ບໍ່ມີອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສົມບູນໂດຍບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຊ້າ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງໂພຊະນາການແທ້ໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງຕະຫຼອດມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍລິໂພກຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຊ້າກໍ່ຕາມ, ແຕ່ໃນປະລິມານຫລາຍ, ນີ້ແນ່ນອນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນໄວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຕາຕະລາງເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງທັນຍາຫານແລະທັນຍາພືດຂອງທຸກຍີ່ຫໍ້ແລະຜູ້ຜະລິດເຂົ້າມາຊ່ວຍ. ຮູ້ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ແລະສ່ວນປະກອບຂອງ BJU, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແຕ້ມອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.
| ຊື່ | ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່, kcal | ທາດໂປຼຕີນ, g ໃນ 100 g | ໄຂມັນ, g ຕໍ່ 100 g | ຄາໂບໄຮເດຣດ, g ໃນ 100 g |
| Amaranth | 371 | 13.6 | 7.0 | 69.0 |
| Di & Di amaranth bran ກັບ buckwheat | 345 | 19.0 | 5.5 | 55.0 |
| Di & Di amaranth bran ກັບ kelp | 311 | 20.4 | 5.1 | 37.0 |
| Di & Di amaranth bran ກັບ Jerusalem artichoke | 345 | 19.0 | 5.5 | 55.0 |
| ບຸນກາຣີ | 342 | 12.3 | 1.3 | 57.6 |
| Yulururur Yul ດ້ວຍເຫັດ porcini | 330 | 14.0 | 2.0 | 64.0 |
| ບຸນກາຣີປຸງແຕ່ງ | 83 | 3.1 | 0.2 | 14.1 |
| Peas Makfa, ເມ່ືອຍ່ອງໃນຖົງ | 299 | 23.0 | 1.5 | 48.1 |
| ແບ່ງຣາວກັບແກະ Makfa | 299 | 23.0 | 1.5 | 48.1 |
| Peas Agro-Alliance ແບ່ງປັນ | 350 | 23.0 | 1.0 | 62.0 |
| Platinum mung Fair Platinum | 312 | 23.5 | 2.0 | 50.0 |
| Peas Mistral Idaho | 317 | 20.8 | 1.4 | 55.2 |
| Peas Mistral Oregon | 327 | 20.0 | 1.5 | 66.4 |
| Peas Passim ແບ່ງປັນ | 299 | 23.0 | 1.6 | 48.1 |
| Peas Uvelka ແບ່ງປັນ | 360 | 20.0 | 2.0 | 67.0 |
| ອາຫານເຊົ້າ Nestle Kosmostars ອາຫານເຊົ້າແລະນໍ້າເຜິ້ງກາແລັກຊີ | 400 | 7.2 | 5.0 | 76.2 |
| Buckwheat Yelli ກັບເຫັດ porcini | 290 | 13.0 | 3.5 | 52.0 |
| buckwheat ສີຂຽວ ສຳ ລັບການແຕກງອກ | 295 | 10.8 | 3.2 | 54.4 |
| buckwheat porridge viscous ໃສ່ນໍ້າ | 90 | 3.2 | 0.8 | 17.1 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Buckwheat ທີ່ຜະລິດຈາກເມັດເຂົ້າໂຂງ | 101 | 3.0 | 3.4 | 14.6 |
| porridge Buckwheat ກັບນົມ | 118 | 4.2 | 2.3 | 21.6 |
| porridge Buckwheat ກັບມັນເບີ | 132 | 4.5 | 2.3 | 25.0 |
| Buckwheat (ເຮັດແລ້ວ) | 306 | 9.5 | 2.3 | 65.9 |
| ແບນເນດ (unground) | 313 | 12.6 | 3.3 | 62.1 |
| ແບນກຽວ (unground) ສີຂຽວ | 296 | 10.8 | 3.2 | 56.0 |
