.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ຖ້າ colitis ພາຍໃຕ້ກະດູກຂວາ

ຄວາມເຈັບປວດພາຍໃຕ້ກະດູກຂ້າງຂວາແມ່ນໂຣກທີ່ເກີດຂື້ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງຖິ່ນໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຈັບປວດ, ແຕ່ຍັງມີລັກສະນະຂອງພະຍາດອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດສາມາດແຜ່ລາມໃນ hypochondrium ຈາກອະໄວຍະວະທ້ອງ, ຫົວໃຈ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະຍັງຊີ້ບອກເຖິງພະຍາດ gynecological, ຜ່າຕັດ, ພະຍາດທາງກາຝາກ.

ເປັນຫຍັງມັນເຈັບຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງກະດູກຂ້າງເບື້ອງຂວາ?

ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຖືກແທງຢູ່ເບື້ອງຂວາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊີ້ບອກເຖິງພະຍາດ. ດ້ວຍຄວາມວຸ້ນວາຍຢ່າງແຮງ, ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນເກີດມາຈາກການຍືດແຄບຊູນຂອງຕັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາ. ອາການດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກກະຕຸ້ນໂດຍການກະກຽມທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ການຫາຍໃຈບໍ່ຖືກຕ້ອງຫລືການອຸ່ນບໍ່ດີ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີກໍ່ມີພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ.

ໃນສະຖານະການອື່ນ, ການເຈັບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຂວາພາຍໃຕ້ກະດູກຂ້າງບົ່ງບອກເຖິງຂະບວນການທາງດ້ານ pathological.

ສາເຫດຂອງອາການເຈັບບໍລິເວນເບື້ອງຂວາ

ອາການທີ່ຢູ່ໃນ ຄຳ ຖາມມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຕ່ອມຂົມ (ພະຍາດ gallstone, cholecystitis);
  • ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້ (ໂລກກະເພາະ, ແຜໃນກະເພາະອາຫານ);
  • pancreas (pancreatitis);
  • ຕັບ (ໂຣກຕັບແຂງ, ​​ຕັບອັກເສບ, ໂຣກອັກເສບຕັບອັກເສບ);
  • ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (pyelonephritis);
  • heart (angina pectoris, ຫົວໃຈວາຍ);
  • diaphragm (hernia, ການໃຄ່ບວມ);
  • ປອດຂວາ (ມະເລັງ, ປອດອັກເສບ).

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະໄວຍະວະທີ່ເປັນໂຣກແລະໂຣກຮ່ວມກັນ (osteochondrosis) ກໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ອາການເຈັບແສບຮຸນແຮງ ໝາຍ ເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂລກສ້ວຍແຫຼມ;

ວິທີການຈັດການກັບອາການເຈັບຂ້າງ?

ຖ້າອາການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາແພດ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຈັງຫວະແລະປັບເປັນບາດກ້າວ, ເລີ່ມຕົ້ນຫາຍໃຈເລິກແລະຜ່ອນຄາຍມືຂອງທ່ານ. ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານຄວນຈື່ ຈຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະອຸ່ນກ່ອນທີ່ຈະແລ່ນ, ຫາຍໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ (ຫາຍໃຈທ້ອງແລະຫາຍໃຈເລິກ), ເລືອກການໂຫຼດທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຖ້າຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມເຈັບປວດພາຍໃຕ້ກະດູກຂວາແມ່ນບໍ່ຈະແຈ້ງ, ທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງໃນຮູບແບບຂອງການບີບອັດ, ພ້ອມທັງການໃຊ້ຢາແກ້ປວດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະພາບຂອງສຸຂະພາບຊຸດໂຊມລົງເທົ່ານັ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຄວາມສັບສົນຕື່ມອີກ.

