.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ຕົ້ນຕໍ
  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
ກິລາ Delta

ບໍລິການເວັບ Polar Flow

ມື້ນີ້ບໍລິສັດກິລາຫລາຍໆບໍລິສັດປ່ອຍຜະລິດຕະພັນຊອບແວຂອງພວກເຂົາ. ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນ - ການບໍລິການ Polar Flow.

Polar Flow ແມ່ນຫຍັງ

ມັນແມ່ນການບໍລິການ online ທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິເຄາະຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມກິດຈະ ກຳ ຂອງທ່ານແລະອື່ນໆ.

ຄຸນປະໂຫຍດແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງ Polar Flow

ຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍ:

  • ເປົ້າ ໝາຍ ການເຄື່ອນໄຫວສ່ວນບຸກຄົນ;
  • ລະດັບແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມເຂັ້ມ;
  • ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ກະຕຸ້ນ;
  • ຈໍານວນຂອງຫນ້າທີ່ຫຼາຍ;
  • ການນັບແຄລໍລີ່ທີ່ສະຫຼາດ;
  • ການສະແດງຂອງຕົວຊີ້ວັດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ;
  • ການສ້າງລະບົບແລະການວິເຄາະຂໍ້ມູນ;
  • ສະຫນອງການອ່ານລາຍລະອຽດ.

ບໍລິການເວັບ Polar Flow

ບໍລິການ Polar Flow ຖືກພັດທະນາໂດຍ Polar. ມັນມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບນັກກິລາແລະຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ.

ໜ້າ ທີ່

ບໍລິການເວັບ Polar Flow ມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ລາຍລະອຽດຂອງກິດຈະ ກຳ (ຈຸດປະສົງ, ວິທີການແລະວິທີການ). ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຕິດຕາມກວດກາກິດຈະ ກຳ ຂອງລາວໃນຮູບແບບຕ່າງໆ.
  • ຈຸດປະສົງຂອງກິດຈະ ກຳ. ການຕັດສິນໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ແລະວິທີການເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ. ນີ້ເພີ່ມແຮງຈູງໃຈ.
  • ການສ້າງລະບົບຂໍ້ມູນແລະການວິເຄາະ. ການບໍລິການ online ແມ່ນວິເຄາະຄວາມມັກແລະນິໄສຂອງຄົນແລະ ກຳ ນົດລະດັບສຸຂະພາບ. ການບໍລິການ online ແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຮູ້ກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມຄັ້ງສຸດທ້າຍ. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໃຊ້ການວິເຄາະເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າການໂຫຼດໃດທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ.
  • ແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ຮູ້ກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນໃດໆກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດມັນໄດ້ງ່າຍໆ. ຕົວຢ່າງ, ແອັບພລິເຄຊັນບັນທຶກເສັ້ນທາງຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດແບ່ງປັນມັນ. ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປີດການບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມ.
  • ການປັບແຕ່ງບຸກຄົນ. ບໍລິການເວັບ Polar Flow ວິເຄາະພຶດຕິ ກຳ ແລະຂໍ້ມູນຂອງຜູ້ໃຊ້ເພື່ອສະແດງການເຮັດວຽກແລະເນື້ອຫາບາງຢ່າງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ບໍລິສັດຮັບປະກັນການປິດບັງຊື່ຂອງຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ໂປແກຼມບໍລິການເວັບ Polar Flow ສະແດງໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຮູ້ເຖິງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສົນໃຈແທ້ໆ.
  • ການປັບແຕ່ງ. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຄວບຄຸມພາລາມິເຕີຂອງແຕ່ລະຄົນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການເລືອກພາລາມິເຕີຂອງ ໜ້າ ຕ່າງ, ການຄິດໄລ່ພະລັງງານ, ເພີ່ມປະເພດກິລາສະເພາະ.
  • ການວາງແຜນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການເລືອກເສັ້ນທາງດ້ວຍຕົນເອງ ສຳ ລັບການແລ່ນ, ເວລາຝຶກອົບຮົມ. ຄຸນລັກສະນະນີ້ປະຫຍັດເວລາຫຼາຍ.

