- ໂປຣຕີນ 0.9 ກ
- ໄຂມັນ 0.1 g
- ທາດແປ້ງ 9.9 g
ສູດສູດທີ່ລວດໄວແລະລຽບງ່າຍດ້ວຍຮູບຂັ້ນຕອນໃນການເຮັດນ້ ຳ ຊີ້ນທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະແຊບແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.
ການບໍລິການຕໍ່ຜູ້ບັນຈຸ: 1 ຮັບໃຊ້.
ການສິດສອນເທື່ອລະບາດກ້າວ
ນ້ ຳ ແຈ່ວ Mint ແມ່ນເຄື່ອງປຸງທີ່ແຫຼວທີ່ແຊບຫຼາຍເຮັດວຽກໄດ້ດີເພື່ອປະກອບຊີ້ນແລະອາຫານປາ. ການເຮັດຊອດຢູ່ເຮືອນແມ່ນງ່າຍຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກສູດຮູບຂັ້ນຕອນທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້. ນ້ ຳ ແຈ່ວໄດ້ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງໃບ mint ສົດພ້ອມກັບການຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມຂາວແລະນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຖ້າທ່ານປາດຖະ ໜາ, ທ່ານສາມາດເອົາອ້ອຍ. ເພື່ອເຮັດນ້ ຳ ແຈ່ວພາສາອັງກິດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມນ້ ຳ ຮ້ອນສອງສາມບ່ວງແກງໃສ່ນ້ ຳ ມັນທີ່ປັ່ນປ່ວນແລະພຽງແຕ່ປະມານ 10 ນາທີ - ສົ້ມເຫຼົ້າ.
ລະດູການທີ່ເປັນຂອງແຫຼວສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ຫລາຍມື້, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃສ່ໃນກະປwithອງທີ່ມີຝາປິດ ແໜ້ນ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ ກຳ ນົດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ນ້ ຳ ຊອດ, ເພາະວ່າມັນຈະກາຍເປັນສົ້ມເກີນໄປ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1
ເອົາຊິ້ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ມາ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ເຢັນ, ລ້າງໂກນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກີນໄປແລະເອົາ ລຳ ຕົ້ນທີ່ດົກ ໜາ, ປະໄວ້ພຽງແຕ່ໃບຂຽວ. ວັດແທກປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງນ້ ຳ ຕານແລະເຫຼົ້າແວງຂາວ, ກຽມຖັງ ສຳ ລັບເກັບນ້ ຳ ຊອດ. ໃຊ້ມີດແຫຼມເພື່ອຕັດໃບ mint ໃຫ້ລະອຽດ.
© agneskantaruk - stock.adobe.com
ຂັ້ນຕອນທີ 2
ປັ່ນນ້ ຳ ຕານໃຫ້ສະອາດຕາມທ່ອນທີ່ຟັກແລ້ວໃຊ້ມີດອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເພື່ອຕັດສະ ໝຸນ ໄພອີກຕໍ່ໄປແລະເຮັດໃຫ້ອີ່ມດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ. ຈາກນັ້ນ, ໂດຍໃຊ້ບ່ວງນ້ອຍ, ພັບຊ່ອງຫວ່າງໃສ່ໃນຖັງທີ່ທ່ານເລືອກ.
© agneskantaruk - stock.adobe.com
ຂັ້ນຕອນທີ 3
ລະດູການຕາມຄວາມຕ້ອງການແລະເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ກັບເຫຼົ້າແວງ. ປະສົມຄ່ອຍໆແລະຕູ້ເຢັນຫຼືບ່ອນທີ່ເຢັນໆເພື່ອແຊ່ປະໄວ້ 10-15 ນາທີ.
© agneskantaruk - stock.adobe.com
ຂັ້ນຕອນທີ 4
ນ້ ຳ ແຈ່ວແຊບ, ເບົາແລະມີກິ່ນຫອມແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ. ຮັບປະທານອາຫານແຊບກັບອາຫານຊີ້ນເຊັ່ນ: ລູກແກະຫລືປາ. ເຊີນແຊບ!
© agneskantaruk - stock.adobe.com