ມີລາຍລະອຽດຂອງອາການເຈັບ, ການໂທຫາລົດສຸກເສີນແມ່ນຕ້ອງມີ:

  • ສ້ວຍແຫຼມ, ປະກົດອອກຢ່າງກະທັນຫັນ;
  • ເຈັບເປັນ, ບໍ່ຜ່ານໄລຍະ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫລືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ;
  • stabbing, provoked ໂດຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແກ່ຍາວເຖິງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ຖ້າພ້ອມກັບອາການເຈັບຄໍທີ່ບໍລິເວນແຂນເບື້ອງຂວາ, ປວດຮາກແລະຮາກຈະເກີດຂື້ນ, ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ໃນວັນດຽວກັນ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງ

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດດ້ວຍຕົວເອງໂດຍການໃຊ້ຢາແກ້ປວດ. ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດພະຍາດຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວ, ເພາະວ່າອາການເຈັບແມ່ນພຽງແຕ່ອາການເທົ່ານັ້ນ.

ອີງຕາມການບົ່ງມະຕິ, ວິທີການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຮັກສາພະຍາດຂ້າງເທິງ:

  • ການຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ (ຈາກການຍົກເວັ້ນອາຫານບາງຢ່າງຈາກອາຫານຈົນເຖິງການອົດອາຫານຊົ່ວຄາວ);
  • ການໃຊ້ຢາ (ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານໄວຣັດ, ຢາບັນເທົາອາການເຈັບເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນ, ແລະອື່ນໆ);
  • ການປະຕິບັດການຜ່າຕັດ (ມີຂະບວນການໄວທີ່ຕ້ອງການການແຊກແຊງຢ່າງຮີບດ່ວນ).

ສຳ ລັບຄວາມບໍ່ສະບາຍປະເພດໃດ ໜຶ່ງ ພາຍໃຕ້ກະດູກຂ້າງຂວາ (ຕິດ, ເຈັບ, ຈືດໆ), ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ່ວນ.

ສາເຫດຂອງອາການເຈັບພາຍໃຕ້ກະດູກເບື້ອງຂວາ, ຂື້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງມັນ

ອີງຕາມການທ້ອງຖິ່ນຂອງອາການເຈັບ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກໍານົດວ່າໃນອະໄວຍະວະໃດທີ່ຂະບວນການທາງ pathological ເກີດຂື້ນ.

ທ້ອງຖິ່ນເຈັບປວດ - ດ້ານ ໜ້າ

ພະຍາດຕ່ອມຂົມແມ່ນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງອາການຄັນພາຍໃຕ້ກະດູກຂ້າງເບື້ອງຂວາ. ໜິ້ວ ນໍ້າບີແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຕັບ, ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ຖືກໂອນໄປຫາຕ່ອມຂົມ, ບ່ອນທີ່ມັນສະສົມ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ຮ່າງກາຍຈະຜະລິດອາຊິດບີ.

ການຫົດແຄບຫລືອຸດຕັນຂອງຕ່ອມຂົມເຮັດໃຫ້ເຈັບຫລັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການອາຊິດບີຫລາຍຂື້ນໃນການຍ່ອຍມັນ.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດຢູ່ດ້ານ ໜ້າ ແມ່ນມີລັກສະນະເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ gallstone, ການປ່ຽນແປງຂອງອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ, ໂຣກ cholecystitis.

ໃນການມີກ້ອນຫີນຢູ່ໃນຕ່ອມຂົມ, ລັກສະນະຂອງຄວາມທຸກແມ່ນຂື້ນກັບຂະ ໜາດ ຂອງມັນ: ຖ້າວ່າກ້ອນຫີນໃຫຍ່, ຄວາມເຈັບປວດຈະມີຢູ່ເລື້ອຍໆແລະເມື່ອ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍປ່ຽນແປງ, ມັນຈະແຂງແຮງຂຶ້ນ.

ໃນພະຍາດຕັບ, ຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບແມ່ນຍັງຮູ້ສຶກຢູ່ທາງ ໜ້າ ແລະມີຮ່ອງຮອຍຕໍ່ກັບຂີ້ແຮ້.

ທ້ອງຖິ່ນຂອງອາການເຈັບປວດ - ຢູ່ຫລັງ

ດ້ວຍການວາງຫຼັງຂອງອາການເຈັບຫລັງ, ໂຣກຕ່ອມຂົມຫລືໂຣກປອດບວມໄດ້ຖືກກວດຫາ. ມັນຍາກກວ່າທີ່ຈະແຍກຄວາມແຕກຕ່າງໂດຍລັກສະນະຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາ. ໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນເຈັບທັງປອດອັກເສບແລະມີພະຍາດຂອງຕ່ອມຂົມ. ຄວາມເຈັບປວດໃນທັງສອງສະພາບການແມ່ນເຮັດໃຫ້ ໜັກ ຂື້ນໂດຍການຫາຍໃຈ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງປອດບໍ່ພ້ອມກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ອີກກຸ່ມ ໜຶ່ງ ຂອງສະພາບທາງດ້ານພະຍາດທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແມ່ນໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ. ປະຕິກິລິຍາທີ່ເຈັບປວດຄ້າຍຄືກັນນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກທີ່ຕັ້ງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄືກັບຕ່ອມຂົມ, ຢູ່ໃຕ້ຕັບ.

ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຢູ່ເບື້ອງຂວາພາຍໃຕ້ກະດູກຂ້າງຫລັງຈາກຜູ້ຍິງແມ່ນການອັກເສບຂອງຕິ່ງ (ທໍ່ຫລອດເລືອດແລະຮວຍໄຂ່), ຖ້າວ່າມັນເກີດມາຈາກໂຣກ STDs. ການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບອັກເສບຕັບອັກເສບ.

ກໍລະນີທີ່ເກີດຂື້ນຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງ

ດ້ວຍຄວາມຖີ່ທີ່ຕໍ່າກວ່າກະດູກຂ້າງເບື້ອງຂວາ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍເກີດຂື້ນໃນພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ພະຍາດແມ່ກາຝາກ (opisthorchiasis, giardiasis) ເປັນສາເຫດຂອງການປົ່ງປ່ວນຍ້ອນການອຸດຕັນຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີໂດຍແມ່ທ້ອງແປແລະໂປໂຕຊົວ. ການແຂງແຮງຫຼືອ່ອນເພຍຂອງໂຣກອາການເຈັບເມື່ອອະໄວຍະວະຕ່າງໆຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍແມ່ທ້ອງແມ່ນຂື້ນກັບໄລຍະເວລາຂອງຊີວິດ.

ການອຸດຕັນຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີເກີດຂື້ນກັບ ຈຳ ນວນຄົນສ່ວນຕົວ. ດ້ວຍໂຣກ echinococcosis, ຄວາມຮູ້ສຶກເພີ່ມຂື້ນເມື່ອພື້ນທີ່ທີ່ພຽງພໍຂອງເນື້ອເຍື່ອຕັບໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ໂຣກທີ່ຢູ່ໃນ ຄຳ ຖາມອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການຕິ່ງອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຫລືມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼັງຈາກມັນ.

ໂຣກໂຣກຕັບອັກເສບ

ນີ້ແມ່ນການອອກແບບທາງການແພດ ສຳ ລັບອາການເຈັບກະທັນຫັນໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິລາ.

etiology ຂອງຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວໃນນັກກິລາແມ່ນການລະລາຍຂອງ glycogen ໃນຕັບຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນເມື່ອຮ່າງກາຍຂາດພະລັງງານ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນບາງເວລາ.

ອາການເຈັບປວດໃນອະໄວຍະວະເພດໃນແມ່ຍິງໃນໄວຈະເລີນພັນ

ຄວາມຮູ້ສຶກມີດໃນໄລຍະສັ້ນໃນແມ່ຍິງໃນໄວຈະເລີນພັນອາດຈະເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການ ovulation. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄຽງຄູ່ກັບຮູບລັກສະນະຂອງໄຂ່, ນ້ ຳ follicular ກໍ່ສະສົມຢູ່ໃນ peritoneum, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ.

ຄວາມເຈັບປວດຍັງສາມາດສະແດງຕົນເອງໃນພະຍາດ gynecological ຕ່າງໆແລະໃນໂຣກ premenstrual.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງແພດ - ວິທີການຮັກສາ?

ໃນເວລາທີ່ subcostal analgesia ປາກົດຢູ່ພາຍໃຕ້ກະດູກຂວາໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ (ເຊັ່ນ: ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືໂຣກປະຈໍາເດືອນ), ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຫມໍແມ່ນເປັນເອກະພາບ - ເພື່ອຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ພຽງແຕ່ການກວດແລະການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການສ້າງທິດທາງທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງບາງຄັ້ງອາດຈະເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງຂະບວນການທາງສະລິລະສາດທາງ ທຳ ມະຊາດ, ຫຼືມັນອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງຂະບວນການທາງດ້ານ pathological. ຖ້າສາເຫດຂອງໂຣກອາການເຈັບຍັງບໍ່ຈະແຈ້ງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ, ເພາະວ່າຖ້າບໍ່ມີການວິນິດໄສມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄິດໄລ່ຕົວເອງໃນພະຍາດຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ມີອາການເຈັບໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງໃນອາການ.

ເບິ່ງວີດີໂອ: Ischemic Colitis (ກໍລະກົດ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

B12 ດຽວນີ້ - ການກວດກາວິຕາມິນເສີມ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ວິທີການແລ່ນ 1 ກິໂລແມັດ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

Collagen ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Doctor's - ການກວດກາອາຫານເສີມກ່ຽວກັບອາຫານ

Collagen ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Doctor's - ການກວດກາອາຫານເສີມກ່ຽວກັບອາຫານ

2020
ແຜນການກະກຽມແລ່ນມາລາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ

ແຜນການກະກຽມແລ່ນມາລາທອນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ

2020
ການຍືດຕົວແມ່ນຫຍັງແລະການ ນຳ ໃຊ້ມັນແມ່ນຫຍັງ?

ການຍືດຕົວແມ່ນຫຍັງແລະການ ນຳ ໃຊ້ມັນແມ່ນຫຍັງ?

2020
CrossFit ມີປະສິດທິຜົນທີ່ເປັນເຄື່ອງມືຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ສຳ ລັບເດັກຍິງບໍ?

CrossFit ມີປະສິດທິຜົນທີ່ເປັນເຄື່ອງມືຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ສຳ ລັບເດັກຍິງບໍ?

2020
ປາແຊນມອນສີບົວ - ສ່ວນປະກອບແລະເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຂອງປາ, ຄຸນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍ

ປາແຊນມອນສີບົວ - ສ່ວນປະກອບແລະເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຂອງປາ, ຄຸນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍ

2020
Biotin (ວິຕາມິນ B7) - ວິຕາມິນນີ້ແມ່ນຫຍັງແລະມັນແມ່ນຫຍັງ?

Biotin (ວິຕາມິນ B7) - ວິຕາມິນນີ້ແມ່ນຫຍັງແລະມັນແມ່ນຫຍັງ?

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ສະຫຼັດຜັກຫົມສົດກັບ mozzarella

ສະຫຼັດຜັກຫົມສົດກັບ mozzarella

2020
ວິທີເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຢູ່ເຮືອນ: ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບ!

ວິທີເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຢູ່ເຮືອນ: ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບ!

2020
ວິທີການເລືອກແລະຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກ whey ຢ່າງຖືກຕ້ອງ

ວິທີການເລືອກແລະຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກ whey ຢ່າງຖືກຕ້ອງ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta