ຕາຕະລາງແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານແລະອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມ

ແບບອາຊີແບບ77,71,457,2ຈັດແຈງຊີ້ນໃສ່ເຂົ້າຈີ່375,211,126,125,5ເອົາປາໃສ່ເຂົ້າຈີ່257,914,612,922,2ໝາກ ໄມ້ປະເພດຕ່າງໆ59,42,41,310,3ແຊນວິດປິດດ້ວຍເຄື່ອງຕັດຊີ້ນງົວ22411,16,230,2ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄຂ່97,84,3216,8ແຊນວິດຊີ້ນຂົ້ວ267,49,4251,2ສີຄີມເນີຍແຂງແຊນວິດ395,98,438,54,2ແຊນວິດຊີດ403,216,935,83,6Sandwich ເນີຍແຂງ cottage ເນີຍແຂງ217,212,817,71,8sandwich Horseradish433,24,644,93ແຊນວິດເຜັດ316,611,820,821,9ແຊນວິດແຊນມອນແຊນວິດ278,613,19,335,7ແຊນວິດຊີດ235,98,1444,8ແຊນວິດນ້ ຳ ມັນ Mustard360,36,523,433ແຊນວິດກັບ caviar sturgeon granular26712,48,335,7ແຊນວິດ307,87,320,325,6Sprat ແລະ sandwich ໄຂ່23310,910,623,4sandwich sausage ນັກສມັກເລ່ນ27510,6317,8817,75Carrot ແລະ sandwich ເນີຍແຂງ2067,111,619,4ແຊນວິດຊີ້ນງົວຕົ້ມ1227,63,714,2Herring Butter Sandwich341,86,422,330,7ແຊນວິດປາແຊນມອນສົ້ມ22013,45,429,6ແຊນວິດດ້ວຍເນີຍແຂງແລະ raisins295,511,823,89,1ແຊນວິດຮ້ອນ301,67,726,48,8ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່213,89,71,144ເຜັດເຜັດ269,315,413,223,6Croutons ກັບເນີຍແຂງ295,213,913,631,3ເປັນຕາຫນ້າກິນມ້ວນ Ural220,816,316,71,5ປຸງແຕ່ງເປັນຕາຫນ້າກິນເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂ່ແລະ mayonnaise355,317,331,11,6ເປັນຕາຫນ້າກິນຜັກທຽມກັບຜັກທຽມ (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Mari)166,41,712,512,5ຂະ ໜົມ ບຸບເຟ້ພ້ອມເສີບ177,66,95,925,8ສັດປີກຫຼືວຸ້ນ, ຫຼືຜະລິດຕະພັນຊີ້ນໃນຮູບແບບ213,618,714,42,4caviar ອາຫານວ່າງຜັກ85,724,89,1caviar Sturgeon ແລະ caviar chum308,516,722,410,7Canape ກັບຊີ້ນຫມູຕົ້ມແລະ ham354,99,927,618Canapes ກັບ caviar ແລະ sevruga253,511,515,119Canapes ກັບ caviar, salmon ແລະ sturgeon289,21915,120,7Canape ກັບ sprat ແລະໄຂ່238,711,416,212,6Canapes ກັບ pate267,38,616,223,1ກະປwithອງທີ່ມີ caviar ກົດ233,310,21417,7Canapes ກັບເນີຍແຂງ388,513,428,221,7Canapes ກັບເນີຍແຂງແລະ ham364,912,827,118,5Sauerkraut ກັບແກ່ນ82,84,70,216,6ໄສ້ກອກພາສາລັດເຊຍ, ງານດອງ160,913,111,80,5ໄສ້ກອກ Celery1145,35,112,6Tartlets (tartlet) ສຳ ລັບອາຫານຫວ່າງ3429,415,943ກະປູ, ກຸ້ງ, ປາມຶກຫຼືກະຕ່າທີ່ຂູດ360,411,525,622,4ກະຕ່າPâté318,611,820,822,3ກະຕ່າສະຫຼັດ327,910,821,923,2ກະຕ່າລີ້ນຫຼື ham311,611,319,324,8ຂີ້ເຜີ້ງມັນຕົ້ນ60,73,43,63,9ປາແຊນມອນ, ປາແຊນມອນ, ປາແຊນມອນ218,6339,11,4ມະຫາຊົນ Ham327,317,428,50,3ມະຫາຊົນເນີຍແຂງ273,113,2241ມະຫາຊົນຂອງຊີດ ສຳ ລັບແຊນວິດ451,718,141,12,6ເປັນຕາກິນເຜັດ32,61,70,16,5ຮ້ານອາຫານ Pies266,413,39,633,8ໝາກ ເຜັດດອງດອງ65,33,636,4ຊີ້ນງົວວຸ້ນ209,326,69,93,7ສັດປີກ offal ວຸ້ນ347,430,224,41,9ຫມູວຸ້ນ354,625,127,12,7ເນີຍແຂງທີ່ເຮັດດ້ວຍແກ່ນແລະຜັກທຽມ358,216,420,528,9ບານ Curd316,313,626,46,5sandwich ເນີຍແຂງ Cottage242,79,511,227,6Mina pasta "ມະຫາສະຫມຸດ"177,514,810,95,3ວຸ້ນ Homemade257,826,115,53,6ກຸ້ງ stuffed ໄຂ່247,410,322,21,6ສະຫຼັດvinaigrette130,11,710,38,2vinaigrette ຜັກ176,91,913,911,7ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ Vinaigrette137,41,99,511,9Vinaigrette ຂອງຜັກ, ຫມາກໂປມແລະພືດສະຫມຸນໄພ104,21,67,38,6Peina vinaigrette ກັບມັນຕົ້ນ97,436,27,9vinaigrette ໂຣມານີ208,16,216,88,7Vinaigrette ກັບຊີ້ນກະປ.ອງ21510,315,49,5Vinaigrette ກັບ herring179,29,1136,8ອາຫານສະຫຼັດຂອງ beets ແລະຫມາກໂປມ94,20,8317ສະຫຼັດຂົ້ວ "Universal"26,610,25,5ສະຫຼັດ Carrot88,20,87,54,7Carrots ກັບຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກໂປມ44,40,81,67ສະຫຼັດແຕງ131,53,7122,2ຊີ້ນ Okroshka89,174,84,6okroshka ຜັກ48,11,91,96,4ສະຫຼັດຕັບ104,78,27,51,1ໝາກ ເລັ່ນກັບ ໝາກ ແຕງແລະ ໝາກ ພິກໄທ30,710,95ຫມາກເລັ່ນກັບແຕງແລະຫມາກໂປມ65,70,84,94,8ຫມາກເລັ່ນຜັກທຽມ70,93,91,910,1ຫມາກເລັ່ນ stuffed ກັບສະຫຼັດຫມາກໂປມແລະແຕງ.53,50,73,25,8Radish ມີສີຄີມສົ້ມ103,52,793Radish ໃນຄີມສົ້ມ111,829,25,5ສະຫຼັດປາ2079,318,31,4ສະຫຼັດ Ak-idel (ປາແລະເຂົ້າໃນແບບ Bashkir)368,818,429,67,5ສະຫຼັດຂອງອະທິການ221,55,920,83ສະຫຼັດພາກຮຽນ spring90,337,43,1ສະຫຼັດ ໝາກ ໂມ225,94,71812ປາສະຫລາມສາຍແຂນ ໝາກ ພິລາ166,63,914,26,1ສະຫຼັດເຫັດ77,66,54,72,6ສະຫຼັດ Kievsky160,95128,8ສະຫຼັດ Copenhagen75,734,85,4ສະຫຼັດ Kremlin252,35,822,17,9ສະຫຼັດລະດູຮ້ອນ102,53,67,55,4ສະຫຼັດ Matryoshka125,911,48,41,2ສະຫຼັດ Mimosa "296,66,328,34,4ສະຫຼັດໂມນໂດວາ283,55,520,420,7ສະຫຼັດມອດໂກ280,34,724,710,5ສະຫຼັດເຈົ້າສາວ218,74,318,59,4ສະຫຼັດ "ອ່ອນໂຍນ"2115,18,730ສະຫຼັດປີ້ງ132,63,811,92,7ສະຫຼັດ "ດູໃບໄມ້ລົ່ນ" ຈາກຜັກສົດກັບປາ1238,37,75,5ສະຫຼັດ "ເຜັດ" ຂອງມັນຕົ້ນທີ່ມີ ham ແລະຜັກທຽມ1755,910,315,5ສະຫຼັດເຫັດ "Petrovsky" ກັບ sauerkraut ແລະແຕງ110,51,510,33,1ສະຫຼັດ "ສຸກທີ່ມີປະໂຫຍດ"101,78,50,716,5ສະຫຼັດນ້ ຳ ຄືນທີ່ງຽບສະຫງົບ259,97,823,54,6ສະຫຼັດ "Universal"27,210,25,6ສະຫຼັດ Caesar "303,614,817,224ສະຫຼັດຊີວິດ252,310,519,59,2ສະຫຼັດ "ພິເສດ"100,47,26,82,9ສະຫຼັດທົດລອງ852,64,29,8ສະຫຼັດ Estonian166,22,314,27,8ສະຫຼັດວິຕາມິນ113,71,47,710,3ສະຫຼັດຖົ່ວກັບຫມາກໂປມ102,33,35,311,2ສະຫຼັດກເຣັກ188,53,917,83,4ສະຫຼັດ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ127,51,6108,3ສະຫຼັດຜັກກາດຂາວ67,91,83,67,6ຜັກກາດຂາວແລະສະຫຼັດທະເລ84,61,85,18,4ສະຫຼັດຜັກກາດຂາວກັບປາມຶກ229,51417,73,7ສະຫຼັດກະລໍ່າປີຂາວກັບໄສ້ຂິງແລະເບເກີລີ່185,613134,4ສະຫຼັດຜັກກາດຂາວກັບ ໝາກ ໂປມແລະຜັກຊີ85,31,659ສະຫຼັດ Porcini ຫຼື champignon62,35,22,55,2ສະຫຼັດ ໝາກ ຖົ່ວ157,43,313,95ເຫັດແລະສະຫຼັດ sauerkraut120,328,78,9ສະຫຼັດເຫັດກັບ herring135,78,210,81,6ສະຫຼັດສີຂຽວກັບເກມ230,46,818,59,7Zucchini ແລະສະຫຼັດເລັ່ນ103,41,194,8ສະຫຼັດ Squid ກັບຫມາກໂປມ315,316,421,614,7ສະຫຼັດກະລໍ່າປີກັບ ໝາກ ກ້ຽງ99,12,55,311,1ສະຫຼັດກະລໍ່າປີກັບເຫັດ106,65,95,59ຜັກສະຫຼັດກັບຫມາກໂປມ32,41,50,26,5ຜັກສະຫຼັດກັບຫມາກໂປມ60,22,53,16ຜັກສະຫຼັດກັບຫມາກໂປມແລະຜັກບົ່ວ71,71,12,312,4ສະຫຼັດມັນຕົ້ນທີ່ມີສານທະເລແລະ beetroot1142,17,89,4ສະຫຼັດມັນຕົ້ນທີ່ມີ radish ແລະຫມາກໂປມ205,84,217,97,5ສະຫຼັດ Sauerkraut77,81,63,111,6Sauerkraut ແລະສະຫຼັດ beet69,91,954,6ສະຫຼັດ Sauerkraut101,71,48,16,2ສະຫຼັດ Sauerkraut ກັບ herring165,3811,48,3ສະຫຼັດສະຫຼັດໃນຊອດ ໝາກ ເລັ່ນ283,5527,25ສະຫຼັດ Kohlrabi144,82,112,37ສະຫຼັດກະປູ171,814,79,57,3ພິກໄທແດງ, ຖົ່ວຂຽວແລະສະຫຼັດເຂົ້າ247,2105,342,4ສະຫຼັດຜັກກາດແດງ64,40,83,67,8ສະຫຼັດຜັກກາດແດງກັບ ໝາກ ໂປມ38,10,70,38,6ສະຫຼັດກະລໍ່າປີແດງກັບເຫັດ97,41,86,58,4ກຸ້ງສະຫຼັດກັບເຂົ້າ310,125,610,330,6ສະຫຼັດສາລີ317,68,88,554,8ສະຫຼັດໄກ່ Arkhangelsk195,94,71511,3ສະຫຼັດ beetroot ດອງກັບຫມາກໂປມ90,11,36,18ສະຫຼັດ Carrot191,85,77,626,8Carrot ແລະສະຫຼັດກະລໍ່າປີ140,61,7119,2ສະຫຼັດ Carrot ກັບ apricots ແຫ້ງ, ຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກໂປມ78,21,22,812,8ສະຫຼັດ Carrot ກັບແກ່ນແລະນໍ້າເຜິ້ງ219,44,915,216,7ສະຫຼັດ Carrot ກັບ horseradish141,21,912,65,4ສະຫຼັດ Scallop ກັບແຕງ148,2911,13,3ຜັກສະຫຼັດກັບຜັກກາດທະເລ136,8210,69,1ສະຫຼັດແຕງ571,14,53,2ສະຫຼັດ ໝາກ ພິກໄທ1731,116,94,4ສະຫຼັດ ໝາກ ເລັ່ນ1464,412,44,4ສະຫຼັດຂອງຫມາກເລັ່ນແລະແຕງ89,20,77,74,5ສະຫຼັດເລັ່ນຈີເລ19,90,60,24,2ຫມາກເລັ່ນ, ແຕງແລະສະຫຼັດ pepper ຫວານ251,10,25,2ສັດປີກຫລືສະຫຼັດເກມ198,85,615,110,9ສັດປີກຫລືສະຫຼັດເກມ243,511,219,46,3ສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້ຕ່າງໆ147,3111,99,5ສະຫຼັດ Radish ກັບຄີມສົ້ມ106,429,34ສະຫຼັດ Radish204,22,219,16,3ສະຫຼັດ Radish ແລະມັນຝະລັ່ງໃນແບບ Kabardian128,44,79,27,3ສະຫຼັດ Turnip142,61,89,413,6ສະຫຼັດປາ184,910,5136,9ສະຫຼັດຜັກກາດສົດກັບຊີ້ນ143,13,712,83,6ສະຫຼັດຜັກສົດ77,51,64,48,3ສະຫຼັດ Beetroot ແລະ horseradish95,61,35,211,6ສະຫຼັດ Beetroot ກັບແກ່ນ117,81,78,88,5ສະຫຼັດ Beetroot ກັບເນີຍແຂງແລະຜັກທຽມ211,67,117,17,8ສະຫຼັດ Beetroot ກັບ prunes, ແກ່ນແລະຜັກທຽມ2847,115,630,7ສະຫຼັດ Herring204,111,914,76,4ໝາກ ແຕງດອງແລະ ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງ66,61,93,76,8ໝາກ ແຕງດອງແລະສະຫຼັດ radish90,81,27,74,3ແຕງດອງແລະສະຫຼັດ beetroot951,47,65,6ສະຫຼັດສະຫຼັດ237,52,123,93,6ສະຫຼັດຖົ່ວຂຽວ215,916,13,931,1ລາບດິບແລະສະຫຼັດ turnip115,91,58,88,2ສະຫຼັດແຄລອດດິບກັບ ໝາກ ໂປມ82,21,24,89,1ສະຫຼັດ beet ດິບ76,71,24,78ສະຫຼັດເນີຍແຂງ246,412,619,26,1ສະຫຼັດ Cod ກັບ mayonnaise184,69,9152,6ສະຫຼັດ Cod ກັບ horseradish164,88,910,110ຜັກສະຫຼັດ730,96,13,8ສະຫຼັດຜັກແບບແບບ Chuvash82,91,20,220,4ຜັກສະຫຼັດກັບຫມາກໂປມ35,70,60,38,2ສະຫຼັດ ໝາກ ຖົ່ວ345,20,90,988,9ສະຫຼັດກະແລັມ53,21,83,83,1ສະຫຼັດກະແລັມ, ໝາກ ແຕງສົດແລະ ໝາກ ເລັ່ນ77,325,35,6ສະຫຼັດ Champignon143,13,912,54ສະຫຼັດ Sorrel200,12,318,85,8Apple ແລະສະຫຼັດ lingonberry78,60,858,1Apple ແລະສະຫຼັດຜັກບົ່ວ111,118,38,6Apple ແລະສະຫຼັດ carrot ກັບແກ່ນ152,64,16,819,9ສະຫຼັດແອບເປີ້ນແລະ ໝາກ ເລັ່ນ67,10,84,17,2Apple ແລະສະຫຼັດ plum97,92,62,218,1Apple ແລະສະຫຼັດຜັກ36,20,60,38,3Apple ເຮັດສະຫຼັດກັບແກ່ນ75,81,70,317,6ສະຫຼັດມັນຕົ້ນ127,92,56,615,5ສະຫຼັດມັນຕົ້ນດ້ວຍເຫັດແລະລີ້ນລິງ123,64,29,16,7ສະຫຼັດມັນຕົ້ນທີ່ມີເຫັດແລະ cranberries123,64,29,16,7ມັນຕົ້ນສະຫຼັດກັບຫມາກໂປມ109,527,98,2ສະຫຼັດ "ນັກສມັກເລ່ນ"97,31,55,511,2ສະຫຼັດ Anthill235,412,67,930,2ສະຫຼັດຊີ້ນ25411,820,75,4ສະຫຼັດຜັກທີ່ມີ radish ແລະຫມາກໂປມ157,3213,57,4ຜັກສະຫຼັດກັບ ໝາກ ໂປມແລະ ໝາກ ພິກໄທ123,81,410,85,7ສະຫຼັດເບີລິນ219,71,921,64,8ສະຫຼັດສະຫຼັດ113,72,67,210,1ສະຫຼັດ Permian Komi (ຈາກ sauerkraut ກັບຊີ້ນ)14310,510,12,8ສະຫຼັດຝຣັ່ງ166,62,114,37,9ສະຫຼັດເຊັກ196,64,218,43,8ສະຫຼັດປາ153,36,412,44,4ສະຫຼັດປາ204,212,115,73,9ປາສະຫຼັດກັບປາທະເລ1198,87,54,2ສະຫຼັດປາ0000ສະຫຼັດໄສ້ກອກ182,5414,88,9ສະຫຼັດ cod ສູບຢາ122,26,98,84ສະຫຼັດກຸ້ງ250,97,723,32,7ສະຫຼັດສາລີ319,97,422,523,4ສະຫຼັດດ້ວຍນ້ໍາມັນແລະສົ້ມ167,21,415,85,1ສະຫຼັດ Sardine85,16,12,610ສະຫຼັດກັບ celery ແລະເນີຍແຂງ cottage0000ສະຫຼັດຕາມລະດູການ129,82,110,18,2ສົ້ມແກມສີຄີມແລະສະຫຼັດໄຂ່81,41,873ສະຫຼັດນະຄອນຫຼວງ325,215,927,83ສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້ກັບຊອດຄີມສົ້ມ137,71,17,916,6ສະຫຼັດໄຂ່214,27,319,52,6ສະຫຼັດ cocktail ຜັກ147,41,812,86,6ສະຫຼັດ cocktail ກັບປາຄໍາ217,613,917,31,7ສະຫຼັດ Cocktail ກັບ ham ແລະເນີຍແຂງ273,612,423,82,6ສະຫຼັດໄກ່ແລະ ໝາກ ໄມ້245,110,319,18,6Beets ໃນ marinade ຫວານ48,60,40,0412,4Beetroot ກັບ cranberries103,71,56,211,2Herring ພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ "209,5818,23,7ເນີຍແຂງມັນຕົ້ນ154,69,19,68,5ເນີຍແຂງຂົ້ວ196,11614,21,1ສະຫຼັດຊີດ153,45,611,67,2ປອມ Olivier16711,18,811,5Ramson ກັບມັນເບີ (ອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງປະຊາຊົນພາກ ເໜືອ)124,33,48,78,6ສະຫຼັດໄຂ່181,79,715,11,9ອາຫານ ທຳ ອິດBorscht57,73,82,94,3bourch Kuban ກັບ zucchini88,24,95,74,7borscht Summer (ມີ tops beet)693,93,26,6borsch ມອດໂກ115,58,37,24,6borscht Vegetarian34,70,52,72,2Borscht ກັບຜັກກາດແລະມັນຕົ້ນ61,63,82,95,4Borsch ກັບ prunes ແລະເຫັດ744,63,17,4borsch Siberian76,75,43,46,5borsch ອູແກຣນ90,24,44,48,7borsch ເຢັນ45,71,53,23ແກງຊີ້ນງົວ28,82,31,12,6ແກງຂຽວໂຮນລັງ65,34,81,48,8ແກງຖົ່ວ54,32,235borsch ເຫັດ27,10,72,11,4ແກງເຫັດ50,90,83,44,6ແກງ pasta ໄກ່59,74,53,33,1borsch ພາສາລິດທົວເນຍ63,82,92,28,6Lapsytepkh (ໜຶ້ງ ກັບເຂົ້າຂົ້ວຈາກແປ້ງແລະຈືນ - ອາຫານປະ ຈຳ ຊາດຂອງ Adyghe)167,111,410,37,6ແກງນົມກັບແຄລອດ33,61,61,53,7ເຂົ້າ ໜົມ ເຫັດ (ອາຫານປະ ຈຳ ຊາດຂອງ Karelian)81,63,14,18,5ຊາກປາແດກໃນ ໝໍ້115,86,46,97,5Chowder ໃນແບບ Suvorov70,48,72,43,8ແກງປາແບບ Siberian57,84,81,56,7ດອກໄຟໂຊ Staromoskovskaya94,13,67,14,2ຣາຊວັນນິກ40,40,91,65,9Leningrad rassolnik53,31,31,78,8Pickle ໃນແບບ Kuban100,84,95,77,9ແກງເຫັດເຂົ້າ62,722,29,3Beetroot ເຢັນ62,61,83,66,2ແກງ blueberry ຫວານກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ75,81,41,315,6ແກງ "Yerevan"54,13,11,96,5ແກງ Khinkal (ແກງກັບຊີ້ນແລະຫອຍແມ່ນອາຫານແຫ່ງຊາດ Dagestan)125,110,26,17,8ແກງ Cherry ກັບຈຸ່ມ79,321,116,4ແກງຖົ່ວກັບຫມາກໂປມ442,52,33,6ແກງມັນຝະລັ່ງ45,50,83,72,6ແກງເຫັດ Porcini ກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ58,11,44,72,8ແກງຊີ້ນງົວ41,92,42,52,6Cranberry ແລະແກງຫມາກໂປມ510,41,98,7Carrot ແລະແກງ kefir582,32,18ແກງຜັກ36,71,71,64,2ແກງ Oatmeal ກັບຫມາກໂປມ48,11,71,57,4ແກງ ໝາກ ເລັ່ນສົດ37,40,92,14Beetroot ແລະແກງ sorrel46,61,73,81,6ແກງ ໝາກ ໄມ້ປະສົມ80,50,5020,9ແກງ ໜໍ່ ໄມ້782,64,86,6ແກງເປັດ28310,9238,6ແກງຖົ່ວກັບແກ່ນ672,34,83,8ແກງກະລ່ ຳ ເປີ້ນ36,813,21,1ແກງ Blueberry ກັບ dumplings105,44,62,317,6ແກງ Blueberry ກັບ pasta34,20,50,86,6ແກງ Lentil67,82,54,25,2ແກງມັນຕົ້ນ50,61,31,19,4ແກງມັນຕົ້ນກັບ legumes73,32,72,410,8ແກງມັນຕົ້ນທີ່ມີເຫັດ42,21,71,26,5ແກງມັນຝະລັ່ງກັບປາມຶກ62,442,46,5ແກງມັນຕົ້ນທີ່ມີເມັດທັນຍາພືດ53,61,31,210ແກງມັນຕົ້ນກັບ pasta47,71,318,8ແກງມັນຕົ້ນກັບ meatballs57,63,32,26,5ແກງມັນຝະລັ່ງກັບຊີ້ນປາປາ48,92,51,66,6ແກງມັນຕົ້ນທີ່ມີຫມາກພິກຫວານ55,90,93,74,9ແກງເຫັດປວກ41,31,62,14,1ແກງ້ ຳ ນົມເຂົ້າ99,23,1511,1ແກງນົມກັບເຫັດ67,22,53,37,3ແກງ້ໍານົມທີ່ມີມັນຕົ້ນ51,31,43,63,5ແກງນົມກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ110,93,85,213ແກງນົມທີ່ມີເມັດທັນຍາພືດ68,22,62,88,7ແກງນົມກັບ pasta64,62,82,77,7ແກງນົມກັບຜັກ84,94,52,811,2ແກງນົມກັບເຂົ້າ61,92,22,87,5ແກງນົມກັບເຂົ້າ812,13,910ແກງນົມກັບຜັກ50,92,11,77,2ແກງ້ໍານົມທີ່ມີຜັກແລະ semolina5022,25,4ແກງຜັກທີ່ມີ broth rosehip67,82,33,27,9ແກງເຜັດກັບກຸ້ງ81,992,75,7ແກງພາກສະຫນາມ93,51,55,99,2ແກງກັບຫານປະເພດເມັດ41,50,71,95,7ແກງ Pasta390,924,5ແກງເຂົ້າບາເລ0000ແກງກັບຈຸ່ມປາ64,35,22,65,3ແກງກັບລູກຊີ້ນປາ28,83,70,62,3ແກງ Meatball241,70,92,3ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ແລະແກງເຫັດ76,81,87,60,5ແກງ ໝາກ ຖົ່ວ66,31,74,84,2ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ເຢັນ "ໂຕເຕ້ຍ"146,13,91010,7ແກງຄຣີມຜັກ92,53,44,610ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ homemade47,81,22,45,9Cossack noodle ແກງກັບຫມາກເລັ່ນ67,444,14ແກງ Green Pea Puree82,74310,5Zucchini ຫຼືແກງບໍລິສຸດຜັກ471,32,84,5ມັນຕົ້ນ, mashed ແລະແກງ carrot37,70,62,92,4Carrot pure pure ແກງ 1-182 ແຕ່ລະອັນ391,21,84,5ແກງບໍລິສຸດຕັບ67,93,74,14,3ແກງສັດປີກບໍລິສຸດ93,14,86,83,5ແກງ - ບໍລິສຸດຈາກຜັກຕ່າງໆ60,32,32,87ແກງ Blueberry ບໍລິສຸດ33,50,31,35,5ສະຫຼັດແກງສວນ62,85,62,84ແກງຊີດ93,44,76,93,2ຫູ Ladoga ມີ dumplings ແລະ pies85,213,42,52,5Ukha Rostov70,18,52,24,4ແກງປາ66,78,51,94,3Ukha ກັບເຂົ້າບາເລມຸກ66,39,315,4ຫູກັບ pies85,310,42,94,7ແກງ ໝາກ ຖົ່ວ48,12,31,66,6ຄາຣາໂຄ114,983,613,6Khirmasa (ແກງ Offal ກັບເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ບໍ່ມີຢູ່ບ້ານ - ອາຫານປະ ຈຳ ຊາດຂອງ Buryat)85,64,35,55ໜໍ່ ໄມ້ເຢັນມີຣົດ32,30,922,9ແກງກະລໍ່າປີ Boyar48,33,52,62,9ແກງຜັກກາດຂຽວກັບໄຂ່44,91,93,22,2ແກງກະລໍ່າປີ Sauerkraut37,222,81Shchi ຈາກ clover ແລະ sorrel116,33,38,96,1Shchi ຈາກຜັກກາດຂາວສົດ17,10,50,82,2ແກງຜັກກາດສົດ33,311,93,4ແກງຜັກກາດສົດກັບມັນຕົ້ນ41,61,12,14,9ແກງຜັກກາດ Sorrel45,32,13,12,4ແກງກະລໍ່າປີ ural (ມີທັນຍາພືດ)31,50,81,83,2ແກງກະລໍ່າປີກັບເຂົ້າບາເລ47,62,33,61,6yushka ມັນຕົ້ນທີ່ມີ zucchini ແລະຫມາກເລັ່ນ74,63,54,36ແກງ Apple ກັບຄີມສົ້ມ50,50,83,24,9ຫລັກສູດທີສອງAzu177,69,312,27,25ຂາເຂົ້າ317,221,5251,3Anchovies ແລະ sprat ກັບມັນຕົ້ນ156,512,37,99,7ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ2362,923,14,4Eggplant ໃນອູແກຣນ154,11,713,66,8Eggplant ກັບ mayonnaise114,21,410,44,1Eggplant stewed ກັບຫມາກເລັ່ນ189,32,117,75,7ລູກແກະຟັກຂົ້ວໃສ່ໃນກະດູກ246,31420,12,5ລູກແກະກັບເຂົ້າແລະ raisins (ອາຫານແຫ່ງຊາດຢິວ)265,412,41814,4Belyashi (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Kazakh)260,614,614,718,7Bereki (ຜະລິດຕະພັນແປ້ງກັບຊີ້ນ - ອາຫານແຫ່ງຊາດ Kalmyk)28915,418,915,3ຊີ້ນງົວ stroganoff355,421,927,45,7ລູກຊີ້ນ semolina ຫຼືເຄື່ອງຕັດເຂົ້າ, ເຂົ້າ162,447,820,4ລູກຊີ້ນຫລືເຄື່ອງຕັດເປັນເມັດ, ເມັດເຂົ້າຜັດ, ເຂົ້າບາເລ151,93,97,418,6ອາຍອາຍ281,42019,57ລູກຊີ້ນແບບ Selyansk (ອາຫານແຫ່ງຊາດອູແກຣນ)208,69,813,812ສັດປີກທີ່ ໜື້ງ, ເກມຫລືລູກຊີ້ນກະຕ່າຍພ້ອມກັບເຂົ້າຂາວແລະເຂົ້າ307,111,213,238,3ລູກປາ, ຂົ້ວ "ທອດ"232,112,31512,7ລູກຊີ້ນ, ປາມຶກແລະເຄື່ອງຕັດປາ36314,412,551,4ສະເຕັກ384,327,829,61,7ເຕົາຟັກ497,327,143,20Beefsteak ກັບຜັກບົ່ວ337,725253,4Beefsteak ກັບໄຂ່326,426,1241,6ຂາທີ່ມີ brisket ຫຼື loin ທີ່ມີກິ່ນ381,42314,941,4ໂບໂຊບາ87,94,63,79,6ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ51,12,11,67,5ລຳ ຕັ່ງຫວາຍ Rutabaga113,51,28,58,6ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ (ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ)248,213,714,915,9ເຂົ້າ ໜົມ ຕົ້ມແຊບ355,417,223,520ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແບບ ural ກັບ lingonberries ແລະຫມາກໂປມ106,13,52,119,6Dumplings ກັບຜັກກາດ79,14,22,99,7Vareniki ກັບເນີຍແຂງ cottage, ຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກ mince281,310,410,538,8Volovany4357,929,935,9Volovany ກັບ caviar293,211,220,217,8Volovany ກັບໄກ່410,814,130,820,7Volovany ກັບ ham480,19,541,318,8Volovany ກັບສະຫຼັດ326,68,32420,5Volovany ກັບ salmon ຫຼື caviar333,612,124,317,9udder ຕົ້ມໃນຊອດ70,75,75,20,3galantine ປາ145,115,67,44,3ຊີ້ນງົວຫວານແລະສົ້ມ354,926,12213,9ຊີ້ນງົວຂົ້ວໃນຊອດຜັກບົ່ວ178,512,211,47,3ຊີ້ນງົວອົບກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ359,418,422,222,9ຊີ້ນງົວໃສ່ກັບຜັກບົ່ວ, ແກ່ນແລະຜັກທຽມ (ອາຫານປະເທດຊາດ Adyghe)530,229,924,251,4ຊີ້ນງົວໃສ່ກັບເຫັດ326,521,125,53,4ມ້ວນຜັກກາດຜັກ190,93,416,77,3ປາແຊນມອນໃນຄຣີມ129,58,89,52,4ຕັບຮ້ອນໃນຕັບ119,410,25,67,5ໝໍ້ ເຫັດ145,24,710,19,5caviar ເຫັດ88,42,26,16,5ເຂົ້າ ໜົມ ເຫັດ185,85,513,311,8ຫູເຫັດ341,717,220,423,8ເຫັດ Kalevala (ປາທີ່ມີໄຂ່ - ອາຫານປະ ຈຳ ຊາດຂອງ Karelian)185,711,89,214,8ເຫັດໃນຊອດຄີມສົ້ມ230,54,821,83,9ເຫັດຂົ້ວ162,14,611,510,7ເຫັດຫວາຍ51,11,23,73,5ເຫັດ Peasant1801,618,42,1ເຫັດກັບ sauerkraut138,92,810,98Brisket stuffed ກັບ porridge283,816,418,513,7Goulash32624,9227,7Goulash ກັບຜັກກາດ81,35,95,42,5Goose, ເປັດ stuffed437,214,538,19,6Draniki69,330,913ຖີ້ມ2537,722,35,8hedgehogs Siberian184,710,19,615,5Zhal-baur (ຕັບ shashlik - ອາຫານແຫ່ງຊາດ Kabardino-Balkarian)383,510,436,43,8ໄກ່ຂົ້ວແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ21215,815,81,7ປາຂົ້ວຂົ້ວ215,419,511,49,4ມັນຕົ້ນຂົ້ວກັບໄສ້ກອກ83,92,85,46,5Roast "ແຊບ"179,411,26,919,4Roast "Kazan" (ປີ້ງກັບ prunes - ອາຫານປະເທດ Tatar)227,612,814,611,9ກະຕ່າຍ182,113,512,93,2ໄກ່ປີ້ງແບບລັດເຊຍ368,815,430,19,6ໝູ ໝູ233,110,620,90,7ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Ingush121,3163,37,3ຊີ້ນ ໝູ ທອດ1023,36,77,6ປີ້ງໄກ່ແລະຂາໄກ່280,914,621,77,2ຫອຍນາງລົມ153,613,49,83,1ລາບ Homemade24816,213,815,7ປີ້ງກັບເຫັດໃນພາສາລັດເຊຍ205,411,213,89,8Casserole ເຮັດຈາກ caviar ຂອງປາຂະຫນາດນ້ອຍ (ອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງປະຊາຊົນພາກເຫນືອ)122,88,35,111,7ເຕົາໄຟ Zucchini142,35,212,13,3ໝໍ້ ໜຶ້ງ ອົບ Currant164,44,56,124,3casserole Pasta ກັບເນີຍແຂງ cottage241,811,69,230ມັນຝະລັ່ງມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ1332,810,57,2ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບເຂົ້າຂຽບ155,33,36,223,1ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງແລະ casserole ເຂົ້າ137,52,79,211,7ຊີດຊີດ299,712,420,816,7Casserole ກັບເນີຍແຂງ cottage ແລະ buckwheat168,37,27,319,6ຜັກຊີພອກ227,84,412,925ກະລໍ່າປີຊີດກັບຊີດ160,76,412,36,6casserole