| Buckwheat groats Agro-Alliance Elite | 350 | 13.0 | 3.0 | 68.0 |
| ແບນເນີ Mistral unground | 353 | 13.6 | 3.3 | 65.0 |
| ແບກແດດ Passim Altim | 329 | 12.6 | 2.6 | 68.0 |
| Buckwheat semolina Garnets ບໍ່ມີທາດ gluten | 350 | 12.5 | 2.5 | 70.0 |
| ເຕົາຂີງ Buckwheat | 330 | 9.0 | 2.4 | 67.0 |
| ເຕົາຂີງ Buckwheat flakes Makfa | 375 | 8.0 | 3.0 | 79.0 |
| ເຕົາອົບ Myllyn Paras Buckwheat Flakes | 340 | 13.0 | 1.7 | 67.5 |
| Myllyn Paras flakes buckwheat ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 340 | 13.0 | 1.7 | 67.5 |
| ແບwກເກີອົບດອກໄມ້ Agro-Alliance | 370 | 11.0 | 2.0 | 74.0 |
| ເທບນິຍາຍ Buckwheat flakes ນິທານ Altai | 346 | 12.8 | 3.4 | 66.1 |
| ບັກເຕ້ຍແບນເນີ Mistral | 345 | 12.6 | 2.3 | 59.0 |
| ແບwກກflອງແບPassກທິ້ງ | 322 | 9.5 | 2.3 | 65.8 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 4 ເມັດ Myllyn Paras | 320 | 11.4 | 2.8 | 61.1 |
| ເຂົ້າປຽກ 7 ເມັດ Matti | 320 | 12.0 | 5.0 | 56.0 |
| Quinoa | 368 | 14.1 | 6.1 | 57.2 |
| Quinoa Mistral | 368 | 14.0 | 6.0 | 64.0 |
| Chickpea cutlets deal ມີລົດຊາດແຊບ | 288 | 20.8 | 1.8 | 49.7 |
| ຕົວແທນ ຈຳ ໜ່າຍ Lentil ທີ່ມີລົດຊາດແຊບທີ່ສຸດ | 307 | 19.2 | 2.2 | 54.8 |
| ເຂົ້າສານແລະເຂົ້າສານມິດຕະພາບ Krupa Uvelka | 350 | 8.0 | 1.0 | 77.0 |
| ສາລີປີ້ງ | 337 | 8.3 | 1.2 | 75.0 |
| ສາລີປີ້ງ Makfa | 328 | 8.3 | 1.2 | 71.0 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີຖົງ Makfa | 328 | 8.3 | 1.2 | 71.0 |
| ສາລີ semolina Garnets ບໍ່ມີທາດ gluten | 314 | 23.0 | 1.6 | 50.8 |
| ດອກສາລີ | 363 | 6.9 | 2.5 | 83.6 |
| ສາລີ flakes Altai ເລື່ອງເທບນິຍາຍ | 325 | 8.3 | 1.2 | 75.0 |
| ສາລີ flakes ສຸຂະພາບ Kuntsevo | 390 | 6.5 | 1.0 | 89.0 |
| ປຸງແຕ່ງອາຫານພີ່ນ້ອງ | 112 | 3.8 | 0.2 | 21.8 |
| ແຫ້ງແລ້ງແຫ້ງ | 376 | 12.8 | 0.6 | 72.4 |
| Couscous Agro-Alliance | 370 | 12.0 | 2.5 | 75.0 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ມີເມັດ ໝາກ ງາ | 312 | 34.0 | 14.0 | 12.0 |
| Linseed bran ດຣ. Dias | 250 | 30.0 | 10.0 | 10.0 |
| Linseed bran ດຣ. Dias ກັບແກ່ນ | 250 | 30.0 | 10.0 | 10.0 |
| Semolina porridge ເທິງນ້ໍາ | 80 | 2.5 | 0.2 | 16.8 |
| Semolina porridge ກັບນົມ | 98 | 3.0 | 3.2 | 15.3 |
| Semolina | 328 | 10.3 | 1.0 | 67.4 |
| Semolina Makfa | 333 | 10.3 | 1.0 | 70.6 |
| Semolina Myllyn Paras | 348 | 12.0 | 2.0 | 69.0 |
| Semolina Agro-Alliance | 330 | 10.0 | 1.0 | 69.0 |
| Semolina ກັບເຂົ້າຈີ່ BIO ສີ ດຳ | 340 | 13.1 | 4.6 | 61.5 |
| ນ້ ຳ ເຜິ້ງ Muesli AXA ທີ່ມີ ໝາກ ໄມ້ແລະແກ່ນ | 376 | 7.8 | 13.1 | 56.7 |
| Horeca ເລືອກ muesli ກັບ ໝາກ ແລະແກ່ນ | 363 | 11.4 | 7.8 | 56.7 |
| ໝາກ ໄມ້ Muesli Vitalis | 317 | 7.8 | 4.6 | 61.1 |
| ຊັອກໂກແລັດ Muesli Vitalis | 400 | 10.0 | 13.0 | 62.0 |
| Muesli Bon | 333 | 8.8 | 5.1 | 62.6 |
| Muesli Wow! ອົບກັບກ້ວຍ | 460 | 9.0 | 18.0 | 60.0 |
| Muesli ອາຍຸຂອງທັນຍາພືດ Orchard | 328 | 9.3 | 4.4 | 63.0 |
| Nute Agro-Alliance | 390 | 20.0 | 5.0 | 66.0 |
| Chickpea Fair Platinum | 320 | 20.1 | 4.3 | 55.1 |
| Oatmeal Myllyn Paras | 350 | 14.0 | 7.5 | 56.0 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ທີ່ມີລົດຊາດສີຄີມສະຕໍເບີຣີ | 406 | 10.2 | 16.6 | 53.9 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ທີ່ມີລົດຊາດຂອງສີຄີມ raspberry | 394 | 10.3 | 14.9 | 54.7 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Myllyn Paras ມີສີຄີມ | 410 | 10.7 | 15.0 | 58.0 |
| ເຂົ້າ ໜົມ Myllyn Paras ມີ ໝາກ ໂມ | 347 | 10.8 | 5.8 | 62.8 |
| Myllyn Paras Oatmeal ກັບ Melon ແລະນໍ້າຕານ | 362 | 11.5 | 7.7 | 61.9 |
| Myllyn Paras Oatmeal ກັບນ້ ຳ ຕານສະຕໍເບີຣີຟຣີ | 353 | 11.9 | 7.9 | 56.3 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ກັບ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີແລະນ້ ຳ ຕານ | 362 | 11.9 | 7.9 | 60.8 |
| Myllyn Paras Oatmeal ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ Cranberry Free | 353 | 11.9 | 7.9 | 56.3 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ມີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະນໍ້າຕານປ່າ | 363 | 11.6 | 7.7 | 61.8 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Myllyn Paras ທີ່ມີສານສະກັດແລະນ້ ຳ ຕານ | 362 | 11.9 | 7.9 | 60.8 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ມີເຂົ້າສາລີ, cherry ແລະ plum | 333 | 15.5 | 7.2 | 50.6 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ມີເຂົ້າສາລີ, ແອບເປີ້ນແລະ currant ສີ ດຳ | 333 | 15.2 | 7.0 | 51.1 |
| Myllyn Paras Oatmeal ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ Peach ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ | 353 | 11.9 | 7.9 | 56.3 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ມີ peach ແລະນ້ ຳ ຕານ | 357 | 11.6 | 7.6 | 60.7 |
| Myllyn Paras Oatmeal ກັບຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນ | 348 | 11.1 | 5.8 | 62.8 |
| Myllyn Paras Oatmeal ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ Blueberry ຟຣີ | 353 | 11.9 | 7.9 | 56.3 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Myllyn Paras ກັບເຂົ້າ ໜົມ ບົວລອຍແລະນ້ ຳ ຕານ | 362 | 11.6 | 7.7 | 61.7 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ມີໂກເລດແລະສົ້ມ | 363 | 10.5 | 8.0 | 62.2 |
| ເຂົ້າໂອດ Myllyn Paras ກັບ ໝາກ ແອັບເປີ້ນແລະ lingonberry | 346 | 10.4 | 5.5 | 63.8 |