ເທບ

ພວກເຮົາທຸກຄົນໃຊ້ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມແລະຮູ້ວ່າອາຫານແມ່ນຫຍັງ. ຫຼັກການແມ່ນຄືກັນຢູ່ນີ້. ສິ່ງທີ່ສະທ້ອນຢູ່ໃນອາຫານ?

  • ຄຳ ເຫັນ;
  • ບົດສະຫຼຸບກິດຈະ ກຳ;
  • ຂ່າວຫຼ້າສຸດ;
  • workouts ທີ່ຜ່ານມາ;
  • ຂ່າວຊຸມຊົນ.

ທ່ານສາມາດມັກແລະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນໃນທຸກໂພສໃນອາຫານ. ການໂຕ້ຕອບທີ່ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຮັບປະກັນການຈັດການກັບໂບງ່າຍ.

ສຶກສາ

ການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນລັກສະນະນິຍົມ. ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຫລັກໃນການ ນຳ ທາງແຜນທີ່. ແລະຫນ້າທີ່ນີ້ກໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເບິ່ງເສັ້ນທາງອື່ນໆ.

ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄົນທີ່ມີຈິດໃຈທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ການຫລິ້ນກິລາ ນຳ ກັນມັນມ່ວນກວ່າແລະມີ ກຳ ໄລຫລາຍກວ່າເກົ່າ! ແລະ ໜ້າ ທີ່ການຄົ້ນຄ້ວາກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ສັງເກດຂອງຄົນອື່ນ.

ປື້ມບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນ

ປື້ມບັນທຶກແມ່ນ ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍ. ສິ່ງທີ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນ diary ໄດ້?

  • ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການທົດສອບກິລາຕ່າງໆ;
  • ການວິເຄາະຂອງການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຜ່ານມາ;
  • ແຜນການຝຶກອົບຮົມລາຍລະອຽດ;
  • ຕິດຕາມກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ (ຂໍ້ມູນ).

ຄວາມຄືບ ໜ້າ

ຄຸນລັກສະນະນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານໄດ້. ໂຄງການສ້າງບົດລາຍງານຂອງແຕ່ລະຄົນໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ນັກກິລາສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງພວກເຂົາ.

ໂປແກຼມດັ່ງກ່າວສາມາດສົ່ງລາຍງານເປັນໄລຍະເວລາສະເພາະ (ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດໄລຍະຫ່າງຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ):

  • ປີ;
  • ເດືອນ (ຫລາຍເດືອນ);
  • ອາທິດ (ຫລາຍອາທິດ).

ຂ້ອຍຈະໄດ້ຮັບລາຍງານແນວໃດ?

  • ເລືອກໄລຍະເວລາ;
  • ເລືອກກິລາ;
  • ໃຫ້ຄລິກໃສ່ຮູບສັນຍາລັກ "ລໍ້";
  • ເລືອກຂໍ້ມູນທີ່ຕ້ອງການ.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສໍາລັບອຸປະກອນມືຖື

ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ສຳ ລັບລະບົບປະຕິບັດການ Android ແລະ IOS ມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງ (ຄວາມໄວສູງໃນການເຮັດວຽກ, ຄວາມສະດວກໃນການ ນຳ ໃຊ້ປະ ຈຳ ວັນ, ເນື້ອຫາຂໍ້ມູນທີ່ດີ, ການວິເຄາະຂໍ້ມູນທັນທີ) ມື້ນີ້ຜູ້ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ມັກໃຊ້ແອັບ mobile ມືຖື. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ພັດທະນາຂອງບໍລິສັດ ກຳ ລັງປັບປຸງໂປແກຼມມືຖືຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ຂ້ອຍສາມາດດາວໂຫລດໄປໃສ?

ບໍລິສັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ໂປແກຼມ ສຳ ລັບລະບົບປະຕິບັດການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ວິນໂດ;
  • ແມັກ;
  • Android;
  • iOS.

ຜູ້ໃຊ້ສາມາດດາວໂຫລດໂປແກຼມ ສຳ ລັບລະບົບປະຕິບັດການ Windows ແລະ Mac ໃນເວບໄຊທ໌: flow.polar.com/start.

ສູດການຄິດໄລ່ຂອງການກະ ທຳ:

  1. ໄປຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌;
  2. ໂຄງການດາວໂຫລດ;
  3. ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ;
  4. ຕິດຕັ້ງໂປຣແກຣມທີ່ດາວໂຫລດມາ;
  5. ສ້າງບັນຊີສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ;
  6. synchronize ຂໍ້ມູນ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ບໍລິການ online ໃນອຸປະກອນມືຖື (ໂທລະສັບ, ແທັບເລັດ), ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດາວໂຫລດໃບສະ ໝັກ:

  • Google Play;
  • App Store.

ເບິ່ງວີດີໂອ: Polar Flow. The ultimate training platform (ພຶດສະພາ 2025).

ບົດຄວາມທີ່ຜ່ານ

ໄຟ pilaf ຢູ່ເທິງເຕົາໄຟ

ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

Jogging ຫຼື jogging - ລາຍລະອຽດ, ເຕັກນິກ, ຄຳ ແນະ ນຳ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ເປັນ GABA ທຳ ອິດ - ການທົບທວນເສີມ

ເປັນ GABA ທຳ ອິດ - ການທົບທວນເສີມ

2020
ປີ້ນກັບກັນການຊຸກຍູ້ຈາກເກົ້າອີ້ຢູ່ເທິງ triceps ຫຼືເກົ້າອີ້: ເຕັກນິກການປະຕິບັດ

ປີ້ນກັບກັນການຊຸກຍູ້ຈາກເກົ້າອີ້ຢູ່ເທິງ triceps ຫຼືເກົ້າອີ້: ເຕັກນິກການປະຕິບັດ

2020
ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫລອດເລືອດ

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫລອດເລືອດ

2020
Vitime Arthro - ພາບລວມຂອງສະລັບສັບຊ້ອນ chondroprotective

Vitime Arthro - ພາບລວມຂອງສະລັບສັບຊ້ອນ chondroprotective

2020
ປະເພດກໍລະນີ ສຳ ລັບໂທລະສັບສະຫຼາດຢູ່ເທິງແຂນ, ພາບລວມຂອງຜູ້ຜະລິດ

ປະເພດກໍລະນີ ສຳ ລັບໂທລະສັບສະຫຼາດຢູ່ເທິງແຂນ, ພາບລວມຂອງຜູ້ຜະລິດ

2020
ມາດຕະຖານການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊັ້ນ 9: ສຳ ລັບເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງຕາມມາດຕະຖານການສຶກສາຂອງລັດຖະບານກາງ

ມາດຕະຖານການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊັ້ນ 9: ສຳ ລັບເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງຕາມມາດຕະຖານການສຶກສາຂອງລັດຖະບານກາງ

2020

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ


ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ທາດໂປຼຕີນແລະຜູ້ໄດ້ຮັບ - ວິທີການເສີມເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນ

ທາດໂປຼຕີນແລະຜູ້ໄດ້ຮັບ - ວິທີການເສີມເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນ

2020
NOW Chromium Picolinate - ການກວດກາການຊ່ວຍເສີມ Chromium Picolinate

NOW Chromium Picolinate - ການກວດກາການຊ່ວຍເສີມ Chromium Picolinate

2020
ເກີບຕີນລະດູ ໜາວ Asics - ແບບ, ຄຸນລັກສະນະຂອງການເລືອກ

ເກີບຕີນລະດູ ໜາວ Asics - ແບບ, ຄຸນລັກສະນະຂອງການເລືອກ

2020

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ກິລາ Delta

ແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ

Copyright 2025 \ ກິລາ Delta

  • ເສັ້ນເລືອດ
  • ແລ່ນ
  • ການຝຶກອົບຮົມ
  • ຂ່າວ
  • ອາຫານ
  • ສຸ​ຂະ​ພາບ
  • ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່
  • ຄຳ ຖາມຕອບ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ກິລາ Delta