ເຂົ້າຈີ່ສີນ້ໍາຕານ180,32,311,617,9ໝາກ ບວບ Apple147,70,3819,9ກະລໍ່າປີກະລໍ່າປີ161,66,812,94,9ເຕົາມັນຝະລັ່ງຫລືມັນຝະລັ່ງລອກດ້ວຍຊີ້ນຫລືປິດ180,310,69,913,1ຜັກຊີ9036,74,8ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ200,34,58,827,4ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າສາລີ147,83,36,320,8ໄກ່ຂົ້ວທີ່ອົບ201,910,316,82,6ກະລໍ່າປີອົບ993,87,93,4ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະ ໜົມ ປັງ214,110175,6ຜິວ ໜັງ ຫີວ35,91,60,56,6ດອນ zrazy337,119,111,342,5zrazy ມັນຕົ້ນ189,74,512,416ມັນຝະລັ່ງ zrazy ກັບ pasta minced "Ocean"174,85,510,715ຟັກຜີວ ໜັງ266,224,415,28,5zrazy ຟັກ303,418,120,711,9ປາ zrazy ກັບ prunes ໃນແບບລັດເຊຍ12213,83,49,7Imam baili153,28,211,74,2ໄກ່ຂີງແລະນໍ້າເຜິ້ງ193,114,511,19,5ຕຸລະກີກັບເຫັດ221,410,511,919,3Zucchini ແລະ cauliflower baked ກັບຊອດ179,72,8166,6Zucchini ກັບຫມາກເລັ່ນ104,41,38,17,1Zucchini stuffed ໃນນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ47,11,60,410Zucchini stuffed ກັບຊີ້ນ115,95,58,83,9Zucchini, eggplant, peppers ຫຼືຫມາກເລັ່ນ stuffed ກັບຊີ້ນຫຼືເຂົ້າ154,9108,610Kalaatikko (ຈາກມັນຕົ້ນ)119,448,47,5wickets ມັນຕົ້ນ157,13,48,118,9ປາມຶກຂົ້ວ174,69,914,41,4ກະລໍ່າປີຕົ້ມກັບມັນເບີຫລືນໍ້າມັນ921,77,84,1ການລ່າສັດກະລໍ່າປີ65,82,32,49,5ກະລໍ່າປີທີ່ມີຄີມສົ້ມໃນຫມໍ້119,41,611,32,9ກະລໍ່າປີ Stewed102,22,75,910,2ກະລໍ່າປີ Stewed ກັບເຫັດ132,18,17,87,9ກະລໍ່າປີ Stewed ກັບນ້ໍານາວ79,61,15,27,6ກະລໍ່າປີ Stewed ກັບ beets56,41,72,47,4ເຄື່ອງຕັດກະລໍ່າປີ99,46,43,511,3ມ້ວນກະລໍ່າປີ1603,115,42,4pie ກະລໍ່າປີ1584,312,77ຊັ້ນເຂດຮ້ອນອອດເຕຍ150,111,710,91,4ເຄື່ອງຕັດນ້ ຳ ມັນຝະລັ່ງປົນກັບນ້ ຳ ມັນເຫັດຫຼືສົ້ມ228,94,11911tortillas ມັນຕົ້ນ (ອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງສາທາລະນະລັດ Komi)182,74,77,226,5ມັນຕົ້ນ, pancakes ກັບເນີຍແຂງ1785,411,613,8ມັນຕົ້ນ, pancakes ກັບຜັກກາດສົດ185,33,713,513ໄມ້ຖູແຂ້ວ227,95,311,527,5Kezan Kebab128,35,58,58Sprat ກັບສະຫຼັດມັນຕົ້ນແລະໄຂ່114,66,96,18,6ໄຊປິ294,315,624,92,1ກະລໍ່າປີຫວານແລະສົ້ມ75,71,55,36Kohlrabi ກັບນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນ80,64,94,65,3Kohlrabi stewed ກັບ carrots65,63,54,13,9Cornets ກັບ ham mousse287,118,523,30,9Cutlet "ການເລົ່າຂານຂອງ Alenushkina"2638,824,81,3cutlets Seaside151,9138,85,6Cutlets227,410,119,43,3Cutlets "ສູນກາງ"203,110,915,55,4ເຄື່ອງຕັດຖົ່ວ23613,310,423,7cutlets Rutabaga99,33,15,69,6cutlets Zucchini ກັບເນີຍແຂງ cottage122,557,98,3ເຄື່ອງຕັດຜັກ187,63,313,314,5cutlets ຫມູ Saransk (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Mordovian)571,614,252,910,4ເຄື່ອງຕັດສັດປີກຫຼືເຄື່ອງຫຼີ້ນເກມ, ປີ້ງເຂົ້າຈີ່403,725,120,432ເຄື່ອງຕັດປາຫລືຊີ້ນສັດ168,18,18,416,1cutlets ກະລໍ່າປີ-carrot1984,514,114,2ເຄື່ອງຕັດກະລໍ່າປີ1914,913,812,7ເຄື່ອງຕັດມັນຕົ້ນ189,23,712,915,6cutter Carrot206,24,114,515,9ຮູບແບບຊີ້ນ Khlynov ແລະເຄື່ອງຕັດມັນຕົ້ນ342,920,826,16,7ເຄື່ອງຕັດ ທຳ ມະຊາດ438,22935,80,04ເຄື່ອງຕັດຈາກ ທຳ ມະຊາດຈາກສັດປີກຫລືເຄື່ອງຫຼີ້ນເກມກັບນ້ ຳ ເຫັດທີ່ ໜື້ງ312,213,31630,6ເຄື່ອງຕັດສັດຈາກ ທຳ ມະຊາດຈາກສັດປີກ, ເກມຫລືກະຕ່າຍໃສ່ກະຕ່າຍພ້ອມກັບຂົນສັດ301,711,722,813,1ເຄື່ອງຕັດນ້ ຳ ອາຍແບບ ທຳ ມະຊາດ209,88,819,40,008cutlets ຟັກທໍາມະຊາດ490,52344,30cutlets ຟັກ505,218,243,510,7ເຄື່ອງຕັດກເຣັກ178,16,46,724,6ເຄື່ອງຕັດຂອງ Kiev444,721,627,828,8ເຄື່ອງຕັດ Poltava (ອາຫານແຫ່ງຊາດອູແກຣນ)465,727,836,76,3ໄກ່ປີ້ງ, ເຄື່ອງຕັດກະຕ່າຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບນ້ ຳ ນົມ301,817,715,823,7ສັດປີກທີ່ຖືກຕັດ, ເຄື່ອງຫຼີ້ນເກມຫລືກະຕ່າຍຕັດດ້ວຍກະແລັມ328,412,312,943,6ເຄື່ອງຕັດຊອຍທີ່ແຊບໆປົນກັບນ້ ຳ ນົມ285,316,2218,4cutlets ປານັກສມັກເລ່ນ148,210,58,58ເຄື່ອງຕັດປາກັບຜັກກາດແລະແຄລອດ288,720,820,94,6ເຄື່ອງຕັດປາທີ່ມີ omelet ແລະເນີຍແຂງ322,61526,27,3cutlets Beet153,53,8915,2Cutlets, meatballs ແລະ pasta "ມະຫາສະຫມຸດ"36211,71059,9ເຄື່ອງຕັດຊີ້ນ, ລູກຊີ້ນ, ຊອຍ317,721,320,911,8ກະປູທີ່ມີໄຂ່251,216,719,91,3ຜັກກາດແດງ731,15,25,9ກະລໍ່າປີແດງ stewed ກັບຫມາກໂປມ44,10,618,7ກຸ້ງ ນຳ ້ຊອດ211,326,57,510,1ກຸ້ງປີ້ງກັບຄີມສົ້ມຫຼືນ້ ຳ ນົມ175,715,17,811,9ດອກໄມ້ມັນຕົ້ນ207,54,313,618,2ກະຕ່າຍໃນ marinade194,515,711,57,6ກະຕ່າຍນັກສມັກເລ່ນ45515,42642,3ກະຕ່າຍກັບນ້ ຳ ແຈ່ວຖົ່ວດິນ205,48,117,15,2Kurze ກັບສີຂຽວ (dumplings ກັບສີຂຽວ minced - ເປັນອາຫານແຫ່ງຊາດ Dagestan)162,86,25,124,7ເຂົ້າ ໜົມ ໄກ່ໃສ່ເຫັດ226,213,4190,5ເຕົ້ານົມໄກ່ກັບຊອດ Walnut227,211,815,610,6ໄສ້ໄກ່ກັບມັນຕົ້ນຂົ້ວ141,96,47,812,3ໄກ່ແບບພໍ່ຄ້າ127,979,92,8ໄກ່ທີ່ມີທາດແຂງ (galantine) ຫຼື ໝູ ທີ່ຂົມ325,312,527,67,1ໄກ່ຂົ້ວທັງ ໝົດ133,88,59,34,3stew ໄກ່ກັບມັນຕົ້ນແລະຫມາກເລັ່ນ1235,695,1ລຳ ລ່ອງ381,333,227,60ຜັກບົ່ວດອງ82,21,458,5ລອກດ້ວຍເຫັດ58,32,43,64,3ຜັກບົ່ວຂົ້ວ239,74,81425,3ລອກກັບຊີ້ນຫມູ207,5615,611,5ຜັກບົ່ວນອນ181,411,413,34,2Lyulya-kebab (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Azerbaijan)338,720,124,69,9Pasta ກັບໄຂ່114,93,17,59,4Manty ກັບລູກແກະ (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Kazakh)204,911,710,317,6Manty ກັບຜັກ247,731819,7Minestrone66,84,23,45,3ສະຫມອງປີ້ງໃສ່ມ້ວນ219,69,812,119,2ອາຫານທະເລກັບ mayonnaise472,23934,71Carrots ໃນ tins74,42,15,34,8ແຄລອດກະຈົກ146,316,821,6Carrots ກັບຣາວກັບແກະສີຂຽວໃນນ້ໍານົມ184,87,48,919,9ແຄລອດ carrots1080,98,96,4carrots Stewed ກັບເຂົ້າແລະ prunes174,62,67,126,6Carrots stewed ໃນຊອດຄີມສົ້ມ152,42,411,310,9carrots Stewed ກັບຜັກບົ່ວ57,61,92,57,4carrots Stewed ກັບເຂົ້າ130,81,78,113,7Carrots stewed ກັບ prunes ຫຼືຫມາກໂປມ146,62,25,124,7ກຸ້ງຫອຍນາງລົມຫຼືກຸ້ງ22223,613,71,2ຂູດຕົ້ມກັບຊອດ15916,96,29,4ຊີ້ນ "ລູບນິ້ວມືຂອງທ່ານ"269,49,824,72,1ຊີ້ນໃນ ໝໍ້57,91,93,84,3ຊີ້ນຕົ້ມ307,234,118,60,9ຊີ້ນດາດເກົາຫຼີ173,53,115,75,4ຊີ້ນຝຣັ່ງ264,610234,6ຊີ້ນກັບ apricots ແຫ້ງ181,610,110,612,3ຊີ້ນຂອງອິນໂດເນເຊຍກັບຜັກ174,75,11114,7ເຕົາ252,317,3927,3ຊີ້ນທີ່ເຕັມໄປ17417,69,25,6ຊີ້ນຂົ້ວຫຍາບ399,33528,80ຊີ້ນຂົ້ວເປັນຕ່ອນໃຫຍ່, stuffed391,532,6290ຊີ້ນ stewed ກັບຜັກບົ່ວໃນຫມໍ້293,215,99,737,9ຜັກຕົ້ມກັບໄຂມັນ90,51,967,5ຜັກ ໜຶ້ງ ໃສ່ນົມຫຼືນ້ ຳ ຊອດສົ້ມ232,14,717,913,8ຜັກສະລັດດ້ວຍໄຂມັນ109,22,1612,4ຜັກ ໜອກ ພ້ອມເຫັດ73,21,163,9pancakes ກະລໍ່າປີທີ່ມີເນີຍແຂງ213,25,619,34,6ຕັບປາ229,120,214,25,4omelet ຄີມ Whipped256,86,414,826,2omelet ທໍາມະຊາດ221,912,218,41,9Omelet ກັບເນີຍແຂງ34216,329,72,6Omelette ປະສົມກັບຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ351,417,330,52,1Sturgeon, beluga, sturateon stellgeon, ປາດຸກກັບເກັດ132,61283,3ເຂົ້າປຸ້ນເຜັດກັບ ໝາກ ເລັ່ນ128,42,94,121,2ອາຫານການລ່າສັດ114,24,97,96,4ໄມ້ວິກ (ອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງປະຊາຊົນພາກ ເໜືອ)527,121,847,82,5Pampushki ກັບຜັກທຽມ215,35,83,941,9ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ289,64,221,521pasta ເນີຍແຂງ555,214,854,22,3ຕັບອັກເສບ294,514261,1ໝາກ ຖົ່ວ330,51320,924ໜອງ ປາ276,420,521,50,3Pelmeni "Moscow"2791414,624,6ຊີ້ນຈຸ່ມແລະຊີ້ນ ໝູ276,913,41230,7ຊີ້ນຈຸ່ມຊີ້ນດາດ24515,5829,7ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Mordovian249,38,914,223ເຂົ້າ ໜົມ ປາ (ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ)209,214,96,723,9ເຂົ້າ ໜົມ ປາໃສ່ໃນ ໝໍ້377,520,920,229,9ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບຊີ້ນ ໝູ ແລະຜັກກາດສົດ268,510,212,929,7ຈຸ່ມ ໝໍ້ ພື້ນເມືອງຣັດເຊຍກັບແບບ Offal265,215,113,721,8Dumplings baked ໃນມີຣົດສົ້ມ616,625,74041,1ພິກໄທກັບເຫັດ73,42,15,73,5Pepper stuffed ກັບເນີຍແຂງ feta ຫຼືເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂ່ (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Service-Circassian)175,28,414,33,4ພິກໄທໃສ່ກັບຜັກແລະເຂົ້າ131,82,78,911ຕັບໃນຄີມສົ້ມ184,78,914,64,7ຕັບໃນຊອດຄີມສົ້ມ112,24,194,1ຕັບແບບເບີລິນ118,28,16,47,6ຕັບແບບໃນບ້ານ (ຕັບທີ່ເອົາໄຂ່ໃສ່ໃນໄຂ່ແມ່ນອາຫານປະເທດ Tatar)18216,5114,6ຕັບ Stroganoff34716,329,15,3ຕັບ Shadrinsky84,8112,64,7ຕັບກັບເຫັດ251,321,617,32,5ຕັບຂົ້ວກັບໄຂມັນຫລືຜັກບົ່ວ300,323,721,23,9ຕັບ stewed ໃນຊອດ362,412,318,239,8ກຳ ລັງຈືນ357,626,126,14,9ປາຂົ້ວ276,415,2209,5ໝາກ ເລັ່ນຂົ້ວ55,60,84,24ຫມາກເລັ່ນ stuffed ກັບເຫັດ581,64,13,9ຫມາກເລັ່ນ stuffed ກັບຜັກແລະເຂົ້າ1182,37,610,8ຫມາກເລັ່ນ stuffed ກັບເນີຍແຂງ cottage91,55,46,14,1ຫມາກເລັ່ນ stuffed ກັບໄຂ່ແລະຜັກບົ່ວ95,43,17,73,8ຫມູຕົ້ມກັບ horseradish194,820,58,69,5ໝູ ໂຕເຕ້ຍ120,316,55,70,6ເຂົ້າ ໜົມ ປັງພ້ອມກັບ ໝາກ ເລັ່ນຫລືນ້ ຳ ໝາກ ນາວ237,919,815,64,8ຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃນພາສາລັດເຊຍ116,48,75,39,1ຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີເຫັດໃນຊອດແດງກັບເຫລົ້າ154,712,89,84,1ສັດປີກຫລືເກມທີ່ມີເຫັດປີ້ງແລະນ້ ຳ ເຂົ້າ32214,415,433,5ສັດປີກຫລືກະຕ່າຍຂົ້ວ508,331,2421,3ສັດປີກຫລືກະຕ່າຍ stewed ໃນຊອດ265,517,519,16,2ສັດປີກຕົ້ມ, ເກມຫລືກະຕ່າຍພ້ອມດ້ວຍເກັດ335,81613,739,6ສັດປີກ, ເກມຫລືກະຕ່າຍໃນແບບຂອງນະຄອນຫຼວງ396,222,921,230,3ຊີ້ນງົວຫລືຊີ້ນ ໝູ ບົດ225,611,213,316,2stew ເຫັດກັບໄຂ່87,87,34,45,1stew ຜັກ147,24,57,915,4ສັດປີກ, ເກມ, ກະຕ່າຍຫລືເຕົາລ້າ246,214,116,411,2stew ຜັກ125,94,75,216,1Turnip ຫຼື zucchini stuffed ກັບຜັກແລະເຂົ້າ157,84,810,212,6Turnip stuffed ກັບເຫັດ189,9513,113,8ເຂົ້າໃນກະລໍ່າປີໃບທີ່ມີຊີ້ນ minced38,41,41,16,2ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ361,210,923,528,3ເຂົ້າຫນື້ງ163,65,76,122,9ເຂົ້າ ໜຽວ ກັບ ໝາກ ເລັ່ນ208,48,37,728,3ຕຳ ໝາກ ຮຸ່ງ395,326,927,411,1ມ້ວນລູກແກະແບບ Bashkir190,514,511,47,9ມ້ວນຊີ້ນງົວ387,332,528,11,3ມ້ວນໄກ່ກັບຊີ້ນຫມູແລະ prunes28118,519,68,2ຕັບມ້ວນກັບຫມາກໂປມ124,36,29,83,1ມ້ວນປາ159,610,67,413,5ມ້ວນມັນຕົ້ນຫລືຖ້ວຍຊອຍກັບຜັກຫລືຜັກແລະເຫັດ128,84,36,115,2ມ້ວນຊີ້ນກັບ prunes202,913,213,77,3ມ້ວນກັບຜັກບົ່ວແລະໄຂ່255,517,816,59,5ມ້ວນກັບ pasta ຫຼືໄຂ່287,116,213,926ມ້ວນໄຂ່ກັບແຄລອດ198,69,915,74,7ມ້ວນໄກ່14217,17,90,7ມ້ວນຊີ້ນປົນກັບຜັກກາດ, ແບບເຮືອນ460,41640,58,7ປາ "ຄວາມຢາກອາຫານ" (ປາອົບກັບຜັກກາດແລະຜັກບົ່ວ)248,412,8196,9ປາ "ແປກໃຈ" (ຂັ້ນ)115,79,38,21,2ປາຕົ້ມ242,21616,77,5ປາກັດ202,213,313,77ປາຂົ້ວໃນແປ້ງ193,813,4136,2ປາໃນນ້ ຳ ໝາກ ໂປມ16519,668,8ປາຂົ້ວ145,913,87,56,3ປາທີ່ມີວຸ້ນ22715,412,314,7ປາໃນພາສາລັດເຊຍ207,816,611,310,6ປາລັດເຊຍເກົ່າໃນ ໝໍ້200,720,111,34,9ປາກັບ mayonnaise264,824,814,78,8ປາທະເລ152,34,513,43,7ປາຄຶກຄັກ258,81222,42,4ປາໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ເຫັດ172,6158,69,4ປາປີ້ງກັບນ້ ຳ ນົມ245,212,515,714,3ປາອົບກັບມັນຕົ້ນໃນພາສາລັດເຊຍ2201214,112,1ປາອົບກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ366,425,627,74ປາ stewed ໃນເລັ່ນແລະຜັກ173,89,110,112,3ຕູ້ປາປາ193,813,511,98,7ເຄື່ອງຕັດປາແລະມັນຕົ້ນ97,511,22,87,3ເຄື່ອງຕັດປາ1649,711,84,9ປາປີ້ງກັບຜັກ130,26,79,93,8ປາ schnitzel241,67,912,326,4herring Baltic ໃນນົມ112,811,86,12,7herter Baltic ໃນກະທຽມ122,36,88,54,9Herring ອົບກັບເຂົ້າແລະຜັກກາດ215,212,815,56,5satsivi ໄກ່ຫລືໄກ່ງວງ (ອາຫານສັດປີກໃນນ້ ຳ ໝາກ ຖົ່ວແມ່ນອາຫານປະ ຈຳ ຊາດຂອງປະເທດ Georgia1436,211,83,1beet Stewed ກັບຫມາກໂປມ312,820,419,415,1Beetroot stewed ໃນຊອດຄີມສົ້ມ106,32,75,512,2Beets stuffed ກັບເນີຍແຂງ cottage ແລະ raisins144,32,310,610,7Stewed ກັບຫມາກໂປມ166,1211,813,9ຊີ້ນຫມູແບບ Trans-Ural ໃນແຊ່174,82,612,713,3ຊີ້ນ ໝູ ຈີນ177,96,211,513,2ຊີ້ນ ໝູ ກັບກະລໍ່າປີແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ46,50,442,5ຊີ້ນຫມູຂົ້ວໃນ dough155,2811,55,1ຊີ້ນ ໝູ ອົບໃນແປ້ງ303,99,223,315,3ຊີ້ນ ໝູ ທອດກັບຜັກກາດ1394,69,98,5ໝູ ປີ້ງ319,110,925,213Celery ກັບມັນຕົ້ນ322,913,127,75,6Celery ກັບ carrots128,5411,72Celery ກັບຫມາກໂປມ260,410,221,96,1Celery ກັບ plum130,21,39,610,3Celery ກັບຖົ່ວຂຽວ163,91,413,89,1Celery ຂົ້ວກັບໄຂ່131,928,811,9Herring ໃນຄີມສົ້ມ171,82,99,320,4herring ຂົ້ວເດນມາກ1201,69,67,3herring ແບບມອດໂກດ້ວຍຫມາກໂປມແລະຜັກບົ່ວ81,23,24,67,3herring ຟັກ182,61112,95,9herring ຟັກກັບແກ່ນ183,711,112,86,3Herring ກັບມັນຕົ້ນ387,72023,226,2ຫົວໃຈ, ປອດແລະຄວາມອ້ວນໃນນ້ ຳ ຊອດ94,46,73,69,5ໝາກ ຂາມຫວານ201,69,616,93ມັນຝະລັ່ງມັນຕົ້ນ174,59,810,411,1ຖົ່ວຫວານກັບ pears140,312,27,66,1Solyanka29911,215,530,5ເຫັດ solyanka176,73,911,615ປາ solyanka ໃນແຊ່157,79,62,924,9ຜັກ Solyanka34,920,46,2Solyanka ໃນ Kazan (solyanka ກັບ prunes ແມ່ນອາຫານແຫ່ງຊາດ Tatar)43,51,33,42ປາ Solyanka135,814,16,65,3ຊີ້ນ Solyanka124,93,28,210,2ຊີ້ນ solyanka ແຊ່ໃນແຊ່58,62,63,44,6ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງໃນຊອດ96,913,33,82,5ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງກັບເນີຍແຂງ68,75,24,61,7ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງກັບມັນເບີ152,5910,55,8ໝາກ ຖົ່ວຝອຍໃນໄຂ່702,64,84,4casserole salmon ວັດຖຸບູຮານ175,75,516,12,3Stroganina ຈາກປາ (ອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງປະຊາຊົນພາກ ເໜືອ)46,31,833,2ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂຽວທີ່ມີ curd256,1619,116ຖົ່ວຂຽວທີ່ມີໄຂ່ຂູດ104,210,43,19,3stew ຖົ່ວຂຽວ172,634,33,90Pike perch ໃນຊອດ Roquefort119,15,79,62,6ຂັ້ນຂອງ pike ທີ່ມີທາດຫຼື pike (ທັງ ໝົດ)109,64,28,74Pike ຂັ້ນເຂົ້າ ໜົມ ກັບມັນຕົ້ນ136,63,211,55,3ເນີຍແຂງຕົ້ມຈາກມັນຕົ້ນ128,57,710,21,7ລູກຊີ້ນ194,611,410,913,5ລູກຊີ້ນກະຕ່າຍ158,59,8910,1ລູກຊີ້ນປາ315,918,722,111,2Cod ກັບຊອດ mustard304,517,521,111,9Tulma (ມ້ວນກະລໍ່າປີ - ອາຫານແຫ່ງຊາດ Tatar)105,97,15,96,5carrots Stewed ກັບຖົ່ວຂຽວ303,512,67,948,6ກະແລ້ມມ້າມ້າ127,58,18,54,9kohlrabi ເຕົາອົບ181,89,3137,4ໄສ້ກອກ hake Stewed38,52,11,73,9ກະຕ່າຍ Braised70,363,93,1ໝາກ ພິກໄທ744,15,13,3ຜັກໃນ marinade ຫວານ1377,711,11,7ຜັກຕົ້ມ166,910,412,92,4ຜັກບົ້ງ, zucchini, ໝາກ ເຂືອຂົ້ວ142,91,313,34,7ໄສ້ກອກ90,70,40,0423,7ຊີ້ນເປັດກັບເຫັດ116,92,67,99,4ເປັດ stuffed ກັບມັນຝະລັ່ງແລະ prunes89,72,167,2ເຄື່ອງຕັດ "ໄກ່" ປອມ295,210,226,73,8hare ປອມ1705,8160,7kohlrabi ຄັກ34010,526,116,9ໝາກ ແຕງສຸກ157,410,54,619,8ຜັກບົ່ວຊອຍ209,51416,80,7ແຫວນ ລຳ ້140,69,610,32,6ຖົ່ວຜັກຕົ້ມ1021,69,33,2ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ມີແຕງ152,65,611,27,8ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ມີ prunes174,55,9138ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ມີຫມາກໂປມ24,72,4920,3052,918ໄກ່ເຕ້ຍຫລືເຄື່ອງຫຼີ້ນເກມ316,58,712,844,4fillet Turkey stuffed ມີຫມາກໂປມແລະ prunes209,110,23,436,8ເຂົ້າຂົ້ວຂົ້ວໃສ່ຂົ້ວແບບເລິກ374,533,226,80,04fillet ຂອງສັດປີກຫຼືເກມທີ່ມີ mayonnaise335,41727,16,1ຫົວຜັກທຽມໃສ່ ໝາກ ເລັ່ນແລະຊອດ255,512,214,919,4ຕົ້ມໃສ່ກັບນ້ ຳ ຊອດ251,522,113,211,7ເຂົ້າ ໜົມ ກອກກເຣັກ400,216,733,39,1Forshmak235,112,716,79,1ມັນຕົ້ນ, forshmak ກັບ herring28820,219,97,5ລູກຊີ້ນ78,44,64,25,9ລູກຊີ້ນປາ245,36,921,76ຫມູມັນຕົ້ນ255,68,721,18,4ກະລໍ່າປີຕົ້ມ26328,7161ກະລ່ ຳ ດອກຫິມະກັບນ້ ຳ ແຈ່ວຫອຍ152,621,66,71,6ກະລ່ ຳ ດອກໄມ້ກັບຊອດ130,24,89,37,2ກະລ່ ຳ ດອກໄມ້ກັບແຄລອດ178,81,318,32,3ກະລ່ ຳ ດອກໄມ້ກັບແຄລອດແລະຜັກຊີ52,42,33,23,8ໝາກ ຫຸ່ງກັບ ໝາກ ເລັ່ນ123,22,310,94,2Cepelina ກັບຊີ້ນ72,31,55,93,5Tsimes "ຊາວຢິວ" (ຜັກ stewed)46,32,22,53,9Zucchini ກັບເຂົ້າຈີ່ຊີດ41,31,22,92,8ໄກ່ເຄື່ອງເທດ116,84,18,95,4ຢາສູບໄກ່ (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Georgian)135,73,16,317,7ໄກ່ stewed ກັບ carrots ແລະ turnips100,96,24,88,9ໄກ່ທອດ chakhokhbili167,31511,31,6Chebureks350,529,224,82,8ປາຄໍ່250,811,819,57,4ໄສ້ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວຫລືຊີ້ນ ໝູ119,76,98,93,3ໄສ້ຊີ້ນງົວ279,312,515,623,6Schnitzel142,7811,13ກະລໍ່າປີ schnitzel154,511,310,54schnitzel ປາ ທຳ ມະຊາດ149,23,310,910,1Shurpa1804,212,713Shurpa ໃນຫມໍ້ (ອາຫານແຫ່ງຊາດ Dagestan)539,620,347,77,9Escalope203,314,611,710,7ລີ້ນຊີ້ນງົວ "Caucasian"44,32,22,43,7ລີ້ນຕົ້ມໃນຊອດ76,95,23,56,6ໄຂ່ຂົ້ວ486,61942,86,8ໄຂ່ຂົ້ວກັບຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ182,29,512,38,9ໄຂ່ຂົ້ວໃສ່ຜັກຫລືເຫັດ206,719,114,10,9ຂູດໄຂ່ກັບໄກ່ແລະເຫັດ240,815,919,31ໄຂ່ກັບ mayonnaise ກັບ garnish29418,624,10,8ໄຂ່ stuffed ມີ herring ແລະຜັກບົ່ວ257,118,214,414,6ກຸ້ງ stuffed ໄຂ່210,48,618,13,4ຖ້ວຍຂ້າງຜິວເນື້ອສີຂາໃນຊອດ347,726,2748ເຂົ້າຕົ້ມ391,530,47,254,7ຜັກ ໜອກ167,18,47,717ຜັກກະລໍ່າປີ ສຳ ລັບ ນຳ ້ປາແລະຕົ້ມ58,92,50,412,2ຖ້ວຍຂ້າງ ສຳ ລັບແກງຫວານ243,96,26,941,8ກະລໍ່າປີ "Nevskaya"28,31,70,15,5ຜັກກາດຂົ້ວ60,62,83,35,3ມັນຕົ້ນໃນນົມ133,63,44,820,6ມັນຕົ້ນໃນ foil73,51,92,810,8ມັນຝະລັ່ງ - ຂົ້ວ2794,717,826,6ມັນຕົ້ນຂົ້ວ (ຈາກຕົ້ມ)211,53,611,724,5ມັນຕົ້ນຂົ້ວ (ຈາກວັດຖຸດິບ)203,33,710,624,8ມັນຕົ້ນອ່ອນໃນຄີມສົ້ມ161,12,1147,2ມັນຕົ້ນ, ແບບບ້ານ247,75,318,416,3ມັນຕົ້ນ, ອົບໃນຊອດຄີມສົ້ມ245,23,719,514,5ມັນຕົ້ນ, ອົບກັບຫມູ299,57,822,916,6ມັນຝະລັ່ງ Stewed ກັບເຫັດ171,3314,28,4ມັນຝະລັ່ງ stewed ກັບເຫັດໃນຄີມສົ້ມ153,64,310,112,2casserole ມັນຕົ້ນ79,82,94,37,9ມັນຝະລັ່ງມັນຕົ້ນຂອງຝຣັ່ງ965,94,78,1ມະຫາຊົນມັນຕົ້ນ89,44117,2ມັນຕົ້ນ, Mashed81,72,14,68,5ດອກໄມ້ມັນຕົ້ນ3462,634,17,6ມັນຕົ້ນ, ແບບ Oksanov150,14,71011ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ160,354,825,8ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງໃນນ້ ຳ ໝາກ ນາວ871,94,310,8ເຂົ້າ ໜົມ ຜັກກາດ21,51,21,31,3ບໍ່ມີ ໝີ່ ແບບບ້ານ255,99,73,150,5Carrots sautéedໃນນ້ໍາມັນ127,40,910,28,5Pilaf150,74,17,318,3ໝາກ ເລັ່ນຂົ້ວ, ໝາກ ເຂືອແລະຜັກອື່ນໆ119,41,210,65,1ຜູ້ຊ່ຽວຊານ2539,61618,7Zucchini ບໍລິສຸດ129,81,112,43,8ມັນຕົ້ນ, mashed ແລະກະລໍ່າປີ60,42,22,87ມັນຕົ້ນ, Mashed ແລະຜັກ75,41,84,86,6ມັນຕົ້ນ, mashed ແລະທຽມກັບຜັກຫົມ70,61,94,85,2Carrot ບໍລິສຸດ105,71,78,46,3ຜັກບົ່ວບໍລິສຸດ44,41,80,78,2ມັນຕົ້ນ, Mashed1122,75,912,9beets ເຜັດ58,31,31,610,3Rutabaga soufflé147,21,711,69,5ເປົ່າຫວ່າງໝາກ ໂມກະປ.ອງ36,50,50,099Lingonberry marinated ກັບຫມາກໂປມ53,30,30,313,2lingonberry ແຊ່ນ້ໍາ23,60,30,25,3ເຂົ້າ ໜົມ kish-mish224,60059,9caviar Eggplant74,31,94,76,5Squash Cavier90,81,66,37,4ແມງກະເບື້ອຫລືແມງກະເບີ້129,52,97,413,6Pike caviar87,117,320ກະລໍ່າປີດອງ470,80,0511,5Sauerkraut271,60,15,2ກະລໍ່າປີດອງ126,61,7108,1ນໍ້າທະເລດອງ12,50,90,21,9beets ດອງ41,61,60,19,1ລູກສອນຜັກທຽມດອງ29,70,70,037,1ຜັກທຽມດອງ42,41,80,19,1ແຄລອດເກົາຫລີ232,50,923,54,8Hawthorn ບໍລິສຸດ29,9008Rollmops149,67,811,63,8plum ດອງ63,90,30,116,5ໝາກ ແຕງເກືອ11,20,60,082,2Blueberries ໃນນ້ໍາຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ38,31,10,67,6ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບເຫັດເຫັດ353,13420,39,1ຜັກບົ່ວຂຽວຂົ້ວທີ່ມີໄຂ່89,13,17,13,5ມັນຕົ້ນ, Minced ແລະຫມູ260,39,718,514,7Sauerkraut mince53,81,83,24,7ປາ Minced ແລະກະລໍ່າປີ181,217,711,12,7ປາແລະມັນຕົ້ນ176,318,48,86,2ປາແລະໄຂ່206,220,912,91,7ກະລໍ່າປີສົດ Minced97,83,87,24,8ມັນຕົ້ນ, Minced ກັບເຫັດຫຼືຜັກບົ່ວ148,69,26,713,8ຕັບຕັບກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ380,522,913,345,3carrot Minced91,324,810,7ກະຣົດ minced ກັບເຂົ້າ1883,47,229,1carrot Minced ກັບໄຂ່128,93,78,99,1ຊີ້ນ Minced ກັບເຂົ້າແລະໄຂ່362,726,520,120,1ເຂົ້າຂົ້ວກັບເຫັດ366,210,5867,3ເຂົ້າຂົ້ວກັບໄຂ່352,988,565,1ປາ Minced286,235,415,12,2ປາ Minced ກັບເຂົ້າ291,727,28,129,3ປາ Minced ກັບເຂົ້າແລະ viziga241,429,88,711,6Curd mince (ສຳ ລັບເນີຍແຂງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ)266,413,118,113,8Apple mince149,10,40,438,3