| Oatmeal Myllyn Paras Tropic ກັບນ້ ຳ ຕານ | 364 | 11.7 | 7.8 | 61.8 |
| ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ Oatmeal Mistral Raspberry milfey | 347 | 8.8 | 3.1 | 65.2 |
| Oatmeal Mistral Tiramisu | 355 | 9.3 | 6.5 | 65.7 |
| ເນີຍແຂງ Oatmeal Mistral Blueberry | 351 | 9.3 | 6.6 | 64.7 |
| Oatmeal Mistral Apple-Pear | 337 | 10.5 | 6.3 | 56.6 |
| Oatmeal Mistral Berry mousse | 363 | 10.5 | 5.9 | 68.4 |
| ເຂົ້າໂອດຢູ່ເທິງນ້ ຳ | 88 | 3.0 | 1.7 | 15.0 |
| ເຂົ້າໂອດດ້ວຍນົມ | 102 | 3.2 | 4.1 | 14.2 |
| ເຂົ້າໂອດ | 342 | 12.3 | 6.1 | 59.5 |
| Oat semolina Garnets ບໍ່ມີທາດ gluten | 342 | 12.3 | 6.1 | 59.5 |
| Oat-Semolina Myllyn Paras | 345 | 14.5 | 5.1 | 69.1 |
| Myllyn Paras Oat + ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 346 | 10.3 | 4.0 | 68.0 |
| ເຂົ້າໂອດ | 320 | 18.0 | 7.7 | 45.3 |
| ເຂົ້າໂອດທ່ານດຣ. Dias cleansing | 129 | 10.8 | 2.6 | 16.6 |
| Myllyn Paras Oat Bran | 320 | 18.0 | 7.7 | 45.3 |
| ເຂົ້າໂອດ Nordic | 360 | 18.0 | 8.5 | 43.0 |
| Diadar oat bran crispy | 197 | 13.5 | 4.8 | 25.0 |
| ເຂົ້າໂອດ Mistral | 346 | 17.8 | 6.9 | 65.8 |
| Oat bran Oho! | 356 | 12.5 | 4.5 | 62.0 |
| ເຂົ້າໂອດ Oat ກັບ blueberries | 118 | 8.0 | 4.0 | 13.0 |
| ທັນຍາພືດ | 366 | 11.9 | 7.2 | 69.3 |
| Oatmeal + Bran Myllyn Paras | 335 | 16.2 | 7.6 | 50.0 |
| ດອກໄມ້ໂອOrganicດຊີວະພາບຊີວິດ 4 ຊະນິດ | 340 | 14.0 | 6.5 | 56.0 |
| Bruggen Haferflocken flakes ເຂົ້າໂອດທັງ ໝົດ | 372 | 13.5 | 7.0 | 58.7 |
| Oat flakes Makfa | 380 | 13.0 | 6.0 | 70.0 |
| ແປ້ງສາຂາ Makfa | 345 | 14.0 | 5.0 | 62.0 |
| Myllyn Paras Oat Flakes | 350 | 14.0 | 7.5 | 56.0 |
| Myllyn Paras Instant Oat Flakes | 350 | 14.0 | 7.5 | 56.0 |
| Myllyn Paras flakes oat ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ | 359 | 14.0 | 7.5 | 56.0 |
| Nordic Oat Flakes ກັບ Oat Bran | 370 | 15.0 | 8.0 | 53.0 |
| ເຕົາອົບ Nordic Bran Oat Flakes | 360 | 15.0 | 7.6 | 47.0 |
| Oat flakes Hercules | 352 | 12.5 | 6.2 | 61.0 |
| Oat flakes Hercules Makfa ແບບດັ້ງເດີມ | 350 | 12.0 | 6.0 | 62.0 |
| Oat flakes Hercules Agro-Alliance Classic | 310 | 11.0 | 6.0 | 51.0 |
| Oat flakes Hercules ຜະລິດຕະພັນລັດເຊຍ Monastyrsky | 350 | 12.0 | 6.0 | 62.0 |
| Oat flakes Hercules Fitness ກັບສາຂາ | 351 | 12.3 | 6.3 | 61.2 |
| Oat flakes Passim | 377 | 10.0 | 6.0 | 68.0 |
| ແປ້ງມັນໂຖບາງຊະນິດ Uvelka | 305 | 11.0 | 6.2 | 50.2 |
| Oat flakes Uvelka ແບບດັ້ງເດີມ | 390 | 12.0 | 6.0 | 72.0 |
| Oat flakes Clear Sun ດ້ວຍເຂົ້າໂອດ | 340 | 11.0 | 7.0 | 48.0 |
| Oat flakes Yasno Solnyshko ອັນດັບ 1 | 310 | 12.0 | 6.0 | 51.0 |
| Oat flakes ອັນດັບ 2 Agro-Alliance | 390 | 12.0 | 5.0 | 70.0 |
| ພະລັງງານຫມາກໄມ້ Bran Siberian, ບານ crispy | 230 | 12.0 | 2.5 | 40.0 |
| ເຂົ້າບາເລ້ຢູ່ເທິງນ້ ຳ | 109 | 3.1 | 0.4 | 22.2 |
| ເຂົ້າບາເລສາລີວ່າງ | 106 | 3.1 | 0.4 | 23.0 |
| ເຂົ້າບາເລມຸກ | 320 | 9.3 | 1.1 | 73.7 |
| ເຂົ້າບາເລມຸກ Makfa | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
| ເຂົ້າບາເລ Makfa ໃນຖົງ | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
| ເຂົ້າບາເລມຸກ Mistral Barli | 349 | 12.1 | 0.8 | 73.4 |
| ສະກົດ | 337 | 14.7 | 2.2 | 61.2 |
| Polby porridge ເທິງນ້ໍາ | 127 | 5.5 | 0.9 | 26.5 |
| ເຂົ້າສາລີ ສຳ ລັບສຸຂະພາບ! ມີລົດຊາດຊັອກໂກແລັດ | 399 | 9.9 | 4.6 | 79.6 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 198 | 7.5 | 1.3 | 41.4 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Myllyn Paras | 325 | 13.0 | 2.0 | 62.5 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 316 | 11.5 | 1.3 | 62.0 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີ Makfa Artek | 329 | 11.0 | 1.2 | 68.5 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີ Makfa Poltava ໃນກະເປົາ | 329 | 11.5 | 1.3 | 67.9 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີ Agro-Alliance | 340 | 13.0 | 1.0 | 71.0 |
| Wheat groats Mistral couscous | 350 | 12.0 | 2.0 | 72.0 |
| ເມັດເຂົ້າສາລີຂອງແນວພັນອ່ອນ | 305 | 11.8 | 2.2 | 59.5 |
| ເມັດເຂົ້າສາລີ Durum | 304 | 13.0 | 2.5 | 57.5 |
| ເຂົ້າສາລີ | 180 | 14.7 | 4.1 | 20.6 |
| ສາລີ Wheat Wow! | 326 | 13.8 | 2.8 | 61.4 |
| ແປ້ງສາລີ Nordic | 340 | 11.0 | 2.6 | 61.0 |
| Millet porridge Myllyn Paras | 305 | 11.2 | 3.9 | 55.3 |
| porridge millet Viscous ກ່ຽວກັບນ້ໍາ | 90 | 3.0 | 0.7 | 17.0 |
| porridge millet ວ່າງ | 135 | 4.7 | 1.1 | 26.1 |
| Millet groats | 348 | 11.5 | 3.3 | 69.3 |
| Millet groats Mistral ຂັດ | 342 | 11.5 | 3.3 | 66.5 |
| ນິທານທີ່ເປັນ Millet-buckwheat flakes Altai | 347 | 12.5 | 3.2 | 66.9 |
| Millet ແລະ flakes ເຂົ້າ Agro-Alliance | 370 | 10.0 | 4.0 | 73.0 |
| Millet flakes Nordic | 334 | 12.0 | 2.9 | 69.3 |
| Millet elite Agro-Alliance | 350 | 12.0 | 3.0 | 69.0 |
| ຮາກຝອຍ | 221 | 11.2 | 3.2 | 32.0 |
| Rye bran Diadar Borodino crispy | 190 | 13.2 | 3.2 | 27.0 |
| Rye bran Oho! | 274 | 13.0 | 2.0 | 40.0 |
| ແປ້ງນົວ | 343 | 6.4 | 3.2 | 82.6 |
| ເຕົ່າເລື່ອຍ Myllyn Paras | 305 | 9.7 | 2.0 | 61.3 |
| Risotto Yelli ກັບຫມາກເລັ່ນແລະ basil | 350 | 7.0 | 1.0 | 77.0 |
| ເຂົ້າ 4 ເຍື່ອງ ສຳ ລັບຈືນ | 110 | 2.0 | 0.5 | 22.0 |
| ເຂົ້າ Bravolli Carnaroli ສຳ ລັບ risotto | 360 | 7.0 | 1.0 | 80.0 |
| ເຂົ້າເປືອກຍາວ Makfa | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| ເຂົ້າເມັດຍາວ Makfa ໃນຖົງ | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| ເມັດເຂົ້າຍາວເຂົ້າຈ້າວ Makfa | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| ເມັດເຂົ້າຍາວຍາວ Makfa ໃສ່ເຂົ້າໃນຖົງ | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| ເມັດເຂົ້າ Makfa ຕະຫຼອດ | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| ເມັດເຂົ້າ Makfa ເຂົ້າຕະຫຼອດໃນຖົງ | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| ເຂົ້າ Yelli Basmati ກັບຜັກ Biriani | 350 | 7.0 | 1.0 | 77.0 |
| ເຂົ້າສານ Agro-Alliance ສີນ້ ຳ ຕານ Slim & Fit | 380 | 7.5 | 2.0 | 77.0 |
| ເຂົ້າສານ Agro-Alliance ສຳ ລັບ pilaf | 420 | 6.5 | 9.0 | 79.0 |
| ເຂົ້າສານ Agro-Alliance ສຳ ລັບ risotto Arborio | 340 | 6.5 | 1.0 | 75.0 |
| ເຂົ້າສານ Agro-Alliance ສຳ ລັບອາຫານຊູຊິແລະອາຫານຍີ່ປຸ່ນ | 340 | 8.0 | 0.4 | 77.0 |
| ເຂົ້າສາລີ Agro-Alliance Jasmine | 340 | 7.5 | 0.2 | 76.0 |
| ເຂົ້າເປືອກສີແດງ Agro-Alliance Ruby | 340 | 7.5 | 2.0 | 69.0 |
| ເຂົ້າສານ Agro-Alliance Kuban Elite | 330 | 6.5 | 0.5 | 75.0 |
| Agro-Alliance ແຍກເຂົ້າສານໄດ້ແກ່ ຄຳ | 350 | 6.5 | 1.0 | 79.0 |
| ເຂົ້າສານ Agro-Alliance ປະສົມຂອງສີທອງແລະ ທຳ ມະຊາດ | 340 | 8.0 | 1.0 | 76.0 |
| ເຂົ້າສານ Agro-Alliance Super Basmati | 340 | 9.5 | 0.2 | 75.0 |
| ໃນຕອນກາງຄືນພາກໃຕ້ຂອງເຂົ້າ Agro-Alliance | 260 | 6.5 | 2.5 | 52.0 |
| ເຂົ້າ Arborio | 330 | 6.5 | 0.7 | 75.4 |
| ເຂົ້າຂາວ | 344 | 6.7 | 0.7 | 78.9 |
| ເຂົ້າຂາວຕົ້ມ | 116 | 2.2 | 0.5 | 24.9 |
| ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ | 337 | 7.4 | 1.8 | 72.9 |
| ເຂົ້າປ່າທໍາມະຊາດເຂົ້າ + ເຂົ້າໂລກ Parboild | 358 | 13.7 | 1.0 | 74.2 |
| ເຂົ້າປ່າຕົ້ມ | 100 | 4.0 | 0.3 | 21.1 |
| ເຂົ້າ ດຳ ທຳ ມະຊາດ | 101 | 4.1 | 0.4 | 21.0 |
| ເຂົ້າເມັດຍາວ | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.0 |
| ເຂົ້າຊູຊິ | 342 | 7.0 | 0.6 | 75.2 |
| ເຂົ້າ Zhmenka Arborio | 354 | 6.7 | 1.5 | 78.5 |
| ເມັດເຂົ້າ Zhmenka ຍາວ | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.4 |
| ເຂົ້າຈ້າວ Zhmenka Jasmine | 331 | 6.9 | 0.2 | 73.4 |
| ເມັດເຂົ້າ Zhmenka ຮອບ | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.4 |
| ເຂົ້າ Zhmenka ບໍ່ແລ້ວ | 285 | 8.0 | 3.9 | 52.0 |
| ເຂົ້າຈ້າວ Zhmenka ທີ່ຖືກຄັດເລືອກ | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.4 |
| ເຂົ້າຫນື້ງ Zhmenka | 341 | 7.3 | 0.2 | 75.4 |
| ເຂົ້າຫນຽວ Zhmenka ຄຳ | 341 | 7.3 | 0.2 | 75.4 |
| ເຂົ້າຈ້າວ Zhmenka Super Basmati | 322 | 7.1 | 0.2 | 71.2 |
| ເຂົ້າຈ້າວ Zhmenka Sushi | 347 | 7.2 | 0.3 | 79.0 |
| ເຂົ້າທອງ | 349 | 8.1 | 0.4 | 78.0 |
| ເຂົ້າເປືອກ Carnaroli | 303 | 7.5 | 2.6 | 62.5 |
| ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ | 331 | 6.3 | 4.4 | 65.1 |
| ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານຕົ້ມ | 110 | 2.6 | 0.9 | 22.8 |
| ເຂົ້າແດງທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ | 362 | 10.5 | 2.5 | 70.5 |
| ເມັດເຂົ້າຂົ້ວຮອບ | 350 | 0.1 | 0.4 | 79.0 |
| ເຂົ້າສານປະສົມອາຫານສັດປະສົມເຂົ້າສານ | 356 | 8.8 | 2.3 | 72.8 |
| ທຳ ມະຊາດສັດນ້ ຳ ເຂົ້າ | 357 | 14.0 | 0.5 | 72.0 |
| ເມັດເຂົ້າມົນ | 355 | 0.1 | 0.4 | 79.5 |
| ເຂົ້າຫນື້ງ Mistral | 361 | 7.1 | 0.7 | 79.3 |
| ເຂົ້າສານ Mistral Samarkand ສີແດງ | 320 | 8.0 | 0.5 | 75.8 |
| ສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດເຂົ້າ | 340 | 7.5 | 2.0 | 73.0 |
| ເຂົ້າຕົ້ມທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ | 125 | 2.7 | 0.7 | 36.0 |
| ເຂົ້າສານ Nishiki | 277 | 7.0 | 2.0 | 56.0 |
| ເຂົ້າສານ Passim round grain Primorsky | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| ເຂົ້າຈ້າວ | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.4 |
| ເຂົ້າ ໜຽວ | 113 | 2.4 | 0.2 | 24.9 |
| ເມັດເຂົ້າ Uvelka ຮອບ | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.1 |
| ເຂົ້າ ໜຽວ ໂປໂລ | 340 | 8.0 | 1.0 | 76.0 |
| ເຂົ້າສານ Fushigon | 340 | 7.0 | 0.6 | 77.3 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ນ້ ຳ | 78 | 1.5 | 0.1 | 17.4 |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບນົມ | 97 | 2.5 | 3.1 | 16.0 |
| ເຂົ້າ semolina Garnets ບໍ່ມີທາດ gluten | 340 | 7.0 | 0.5 | 78.0 |
| ເຂົ້າເປືອກ | 316 | 13.4 | 20.9 | 28.9 |
| ແປ້ງເຂົ້າ | 360 | 7.0 | 2.0 | 77.0 |
| ແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ Myllyn Paras | 360 | 7.0 | 1.0 | 77.0 |
| ແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ Myllyn Paras ສຳ ລັບ Porridge | 360 | 7.0 | 1.0 | 77.0 |
| Rye (ເມັດພືດ) | 283 | 9.9 | 2.2 | 55.8 |
| Sago | 350 | 1.0 | 0.7 | 85.0 |
| ສ່ວນປະສົມຂອງ bran ປະເພດ 5 ປະເພດຢາແກ້ທີ່ແທ້ຈິງ | 150 | 15.0 | 4.5 | 15.0 |
| ແກງ Bravolli ປະສົມ | 330 | 18.0 | 1.5 | 60.0 |
| ຜະສົມຜະສານ Myllyn Paras 3 ຜົງ | 255 | 16.6 | 6.1 | 34.1 |
| ສ່ວນປະສົມຝັກອ່ອນໆ ສຳ ລັບແກງແລະຖ້ວຍຂ້າງ | 327 | 24.5 | 1.2 | 54.6 |
| sorghum ເມັດພືດ | 323 | 11.8 | 3.3 | 66.4 |
| talkan ເມັດເຂົ້າສາລີ | 324 | 11.5 | 1.3 | 64.0 |
| ຫານປະເພດເມັດ Talkan Shifa 4 | 309 | 10.6 | 2.7 | 60.5 |
| ເທບ | 367 | 13.3 | 2.4 | 73.1 |
| ເຂົ້າໂອດ | 363 | 12.5 | 6.0 | 64.9 |
| ແປ້ງ Buckwheat ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈາກເມັດເຂົ້າ ໜຽວ | 308 | 12.6 | 3.3 | 57.1 |
| ແປ້ງສາລີສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈາກເມັດເຂົ້າ ໜຽວ | 328 | 8.3 | 1.2 | 71.0 |
| ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ Oatmeal | 306 | 11.5 | 6.0 | 52.1 |
| Oatmeal Garnets | 357 | 12.2 | 5.8 | 68.3 |
| Triticale | 274 | 12.8 | 2.1 | 54.5 |
| ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ Agro-Alliance Black ຕາ (ຕາ ດຳ) | 340 | 23.0 | 1.0 | 60.0 |
| ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ Agro-Alliance ສີຂາວ | 350 | 21.0 | 2.0 | 62.0 |
| ຖົ່ວແດງ Agro-Alliance ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແດງ | 350 | 21.0 | 2.0 | 62.0 |
| Flakes 4-grain Myllyn Paras | 320 | 11.4 | 2.8 | 51.1 |
| ແປ້ງເມັດ Makfa 4 | 360 | 10.0 | 2.0 | 77.0 |
| Flakes Makfa 5 ຫານປະເພດເມັດ | 370 | 11.0 | 3.0 | 75.0 |
| ແປ້ງສາລີເຕ້ຍ Nestle Fitness | 357 | 8.3 | 2.0 | 76.4 |
| Nestle Fitness flakes ກັບຊັອກໂກແລັດເຂັ້ມ | 384 | 8.0 | 6.7 | 72.9 |
| Nestle Fitness Flakes ກັບ ໝາກ ໄມ້ | 352 | 6.4 | 2.6 | 75.7 |
| Flakes Agro-Alliance 4 ທັນຍາຫານ | 390 | 12.0 | 3.0 | 73.0 |
| Flakes Agro-Alliance 5 ທັນຍາຫານ | 370 | 12.0 | 3.0 | 70.0 |
| Myllyn Paras Red Lentil Flakes | 320 | 25.0 | 0.0 | 52.0 |
| ແປ້ງປະສົມ Mistral ປະກອບມີ 5 ທັນຍາຫານ | 365 | 10.1 | 3.8 | 76.3 |
| Flakes Passim ສາມທັນຍາຫານ | 334 | 10.0 | 3.6 | 63.0 |
| Flakes Passim ທັນຍາຫານ 4 ເມັດ | 322 | 10.3 | 3.2 | 61.0 |
| Flakes Uvelka 5 ເມັດບາງໆ | 360 | 11.0 | 2.0 | 75.0 |
| Flakes King 4 ທັນຍາຫານ | 330 | 11.0 | 2.5 | 66.0 |
| Flakes King 5 ທັນຍາຫານ | 308 | 10.2 | 1.5 | 73.2 |
| ທັນຍາຫານ Flakes King 7 | 340 | 10.0 | 2.5 | 64.0 |
| Lentils Agro-Alliance ສີແດງ | 350 | 26.0 | 2.0 | 57.0 |
| Lentils Agro-Alliance Elite | 360 | 28.0 | 2.0 | 58.0 |
| Lentils Mistral ການາດາສີຂຽວໃຫຍ່ | 328 | 19.4 | 1.1 | 66.6 |
| Lentils Mistral ເປີເຊຍສີແດງຟັກ | 322 | 25.0 | 1.1 | 53.0 |
| Lentils Mistral ຕວກກີສີເຫຼືອງປົນເປື້ອນ | 332 | 22.3 | 0.1 | 65.5 |
| ເຂົ້າບາເລ້ | 310 | 11.5 | 2.0 | 65.8 |
| ບາລີ grits | 324 | 10.0 | 1.3 | 71.7 |
| ແປ້ງບາລີ | 355 | 9.8 | 3.6 | 79.4 |
| Myllyn Paras Barley Flakes | 320 | 11.0 | 2.0 | 63.0 |
| ເຂົ້າບາເລ້ຢູ່ເທິງນ້ ຳ | 76 | 2.3 | 0.3 | 15.7 |
| ເຂົ້າບາເລ້ດ້ວຍນົມ | 111 | 3.6 | 2.0 | 19.8 |
| ບາລີ grits | 324 | 10.4 | 1.3 | 66.3 |
| Barley groats Makfa ໃນຖົງ | 313 | 10.0 | 1.3 | 65.4 |
ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດເອກະສານສະບັບເຕັມ, ເຊິ່ງຈະຢູ່ໃນເຮືອນ, ໃນຮ້ານ, ແລະໃນການຢ້ຽມຢາມ, ຢູ່ທີ່ນີ້.
