາມຜິດພາດທີ່ ສຳ ຄັນໃນການແລ່ນໄລຍະກາງ

2020
ພາຍໃຕ້ Armor - ເລືອກອຸປະກອນ ສຳ ລັບແລ່ນໃນສະພາບອາກາດໃດກໍ່ຕາມ

ພາຍໃຕ້ Armor - ເລືອກອຸປະກອນ ສຳ ລັບແລ່ນໃນສະພາບອາກາດໃດກໍ່ຕາມ

2020
ລະບົບພະລັງງານ Guarana ແຫຼວ - ພາບລວມກ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ລະບົບພະລັງງານ Guarana ແຫຼວ - ພາບລວມກ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ວິຕາມິນ D-3 ດຽວນີ້ - ພາບລວມຂອງທຸກຮູບແບບການບໍລິໂພກ

ວິຕາມິນ D-3 ດຽວນີ້ - ພາບລວມຂອງທຸກຮູບແບບການບໍລິໂພກ

2020
ການສູນເສຍໄຂມັນໃນໄລຍະຫ່າງ Workout

ການສູນເສຍໄຂມັນໃນໄລຍະຫ່າງ Workout

2020
ຍ່າງດ້ວຍນ້ ຳ ໜັກ ໃສ່ແຂນທີ່ຍືດອອກ

ຍ່າງດ້ວຍນ້ ຳ ໜັກ ໃສ່ແຂນທີ່ຍືດອອກ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta