.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ແຮງຈູງໃຈໃນການແລ່ນຈາກ Paralympics

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຈະໄດ້ຍິນຈາກນັກແລ່ນທີ່ພວກເຂົາຂາດ ແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະໄປເຮັດວຽກອື່ນ... ຂ້ອຍເອງກໍ່ມັກຈະເປັນພະຍາດນີ້ເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງການຝຶກອົບຮົມ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍາກທີ່ຈະບັງຄັບຕົນເອງ.

ແຕ່ປະມານເຄິ່ງປີທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍໄດ້ຂຽນບົດຄວາມລົງໃນ ໜັງ ສືພິມທ້ອງຖິ່ນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງນັກກິລາພິການໃນເມືອງຂອງພວກເຮົາໃນມື້ກິລາສຸດທ້າຍຂອງຂົງເຂດໃນບັນດາຄົນພິການ. ແລະເພື່ອກະກຽມເອກະສານທີ່ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈເບິ່ງການບັນທຶກສຽງຂອງງານມະຫະ ກຳ ກິລາພາຣາແລມປິກລະດູຮ້ອນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້ອຍເອງເປັນນັກກິລາ, ຂ້ອຍໄດ້ເລືອກປະເພດກິລາກ່ອນອື່ນ ໝົດ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທັດສະນະຂອງຂ້ອຍຕໍ່ແຮງຈູງໃຈກໍ່ປ່ຽນໄປ.

ຄົນອ່ອນແອຕ້ອງການແຮງຈູງໃຈ

ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຫາເຫດຜົນຫລັງຈາກເບິ່ງການແຂ່ງຂັນລົດເຂັນຂອງນັກກິລາຢູ່ທາງໄກ 100 ແມັດ... ຄົນທີ່ບໍ່ມີຂາບໍ່ພຽງແຕ່ຊອກຫາແຮງຈູງໃຈໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດ. ພວກເຂົາພົບແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ຫລິ້ນກິລາແລະປ້ອງກັນກຽດສັກສີຂອງປະເທດຂອງພວກເຂົາ. ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ເບິ່ງວິດີໂອດັ່ງກ່າວ, ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າຖ້າທ່ານມີແຂນແລະຂາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບແຮງຈູງໃຈບໍ່ຄວນເປັນຫຍັງເລີຍ. ມັນບໍ່ຄວນຈະເປັນ. ແນ່ນອນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງການແຂ່ງຂັນຄັ້ງນີ້ກ່ອນ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານສັງເກດເບິ່ງມັນ, ເມື່ອທ່ານເຫັນດ້ວຍຕາຂອງທ່ານເອງວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ວາງໄວ້ໃນ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍເປີເຊັນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຊຊະນະ, ແລ້ວຄວາມຮູ້ສຶກກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ ໝົດ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຂ້ອຍມັກວິທີການກິລາໄດ້ເລີ່ມພັດທະນາໃນບັນດາຄົນພິການ. IN ຮ້ານຂາຍລົດເຂັນ ທ່ານສາມາດຊອກຫາຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບກິລາ. ແນ່ນອນ, ລົດເຂັນພິເສດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຂັບຂີ່ດ້ວຍຄວາມໄວສູງ, ແຕ່ຕົວຢ່າງ, ສຳ ລັບການຫຼິ້ນເທັນນິດໃນໂຕະ, strollers ດັ່ງກ່າວແມ່ນສົມບູນແບບ.

ແລະຖ້າຜູ້ທີ່, ຢ່າງມີເຫດຜົນ, ບໍ່ສາມາດເຮັດມັນ, ຊອກຫາຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນກິລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດເຖິງຄວາມຂີ້ກຽດແລະຂາດແຮງຈູງໃຈ.

ເດັກນ້ອຍເປັນດອກໄມ້ແຫ່ງຊີວິດແລະເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ

ແຕ່ການເບິ່ງການແຂ່ງຂັນກິລາ Paralympics ແມ່ນພຽງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຊອກຫາວິດີໂອຈາກ Para Gamesic Games, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງວິດີໂອບ່ອນທີ່, ຄືກັນກັບສະມາຊິກຜູ້ໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາ, ລົດເຂັນ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ ນັກກິລາ ໜຸ່ມ ຫຼາຍແມ່ນແຂ່ງຂັນກັນແລ້ວ.

ຈິນຕະນາການວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນໄວເດັກມີບັນຫາດັ່ງກ່າວກ່ຽວກັບພູມສາດແລະສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງລາວບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຄືກັບເດັກນ້ອຍທຸກຄົນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ດ້ວຍສະຕິທີ່ຍັງບໍ່ເຂັ້ມແຂງ, ລາວພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການແຂ່ງຂັນແລະ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສາມາດສູງສຸດ.

ນີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດແທ້ໆ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍ ຂ້ອຍແລ່ນແລະມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຜູ້ທີ່, ຖີ້ມແຂ້ວຂອງພວກເຂົາ, ຟ້າວໄປຫາເສັ້ນໄຊຊະນະ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ. ແລະຈາກນັ້ນຂ້ອຍ, ຊາຍ ໜຸ່ມ ທີ່ແຂງແຮງແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ບໍ່ສາມາດຢຸດແລະເລີ່ມສົງສານຕົວເອງ.

ນີ້ມັນແມ່ນ - ແຮງຈູງໃຈທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພົບດ້ວຍຕົວເອງ.

ເພື່ອປັບປຸງຜົນຂອງທ່ານໃນການແລ່ນໃນໄລຍະກາງແລະໄລຍະຍາວ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ພື້ນຖານຂອງການແລ່ນເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຕັກນິກ, ຄວາມອົບອຸ່ນ, ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ຂົນຕາທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບມື້ແຂ່ງຂັນ, ເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການແລ່ນແລະອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບການສອນວິດີໂອທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ແລະຫົວຂໍ້ອື່ນໆຈາກຜູ້ຂຽນເວັບໄຊທ໌ scfoton.ru, ເຊິ່ງທ່ານຢູ່ດຽວນີ້. ສຳ ລັບຜູ້ອ່ານເວັບໄຊທ໌້, ການສອນວິດີໂອແມ່ນບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າ. ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາໄດ້ຮັບ, ພຽງແຕ່ຈອງຈົດ ໝາຍ ຂ່າວ, ແລະໃນສອງສາມວິນາທີທ່ານຈະໄດ້ຮັບບົດຮຽນ ທຳ ອິດໃນຊຸດກ່ຽວກັບພື້ນຖານຂອງການຫາຍໃຈທີ່ ເໝາະ ສົມໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ. ຈອງທີ່ນີ້: ດໍາເນີນການສອນວິດີໂອ ... ບົດຮຽນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຊ່ວຍປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນແລ້ວແລະຈະຊ່ວຍທ່ານເຊັ່ນກັນ.

ເບິ່ງວີດີໂອ: Beam Final - Womens Artistic Gymnastics. London 2012 Replays (ສິງຫາ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ຫ້ອງທົດລອງ Blackstone Euphoria - ການທົບທວນຄືນການຊ່ວຍເສີມການນອນຫລັບທີ່ດີ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

Jogging ຫຼື jogging - ລາຍລະອຽດ, ເຕັກນິກ, ຄຳ ແນະ ນຳ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ບົດລາຍງານຮູບພາບກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ Kaliningrad ປະຕິບັດມາດຕະຖານ TRP

ບົດລາຍງານຮູບພາບກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ Kaliningrad ປະຕິບັດມາດຕະຖານ TRP

2020
ແລ່ນຂ້າມປະເທດ - ເຕັກນິກ, ຄຳ ແນະ ນຳ, ການທົບທວນຄືນ

ແລ່ນຂ້າມປະເທດ - ເຕັກນິກ, ຄຳ ແນະ ນຳ, ການທົບທວນຄືນ

2020
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບດ້ວຍແຖບຍືດອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບສະໂພກແລະກົ້ນ

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບດ້ວຍແຖບຍືດອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບສະໂພກແລະກົ້ນ

2020
ທາດໂປຼຕີນຈາກ casein (casein) - ມັນແມ່ນຫຍັງ, ປະເພດແລະສ່ວນປະກອບ

ທາດໂປຼຕີນຈາກ casein (casein) - ມັນແມ່ນຫຍັງ, ປະເພດແລະສ່ວນປະກອບ

2020
ອາການເຈັບປວດຂອງ tendon Achilles - ສາເຫດ, ການປ້ອງກັນ, ການຮັກສາ

ອາການເຈັບປວດຂອງ tendon Achilles - ສາເຫດ, ການປ້ອງກັນ, ການຮັກສາ

2020
ປະຫວັດຂອງ TRP ໃນສະຫະພາບໂຊວຽດ: ການເກີດຂື້ນຂອງສະລັບສັບຊ້ອນ ທຳ ອິດໃນປະເທດຣັດເຊຍ

ປະຫວັດຂອງ TRP ໃນສະຫະພາບໂຊວຽດ: ການເກີດຂື້ນຂອງສະລັບສັບຊ້ອນ ທຳ ອິດໃນປະເທດຣັດເຊຍ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ບ່ອນໃດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດ CrossFit ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ?

ບ່ອນໃດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດ CrossFit ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ?

2020
ຕັບນ້ອຍທີ່ມີປາແດງແລະໄຂ່ນົກກະທາ

ຕັບນ້ອຍທີ່ມີປາແດງແລະໄຂ່ນົກກະທາ

2020
Carbo Max ໂດຍ Maxler - isotonic drink review

Carbo Max ໂດຍ Maxler - isotonic drink review

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta